С приходом холодов уместно есть горячие супы, которые не только вкусны, но и могут согреть.
Но есть один суп, который считается вредным. Он повышает "плохой" холестерин, вызывает заболевания сердца и желудка, пишет tsn.
Речь идет о солянке. Это очень насыщенное, наваристое и вкусное блюдо, но злоупотреблять этим супом не стоит. Поскольку солянка достаточно пряная и жирная, потому что имеет несколько видов мяса и копченостей. Из-за такого количества жиров может возникнуть обострение некоторых хронических заболеваний.
Солянка может раздражать желудок, поэтому ее не стоит есть людям, имеющим гастрит и язву желудка. Отрицательно этот суп также влияет на сердечно-сосудистую систему, поскольку имеет большое количество мяса и сала. А животные насыщенные жиры в большом количестве могут повышать "плохой" холестерин.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Какие три ингредиента могут испортить вкус борща
В этот суп добавляют большое количество кислых продуктов – каперсы, маринованные огурцы и лимон. Эти продукты опасны для людей с повышенной кислотностью и заболеваниями поджелудочной железы.
С началом осени организм начинает перестраиваться на новый сезон и готовиться к холодам. Как только наступают холодные дни, аппетит сильно увеличивается. Это признак, что организму требуется больше энергии.
Варите супы. Первые блюда также оказывают положительное влияние на работу желудка. Но блюдо должно быть легким, без лишнего количества жира.
1 
1
Комментарии