Від капусти, ківі та моркви шкіра може засмагати

Шотландські вчені з університету Сент-Ендрюс встановили, що регулярне споживання певних фруктів та овочів дасть такий же ефект, якби людина регулярно відвідувала солярій, пише УНН.

Їм вдалося довести, що щодня вживаючи капусту, ківі і моркву, шкіра може отримати ефект засмаги. Експеримент був проведений як на чоловіках, так і на жінках. Під час дослідження для наочності були зроблені фото учасників експерименту до і після нього.

Учасники дослідження в день з'їдали три порції фруктів і овочів, а вже по завершенню 6 тижнів стан їхньої шкіри помітно покращився, вона мали здоровий вид і легку засмагу.

Незалежні спостерігачі також підтвердили зміни у стані шкіри в кращий бік.

Шотландські вчені пояснюють зміни кольору шкіри тим, що у фруктах та овочах міститься безліч каротиноїдів, які є природними барвниками. Саме завдяки їм отримують забарвлення томати, морква, ківі, а також деякі інші фрукти та овочі. Таким чином, живе харчування не тільки корисне, а й може стати заміною штучної засмаги.

×