Как освежить лицо за 10 минут

Следы усталости на лице можно смыть не только холодной водой. Поможет ​​также легкий массаж и увлажнение. Все надо делать поэтапно.

После напряженного дня или бессонной ночи лицо выглядит уставшим.

Глаза опухают и краснеют, под ними появляются темные круги.

1. Мгновенная чистка

Прежде всего надо очистить кожу и избавить ее от остатков макияжа, которые накапливаются на лице.

Для этого подойдет розовая вода, отлично освежает или оливковое масло. Его всегда нужно носить в сумке. Смешать одну часть оливкового масла и пять частей воды. Они убережет кожу от пересыхания. Встряхнуть смесь перед использованием и нанести на лицо с помощью ватного диска или мягкого полотенца.

Полезно также протереть лицо кусочком свежего ананаса и дать время ему высохнуть несколько минут. После этого ополоснуть лицо водой.

2. Холодная вода и увлажнение

Холодная вода подтягивает и укрепляет кожу лица, а также смывает следы усталости.

Это самый быстрый способ расслабиться и быстро тонизировать кожу.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 5 способов быстро избавиться от боли в горле

Нежно промокнуть лицо полотенцем, но не тереть его.

Теперь кожа лица чистая и готова к нанесению увлажняющего крема, соответствующего типу кожи.

3. Самомассаж

Когда очистили кожу от загрязнений и нанесли питательный или увлажняющий крем, время сделать самомассаж.

Он снимает напряжение, расслабляет мышцы лица, повышает эластичность кожи и улучшает впитывание увлажняющего лосьона.

Массаж должен быть мягким и в направлении, противоположном морщинах, вверх и наружу от центра лица.

Можно делать это, пока наносить на кожу увлажняющий крем, в течение 3-5 минут.

4. Гримасы

Самый простой способ избавиться от ежедневного стресса и напряжения - корчить гримасы, используя рот, язык, нос, лоб, глаза и щеки.

В течение минуты стоит делать самые разнообразные гримасы.

Хотя люди часто считают, что от этого на лице появляются морщины, эффект обратный: гримасы стимулируют приток крови к лицу.

5. Расслабление глаз

Глаза могут изменить выражение всего лица, так как они накапливают усталость и напряжение весь день. Это можно изменить, если расслабить глаза.

Для этого нужно просто потереть ладони друг о друга до ощущения тепла и накрыть ими закрытые глаза.

Глаза сразу расслабятся и начнут видеть более остро и ясно.

6. Массаж губ

Накапливая напряжение, человек сжимает их вместе с челюстью, из-за чего нижняя часть лица сильно перенапрягаются.

Если расслабиться, губы будут выглядеть более пухлыми и чувственными.

Стоит хорошо увлажнить губы, сдвинуть их рукой в ​​сторону и помассировать не только губы, но и зону вокруг них, которая также часто перенапрягаются.

Там могут появиться морщины.

Нужно делать эту процедуру десять раз каждой рукой.

×