53-летняя супермодель Эль Макферсон порадовала фолловеров новым снимком: на свежей фотографии звезда подиумов 90-х снова позирует в бикини, демонстрируя подтянутую фигуру и длинные стройные ноги.
Звезда уже не раз рассказывала, в чем заключается секрет ее идеальной фигуры. Нужно придерживаться определенных правил в питании и строго следовать графику тренировок — всегда и везде. Если силы воли и самоконтроля хватает, то результаты просто фантастические.
"Я занимаюсь физическими упражнениями каждый день по 45 минут, и всем рекомендую. Пусть даже это будет обычная прогулка на свежем воздухе", — говорит модель.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Дочь Веры Брежневой похвасталась безупречным телом в бикини
Основу рациона Эль составляет органические продукты, а мучное, красное мясо и молочные продукты она не ест.
5 
5298
Комментарии