Как защитить себя от клещей: практические советы, которые спасут от укусов

Клещи просыпаются, как только среднесуточная температура поднимается выше +5°C. Самый агрессивный пик активности клещей приходится на апрель-июнь.

Это означает, что любой выезд на природу, прогулка в парке или даже работа на даче требуют подготовки.

Клещи не умеют ни прыгать, ни летать. Их стихия - трава и невысокие кусты, обычно до 1-1,5 метра над землей. Они сидят на кончиках травинок или веток, выставив передние лапки, и просто ждут, когда мимо пройдет теплокровное существо - человек или животное. Стоит вам задеть растение, и клещ мгновенно перебирается на вас.

Где водятся клещи

Практически повсюду, где есть нестриженая трава и тень.

Городские парки и скверы. Особенно опасные зоны - это не центральные аллеи, а ведущие вглубь тропы, заросшие лужайки, места у водоемов.

Лесные тропы. Клещи обожают обочину. Идете по широкой протоптанной дорожке - вы в относительной безопасности. Сделали шаг в сторону в траву, чтобы сфотографировать цветок - вы в зоне риска.

Собственный двор. Если у вас есть газон, который вы не косите еженедельно, и затененные кусты - у вас может быть своя популяция клещей. Особенно если рядом бегают ежи, коты или живущие грызуны, которые их переносят.

Исследования показывают, что до 80% укусов люди получают не в диких зарослях, а в радиусе нескольких километров от дома. Потому что в дремучий лес мы готовимся, а к прогулке в парке относимся легкомысленно.

Работает только комплексный подход: одежда + химическая защита. Во-первых, правильная одежда.

Светлый цвет - не для маскировки, а для того, чтобы на нем было легче заметить темного клеща. Длинные рукава, брюки, заправленные в носки или высокую обувь - так создадите физический барьер. Чем сложнее клеща добраться до вашей кожи, тем больше у вас времени его найти и стряхнуть.

Если говорить о репеллентах, то эффективны только средства, содержащие одно из трех действующих веществ:

DEET (ДЕТА). Золотой стандарт. Концентрация 20-30% обеспечивает защиту на несколько часов.

Пикаридин (Picaridin/Icaridin). Более современная альтернатива, почти без запаха, не так агрессивна к синтетическим тканям. Концентрация 20% работает так же хорошо, как и ДЕТА.

Permethrin (Перметрин). А это уже не репеллент, а акарицид. Он не отпугивает, а убивает клещей при контакте. Его наносят только на одежду, некогда на кожу. Обработали штаны и куртку по инструкции, дали высохнуть - и имеете защитный барьер на несколько недель. В Украине найти спреи с перметрином можно в туристических и охотничьих магазинах. Это самый лучший вариант для серьезных походов.

Эфирные масла гвоздики, эвкалипта или мяты могут отпугнуть комаров на 15 минут, но против голодного клеща они бессильны. Рисковать здоровьем ради "экологичности" здесь точно не стоит.

Что делать, если клещ уже укусил

Никакого масла, спирта, лака для ногтей или прижигания. Так вы только заставите клеща выпустить в рану еще больше слюны, а вместе с ней - потенциальных возбудителей болезней.

Правильный алгоритм таков:

возьмите тонкий пинцет или специальное устройство для удаления клещей (продается в аптеках и зоомагазинах, стоит копейки, а вещь незаменимая);

захватите клеща поближе к коже, за хоботок, а не за раздутое брюшко;

плавно и уверенно тяните вверх, перпендикулярно коже. Не крутите и не дергайте. Обычно через 10-20 секунд он выходит;

обработайте место укуса антисептиком (спиртом, хлоргексидином).

Поместите клеща в баночку с влажной ваткой. Если есть возможность, его следует сдать на анализ в лабораторию (например, в Киеве, Львове и других крупных городах есть частные лаборатории, которые делают ПЦР-тесты на боррелиоз, энцефалит и т.п.). Это не обязательно, но может сэкономить вам нервы.

Далее в течение 30 дней внимательно следите за местом укуса и общим самочувствием. Классический признак болезни Лайма (боррелиоза) - мигрирующая эритема, растущее в диаметре красное пятно, напоминающее мишень. Но она возникает только в 70-80% случаев. Другие симптомы могут напоминать грипп: повышение температуры, головные боли, ломота в мышцах. Если заметили что-то из этого - немедленно к инфекционисту или семейному врачу. На ранней стадии боррелиоз успешно лечится антибиотиками.

×