Употребление кофе может снизить риск смерти от болезней сердца на 17%. Помочь могут всего три чашки напитка в день.

Ученые из университета Земмельвейса в Будапеште исследовали связь между привычкой пить кофе и частотой сердечных приступов и инсультов, передает Daily Mail.

Если сравнивать с людьми, которые вообще не употребляют кофе, то риск инсульта снижается на 21%.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Через "Дію" можно будет стать донором органов

"Наши результаты показывают, что регулярное употребление кофе безвредно, поскольку даже ежедневное потребление не было связано с неблагоприятными сердечно-сосудистыми последствиями и общей смертностью после наблюдения в течение 10-15 лет. Кроме этого, от 0,5 до трех чашек кофе в день были независимо связаны с более низким риском инсульта, смерти от сердечно-сосудистых заболеваний и смерти з любых других причин", - говорит кардиолог Юдид Симон.

По сравнению с участниками, которые не пили кофе регулярно, люди, которые ежедневно употребляли этот напиток, имели более здоровый размер сердца. Также орган лучше функционировал.

×