Отмечалось, что чаще всего признаки депрессии затрагивали физическое и психологическое здоровье мужчин, работавших 60 часов в неделю или по 12 часов ежедневно. У женщин с таким графиком риск депрессии колебался от 7 до 11 процентов. По словам специалистов, чрезмерная трудоспособность и стремление всё успеть на работе могут серьёзно навредить самочувствию, приводя к повышенной утомляемости, нарушениям режима сна и питания, головным болям, головокружению, симптомам тошноты и дневной сонливости, нестабильному сердечному ритму, умственным проблемам (включая ухудшение памяти, концентрации и внимания) и повышению или понижению артериального давления, сообщает Освітній портал.
пятница, 27 июня 2008
16:08
Чем грозит сверхурочная работа
×
Комментарии