Популярные напитки бывают вредны. Конечно, не все. Нужно знать, какие именно, чтобы себе изрядно не подпортить здоровье.
Иногда вместе с привлекательным вкусом мы вредим организма.
Есть ряд, которые мы если не пьем каждый день, но даже не задумываемся об опасности.
Смузи из магазина
Надпись на бутылке о натуральности напитка и яркий цвет - не признак полезности. Натуральные смузи не продержались бы и дня на прилавке, а значит в них целая куча консервантов.
Фруктовый сок
Во всех пакетированных соках есть только сахар и консерванты, которые убивают все полезные свойства.
Диетическая газировка
В сладкой воде содержится сахар и "газ", который делает напиток шипучим и откладывается на ягодицах, провоцируя целлюлит.
Диетическая кола - маркетинговый ход. Если в таком напитке действительно содержится сахар, то искусственные подсластили и сиропы точно есть. А они куда опаснее, чем чистый сахар.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Супрун рассказала, какие первые признаки обезвоживания организма
Сладкое ореховое молоко
В этих продуктах содержится потрясающе много консервантов, которые делают молоко по-настоящему вредным.
Витаминная вода
В такой воде есть витамины, но также и консерванты. Они подслащают и убивают все их свойства на моменте упаковывание бутылки.
2 
1
Комментарии