Американская телезвезда Опра Уинфри, которой 29 января исполнилось 72 года, решила отметить эту дату занятием в фитнес-зале. Тренировка длилась символические 72 минуты.
Видео со своего занятия знаменитость опубликовала в Instagram.
"Никогда не подумала бы, что проведу свой день рождения в зале за воркаутом, еще и продолжительностью в 72 минуты", - написала женщина.
Телеведущая отметила, что это большая привилегия иметь выносливое тело.
Переглянути цей допис в Instagram
"Но поскольку я становлюсь старше, я вполне осознаю, что это привилегия - иметь тело, которое может заниматься на беговой дорожке, велотренажере, тренажере-эскалаторе, лыжном тренажере и на каждом тренажере, который предложит мне тренер Питер".
Перед этим Опра поделилась другим видео, где она тренируется со штангой. Она призналась, что два года назад решила прибавить силовые упражнения, чтобы поддерживать мышцы.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Что действительно ускоряет старение и появление болезней с возрастом: ответ врачей
Звезда утверждает, что она точно чувствует себя сильнее.
"Итак, в честь еще одного моего оборота вокруг Солнца, попробуйте что-нибудь новое. Вы никогда не знаете, куда это вас приведет", - добавила она.
Ранее Уинфри рассказала, что произошло с ее телом после отказа от инъекций для похудения. В 2023 году звезда сбросила около 23 килограммов благодаря специальному препарату. Был период, когда Опра весила 107 килограммов при росте 169 см.
3 
5298
Комментарии