Ексклюзивы
воскресенье, 12 августа 2018 15:29

Неприметные признаки, которые говорят о недостатке в организме витамина С

О недостатке в организме витамина С можно понять из нескольких не всегда заметных признаков.

Одним из них является сухость волос. Недостаточное количество этого витамина вызывает сухость кончиков волос, а сами волосы растет медленно, сообщает 24apteka.

  Симптомы отсутствия витамина С. Фото: HJ
Симптомы отсутствия витамина С. Фото: HJ

Еще одним признаком дефицита этого элемента являются частые кровотечения с носа. Ведь капилляры носа очень чувствительны и находятся близко к поверхности, а без аскорбиновой кислоты они становятся слабее.

  Симптомы отсутствия витамина С. Фото: HJ
Симптомы отсутствия витамина С. Фото: HJ

Также следует обращать внимание на кожу, если она сухая, грубая и красная - это некоторые признаки того, что в организме отсутствует аскорбиновая кислота. Ведь кожа остается в здоровом состоянии благодаря синтезу витамина С с коллагеном.

  Симптомы отсутствия витамина С. Фото: HJ
Симптомы отсутствия витамина С. Фото: HJ

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Назвали 5 опасных продуктов для завтрака

О дефиците элемента могут свидетельствовать и синяки, если они появляются очень быстро.

  Симптомы отсутствия витамина С. Фото: HJ
Симптомы отсутствия витамина С. Фото: HJ

О низком уровне витамина С может свидетельствовать и долгое время на заживление ран. Ведь этот элемент помогает соединительной ткани связываться с раной и поэтому они могут исчезнуть за несколько дней.

Незначительные проблемы с кожей и глазами могут быть симптомом опасных заболеваний. Почечная недостаточность, диабет, красная волчанка - это лишь неполный их перечень.

Сейчас вы читаете новость «Неприметные признаки, которые говорят о недостатке в организме витамина С». Вас также могут заинтересовать свежие новости Украины и мировые на Gazeta.ua

Комментарии

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосов: 79692
Голосование Поддерживаете введение биометрического контроля на границе с РФ?
  • Поддерживаю. Теперь нужно запретить украинцам ездить в Россию
  • Нет, ничего не даст кроме очередей на границе
  • Нужно вводить визовый режим
  • Лучше запретить россиянам въезд в Украину
  • Это ничего не даст. Преступники с РФ все равно будут находить способы попасть в Украину
  • Достаточно полностью прекратить транспортное сообщение с РФ
  • Сомнительное решение. Такой контроль еще больше провоцировать Россию. Возможно обострение на Востоке
Просмотреть