Исследователи из Университета штата Огайо обнаружили, что люди, которые начали взрослую жизнь с нормальным весом, а потом стали полными, живут дольше.
Ученые изучили данные о двух поколениях жителей Фрамингема, города в штате Массачусетс, в возрасте от 31 до 80 лет. Также стоит отметить, что они не страдали ожирением, сообщает Daily Mail.
Взрослые, которые подпадают под это определение, жили дольше, чем те, чей вес был в пределах нормы в течение всей жизни. Но у тех, кто начал взрослую жизнь с ожирением и продолжал прибавлять в весе, был самый высокий уровень смертности.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Поддержка любимых мотивирует худеть - ученые
Кроме этого, исследования Американского журнала эпидемиологии обнаружили, что люди, которые имели немного избыточный вес в возрасте 50 лет, но сохраняли его относительно стабильным, с наибольшей вероятностью проживали еще следующие 19 лет.
Простые привычки могут улучшить уровень психического здоровья. Ежедневно надо узнавать что-то новое, общаться с близкими и друзьями.
3 
1
Комментарии