Следы усталости на лице можно смыть не только холодной водой. Поможет также легкий массаж и увлажнение. Все надо делать поэтапно.
После напряженного дня или бессонной ночи лицо выглядит уставшим.
Глаза опухают и краснеют, под ними появляются темные круги.
1. Мгновенная чистка
Прежде всего надо очистить кожу и избавить ее от остатков макияжа, которые накапливаются на лице.
Для этого подойдет розовая вода, отлично освежает или оливковое масло. Его всегда нужно носить в сумке. Смешать одну часть оливкового масла и пять частей воды. Они убережет кожу от пересыхания. Встряхнуть смесь перед использованием и нанести на лицо с помощью ватного диска или мягкого полотенца.
Полезно также протереть лицо кусочком свежего ананаса и дать время ему высохнуть несколько минут. После этого ополоснуть лицо водой.
2. Холодная вода и увлажнение
Холодная вода подтягивает и укрепляет кожу лица, а также смывает следы усталости.
Это самый быстрый способ расслабиться и быстро тонизировать кожу.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 5 способов быстро избавиться от боли в горле
Нежно промокнуть лицо полотенцем, но не тереть его.
Теперь кожа лица чистая и готова к нанесению увлажняющего крема, соответствующего типу кожи.
3. Самомассаж
Когда очистили кожу от загрязнений и нанесли питательный или увлажняющий крем, время сделать самомассаж.
Он снимает напряжение, расслабляет мышцы лица, повышает эластичность кожи и улучшает впитывание увлажняющего лосьона.
Массаж должен быть мягким и в направлении, противоположном морщинах, вверх и наружу от центра лица.
Можно делать это, пока наносить на кожу увлажняющий крем, в течение 3-5 минут.
4. Гримасы
Самый простой способ избавиться от ежедневного стресса и напряжения - корчить гримасы, используя рот, язык, нос, лоб, глаза и щеки.
В течение минуты стоит делать самые разнообразные гримасы.
Хотя люди часто считают, что от этого на лице появляются морщины, эффект обратный: гримасы стимулируют приток крови к лицу.
5. Расслабление глаз
Глаза могут изменить выражение всего лица, так как они накапливают усталость и напряжение весь день. Это можно изменить, если расслабить глаза.
Для этого нужно просто потереть ладони друг о друга до ощущения тепла и накрыть ими закрытые глаза.
Глаза сразу расслабятся и начнут видеть более остро и ясно.
6. Массаж губ
Накапливая напряжение, человек сжимает их вместе с челюстью, из-за чего нижняя часть лица сильно перенапрягаются.
Если расслабиться, губы будут выглядеть более пухлыми и чувственными.
Стоит хорошо увлажнить губы, сдвинуть их рукой в сторону и помассировать не только губы, но и зону вокруг них, которая также часто перенапрягаются.
Там могут появиться морщины.
Нужно делать эту процедуру десять раз каждой рукой.
5 
1
Комментарии