Коефіцієнт інтелекту можна підвищити, тренуючи пам"ять

Коефіцієнт інтелекту (IQ), який, як вважали багато вчених, визначається генетично, все ж таки можна підвищити за допомогою тренування пам"яті. Такого висновку дійшли швейцарські дослідники Сюзан Джеггі (Susanne Jaeggi) та Мартін Бушкюль (Martin Buschkuehl).

Психологи розглядають інтелект як універсальну психічну здатність, в основі якої лежить генетично обумовлена властивість нервової системи переробляти інформацію з певною швидкістю і точністю. Людина може набувати знань і розвивати навики, проте швидкість їх засвоєння і здібність до їх кращого застосування, тобто інтелект, на думку більшості вчених, є успадкованими.

Як йдеться в повідомленні Національного наукового фонду США, вчені, що працювали в університеті Мічигану (США), досліджували залежність інтелектуальних здібностей від пам"яті і з"ясували, що одну зі складових IQ можна підвищити шляхом тренувань.

Більшість тестів на IQ базуються на вимірюванні двох типів інтелекту - кристалізованого та гнучкого. Ці поняття були введені в психологію в 1971 році Реймондом Кеттелом. Гнучкий інтелект позначає здатність знаходити рішення нових і несподіваних задач, тоді як кристалізований - уміння використовувати вже наявні знання і досвід.

Дослідження швейцарських психологів показало, що гнучкий інтелект піддається тренуванню. Вчені зібрали чотири групи добровольців і тренували їх короткочасну пам"ять за допомогою спеціальних вправ. Групи випробовуваних тренувалися по півгодини на день протягом 8, 12, 17 і 19 днів. Для кожного з таких періодів дослідники перевіряли зміни в гнучкому інтелекті учасників.

Чим довше учасники тренували короткочасну пам"ять, тим більше зростали їх показники в тесті на гнучкий інтелект.

Ці результати значущі, оскільки підвищення рівня гнучкого інтелекту також призводить до підвищення рівня загального інтелекту, який вимірюється в тестах IQ.

Вчені вважають, що тренування короткочасної пам"яті можуть допомогти дітям із затримкою розвитку і літнім людям, які стикаються з проблемою ослаблення розумових здібностей, повідомляє Освiтнiй портал.

×