воскресенье, 13 сентября 2026 07:00

Суши-бургер с креветкой и нектарином: сытный перекус, который не навредит фигуре
10

Креветки, авокадо и карамелизированный нектарин: рецепт необычного суши-бургера
Фото: Скриншот
Креветки, авокадо и карамелизированный нектарин: рецепт необычного суши-бургера
Креветки, авокадо и карамелизированный нектарин: рецепт необычного суши-бургера
Креветки, авокадо и карамелизированный нектарин: рецепт необычного суши-бургера
Креветки, авокадо и карамелизированный нектарин: рецепт необычного суши-бургера

Если хочется чего-нибудь необычного, но вы следите за питанием, попробуйте суши-бургер с креветкой и нектарином.

Здесь соединились нежный рис, крем-сыр, авокадо, сочный карамелизированный нектарин и креветки, а хрустящая корочка с панко делает этот перекус особенно аппетитным.

Суши-бургер с креветкой и нектарином

На 2 бургера:

70 г риса для суши

90 мл воды

1 ст. л. рисового уксуса

1 ч. л. сахара

креветки

нектарин

авокадо

крем-сыр "Филадельфия"

норе

1 яйцо

1,5 ст. л. муки

панко

масло для жарки

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Международный день суши: три рецепта, которые легко повторить дома

Приготовление

Рис промыть, залить водой и варить 12–15 мин на минимальном огне. Оставить под крышкой еще на 10 мин, затем добавить рисовый уксус, сахар и соль.

Креветки отварить. Нектарин карамелизовать на сковороде с 1 ч. л. сахара.

Собрать бургер: рис, крем-сыр, нектарин, креветки, авокадо, еще немного крем-сыра и вторая рисовая лепешка. Обернуть норы, край смочить водой и зафиксировать.

Плотно обернуть в пищевую пленку и оставить в холодильнике на 10 мин. Затем погрузить в кляр из яйца и муки, обвалять в панко и обжарить до хрустящей корочки.

Если вы хотите произвести хорошее впечатление в азиатском ресторане или на домашней вечеринке, важно знать, как правильно держать палочки и как ими пользоваться.

Палочки - это инструмент, который может использоваться для захвата как маленьких, так и больших кусочков пищи. Начинайте с простых упражнений, например, с захвата рисового зернышка или ломтика сыра.

Одна из палочек всегда неподвижна, а вторая подвижна. Неподвижная палочка используется как основание, к которому прижимается пища.

Сейчас вы читаете новость «Суши-бургер с креветкой и нектарином: сытный перекус, который не навредит фигуре». Вас также могут заинтересовать свежие новости Украины и мировые на Gazeta.ua

Комментарии

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосов: 57
Голосование Как вы обустраиваете быт в условиях отключения электроэнергии
  • Приобрели дополнительное оборудование для жилья для энергонезависимости
  • Подбираем оборудование и готовимся к покупке
  • Нет средств на такое, эти приборы слишком дорогие
  • Есть фонари и павербанки для зарядки гаджетов, нас это устраивает
  • Уверены, что неудобства временные и вскоре правительство решит проблему нехватки электроэнергии.
  • Наше жилище со светом, потому что мы на одной линии с объектом критической инфраструктуры
  • Ваш вариант
Просмотреть