Кашель, головний біль, свербіж очей — як боротися з амброзією та алергією

Найчастіше рослина зустрічається вздовж доріг, біля берегів річок на польових угіддях

Літо в розпалі, а отже час згадати і про амброзію — рослину, про яку багато говорять, але далеко не всі знають, як вона виглядає. Це один з найбільш непримітних і витривалих бур'янів у рослинному світі, який є одним із найбільш небезпечних алергенів.

В Україні поширенішою з цього сімейства є амброзія полинолиста. Сезон її цвітіння триває шість-десять тижнів — від кінця липня і до перших приморозків. Попри те, що кожна рослина живе лише один сезон, вона може виробити до одного мільярда пилкових зерен. І "подорожувати" на досить великі відстані. До прикладу, їх було виявлено над морем на відстані 640 кілометрів від берега, а також в атмосфері за три кілометри від земної поверхні.

Амброзію найчастіше можна зустріти уздовж доріг, біля берегів річок, на порожніх ділянках та польових угіддях. Нерідко амброзію можна побачити і в містах.

Теплі літні дні з низькою вологістю ідеально підходять для поширення пилку амброзії. І це додає серйозного дискомфорту в життя людей, які схильні до алергії або мають астму. У них може розвинутися поліноз або так звана "сінна лихоманка" — алергічне захворювання, яке може викликати пилок рослин.

Симптоми:

- головний біль;

- кашель, утруднене дихання та хрипи;

- свербіж очей і вух, сльозотеча;

- першіння в горлі;

- нежить, закладеність носа;

- чхання;

- зниження нюху чи смаку;

- набрякла або посиніла шкіра під очима;

- погана якість сну.

У деяких випадках може виникати алергічна екзема, що супроводжується свербінням та висипом. З'являється протягом 24-48 годин після впливу алергенів. Такий висип зазвичай зникає самостійно протягом двох-трьох тижнів.

Проте симптоми можуть посилитися через інші подразники, як-от тютюновий дим, сильні запахи або забруднення повітря. За даними американської Ради з охорони природних ресурсів The Natural Resources Defense Council, кліматичні зміни також можуть погіршити симптоми алергії на амброзію. Підвищення температури продовжує сезон цвітіння амброзії, і, відповідно, кількість шкідливого пилку.

Якщо ви маєте симптоми "сінної лихоманки" наприкінці літа або восени, варто проконсультуватися з алергологом, котрий допоможе встановити, чи справді це є алергія на пилок амброзії. Такий діагноз встановлюють через шкірну пробу: на ділянку шкіри наносять розчинений алерген і чекають 15 хвилин. Підтвердженням наявності алергії є почервоніння або поява горбика, що свербить.

Найкращий шлях швидко позбутися симптомів алергії — покинути зону, яку оточила амброзія. Однак чудово розуміємо, що така можливість є далеко не в усіх. Зменшити симптоми алергії можна, використовуючи назальні спреї та антигістамінні препарати. Проте перед цим обов'язково проконсультуйтеся з лікарем — тим паче, що він може порадити спеціальну імунотерапію, яка допоможе зменшити прояви алергії на більш тривалий час.

Пам'ятайте, що наприкінці літа — на початку осені концентрація пилку в повітрі є найвищою у ранковий період. Тому в цей час варто уникати прогулянок на свіжому повітрі.

Проте до помешкання пилок може потрапити не лише через повітря. Він також переноситься на одязі, волоссі чи шерсті домашнього улюбленця. Тому після повернення з вулиці обов'язково змініть одяг, а перед сном — прийміть душ. Якщо ви гладили тваринку, яка перебувала на свіжому повітрі, — ретельно помийте руки.

Використовуйте фільтри для повітря або кондиціонери, щоб зменшити кількість пилку, що потрапляє всередину вашого будинку. Щотижня проводьте в ньому вологе прибирання. Сушіть одяг у приміщенні, а не на мотузці на вулиці — інакше на ньому може осісти пилок. Не зайвим буде носити й маски — уже звичний атрибут пандемії COVID-19 захистить і від алергенів.

Якщо маєте можливість, прослідкуйте, аби біля вашого помешкання регулярно скошували траву, а до газонів та квітників додавали компост та органічні добрива. Амброзія "полюбляє" бідні, неродючі ґрунти. Тому турбота про прибудинкові території та присадибні ділянки не лише покращить їхню естетику, а й зашкодять комфортному росту на них амброзії.

Знищувати амброзію потрібно не лише через її негативний вплив на людський організм, а й через те, що вона виснажує ґрунти та знижує врожайність сільськогосподарських культур. Боротьба із амброзією передбачена навіть на законодавчому рівні. Найчастіше застосовують уже згадане багаторазове скошування, виривання з коренем, а також хімічний метод. До нього слід вдаватися лише в тому випадку, коли немає інших варіантів, оскільки органічні підходи є безпечніші для людини та довкілля.

Важливо.

Як би ми не ненавиділи амброзію за її шкідливий вплив, в жодному разі не можна її підпалювати. На жаль, у сільському господарстві підпалення сухої трави та залишків інших рослин — ще дуже поширена практика в Україні. Але це дуже небезпечно, неекологічно та нецивілізовано. Це спричиняє пожежі, вбиває комах і звірів, а також сприяє забрудненню повітря — смог, який накриває цілі міста, також виникає зокрема через масові підпали по всій країні.

Протягом останніх років деякі види амброзії стали стійкими до гербіцидів, і їх використання може бути не на 100% ефективним. Якщо ви хочете спробувати обприскування, використовуйте гербіциди навесні та на початку літа, коли рослини ще маленькі та чутливіші. Проводьте обприскування у безвітряні дні, ретельно дотримуючись інструкції по застосуванню, а також перевіряйте, чи є вони в Державному реєстрі пестицидів і агрохімікатів, дозволених до застосування на території України.

Якщо ви віддаєте перевагу вирвати бур'яни з корінням, то пам'ятайте, що це варто також робити до їхнього цвітіння. Заздалегідь надягніть рукавички, адже алергічна реакція може виникнути і після фізичного контакту, а не лише через вдихання пилку. Для очищення більших площ доречною буде газонокосарка. Косити потрібно буде кожні два-три тижні. Попри те, що це не видалить коріння амброзії, рослини не матимуть змоги зацвісти і поширювати пилок.

Оригінал