Книга Гіннеса визнала японця з острова Хоккайдо найстаршим чоловіком на планеті. Ним став Масадзо Нонака. Повний вік чоловіка - 112 років і 259 днів.
Нонака народився 25 липня 1905-го. У рекордсмена 7 братів і сестра, які живуть неподалік від нього в селищі на острові Хоккайдо. Має 5 дітей.
У вільний час на пенсії Нонака любить дивитися телевізор, читати газети, балувати себе цукерками і тортами.
Він не перший японець, який отримав звання найстарішого чоловіка планети. Раніше таким був Кімур Джіроемон, що народився 19 квітня 1897-го і помер у віці 116 років 54 днів. Найстарішим чоловіком, який жив на планеті, визнаний Жан Луїз Кальман, що дожив до 122 років і 164 днів.
Учені зі Швеції визначили 4 основні фактори, які прямо впливають на тривалість людського життя. Це регулярна фізична активність, відмова від паління, помірні споживання алкогольних напоїв та збалансована дієта.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Звички, які забезпечать довголіття
Американські лікарі визначили, що саме треба їсти, аби дожити до старості, - це Середземноморська дієта. Також серед факторів - оптимізм і фізична активність.
3 
1
Коментарі