Если встречали Новый год и не спали всю ночь, стоит задуматься о последствиях. Ведь 1 января является рабочим днем из-за действия военного положения. А потому утром нужно уже бодрым спешить на работу.
Косметолог Светлана Климчук поделилась c Gazeta.ua рекомендациями, как пережить громкие вечеринки, застолья, бокалы шампанского и к утру привести себя в порядок и не чувствовать себя уставшими и разбитыми.
Примите контрастный душ. Умойтесь сначала теплой водой, затем прохладной. Резкое изменение температуры вернет бодрый внешний вид и улучшит кровообращение.
Нанесите тканевую маску. Чтобы увлажнить кожу после бессонной ночи, советую нанести увлажняющую тканевую маску на лицо. Сегодня это самый эффективный экспресс-вариант для тонизации и увлажнения кожи лица в короткие сроки.
Тканевая маска – это не просто клочок натуральной ткани в форме лица с вырезами для глаз, носа и губ, пропитанный действующим составом. Это сверхэффективная вещь в домашней косметичке. В отличие от других видов масок, она имеет повышенную концентрацию активных ингредиентов и как настоящая экспресс-косметика способна срочно привести в действие кожу. Она действительно глубоко питает, увлажняет, выравнивает тон, обеспечивает свежесть кожи и улучшит внешний вид в целом.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как подготовить организм к новогоднему застолью
Если нет такой маски, протрите кожу кубиками льда, а затем слегка промокните полотенцем и нанесите увлажняющий крем.
Ополосните лицо травяными настоями. Рекомендую умыться настоями трав ромашки или календулы. Они эффективно очистят кожу лица и придадут ему немного цвета.
Чтобы взбодрить не только лицо, но все тело в целом, рекомендую выпить чашку зеленого чая.
Если есть синяки и отеки под глазами
Избавиться от отеков и синяков под глазами помогут патчи. Если их нет, рекомендую использовать пакетики зеленого чая, предварительно охлажденные или спонжи, смоченные в заварке чая.
Сделайте правильный макияж. Приготовьте детокс-смузи: смешайте один банан, половину овокадо и 150 мл молока. Этот напиток вернет силу и энергию.
"После таких процедур каждая будет непревзойденной, несмотря на то, что было вчера и ночью. Встречайте новый день с улыбкой", - подытожила Светлана Климчук.
В скором времени наступят рождественско-новогодние праздники. А вместе с ними – застолье с майонезными салатами и алкоголем. Именно сейчас нужно позаботиться о здоровье своей печени и всего организма в целом, чтобы он не попал под удар.
В своем питании следует сделать акцент на продуктах, полезных для печени. Начните пить зеленый чай. Он богат витамином P, который необходим для здорового функционирования печени и оттока желчи. Практически вся дневная норма этого микроэлемента содержится в одной чашке горячего напитка.
3 
35413
Комментарии