четверг, 07 сентября 2023 01:03

Какой сыр назвали самым опасным

Какой сыр назвали самым опасным
Плавленый сыр сочли самым вредным и почему Фото: pexels

Молочные продукты полезны и необходимы для организма. Но не все молочные продукты можно есть всем. Особенно тем, у кого есть непереносимость лактозы.

Среди молочных продуктов особое место занимают сыры. Среди них есть полезные и вредные. Выделим самый опасный сыр, пишет "Healthline".

Эксперты не советуют есть плавленый сыр. Или хотя бы потребляйте ограниченно, в небольшом количестве.

Именно плавленый сыр содержит очень много веществ, негативно влияющих на работу сердца.

Еще очень важно знать, что в магазинный плавленый сыр производители добавляют большое количество химикатов.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Может привести к рвоте и слабости: врач раскритиковал популярную кето-диету

В то же время нужно знать, сколько есть сыра без вреда для здоровья. Твердый сыр богат кальцием и витаминами, но при этом его можно съедать не более 40-50 граммов в день. Избыток кальция или натрия не приносит пользы организму.

Все рецепты яичницы очень схожи между собой. В составе – яйца и различные овощи.

Разнообразить это блюдо можно сыром и подать в виде пиццы. Это просто, быстро и что-то новое в ваших завтраках.
Сыр выбирайте, чтобы хорошо плавился и не был слишком соленым.

Сейчас вы читаете новость «Какой сыр назвали самым опасным». Вас также могут заинтересовать свежие новости Украины и мировые на Gazeta.ua

Комментарии

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосов: 1
Голосование Как вы обустраиваете быт в условиях отключения электроэнергии
  • Приобрели дополнительное оборудование для жилья для энергонезависимости
  • Подбираем оборудование и готовимся к покупке
  • Нет средств на такое, эти приборы слишком дорогие
  • Есть фонари и павербанки для зарядки гаджетов, нас это устраивает
  • Уверены, что неудобства временные и вскоре правительство решит проблему нехватки электроэнергии.
  • Наше жилище со светом, потому что мы на одной линии с объектом критической инфраструктуры
  • Ваш вариант
Просмотреть