Лекарственные травы, диета и регулярная физическая нагрузка нормализует глюкозу крови у больных диабетом II типа. Это действует, даже если ее уровень превышает норму в несколько раз.
Физическая нагрузка улучшает чувствительность клеток к инсулину и способствует снижению уровня сахара.
Об этом рассказывает Сергей Щербина, столичный терапевт, фитотерапевт, диетолог.
"Травяные сборы восстанавливают синтез собственного инсулина, реабилитируя бета-клетки поджелудочной железы. Сахар снижается с первых недель их приема. Если принимать травы не менее года, уровень сахара стабилизируется и будет держаться в пределах нормы без соблюдения диеты. Чтобы быть уверенным в качестве трав их собираю сам", - отмечает специалист.
Травяные сборы принимают в сухом измельченном виде, запивая водой. Это удобно и эффективно, потому что организм получает сразу все биологически активные вещества.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Уровень сахара следует измерять после занятия сексом
Чтобы знать с какого времени пить травы, стоит распознать первые признаки сахарного диабета:
жажда, хочется много пить,
чувство голода, даже после еды;
неожиданная потеря веса, несмотря на хороший аппетит;
частое мочеиспускание;
сухость во рту;
чувство усталости, слабость,
ощущение онемения, "мурашек" в руках и ногах;
потеря четкости зрения;
медленное заживление порезов, ран,
сухость и зуд кожи;
часто грибковые поражения, а также инфекции мочевыводящей системы.
Эти симптомы могут быть признаками также других заболеваний, поэтому следует сделать анализ крови на сахар. Лучше измерять уровень гликированного гемоглобина и индекс HOMA.
Молодые люди чаще болеют сахарным диабетом из-за ожирения.
В молодых диабетиков отмечаются повышенные показатели артериального давления и "плохого" холестерина, что также увеличивает риск инфарктов и инсультов.
4 
1
Комментарии