10 признаков, что кожа стареет преждевременно

Чтобы сохранить кожу гладкой как можно дольше, придется относиться к ней с особой осторожностью и ухаживать за ней.

Есть 10 характерных признаков того, что кожа будет стареть быстрее обычного и способы, как с ними бороться.

Наследственность

Рассмотрите фотографии мамы, но не торопитесь делать выводы. Дерматологи считают, что сегодняшние 40-летние выглядят примерно как их мамы в 30-35 лет, поэтому сравните с учетом этой поправки. Если вы выглядите молодее, расслабьтесь. А вот если на фото вы выглядите старше мамы или ее ровесницы, возможно, биологические часы вашего организма уходят чуть быстрее нормы. Что стоит сделать: во-первых, как можно больше уделять внимания питанию и увлажнению кожи, сходить на пилинг и начать делать это регулярно, или набрать несколько килограммов, поскольку чрезмерная худоба всегда прибавляет лишний возраст.

Колебания веса

Если вы много раз попадали в замкнутый круг "резко худею, расслабляюсь, резко набираю вес" или такие колебания связаны с работой щитовидной железы, или вызваны третьими причинами, учтите, что кожа, конечно, очень эластичная, но если ее все время растягивать и заставлять "сдуваться", рано или поздно волокна будут повреждены, и обвисание в этом случае будет неизбежным. И здесь врачи рекомендуют одно: лучше иметь немного больший вес, чем мучить организм.

Дерматолог Тами Бусс Кассис, доктор медицинских наук из штата Кентукки, США, говорит: "Быть более гладким человеком - это необязательно плохо. Полные лица, как правило, остаются моложе на вид, и потеря веса на самом деле может привести к дряблости кожи и преждевременному старению".

Очень тонкая кожа

"Мраморная", "аж прозрачная", "алебастровая" - какими лишь утешительными сроками не награждают тонкую кожу ее молодые владелицы. Между тем пластический хирург из Калифорнии Джозеф Гржекевич, доктор медицинских наук, объясняет: "Чем тоньше дерма, тем менее эластичны и волокна коллагена и эластина, поддерживающие ее. Сравните кожу с простыней, которая лежит сверху каркаса кровати или на матрасе. Когда поверхность будет более упругой? Тонкий тип кожи быстрее рушится и теряет свой тонус и толщину. Кроме того, если дерма тонкая, а кожа хрупкая, то и внутренние органы поддаются опущению, это нарушает их работу, и человек не просто выглядит старше, но и физиологически стареет быстрее. Но ведь кожу невозможно заменить? Нет, но здесь профилактика не поможет: только своевременное обращение к инвазивным методикам, если вас категорически не устраивает такое положение вещей".

Очень светлая кожа

В исследовании, получившем название "Многолетнее этническое исследование" (MDE), проведенном Olay, ученые обнаружили: чем светлее кожа лица, тем больше вероятность того, что она будет стареть ускоренными темпами. Такая кожа более подвержена воздействию солнечных лучей (фактор риска номер один для быстрого старения).

"Наличие меньшего количества меланина в коже приводит к преждевременному старению из-за фотоповреждения. Мы также получили данные, свидетельствующие о зависимости запасов коллагена в вашей коже от расовой принадлежности, и эти запасы существенно больше у темнокожих людей, поэтому защита от ультрафиолета была и остается важнейшей антивозрастной уходом", - говорится в исследовании.

Солнечные ожоги в прошлом

"То, как солнечные повреждения влияют на нашу кожу, является кумулятивным, то есть накопительным вредом. Это значит, что волокна дермы остаются поврежденными, даже если снаружи солнечный ожог зажил и совсем себя не проявляет. Это особенно верно, если солнечные ожоги были серьезными и сопровождались не просто покраснением кожи, но и волдырями, длительным шелушением кожи", - говорит доктор Гжекевич.

Нью-Йоркский дерматолог Дорис Дэй, доктор медицинских наук, добавляет, что кожа стареет быстрее, если вы в целом легко сгораете.

"Это признак того, что организм не способен вырабатывать достаточное количество меланина в ответ на влияние ультрафиолетовых лучей. Меланин избирательно поглощает ультрафиолетовые лучи и защищает ДНК клеток кожи, а также коллаген в низших слоях. Хроническое влияние солнца приведет к продолжительному разрушению коллагена".

Активная мимика

В зависимости от того, насколько часто вы двигаете мышцами лица (улыбаясь, приподнимая брови или нахмуриваясь), формируются и морщинки. С возрастом кожа теряет упругость и способность восстанавливаться после всех движений. И если вы чрезвычайно экспрессивный человек, морщины и изломы могут начать проявляться раньше, чем хотелось бы. И если лучики в уголках глаз или более выраженная носогубная складка большинство лиц лишь украшают (врачи называют это "лицо счастливого человека"), то морщины во главе носят самое обратное имя: "лицо строгого человека". Если они начали формироваться и ваше выражение лица стало более агрессивным или напряженным, поможет ботокс.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Три зоны на теле женщин, которые стареют быстрее всего: как сохранить их молодость на долгие годы

Растяжки

Растяжки представляют собой визуальный признак того, что эластичные и поддерживающие волокна нашей кожи "сломались под механическим напряжением". Такой же процесс происходит не только на коже, где он заметен, но и под кожей в поддерживающих связях подкожного жирового слоя. Из-за этого также возникают второй подбородок, обвисают грудь, живот, ткани рук или бедер. Люди часто думают, что липосакция - это решение, но это не так. Это вопрос тонуса и прочности тканей. Если стрии появляются рано, это может быть признаком того, что тело постареет раньше времени. Единственный способ замедлить процесс - тщательно следить за весом и физической формой, удерживая контуры тела на месте за счет мышечного корсета.

Кожные заболевания

Кожные заболевания, такие как экзема, проявляющиеся в виде воспаленных, сухих участков кожи, обычно являются индикаторами того, что лицо рано начнет казаться старше. Поскольку увлажненная кожа обладает способностью быстро восстанавливаться и дольше оставаться здоровой (причина, по которой увлажняющие средства настолько хорошо помогают задерживать признаки старения), эти проблемы мешают коже и препятствуют ее способности восстанавливаться должным образом, что приводит к появлению морщин. Здесь единственный совет – не запускайте болезнь и своевременно обратитесь к врачу, который назначит необходимую терапию.

Веснушки и пигментные пятна

Неравномерная пигментация кожи свидетельствует о проблемах с меланином – так же, как слишком светлая или тонкая кожа. Помимо чисто визуальной ассоциации пигментных пятен с возрастными изменениями, внутренние слои кожи с пигментацией более подвержены деформации. Врачи советуют обратить внимание на укрепляющие коллагеновые спирали процедуры: фотоомоложение и ряд других, а также всегда помнить об увлажнении.

Очень сухая кожа

В молодые годы обладательницы жирной кожи завидуют тем, у кого она сухая: ни блеска, ни угрей, ни прыщей. Однако после 40 наступает время расплаты: жирная кожа становится более толстой, более гладкой, сияющей - на этот раз в хорошем смысле, а сухая превращается в печеное яблоко. Пока есть время – увлажняйте, живите и насыщайте, потому что сухость с возрастом только усиливается.

×