Страстные поцелуи влияют на похудение: сколько калорий можно сжечь за минуту

Поцелуи могут быть полезны для здоровья.

Этот акт способен помочь укрепить иммунную систему, помочь похудеть и даже снизить стресс, рассказал Fruity Slots эксперт по знакомству Джейкоб Лукас.

"Слюна содержит много веществ, которые могут бороться с бактериями и вирусами. Страстные поцелуи часто усиливают поток нашей слюны, который может помочь сохранить наш рот, зубы и десну здоровее", - объясняет Джейкоб.

Страстные поцелуи могут укреплять иммунитет и бороться с лишним весом. Во время этого процесса вполне реально сжечь до 26 калорий в минуту, что составляет более 100 калорий менее чем за пять минут, отметил эксперт.

Следует чаще целоваться, если не можете справиться со стрессом.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Блогер ежедневно делала 20 тысяч шагов: как изменилось ее тело

Поцелуи могут снизить уровень кортизола в организме, что может помочь вам расслабиться и уменьшить стресс.

Наконец, он упомянул о преимуществах учащенного сердцебиения.

"Поцелуи могут вызвать ускорение пульса, что, в свою очередь, приводит к расширению кровеносных сосудов. Когда это происходит, это может привести к немедленному снижению артериального давления, которое отлично подходит для здорового сердца", говорит Джейкоб.

Поцелуи могут увеличить частоту сердечных сокращений, что может привести к расширению кровеносных сосудов. Когда это происходит, это может увеличить приток крови, что поможет облегчить боль, например менструальные спазмы или мигрень. Кроме того, повышение уровня серотонина в нашем организме также важно. Говорят, что это естественное обезболивающее средство", - отметил Лукас.

×