Користь та шкода енергетиків: чи варто пити та чим замінити
Знаю, що ними захоплюються наші хлопці на фронті. Тому вирішив зробити детальний розбір
Поговоримо про енергетичні напої, від яких багато хто очікує практично чарівних ефектів – небувалої бадьорості, фізичної активності та покращення мозкової діяльності. Незважаючи на довгий перелік складників різних енергетиків, очікувані ефекти та побічні реакції від них дуже схожі та цілком прогнозовані. Обговоримо ризики, дози та варіанти заміни енергетиків напоями зі схожою дією.
Коментарі