Плавание, велосипедный спорт и бег становятся любимыми занятиями жителей Польши старшего возраста. В стране провели исследование, которое утверждает, что 60 процентов людей старшего возраста активно занимается физическими упражнениями, и имеет спортивные достижения, которых не получали в молодости. Об этом рассказывает wyborcza.pl.
Рост количества людей зрелого возраста, которые занимаются гимнастикой и спортом зафиксировало исследования Santander Consumer Bank под названием "Здоровье и физическая активность поляков 50".
84 процента жителей Польши, что имеют более чем 50 лет, заверили, что заботятся о физической активности.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Бегуны-любители травмируют ноги
Примером физической активности в зрелом возрасте является Габриэла Харчик из Ополя. Она еженедельно преодолевает по 140 километров, и отлично чувствует себя в пенсионном возрасте.
1 
1
Комментарии