7 профессий, которые вызывают депрессию

Депрессия часто возникает от работы. Есть даже список профессий, которые чаще всего этому подвержены.

1.Официант

В сфере обслуживания работать приходится постоянно взаимодействовать с людьми, несмотря на плохое самочувствие и личные проблемы, улыбаться. Без этого нужно рассчитывать на чаевые. Часто приходится попадать в конфликтные ситуации, ведь клиенты бывают разные. Поэтому нередко люди не справляются с такой эмоциональной напряженностью в сочетании с обычно ненормированным рабочим графиком.

С длительной работой на этой должности люди теряют аппетит, имеют проблемы со сном и концентрацией.

2. Няни и сиделки

Эти профессии требуют полной эмоциональной отдачи. Очень сложно не принимать близко к сердцу проблемы другого человека, поэтому нередко представители профессии няни и сиделки испытывают на себе явные симптомы депрессии.

2. Бухгалтер

Тяжело физически и морально справиться с грузом ответственности, которая ложится на плечи бухгалтера. Многие просто не могут справиться с чувством постоянного стресса из-за контроля над чужими деньгами.

3. Социальные работники

Социальные работники подвергаются большому эмоциональном испытанию. Также они могут сталкиваться с агрессией при желании помочь. Поэтому по статистике 10% социальных работников периодически страдают от депрессии.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 5 привычек, которые вредят красоте груди

4. Медицинские работники

На их глазах рождаются и умирают. Часто приходится утешать и выслушивать возмущения пациентов, поэтому медработники также в этом списке "депрессивных" профессий.

5. Персональный ассистент

Эта работа предполагает постоянный стресс, отказ от личной жизни, нормального сна и правильного питания. Персональный ассистент должен быть готов выполнять задачи начальника в любое время суток. Поэтому неудивительно, что на этой работе люди часто подвержены депрессии.

6. Педагоги

Учить и воспитывать - часто дело очень неблагодарное. Нужно обладать чрезвычайным терпением, чтобы передать знания далеко не всегда послушным ученикам, да еще и общаться с родителями, после работы проверять тетради и готовить материалы к новым урокам. Поэтому учителя и преподаватели нередко впадают в депрессию из-за большой загруженности.

7. Программист

Несмотря на высокие зарплаты и престижность профессии, деятельность программистов также связана с постоянным стрессом. Большие требования работодателей, регулярные переработки, сидячая работа за компьютером - все это не идет на пользу здоровью. Поэтому программисты - частые гости в кабинетах психологов.

×