Будете сыты к обеду: какой суп приготовить на завтрак

Если вы любите овсянку на завтрак, подумайте, чтобы расширить свой выбор. Возможно, вам также нравятся утром супы и рагу.

Сытная тарелка супа - это полезное средство от простуды или согревающий способ завершить день, но это также отличный вариант для сытного, питательного завтрака, пишет Marthastewart.

Вот список настоящих супов на завтрак, которые являются популярным утренним вариантом во всем мире.

Суп мисо с овощами и нутом для завтрака

Всего 20 мин и восемь ингредиентов, многие из которых уже есть в вашей кладовой, составляют аппетитный суп для завтрака.

Куриный конджи с грибами

Все, что вам нужно сделать, это тушить ингредиенты этого уютного рагу для сытного, пикантного завтрака. Для поспешного утра приготовьте все заранее, тушя курицу, бульон, рис, имбирь, зеленый лук, соль и воду вместе, пока курица не приготовится.

Копченый суп из сладкого картофеля

Этот нежный суп легко усваивается ранним утром и не содержит молочных продуктов. Вы можете сочетать сладкий картофель, яблоки и лук-порея и любимые специи.

Суп страчателла с капустой и лимоном

Всего из шести ингредиентов и 20 минут приготовления у вас будет четыре порции этого итальянского супа из яиц. Яйца и пармезан делают его кремовым и уютным, а нарезанная капуста добавляет цвета и питательных веществ.

Минестроне с песто

Начните свой день с сытной фасоли и овощей в виде минестрона. Классический итальянский суп, этот рецепт легко приспособить к вашим потребностям и приготовить. Сверху положите жареное яйцо или бекон нарезанный для еще большего количества насыщенного белка.

Сливочный суп из брокколи и шпината

Горчица и брокколи сочетаются в этой аппетитной тарелке супа, в состав которой также входит нежный молодой шпинат и ароматный жареный лук-порей. Полейте крем-фреш и подавайте с хлебом.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Томатный суп с сырными гренками: рецепт, который покорит сердце

Завтрак с яйцом и мисо

Четырех ингредиентов достаточно для приготовления этого вкусного супа с яйцом и мисо. Если вы хотите немного острого соуса или посыпьте хлопьями красного перца.

Суп из картофеля, брокколи и сыра чеддер

Если у вас есть 35 минут, вы можете приготовить этот суп из брокколи со сливочным картофелем и сыром чеддер. Это сытное, насыщенное блюдо на завтрак.

×