Для индийских солдат, дислоцированных в горах Кашмира, ввели обязательные занятия йогой.
В некоторых местах части расположены на высоте более 4000 м, и солдатам сложно поддерживать форму с помощью пробежек. Поэтому традиционная для йоги комплексная растяжка вместе со специальными дыхательными занятиями будет идеальной заменой физическим упражнениям.
Сначала индийские военные провели эксперимент, в ходе которого больше 100 солдат из расположенных в Кашмире частей занимались йогой. В результате уровень их физического развития значительно повысился. Солдаты научились лучше концентрироваться, а некоторые даже бросили пить и курить.
Представители военного командования рассказали, что миролюбивая идеология йоги совсем не мешает солдатам в бою.
- Мы воспринимаем эту древнюю практику, скорее, как комплекс упражнений, которые помогают преодолеть стресс, - говорят военные.
Конфликт в Кашмире между Пакистаном и Индией продолжается с 1947 года. Обе страны до сих пор держат большие военные группировки, расположенные в горах, сообщает УНИАН.
2 
79692
Комментарии