Ексглава МЗ Ульяна Супрун рассказала, как вести себя людям, которые ожидают подтверждения теста на наличие коронавируса, имеют положительные результаты теста, но не имеют симптомов, имеют легкие симптомы болезни COVID-19 или вернулись из стран с большим количеством случаев коронавирусной болезни.
Эти люди должны оставаться на строгой самоизоляции дома, пишет она в Facebook.
"Человек должен оставаться в отдельной комнате, которая хорошо проветривается, и спать в отдельной кровати. Назначьте одного смотрителя за этим человеком не из категории риска. Любые посещения другими людьми запрещены. Исключением может считаться мать, кормящая грудью. Учитывая преимущества грудного вскармливания и имеющиеся в настоящее время данные о маловероятной передаче вируса через грудное молоко, мать может продолжать кормить грудью", - написала Супрун.
Рядом с ребенком такой человек должна носить медицинскую маску. Перед контактом с ребенком следует вымыть руки.
"Если дома есть еще кто-то, кто не ухаживает за больным, важно сохранять дистанцию в 2 метра, не находиться в одном помещении, избегать любого контакта. Все дома должны всегда придерживаться надлежащей гигиены рук, гигиены кашля и чихания, не касаться глаз, носа или рта, не помыв перед этим тщательно руки. Регулярно проветривайте все помещения дома. Делайте влажную уборку не реже одного раза в день. Особенно, если дома остаются дети", - указала она.
Человек, который самоизолируется, должен одевать маску, если с ним в помещении находится ухаживающий. Если это невозможно, маску должен надеть ухаживающий.
Для дезинфекции поверхностей следует использовать бытовые отбеливающие растворы, спиртовые растворы, содержащие не менее 70% спирта или бытовые средства для дезинфекции.
"Раствор на основе белья можно приготовить так: 5 столовых ложек (если он в сухом виде) на 3,5 литра воды или 4 чайные ложки на литр воды. Поищите инструкции отдельно, если не уверены в пропорциях. Они зависят от производителя средства", - говорится в сообщении.
Дезинфекцию необходимо проводить в перчатках. Обязательно нужно дезинфицировать поверхности, к которым часто прикасаются, - столешницы, ручки, выключатели света. Перед дезинфекцию поверхности нужно помыть.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Комаровский сделал прогноз о продолжительности карантина
Человек на самоизоляции должен есть в своей комнате. Пищу нужно оставлять у двери и потом забирать грязную посуду, чтобы человек не выходил из своей комнаты.
Посуду лучше мыть в посудомоечной машинке. Если ее нет, то посуду надо тщательно помыть горячей водой с моющим средством и хорошо высушить.
Можно отделить посуду, которой будет пользоваться человек на самоизоляции. Нельзя обмениваться пищей или напитками, пить из общих чашек, с которыми контактировал человек на самоизоляции. Все остатки пищи следует выбрасывать.
В туалете и ванной комнате после каждого использования следует дезинфицировать поверхности, с которыми контактировала человек на самоизоляции.
"При возможности разработайте график, по которому будет минимизирован контакт с другими людьми. Например, есть смысл пользоваться ванной комнатой вечером уже после того, как ею воспользовались другие. Во время самоизоляции следует использовать отдельную туалетную бумагу, полотенца для рук, зубную пасту и другие принадлежности для гигиены. Полотенца и принадлежности можно оставлять в комнате, где самоизолируется человек, чтобы избежать путаницы", - указывает Супрун.
Одежду человека на самоизоляции для стирки нужно собирать в пакет. Его можно оставить у дверей из комнаты. Перед стиркой надо одеть резиновые перчатки.
Во время стирки следует избегать прямого контакта с вещами. Стирать обычным порошком при самой высокой возможной температуре для материала.
После загрузки стиральной машины нужно очистить и продезинфицировать все поверхности вокруг неё. Выстиранные вещи нужно хорошо высушить, после погладить при самой высокой температуре.
За состоянием человека на самоизоляции нужно пристально следить.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Когда появятся в аптеках дешевые маски
"Подготовьте необходимые контакты в случае ухудшения. Проконсультируйтесь с врачом заранее об алгоритме действий в случае возникновения более серьезных симптомов, узнайте какие именно симптомы могут появиться и свидетельствовать об ухудшении состояния и потребности обратиться за медицинской помощью. К таким симптомам можно отнести: трудности с дыханием, устойчивую боль или давление в груди, синюшность кожи лица, рук или тела или спутанность сознания. В этом случае немедленно сообщите семейному врачу или звоните сразу в скорую", - советует Супрун.
За своим состоянием также нужно следить. Все люди в доме считаются контактными лицами. Будьте на связи с семейным врачом.
Отмененные поездки и встречи, невыполненные планы, а еще постоянное чувство тревоги - таковы реалии жизни в мире, в котором распространяется SARS-CoV-2. Испытывать тревогу - нормально, говорит экс-глава МЗ Ульяна Супрун. И советует, как заботиться о психологическом здоровье во время распространения коронавируса.
2 
1
Комментарии