Його ресторан у Кембриджі спеціалізується на приготуванні їжі з низьким рівнем відходів. Він рекомендує за можливості не позбавлятися харчових відходів, а повертати їх до життя, пише ТСН.

Нещодавно у блозі Велч пояснив, як відновити м'якість черствого хліба.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 100 тис. л на передову - Ектор Хіменес-Браво працює над рецептом "сухого" борщу для ЗСУ

Спочатку хліб потрібно намочити водою. Можна під краном.

Важливо, щоб черствий хліб добре просочився водою. Коли хліб стане сильно вологим, потрібно помістити його в нагріту до 200 градусів духовку приблизно на 5 хв.

"Для великих буханців потрібно трохи більше часу в духовці. Після того, як хліб трохи охолоне, його можна їсти і він вже не буде черствим", - каже Велч.

Насамперед, садити її рекомендують на сонячному боці ділянки, адже тепло сприяє зростанню солодкого коріння, пише Gazeta.ua.

Для моркви кислотність ґрунту має бути нейтральною. Якщо він сильно кислий, морква матиме гіркуватість.

На урожай та смак моркви впливає правильно підібране добриво. Краще, щоб воно було натуральним.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як правильно доглядати за лавандою: корисні поради

Добриво для моркви можна виготовити вдома. Основою стане лушпиння цибулі. Воно містить важливі елементи (калій, мідь, фосфор, залізо та багато інших), а також вітаміни (Е, С, групи В). Ці речовини сприяють появі великих й солодких коренів моркви.

Потрібно 100 грамів лушпиння цибулі залити двома літрами води, поставити в тепле місце на 2-4 тижні та періодично помішувати. Коли суміш забродить, її слід процідити через сито й розбавити водою (пропорції 1:10).

Таким добривом потрібно поливати моркву раз на 3-4 тижні під час інтенсивного росту.

Проте насправді доглядати потрібно не за самим волоссям, а за шкірою голови. Наскільки часто треба мити волосся, пояснили експерти Іntheknow.

Звісно, щоденного миття потребують не всі. Експерти радять мити голову частіше власникам рідкого волосся через велику кількість сальних залоз і швидке вироблення шкірного сала.

Жир на нашій шкірі голови потрібен для змащення тільки волосин, що проростають з фолікулу, а не для всієї довжини пасом. Тому і потрібно мити голову, щоб видалити надлишки цього жиру.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Алергія на пилок рослин: фахівці назвали симптоми і дали поради

Якщо у вас доволі густе, щільне або кучеряве волосся, щоденне миття шампунем може нашкодити, зробивши волосся сухим. До того ж, таке волосся набагато довше не втрачає презентабельного вигляду

Щодо інших типів волосся, то щоденне миття не шкодить, але в будь-якому разі варто знайти шампунь з хорошою формулою.

"Коли мова йде про догляд за волоссям і створення процедур, це для кожного по-різному, тому що кожна людина має свій випадок і початкову точку", каже Ліз Козарт із салону Bellibone у Нью-Джерсі.

За її словами, насправді загальної відповіді немає, оскільки кожен випадок унікальний.

"Загалом, якщо ваше волосся заплетене як захисний стиль, ваше традиційне миття голови буде набагато рідше, щоб зберегти стиль", розповідає знаменитий перукар і колорист L'Oréal Paris Джонатан Коломбіні.

За його словами, захищаючи волосся таким чином, ви також усуваєте багато термічної та екологічної шкоди, тому вам не потрібно буде мити волосся так часто.

Він розкритикував дії двох правоохоронців, які першими прибули на місце події, водночас наголосивши, що їхня поведінка не відображає роботу всієї системи.

"Ганебна і негідна поведінка, це сором для всієї системи, вони відсторонені, триває розслідування", - заявив міністр.

Він додав, що під час спецоперації інші підрозділи діяли професійно, зокрема КОРД та аналітики.

Окремо Клименко звернув увагу на психічний стан нападника та обставини отримання ним дозволу на зброю.

"Потрібно дослідити, яким чином він отримав медичні довідки для продовження дозволу на зброю", - зазначив він.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Втеча поліцейських під час стрілянини у Києві: прокуратура відкрила справу

Водночас міністр наголосив, що масових перевірок власників зброї не планується.

Також Клименко висловився щодо можливості розширення прав цивільних на володіння зброєю.

"Вважаю, що люди мають отримати право на збройний самозахист", - підкреслив він.

За його словами, найближчим часом відбудуться експертні обговорення із залученням депутатів, громадськості, журналістів і ветеранів для підготовки фінальної версії законопроєкту.

Міністр висловив співчуття родинам загиблих і заявив про необхідність посилення системи безпеки за підсумками трагедії.

Про це зазначила віцепрезидентка Європейської комісії Тереза Рібера в інтерв'ю Bloomberg.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Сибіга прокоментував, як ситуація в Угорщині впливає на шанс для вступу України до ЄС

Результати виборів в Угорщині, на її думку, свідчать про те, що антиєвропейська риторика досягла своїх меж. Багато угорців свідомо зробили вибір на користь тісніших зв'язків з Європою.

"Наратив проти Європи, проти спільної роботи, не може перемогти в середньостроковій перспективі", - заявила вона.

Орбан, ключовий союзник Трампа та Путіна в Європі, роками представляв себе як дестабілізуючу силу в ЄС та одного з його найзапекліших критиків. Перед початком виборів в Угорщині його підтримав віцепрезидент США Джей Ді Венс. Американський політик зокрема відзначив інтелектуальний внесок Орбана у світовий консервативний рух.

Втім результат виборів виявив недосконалість претензій консервативного руху та став сильним сигналом тривоги для партій, які відчули спокусу через геополітичні події, що були ініційовані Путіним і Трампом. Рібера зазначила, що перемога Петера Мадяра в Угорщині стала можливою лише завдяки мобілізації демократичних і лівих сил.

Вона також додала, що результати виборів демонструють "обмеження та шкоду" жорсткої позиції США щодо Європи.

І якщо перекладати дослівно, це "гниття в ліжку". Scientific American пояснив, як це впливає на здоровʼя.

Тобто, ти прокидаєшся, снідаєш у ліжку, дивишся серіал, гортаєш соцмережі - все ж там. Вилазити можна лише у ванну або щоб зустріти кур'єра, який приніс порцію фастфуду.

Звичайно, при цьому люди, які рекламують такий підхід, кажуть, що кілька днів у ліжку допомагають їм почуватися краще. Але насправді, як кажуть вчені, такий спосіб життя погано впливає на наше здоров'я.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Зникне за короткий час: яка вправа позбавить сильної тривоги

Фіона Барвік з Медичної школи Стенфордського університету каже, що ось це впливає на три важливі фактори:

По-перше, він може збити циркадні ритми - наш внутрішній годинник, який налаштований на світло і темряву, регулює цикл сну.

По-друге, оскільки ви весь день лежали, у вас не було фізичної активності, потреба у сні не накопичується як треба протягом дня, і ваш графік сну зсувається.

По-третє, лежання в ліжку цілодобово руйнує асоціацію спальні з місцем для сну, через що потім у ліжку буде складніше засинати.

Отже, для сну "гниття в ліжку" шкідливе, але, якщо це робити часто. Фахівці кажуть, що один раз на місяць можна практикувати такий відпочинок без наслідків для здоров'я.

Ну, якщо хочеться спати, можна поспати хвилин 20 в середині дня або просто безцільно гуляти вулицею, щоб відволіктися. Після ранкового пробудження перебувати при природному освітленні не менше ніж годину, а ще бути обережним з кавою: пити її тільки в перші години після пробудження, щоб кофеїн потім не завадив сну.

Краще не проводити весь день у ліжку людям з депресивними розладами, бо це не допоможе відпочити, а навпаки, швидше загострить ситуацію. Депресія може посилити втому, через що вам хотітиметься лежати, і, власне, якщо ви більше спите, симптоми депресії можуть посилюватися.

Психологи радять звертати увагу на моменти, коли вам хочеться проводити довгий час у ліжку: це може сигналізувати про депресію або інше психологічне захворювання. Якщо у вас є сумніви, то потрібно звернутися до лікаря.

Чи дійсно це відповідає дійсності, і чи можна користуватися ноутбуком, ніколи не відключаючи його від зарядки. Про це пише Pixelinform.

Отже, постійно користуватися ноутбуком, не відключаючи його від мережі, можна, адже коли батарея повністю заряджається, контролер зупиняє процес зарядки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому не слід купувати смартфони та інші гаджети з вітрини

Водночас фахівці рекомендують періодично змінювати джерело живлення - лише мережі або лише від батареї.

Але такий спосіб має свої недоліки: якщо відключиться електрика, можуть не зберегтися важливі файли.

Також експерти радять не допускати повної розрядки акумулятора, це дуже шкідливо для нього.

Справу кваліфікували за статтею "службова недбалість, яка спричинила загибель людини". Розслідування здійснює Державне бюро розслідувань під процесуальним керівництвом прокуратури столиці, повідомив генеральний прокурор Руслан Кравченко.

Йдеться про перевірку законності дій поліцейських під час ліквідації загрози для цивільних.

"Усі дії правоохоронців у момент критичної загрози життю громадян отримають належну правову оцінку", - зазначив генпрокурор.

Зокрема, слідство вивчає обставини можливого залишення в небезпеці малолітньої дитини та своєчасність нейтралізації нападника.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: "Захищати" - не просто гасло: Клименко доручив перевірити дії поліції під час теракту в Києві

Групу прокурорів у провадженні очолює прокурор міста Києва.

"Ми гарантуємо об'єктивне та неупереджене розслідування, суспільство отримає відповіді, а винні понесуть покарання", - наголосив він.

Кравченко також висловив співчуття родинам загиблих і побажав швидкого одужання пораненим, уточнивши, що серед жертв померла не мати пораненого хлопчика, а її сестра.

Ось список обов'язкових і корисних речей, про які розповість Gazeta.ua.

Аптечка першої допомоги

Перевірте, щоб вона була повна і актуальна, включаючи бинти, пластирі, антисептики, болезаспокійливі засоби та інші основні медикаменти.

Жилет безпеки

Світловідбивний жилет (потрібен у багатьох країнах), щоб забезпечити вашу видимість на дорозі в разі аварії або несправності автомобіля.

Трикутник аварійної зупинки

Дорожній трикутник для позначення місця зупинки автомобіля, що особливо важливо в разі поломки чи аварії.

Зимова лопата

Для очищення автомобіля від снігу або льоду в зимовий період.

Домкрат і запасне колесо

Для заміни пробитого колеса. Переконайтеся, що запасне колесо є в хорошому стані і що домкрат працює.

Ключі для гвинтів коліс

Для заміни колеса, разом з відповідними інструментами.

Швидка допомога

Йдеться про прикурювач (можливе використання кабелю для запуску двигуна)

А також набір для запуску двигуна від акумулятора (крокодили), якщо акумулятор сідає.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Будьте відповідальними: поліція нагадала пішоходам про правила

Ліхтар

Може стати в нагоді при темряві або в умовах поганого освітлення.

Комплект інструментів

Базовий набір інструментів для виконання дрібного ремонту чи налагодження.

Ремкомплект для шин

Ремонтний набір для тимчасового усунення проколів.

Вода та їжа

Невелика кількість води і невеликий запас їжі на випадок затримки або тривалої подорожі.

Запасні рідини

Додатковий антифриз, оливу для двигуна і рідина для гальм.

Покриття для сидінь і захист від дощу

Непромокальні чохли або покриття для захисту від вологи.

Ручний пилосос або щітка для чищення

Для підтримки чистоти в салоні автомобіля.

Мобільний зарядний пристрій

На випадок, якщо у вас сідає батарея телефону і вам потрібно зв'язатися з кимось або викликати допомогу.

Регулярно перевіряйте, щоб всі предмети в багажнику були в хорошому стані та готові до використання.

Ознайомтеся з місцевими вимогами та правилами дорожнього руху, оскільки вони можуть відрізнятися в різних країнах і регіонах.

Цей набір допоможе вам бути готовим до непередбачених ситуацій і забезпечити безпеку як для вас, так і для інших учасників дорожнього руху.

Про це повідомили у 412 окремій бригаді Nemesis Сил безпілотних систем.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: У СБС розповіли, як дрони атакували Новокуйбишевський НПЗ

У повідомленні йдеться про дивізіон безпілотних надводних комплексів у складі 412-ї бригади Nemesis СБС ЗСУ, що виконує бойові завдання в морській операційній зоні.

Зазначено, що саме цей підрозділ здійснив результативне перехоплення ударного БПЛА типу Shahed дроном-перехоплювачем, запущеним із безпілотної надводної платформи.

Також повідомляється про новий рівень інтеграції морських і повітряних безпілотних спроможностей, зокрема розширення можливостей протидії повітряним загрозам.

Це, у свою чергу, формує додатковий ешелон захисту українських міст.

Адже вони можуть нашкодити здоров'ю і мати негативний вплив на зовнішній вигляд, пише growfood.

Найбільшою помилкою експерти називають те, що люди купують продукти з низьким вмістом жиру. Є думка, що вони корисні і є необхідним компонентом дієти для зниження ваги. Це неправильно, тому що дуже часто для покращення смаку продуктів з низьким вмістом жиру виробники додають більше цукру.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Причини переїдання ввечері і як з цим боротись

Молочні продукти мають бути із середнім вмістом жиру: 2,5-3,2% для молока, 15% для сметани, 3-4% для йогуртів, 5-9% для сиру.

Виключати з раціону лактозу, глютен, коли немає харчової алергії або непереносимості цих компонентів, також невірно. Аби нормалізувати вагу і утримувати результат, потрібне здорове харчування, яке вимагає регулярності і різноманітності. Також обов'язковим є фізичне навантаження.

Не існує лише хороших чи поганих продуктів. Головне - баланс. А екстремальними діями, заборонами або відмовами можна тільки його порушити.

Варіантів, як можна з користю застосувати це пакування, дуже багато. Найпоширеніші зібрала Gazeta.ua.

Найпростіше, що можна зробити із лотків для яєць, це компост. Для цього паперові лотки потрібно порізати й змішати з травою та залишками овочів. Від такого добрива ґрунт стане пухкішим.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Базилік на підвіконні ‒ як легко виростити зелень вдома

Зрештою, у яєчних лотках можна вирощувати розсаду. Вони добре утримують вологу, а при висадці розсади на грядку її не потрібно діставати з картону. Просто відріжте горщик і опустіть його в землю. Тоді картон стане ще й добривом.

Якщо у вас є багато яєчних упаковок, можна зробити з них доріжки для городу. Лотки викладають між грядками, так буде зручніше ходити по землі і не збирати бруд.

У квартирі з лотків можна також виготовити годівницю для птахів і повісити її на балконі. Для цього достатньо протягнути мотузку по краях, а в поглиблення насипати насіння.

А ще лотки допоможуть для рукоділля. У них зручно зберігати ґудзики, бісер, голки та інші потрібні дрібниці.

Після серії потужних вибухів на території ворожого НПЗ виникла пожежа.

Пише пресслужба Сил безпілотних систем ЗСУ.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: У РФ нова масштабна пожежа: атаковано підприємство у Таганрозі

В операції барли участь фахівці 1-го окремого центру та 414-ї бригади "Птахи Мадяра", ССО, СБУ та інші складові Сил оборони.

"Внаслідок #DeepStrike на території НПЗ пролунали вибухи та виникла пожежа", - йдеться у повідомленні Сил безпілотних систем Збройних Сил України.

Українським захисникам вдалося завдати удару по одному з найпотужніших підприємств РФ у відповідній галузі.

Детальні наслідки ураження уточнюються.

"Підрозділи СБС здійснюють послідовний тиск на паливну інфраструктуру противника. Кожне ураження стратегічних об'єктів агресора знижує його спроможність вести війну проти України", - вказано у повідомленні.

Новокуйбишевський НПЗ - стратегічний об'єкт оборонного комплексу Росії. Підприємство входить до складу самарської групи "Роснефти".

Завод забезпечує значну частину потреб російської армії.

Підприємство виробляє широку номенклатуру продукції: відомо про понад 20 найменувань.

Річні потужності переробки сягають 8,8 млн тонн.

Завод розташований у глибокому тилу, приблизно за 1000 км від кордону з Україною.

Є низка методів, які допомагають робити матраци чистими і свіжими. Про них пише Лаура Маунтфорд в Instagram.

Фахівці рекомендують глибоку чистку матраців робити не рідше двох разів на рік. А щотижнево чистити під час зміни постелі.

Пилососом можна усунути пилових кліщів та омертвілі клітини шкіри, а також запобігти накопиченню грибків та бактерій.

Провітрювати матрац потрібно щоранку, відкидаючи простирадла не менше ніж на 20 хвилин. Це дозволить повітрю циркулювати та випаровуватись зайвій волозі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як легко очистити духовку від жиру ‒ перевірені способи

Найзручніше матрац чистити пилососом. Крім прибирання всієї поверхні, можна використовувати насадку пилососа, щоб проникнути в будь-які кути і щілини, де може накопичуватися омертвіла шкіра й інше сміття. Рекомендується також не забути про область навколо каркасу ліжка та плінтуса.

Для глибокого чищення рекомендуються два простих продукти: натуральний засіб для миття посуду та харчова сода. Щоб видалити будь-які плями з матраца, промокніть його рідиною для миття посуду та теплою водою. Під час видалення плям обов'язково використовуйте вологу тканину, а не просочуйте матрац.

Дайте матрацу висохнути, а потім посипте його бікарбонатом соди, щоб поглинути зайву вологу та нейтралізувати запахи. Залиште соду на кілька годин, а потім ретельно пропилососьте.

Можна також збризкати матрац евкаліптовою або ефірною олією лаванди, щоб позбутися залишкових запахів. Однак, як і під час оброблення плям, лише злегка збризкуйте матрац і не мочіть його занадто сильно.

Якщо їсти її постійно, то користь для організму просто неоціненна, розповіла нутриціологиня Надія Андрєєва в Instagram.

У будь-якій зелені міститься рекордна кількість вітамінів і мінералів. Це вітаміни А, В, С, К, РР, D, E, а також мінерали: кальцій, калій, залізо, фосфор, йод.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Кількість овочів та фруктів у раціоні впливає на сон

Серед корисних властивостей зелені також: підтримує роботу печінки, є тонізувальним і м'яким сечогінним засобом, очищає кров і організм, м'яко позбавляє від каменів у нирках, усуває запори, допомагає очищати шкіру і позбавляє від вугрової висипки.

Якщо їсти її регулярно, то це допомагає зміцнити імунітет і підвищити захисні сили організму. Тоді він значно ефективніше протистоїть вірусам та інфекціям, якщо в раціоні присутня свіжа зелень.

Окрім регулярного провітрювання, є ще багато дієвих способів зробити повітря у помешканні свіжим. Деякі з порад зібрала Gazeta.ua.

Насамперед у квартирі чи будинку потрібно постійно робити вологе прибирання. Серед банальних порад - частіше виносьте сміття, протирайте кухонні та побутові речі. Чистіть лотки домашніх тварин.

Чи не найчастіше неприємні запахи виникають на кухні. Адже там і їжу готують, і зберігають продукти, які можуть псуватися. І про відро для сміття забувати не слід. Майже кожна кухня має витяжку. Важливо її вмикати, готуючи їжу. Відразу після приготування потрібно також провітрювати кухню. Часто неприємні запахи вбирають кухонні фіранки. Тому їх потрібно часто прати. Не забувайте регулярно наводити лад в холодильнику.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Очистити витяжку від жиру й пилу допоможуть підручні засоби: добірка важливих порад

Ванна кімната також є своєрідним розсадником несвіжого повітря. Там завжди підвищена вологість, до того ж, може поширюватись грибок. Щоб позбутися зайвої вологи, у ванній розставляють невеликі ємності з сіллю. Таку ж функцію можуть виконувати і таблетки активованого вугілля. Їх потрібно розкласти по ванній приблизно 40 штук. Щомісяця таблетки замінюють на нові. Вони можуть не тільки вбирати вологу, а й поглинати запахи.

А щоб запобігти виникненню грибка у ванній, щонайменше раз на два тижні потрібно протирати стіни розчином води з содою. До нього можна додати кілька крапель ароматичного масла.

Запах тютюну не для всіх неприємний. Але однозначно - шкідливий. Він сильно вбирається у різні тканини, штори, одяг та поверхні меблів. Щоб його позбутися, провітрювання буде замало. Найчастіше радять у воду при вологому прибиранні додавати кілька крапель нашатирного спирту.

Краще, звісно, у помешканні не курити. Якщо ж до цього дійшло, то не зайвим буде відразу запалити одну або кілька ароматичних свічок, щоб у запаху тютюну було менше шансів закріпитися в кімнаті.

Тютюновий запах добре поглинають цитрусові. Їхні шкуринки можна розкладати по квартирі й періодично оновлювати. Вбирають запах тютюну також зерна кави та чорний чай у пакетиках.

Щодо запахів, які залишають домашні тварини, то зрозуміло, що лотки варто якнайчастіше прибирати, замінювати наповнювач. Кілька разів на день лоток потрібно мити проточною водою. А для виведення специфічного нальоту в лотку використовують рідину для чищення унітазів. Її потрібно залити в лоток на 2-3 хвилини, потім ретельно його промити.

Якщо ж кіт чи пес переплутав килимове покриття з лотком, на це місце потрібно нанести рідке мило із содою. Через годину - пропилососити або протерти вологою ганчіркою.

Про це повідомили Херсонська та Полтавська ОВА.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Кремль конвертує кожен нафтовий долар в удари по Україні: Зеленський розкритикував послаблення санкцій

Російські військові продовжують бити по автомобілях та залізничному транспорту.

За даними Херсонської ОВА, 19 квітня, близько 7 години ранку, дрони атакували таксі у Центральному районі Херсона.

Поранення дістав 41-річний чоловік, у якого діагностували мінно-вибухову травму. Він ушпиталений.

Також ворог атакував Полтавський район: дрон влучив у локомотив, що належить одному з підприємств. Обійшлося без постраждалих.

Йдеться про бананову шкірку, пише Gazeta.ua.

Вона допомагає, щоб яйця не були крихкими, а жовток блідо-жовтим. Адже шкірка від банана має масу корисних властивостей.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як приготувати ідеальне яйце пашот з першого разу

Зокрема, у ній містяться антипаразитарні та антибактеріальні компоненти, а також фосфор, калій, магній, кальцій та інші речовини.

Щоб отримати унікальну підгодівлю для курей, потрібно подрібнити шкірки й додати в готовий корм. Попередньо їх можна залити окропом і потримати у воді 5 хвилин.

Шкіркою від бананів достатньо підгодовувати курей двічі на тиждень, щоб побачити результат.

Виявляється, що кава корисна також як добриво для кімнатних рослин, для очищення різних речей та навіть тіла, пише Gazeta.ua.

Кавовою гущею можна чистити посуд. Завдяки своїй грубій текстурі вона може відмінно справитися з очищенням навіть застарілого бруду на сковорідках чи кастрюлях. Для цього потрібен осад кави і сода або мило та тепла вода. Змішайте всі інгредієнти і нанесіть їх на губку. Натирайте посуд, допоки його поверхня не почне блищати. Оскільки кава має властивість знежирювати предмети, далі мити оброблений посуд стає значно легше.

Кавою можна вивести неприємні запахи з холодильника. Просто насипте одну чайну ложку кавової гущі у невелику мисочку і поставте в холодильну камеру. Через деякий час неприємні запахи зникнуть.

Кавову гущу також використовують як добриво для кімнатних рослин. Вона підходить для троянд, папороті, фікусів, пальм, азалій, аспарагусу та фіалок. Поливати горщики можна лише після того, як підсохне перший шар грунту. Краще застосовувати відходи від натуральної, а не розчинної кави. Але, якщо ви любите пити каву з молоком, така суміш для добрива не підходить.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Споживання кави при вагітності впливає на зріст майбутніх дітей: дослідження

Каву також використовують для миття духовки та грилю. Оскільки вона чудово дає раду з жиром та застарілим брудом. Щоб решітки від духовки знову мали вигляд, як нові, необхідно їх замочити у теплій воді з кавовою гущею на 45 хвилин. Після цього навіть найдавніші плями швидко відмиваються.

Окрім того, кавова гуща ‒ чудовий засіб для очищення шкіри голови. Якщо зварити каву й охолодити її до кімнатної температури, цією рідиною добре ополіскувати волосся, щоб очистити його від зайвого жиру. Кавовою гущею натріть шкіру голови та залиште так на 20 хвилин, а потім змийте теплою водою Важливо пам'ятати, що гуща не підходить білявкам, а також дівчатам із пофарбованим у світлий колір волоссям.

Кавова гуща допомагає очистити злив від бруду та залишків їжі. Часто буває, що мийниця на кухні забивається залишками їжі та іншим сміттям. Щоб очистити її, не потрібно купувати спеціальні хімічні засоби. Спробуйте спочатку звичайну кавову гущу, яку потрібно змішати з рідким милом та окропом.

Можна використовувати кавову гущу й для очищення шкіри як скраб. Для цього дві склянки морської солі змішують з половиною склянки кавової гущі. Такий засіб чудово очищає шкіру від омертвілих частинок та бруду. Добре підходить кавова гуща проти целюліту. Використовуючи скраб кілька разів на тиждень, ви позбудетеся "апельсинової кірки".

Кавовою гущою також очищують тверді поверхні на кухні. Для цього просто змішайте дві чайні ложки розчинної кави або вже використаної кавової гущі з рідким милом чи мильною водою. Такий засіб чудово очищає дерев'яні поверхні та плитку.

Під час приготування їжі часто потрібно почистити і порізати часник чи цибулю. Після цього на руках залишається неприємний запах, який довго не вивітрюється. Щоб позбутися його, змішайте кавову гущу і теплу воду. Отриманий скраб чудово видалить всі запахи.

Каву також можна використовувати як добриво. Особливо вона корисна для рослин, які люблять підкислений ґрунт. Може стати чудовим підсилювачем росту. Тож, коли випили чашку кави, обов'язково додавайте залишки в горщики, а навесні на грядки. Особливо її люблять редис та морква. Тому перед посадкою в землю, змішайте насіння з гущею. Це покращить структуру ґрунту і допоможе боротися зі шкідниками.

Якщо осад, що залишається після варіння кави, використовувати в якості добрива постійно, то повністю відпадає потреба в застосуванні хімії. Але осад спочатку потрібно висушити в духовці чи на папері.

З кавової гущі можна приготувати компост, додавши до одного літру осаду відро сухої трави або опалого листя, склянку будь-якого органічного добрива і три склянки попелу.

Підходить кавова гуща і для обличчя. Якщо нанести її на ватний диск та прикласти до закритих повік, то можна значно зменшити набряки, а також позбутися темних кіл під очима. Кофеїн стане прекрасним тонізувальним засобом для шкіри обличчя.

Український лідер наголосив, що кожен долар, отриманий за нафту, Москва спрямовує на війну. Послаблення обмежень проти Кремля "не відповідає реальній ситуації". Навпаки - "підживлює ілюзію" Путіна щодо успішного продовження агресії в Україні.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Ліванський сценарій для України: чи стане "історичне" перемир'я Трампа пасткою для Києва

"Кожен долар за нафту з Росії - це гроші на війну. Більш ніж 110 танкерів тіньового флоту Москви зараз знаходяться в морі. На їхньому борту - понад 12 млн тонн російської нафти, яку завдяки послабленням санкцій знову можна продавати без наслідків. Це $10 млрд - ресурс, який прямо конвертується в нові удари по Україні", - зазначив Зеленський.

Президент України закликав посилити санкції проти Росії.

"Важливо, щоб російські танкери зупинялись, а не доставляли нафту в порти. Потрібно, щоб експорт нафти агресора зменшувався, і українські далекобійні санкції продовжували працювати саме на це", - акцентував глава держави.

Усе через речі, які здешевлюють і псують увесь інтер'єр. Про кілька таких пише Gazeta.ua.

Дзеркала

Зазвичай фахівці з інтер'єру не радять купувати великі дзеркала в оригінальних рамах. Їх наявність у дивних та незвичайних місцях вважають вульгарною. Зрештою, бажання розглядати себе у всіх ракурсах також, не зовсім нормальне. Особливо жахливим буде дзеркало на стелі у спальній кімнаті. Або шафа-купе із дзеркальними дверцятами там же. Дзеркальні меблі взагалі непрактичні, адже їх потрібно постійно полірувати, щоб позбутися відбитків, пилу та інших забруднень.

Атласна постільна білизна

Твердження, що атласна постільна білизна - ознака розкоші, помилкове. Фахівці запевняють, що насправді забезпечені люди ніколи не покриють своє ліжко такою білизною й віддадуть перевагу якісним тканинам з бавовни, льону або суміші цих двох матеріалів. Інша справа добрий шовк, але він занадто дорогий.

Плюшеві іграшки

Плюшеві іграшки в оселі органічно виглядають лише за наявності дітей до певного віку. А от ліжко дівчини-підлітка, вкрите м'якими ведмедиками викликає швидше подив. До того ж це ще й додатковий пилозбірник. Тому дизайнери інтер'єру застерігають від подібних покупок і радять позбавлятися іграшок відразу ж, як тільки дитина виросте. Їх, наприклад, можна зібрати й віднести до дитячого будинку.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як часто треба змінювати постільну білизну: п'ять головних умов

Репродукції відомих картин та друк на полотні

Підробки картин нітрохи не прикрасять інтер'єр. Останнім часом популярним став друк на полотні. Однак, дизайнери стверджують, що жодна людина з вищого суспільства або той, хто розуміється на стилях і трендах, не повісить у себе на стіні цю річ. Постери та слогани в рамках дизайнери також називають одним із найпотворніших трендів в інтер'єрі.

Багато декоративних подушок

Декоративні подушки можуть прикрасити інтер'єр, але в обмеженій кількості. На диванах вони мають непоганий вигляд, але ліжко, на якому височіють різнокаліберні подушки, уже давно вже не є трендом.

Вицвілий текстиль і старомодна оббивка

Вицвіла оббивка на дивані виглядає жахливо і здешевлює не тільки цей предмет а й весь інтер'єр. Це ж стосується принтів та візерунків, які вийшли з моди. Тому на улюбленому дивані краще замінити оббивку, замовити стильний чохол або гарний плед.

Сколотий посуд

Фахівці наполегливо рекомендують сколотий посуд просто викинути. Це точно не та річ, яка свідчитиме про ваш достаток. Краще оточувати себе гарними гармонійними речами.

За словами дизайнерів, найсильніше здешевлюють інтер'єр елементи старого підходу до ремонту. Це, наприклад, натяжні стелі, наливні підлоги під керамічну плитку, різні 3D-підлоги (вбудована текстура або малюнок в основному полотні) з комахами, дельфінами тощо.

Не прикрашають інтер'єр також ненатуральні матеріали. Це можуть бути пластикові панелі, імітація під дерево або метал. Важливо, щоб була присутня саме натуральність.

Окрім того, помітно погіршити інтер'єр може перебір із яскравими кольорами та однотипні елементи меблевого гарнітуру.

Один із них - чорний шоколад, який містить достатньо антиоксидантів, передає FaceNews.ua.

Саме ці елементи допомагають знизити рівень гормону стресу - кортизолу - в організмі. Лікарі рекомендують включати в щоденний раціон 40 грамів чорного шоколаду, навіть тим, хто худне.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Сезон зелені відкрито: чому її необхідно додати у щоденний раціон

Ще один продукт - авокадо, в якому є жирні омега-кислоти, що посилюють імунітет, очищають судини від холестерину і покращують настрій.

Деякі види риби в раціоні, як-от сьомга, тунець, оселедець, скумбрія - також багаті жирними омега-кислотами. Їх треба їсти для посилення імунітету, покращення роботи серцево-судинної системи, і, як наслідок, для емоційного балансу .

19 квітня 2019 року відбулися дебати між п'ятим президентом Петром Порошенком та тодішнім кандидатом у президенти Володимиром Зеленським.

Через 7 років після дебатів згадуємо заяви політиків. Що казав Зеленський, і що казав Порошенко.

Володимир Зеленський: Я вже казав, що я йду на один термін, і через 5 років буде інший президент і я тримаю кулаки, щоб вашого оточення у політиці більше не було… Я вірю, що ми зможемо прийти і зламати цю систему. З нормальними людьми, з іншою ментальністю, з ментальністю 21 століття. Петре Олексійовичу, ви забрали і ці люди забрали у нас найголовніше - п'ять років. Зробимо їх разом!

Петро Порошенко: ми маємо дуже красиву обгортку, дорогу, яскраву. І в цій обгортці кожен може знайти собі те, що він хоче : хто - зниження тарифів, про які сьогодні говорив Володимир, хто - зарплати вчителя по чотири тисячі доларів, хто - підвищення пенсій, хто - повернення в Росію, а хто може знайти і рух в Європу. Але пане Володимире, ви самі сказали, що ви - кіт в мішку, так ви не кіт в мішку, ви - мішок, а у вашому мішку сьогодні чорти і коти, включно з олігархами, колишніми регіоналами і всім тим, що загрожує моїй державі.

Володимир Зеленський: що стосується головнокомандувача, пане Порошенку, зараз війна. І ви мені ставите такі запитання, на які самі повинні відповідати - чому війна досі не закінчилась. Ось такий ви головнокомандувач, дуже дякую вам за все, що ви зробили.

Петро Порошенко: перше, що стоїть перед нашою державою - це є потреба миру. Ми маємо закінчити війну. І війну маємо закінчити, забезпечивши відсіч російському агресору. Бо не в Києві, як каже Зеленський, лежить ключ від війни, і не на колінах треба повзти до Путіна, щоб захистити державу. Нам треба будувати армію, продовжувати її будівництво, нам треба державу і фундамент державності, нам треба захищати мову, нам треба боронити Україну, нашу націю.

Володимир Зеленський: Петро Олексійович хотів почути наші принципи. Рівність усіх перед законом - те, чого у вас не було. Це зняття недоторканності з депутатів, суддів, президентів. Це закон про імпічмент. Закон про відкликання депутата. Друге - медицина. Що стосується реформи, скажіть мені, будь ласка, якщо ліків якісних немає, якщо доступних цін на ліки немає, якщо нормальних умов в лікарнях немає, якщо нормальних зарплат у лікарів немає, яка це нафіг реформа? З приводу доріг - мені нема що сказати, бо немає доріг. І з приводу війни: ми зробимо все, щоб її закінчити.

Петро Порошенко: Ви наголосили, що ви збираєтесь вчитися на посаді президента. Ви наголосили на тому, що у вас для цього є час. Чи сіли би ви в літак, пілот якого сів порулити для того, щоб навчитися? Чи лягли би ви під ніж хірурга, який прийшов в операційну для того, щоб повчитися? Чи готові б ви були пробачити цю некомпетентність? А чому президент і головнокомандувач може собі дозволити це? Пане Володимире, не знущайтесь над нашою державою.

Володимир Зеленський: я зараз готовий стати на коліна перед кожною матір'ю, яка не дочекалась свого хлопця з фронту, свого сина. Я готовий. І зараз стану на коліна перед кожною дитиною, яка не дочекалась свого батька. Я готовий зараз стати на коліна перед кожною жінкою, яка не дочекалась свого чоловіка.

Петро Порошенко: сьогодні засвідчений потужний запит на оновлення, і оновлення треба і можна зробити під час парламентських виборів, але не можна гратися з країною під час виборів президентських: ціна може бути надзвичайно високою. І не може війну із російським агресором вести актор, талановита людина, але без будь-якого досвіду. Ціна, яку заплатять десятки мільйонів українців, може бути дуже-дуже великою.

Будинок під брендом "Trump Tower" має стати найвищим столиці Грузії.

Про це повідомила The Wall Street Journal.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Сучасна розкіш Дубаю: визначні місця та найвищі хмарочоси

Проект передбачає житлові резиденції преміум-класу, торгові площі та готельну інфраструктуру.

"Trump Tower Tbilisi" створюється спільно з компаніями Archi Group, Biograpi Living, The Sapir Organization, Blox Group і Finvest Georgia.

Розробкою займається архітектурне бюро Gensler.

The Trump Organization оголосила у соцмережі Х, в ніч на неділю, 19 квітня.

"Ми раді запуску проекта "Trump Tower Tbilisi" - нашого першого брендового комплексу в Грузії. З його вікон відкриватиметься вид на Центральний парк, а сам комплекс стане ядром багатофункціонального центру, що включає елітні апартаменти, магазини, ресторани та розважальні заклади", - йдеться у повідомленні.

Після початку нової каденції Трампа Trump Organization активніше розвиває міжнародні проекти через ліцензійні та брендові угоди. У WSJ зазначають про можливі конфлікти інтересів через подібні проекти.

У 2012 році The Trump Organization оголошувала про намір збудувати майже 50-ти поверховий хмарочос в іншому місті Грузії - Батумі. Згодом проект скасували через президентські амбіції Дональда Трампа.

Після того, як Трамп виграв вибори, його організація відмовилася від попереднього проекту. Серед причин - бажання уникнути потенційних конфліктів інтересів.

Важливо пам'ятати, що огірки люблять тепло. Ідеальна температура для них має бути в межах +20... +30℃. Однак, можна орієнтуватися й на мінімальну +10... +15℃, пише Gazeta.ua.

Місячний календар на квітень чітко каже, коли краще садити огірки. Цього місяця найсприятливіші дні для того, щоб був гарний урожай, - 25, 29 і 30 квітня. Садити огірки можна також у травні. Наступного місяця найсприятливішими для цього є 6, 13, 14, 15, 17, 22-24 числа.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Коли садити та обробляти картоплю за місячним календарем: найсприятливіші дні

Однак, вибір правильної дати є лише половиною успіху. Важливо також дотриматися технології посадки огірків, щоб вони дали гарний урожай.

Насамперед слід зробити в землі борозенки глибиною 2-4 см, відступаючи 70 см одна від одної. Кожну борозенку потрібно рясно зволожити й викласти насіння на відстані 5-10 см. Потім його присипають землею й поливають водою.

Перед тим, як садити огірки, варто удобрити ґрунт. Для цього можна використовувати перегній, компост або інші добрива.

Є чимало засобів, які завжди під рукою, якими нескладно відчистити духовку. Основні з них зібрала Gazeta.ua.

Якщо забруднення ще свіже, щоб почистити духовку, можна скористатися сіллю. Коли сіль нагрівається, вона розпушує жирний наліт, що дозволяє легко його змити. Поки плита не охолола, потрібно розсипати сіль на деках та залишити так її в гарячій плиті на пів години. Дверцята потрібно тримати зачиненими. Потім духовку слід помити та насухо витерти.

Якщо ж духовка вже холодна, її потрібно нагріти. Коли сіль набуде золотистого відтінку, вимкніть духовку та залиште на деякий час. Після цього ретельно вимийте поверхні теплою водою.

Для чищення духовки використовують також соду. Вона підійде для свіжих забруднень, ефективно видаляє коричневий наліт на жаростійкому склі. Розчинену у воді до консистенції пасти соду наносять на стінки духовки та залишають на годину. Після цього можна духовку помити та витерти.

Гарний засіб для очищення від жиру та нагару в духовці є лимон. Якщо забруднення свіже, його краще вимити лимонним соком. Його розчиняють у воді та обробляють ним стінки духовки. Потім потрібно дати постояти 40-60 хвилин.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як зберігати продукти, коли довго немає світла ‒ корисні поради

Застарілий жирний наліт добре видаляти лимонною кислотою. Один її пакет розчиніть у пів літра води, налийте в деко або в будь-який жаростійкий посуд. Потім поставте в розігріту духову шафу на 3040 хвилин. Коли духовка трохи охолоне, добре вимийте її. А якщо плями залишаться, протріть їх свіжим лимоном.

Оцтом також можна почистити духовку. Він добре підходить для видалення застарілих забруднень. Для цього слід змішати оцет і соду. Спочатку обробіть внутрішню поверхню духовки оцтом, а потім нанесіть соду. Залиште суміш на стінках духовки на кілька годин, а потім вимийте теплою водою. Плями, що залишилися, ще раз протріть окремо оцтом.

Допоможе також нашатирний спирт. Його можна за допомогою губки нанести на забруднені поверхні. Потім потрібно залишити на ніч, а вранці вимити духовку мийним засобом.

Можна використати пари нашатирю. Для цього духовку потрібно прогріти до 60°C. Поставте місткість з нашатирним спиртом на верхню полицю, а на нижню місткість із гарячою водою. Залиште духовку на вісім годин. Потім додайте до нашатирного спирту будь-який засіб для миття і вимийте всі поверхні цим розчином. Після цього духовку слід ретельно провітрити.

Але такими способом чистити духовку потрібно тільки в крайніх випадках. Робити це можна тільки з відчиненими вікнами, обов'язково у рукавичках та масці.

Почистити духовку можна й таблеткою для посудомийної машини. Для цього її потрібно залити гарячою водою та поставити на низ розігрітої до 100°C духовки й залишити на дві години.

Розчин з таблеткою буде випаровуватись, осідати на стінках шафи, а пара розм'якшить нагар і жир. За кілька годин місткість з розчином можна дістати, дати духовці трохи охолонути та ретельно помити шафу вологою губкою.

Він заявив, що сподівається перемогти українського боксера рішенням суддів. Водночас спортсмен не виключає, що може нокаутувати Усика несподіваним ударом.

Про це Ріко Верховен розповів для канала talkSPORT Boxing.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Тайсон Ф'юрі відлупцював росіянина Махмудова і кинув виклик Джошуа

"Я можу нокаутувати його лакі панчем. Будь готовий, бо я йду за поясами", - наголосив Ріко.

Верховен наголосив на своїх досягненнях у кікбоксингу.

"Вони не знають, хто я. Тож я маю надати їм трохи контексту, наприклад, чого я досягнув у кікбоксингу. І WBC також має організацію з муай-тай. Тож вони розуміють мої досягнення, і саме так організували цей бій, і саме так його санкціонували. Знову ж таки, вони можуть критикувати, але це не залежить від мене. Я просто сприймаю це як є", - пояснив нідерландець.

В останні роки все більшої популярності набирає продукт під назвою кероб. З нього роблять напої і використовують як альтернативу шоколаду. Дієтолог Світлана Фус розповіла, що це таке і з чим його їдять.

"Кероб - це подрібнений порошок, який отримують із попередньо висушених плодів ріжкового дерева. В керобі є вітаміни: холін, групи В, вітамін РР, С, Е. Мінеральні речовини: калій, кальцій, магній, селен, мідь, марганець, залізо, фосфор і натрій. А також харчові волокна, вода, зола і в невеликій кількості насичені жирні кіслоти.⁣⁣ ⠀

⁣⁣Порошок кероб за смаком нагадує порошок какао, однак солодший за нього і не містить таких інгредієнтів, як теобромін і кофеін.⁣⁣ ⠀

⁣⁣Найчастіше кероб застосовується в випічці, а також як повноцінна заміна какао і кофеїну. Особливо це актуально для людей, які не можуть або не бажають вживати кофеїн. Вміст жирів в керобі в 10-11 разів нижче, ніж в какао-порошку, а кальцію - в 3 рази більше. При цьому продукт має власну солодкість. ⠀

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Учені розповіли, скільки кофеїну можна пити

Плоди кероба багаті антиоксидантами, клітковиною і також мають антисептичну дію, часто його використовують при розладах шлунково-кишкового тракту", - розповіла дієтолог. ⁣⁣⠀

Щоб вберегтись від них, можна використати різні хімічні інсектициди, але люди зазвичай не хочуть розпилювати їх у своїх домівках. Однак, існують перевірені й екологічно безпечні методи, щоб позбутися ос в будинку, пише видання Mirror.

Так, можна виготовити ефективний спрей, який складається із трьох інгредієнтів. Вони є в кожному домі.

Експерт із садівництва Робінн каже, що після того, як оси вторглися в її будинок, вона придумала геніальний спрей проти них.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що робити, якщо після укусу комахи стався анафілактичний шок

"Потрапивши у свій дім, я хочу, щоб оси були мертві. Вони можуть жити надворі, але влітати всередину вони не повинні. Я також не довіряю використанню токсичних речовин та хімікатів у своєму домі, тож знайшла та придумала справді дієвий рецепт", - розповіла жінка.

За її словами, щоб позбутися ос у будинку, знадобляться три інгредієнти: 25 крапель ефірної олії евкаліпта, 25 крапель ефірної олії м'яти перцевої та кілька чайних ложок мила для посуду.

Потрібно взяти порожню пляшку з пульверизатором, засипати туди інгредієнти, а потім повільно додати гарячу воду, поки вона не заповнить приблизно третину пляшки. Воду слід додавати повільно, тому що суміш може пузиритися під час руху. Коли закінчите, добре струсіть її, щоб перемішати. Після цього, якщо з'являться оси, можна починати обприскувати. Вони швидко зникнуть з вашого дому.

"Я виявила, що чим концентрованіший ваш розчин, тим швидше гине оса. Однак він також більш агресивний для рослин і поверхонь, тому не перестарайтеся. Крім того, ефірні олії можуть бути токсичними для домашніх тварин, тому будьте обережні, застосовуючи цей спрей", - додала Робінн.

Ще одна проблема загарбників - блокування систем зв'язку. Успішні дії РЕБ позбавляють окупантів координації управління.

Про відповідні недоліки у таборі ворога повідомляють агенти "АТЕШ".

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Свій проти своїх: російську техніку знищено в тилу - "АТЕШ"

"У російській армії наростає криза з постачанням та зв'язком", - інформує партизанський рух.

Проблему дедалі частіше обговорюють, вказуючи на гостру нестачу боєприпасів для окремих типів артилерії.

"Підрозділи стикаються з так званим "снарядним голодом", що безпосередньо позначається на їхніх можливостях вести вогонь та утримувати позиції", - пише "АТЕШ".

Інши й виклик - успішне придушення українськими системами РЕБ нестабільного зв'язку ворога.

"Підрозділи втрачають координацію, а управління на окремих ділянках фактично розвалюється", - йдеться у повідомленні.

Кілька порад щодо того, чим обробити картоплю перед посадкою, зібрала Gazeta.ua.

Серед хвороб картоплю найчастіше вражає фітофтороз, парша, суха і кільцева гниль, фузаріоз і альтернаріоз. Для боротьби з ними є ефективні народні засоби:

розчин марганцівки: потрібно розвести 5 г марганцю в 10 л води й обприскати бульби;

розчин часнику: слід подрібнити 1 кг часнику, залити його 10 л води, дати настоятися, обприскувати за три години до посадки;

розчин дігтярного мила: 40 гр продукту розчинити в 1 л води, процідити й обприскати бульби;

мідний купорос, марганцівка, борна кислота: у 10 л води змішати 1 ч. л. мідного купоросу, 0,5 ч. л. марганцівки і 3 ч. л. борної кислоти, відразу обприскати бульби;

розчин попелу: 1 кг попелу розвести в 10 л води, розмішати, занурити бульби в розчин, висаджувати, коли просохнуть.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як насіннєву картоплю підготувати до посадки: корисні поради

Ще один варіант, чим обробити картоплю від хвороб, це використовувати біопрепарати.

Щоб вберегти картоплю від колорадського жука, її також можна обробити перед посадкою. Досвідчені городники вважають, що інсектициди при цьому ефективніші за будь-які народні методи, адже хімічний препарат гарантує довгостроковий результат.

Однак, при використанні хімікатів слід уважно вивчати інформацію на етикетці. Через тривалість дії препаратів багато з них підходять тільки для ранніх сортів, інші - для середніх і пізніх.

Хоча народні засоби від колорадського жука не діють так довго, але вони менше нашкодять ґрунту та іншим рослинам. Для цього можна використовувати:

розчин березового дьогтю: 30 гр дьогтю розчинити в 4-5 л води, занурити бульби перед посадкою;

розчин нашатирного спирту: слід розвести 10 мл спирту у відрі води, занурити картоплю в розчин, потім висаджувати;

цибулеве лушпиння: потрібно просто покласти жменю лушпиння в лунку перед посадкою.

Допомогти боротися із колорадським жуком можуть також часниковий настій або розчин попелу, який використовують для профілактики хвороб.

Головна умова для цих продуктів - стежити за порцією, розповіла нутриціологиня Ольга Усенко в Instagram.

За її словами, у ягодах міститься багато вітамінів і їх не варто викидати з раціону.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Куркума врятує від депресії та інших захворювань

"Ягоди це здоровий продукт, який спокійно можна їсти, оскільки вони низькокалорійні, але багаті клітковиною, вітаміном С і антиоксидантами. У день, в ідеалі, має бути хоча б 100 грамів ягід у раціоні", сказала експертка.

Вона також наголосила, що різноманітний раціон є запорукою здоров'я, тому важливо включати в меню різні ягоди.

Рейтинг семи найкорисніших ягід

Полуниця - джерело вітаміну С. Знижує ризик серцевих захворювань та допомагає контролювати рівень цукру в крові.

Малина багата клітковиною і поліфенолами-антиоксидантами, які ефективно борються з окислювальним стресом.

Чорниця допомагає подолати різні запальні процеси в організмі.

Виноград. Знижує рівень холестерину в крові та ризик діабету другого типу, а також поліпшує здоров'я мозку. Крім того, його насіння і шкірка повні антиоксидантів.

Асаї. Ці ягоди містять велику кількість антиоксидантів.

Лохина. Є відмінним джерелом вітаміну К, вітаміну С та безлічі антиоксидантів.

Журавлина зменшує ризик інфекцій сечовивідних шляхів. ⠀

"Будь-які ягоди допомагають організму боротися з наслідками стресу через наявність великої кількості антиоксидантів і різного набору вітамінів. Калорійність ягід коливається від 30 до 70 ккал на 100 грамів. Якщо не вдається додавати у свій раціон ягоди щодня, намагайтеся це робити хоча б двічі-тричі на тиждень", додала Ольга Усенко.

За результатами перевірки інформацію нададуть Держбюро розслідувань.

Про це Клименко повідомив у Telegram.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: СБУ кваліфікувала стрілянину в Києві як теракт

"Служити та захищати" - не просто гасло" - прокоментував ситуацію Клименко.

Він наголосив, що ці слова мають бути підкріплені відповідними професійними діями.

"Особливо - в критичні моменти, коли від цього залежать життя людей", - підкреслив міністр.

Журналісти з'ясували, про які обставини йдеться.

Як повідомили кореспонденту LIGA.net у пресслужбі МВС, перевірка пов'язана з втечею правоохоронців під час стрілянини у Голосіївському районі Києва. Відповідні дії зафіксовані у відеодокументації.

Найбільш поширеними в ароматерапії рослинами є шавлія, апельсин, м'ята перцева, лаванда і кориця, пише maximum.fm.

Шавлія вбиває бактерії. Відвари на її основі застосовують для лікування різних хвороб. Науковці офіційно підтвердили, що цілющий ефект має і насичений запах шавлії.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як пахне Анджеліна Джолі: назвали улюблені аромати зірки

М'ята перцева - ще один засіб аромалікування. Учені довели, що олія м'яти ефективно полегшує стан хворих з функціональною дисперсією. Дієва при стресових ситуаціях, покращує роботу мозку.

Сік апельсина містить речовини, які знімають стрес і упорядковують роботу нервової системи. Олія апельсина хороший засіб від головного болю. Апельсин зменшує розвиток мікроорганізмів, які провокують, наприклад, сальмонельоз.

Аромат кориці, як з'ясували вчені, допомагає запобігти розвитку хвороби Альцгеймера, а лаванда здатна зменшувати біль.

Багато з нас починають свій день з чашки кави чи чаю. Кофеїн це така ж частина нашого щоденного розпорядку дня, як чищення зубів або вдягання.

Можливо, ви звикли пити каву в другій половині дня, або ж полюбляєте пити солодкі газовані напої на вечерю. І, можливо, як результат, ви лежите в ліжку і не можете заснути намагаючись зрозуміти, що пішло не так і де поділась сонливість.

Дослідники епідеміології та харчування з Національного університету Сингапуру провели дослідження та пояснили, коли і як з розумом вживати кофеїн, що вважається занадто великою дозою і що слід знати про те, чому він впливає на кожного з нас по-різному.

Якщо у вас тремор, ви раптово почуваєтесь знервованим або частота ваших серцевих скорочень змінюється, цілком може бути, що ви п'єте занадто багато кофеїну. Звичайно, це може заважати повноцінно спати.

У такому разі логічно було б спробувати зменшити кількість споживаного кофеїну та не пити каву або чай після обіду. Після цього прослідкуйте, чи покращився ваш нічний сон. Так кожна людина має поекспериментувати з собою скільки кофеїну пити та коли.

Спосіб життя має величезне значення. Наприклад, люди, які палять, метаболізують кофеїн у печінці приблизно вдвічі швидше. Якщо ви курите, швидше за все, вам можна пити кофеїн і під вечір, і на сон це ніяк не вплине.

Але є й інші фактори, наприклад, якщо ви жінка і використовуєте оральні контрацептиви, то метаболізм кофеїну займає вдвічі більше часу. Тож якщо раніше ви спокійно могли пити каву чи чай ввечері та солодко спати, а зараз ні можливо причина саме в цьому.

Генетика також відіграє певну роль, оскільки деякі люди мають такий варіант у своєму генетичному коді, який впливає на ферменти печінки, які метаболізують і виводять кофеїн. Це може змусити метаболізувати його повільніше або швидше.

Американська адміністрація з контролю за продуктами та ліками та деякі інші подібні асоціації рекомендують дотримуватися денної дози кофеїну у 400 мг або менше. Це буде до чотирьох чашок кави на день. Помірне споживання кофеїну допомагає зосередитись і покращує пильність. Стара добра чашка кави допомогла багатьом студентам підготуватися до іспитів, працівникам написати хороший звіт, щоб справити враження на своїх босів, а професійним гравцям в покер не відволікатися, беручи участь у великих та напружених подіях. У ситуаціях, де увага та концентрація відіграють вирішальну роль, кава стає чудовим стимулятором мозку, що підвищує увагу, концентрацію та реакцію.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Розповіли про шкоду одного з найпопулярніших замінників какао

Проте важливо дотримуватися ще однієї рекомендації за раз вживати не більше 200 мг кофеїну. Дарма що ви можете випивати по чотири чашки на день, за раз цього робити не потрібно, адже організм може не справитися з такою великою дозою одразу, принаймні так буде в більшості людей.

Але кофеїн потрібен не всім. Якщо у вас достатньо енергії, міцний нічний сон, то ви з легкістю зможете пережити день без кофеїну.

Про це пише пресслужба Повітряних сил ЗСУ.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Сили оборони зупинили понад 50 атак ворога на Донеччині - нові карти від Генштабу

Зазначається, що черговий російський повітряний напад відбивали авіація, зенітні ракетні війська, підрозділи РЕБ та безпілотних систем, мобільні вогневі групи Сил оборони України. РФ атакувала Україну 236 ударними безпілотниками. Атака тривала з 17:30 18 квітня.

"Станом на 8:00 ранку протиповітряною обороною збито/подавлено 203 ворожі БПЛА типу Shahed, "Гербера", "Італмас" та дрони інших типів на півночі, півдні та сході країни", - йдеться у звіті ПС ЗСУ.

Зафіксовано влучання 32 дронів на 18 локаціях. Також повідомляється про падіння уламків ворожих БПЛА на восьми локаціях.

Краса в усьому. Принаймні так вважає фотограф Юрген Новотний, який знімає гнилі фрукти та сухофрукти. В них чоловік вбачає свій шарм, яким намагається поділитися з користувачами соціальних мереж.

Про це пише Вoredpanda.

Шаленої популярності його роботи не здобули, принаймні в instagram. Там фотограф має близько двох тис. підписників. Однак є й ті, що в захваті від його нестандартного бачення прекрасного.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Фантазія вражає: жінка випікає торти у вигляді героїв із мультфільмів

Про це Gazeta.ua розповіла астрологиня Олена Максимова.

"Посаджені цими днями рослини добре ростимуть, тож варто садити й пересаджувати, проводити час у саду чи на городі, - говорить астрологиня. - Кулінарні експерименти будуть вдалими. Приготуйте для рідних щось особливе. Пильнуйте за кермом. На дорогах частіше траплятимуться аварійні ситуації. Особливо вдалими ці дні будуть для Тельців і Терезів. Ці два знаки стануть нереально щасливими. Це час здійснення їхніх бажань. Дозвольте собі побути егоїстами. Не варто братися за виснажливі справи, де потрібні залізна концентрація, терпіння і педантичність. Увага легко розсіюватиметься, а дрібниці дратуватимуть більше, ніж зазвичай. Особливо щедрими ці дні можуть стати для тих, хто не боїться жити активно і не чекає милості від обставин. Добре у ці дні провести час із рідними, повернутися до сімейних традицій, поговорити з дітьми про важливе і дати близьким більше тепла. Метеочутливим людям варто берегти себе, висипатися і не ігнорувати сигнали організму".

Овен (21 березня - 20 квітня)

Гроші можуть прийти звідти, звідки ви вже майже не чекали хороших новин. Життя підкине вибір: наполягати на своєму чи відступити заради миру. Не поспішайте виборювати те, що і так належить вам по праву.

Телець (21 квітня - 20 травня)

Ці вихідні здатні подарувати відчуття, ніби світ нарешті грає на вашому боці. Усе складатиметься вдаліше, коли перестанете мислити шаблонно і дасте волю фантазії. Саме нестандартна ідея може привести вас до приємного прибутку або дуже вдалої покупки.

Близнюки (21 травня - 21 червня)

Нарешті побачите розв'язку питання, яке довго виснажувало вас і забирало сили. Це гарний момент, щоб думати про майбутнє, будувати нові маршрути і чесно говорити про свої почуття. Слова, сказані від серця, цими днями матимуть особливу силу.

Рак (22 червня - 22 липня)

У вас прокинеться талант, який довго дрімав. Комусь захочеться малювати, комусь - сісти за кермо, а хтось несподівано відкриє для себе йогу, танець або нове хобі. Найщасливішими ці вихідні будуть для тих Раків, які знайдуть людей, з якими будуть на одній хвилі.

Лев (23 липня - 23 серпня)

Вашим близьким зараз потрібна не гучна промова, а ваша реальна присутність і турбота. Саме тому покупки для дому, дітей або коханих принесуть не втому, а задоволення. Щедрість повернеться до вас теплом, вдячністю і відчуттям, що ви справді потрібні.

Діва (24 серпня - 23 вересня)

Дозвольте собі по-справжньому відпочити, бо вже з нового тижня події почнуть набирати обертів. Багато планів мають шанс швидко зрушити з місця, якщо не будете відкладати очевидне. Вдалими будуть покупки для дому та комфорту.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Найкращий чоловік за знаком зодіаку: з ким жінки по-справжньому щасливі у шлюбі

Терези (24 вересня - 23 жовтня)

Ці вихідні не для подвигів, а для відновлення. Не змушуйте себе бути продуктивними, коли душа просить тиші, музики, книги чи довгої прогулянки без зайвих слів. Саме через розслаблення до вас повернеться смак до життя і бажання діяти далі.

Скорпіон (24 жовтня - 22 листопада)

Перед вами можуть відчинитися двері, які ще недавно здавалися наглухо зачиненими. У фінансових справах варто менше опиратися обставинам і більше довіряти вчасним шансам. Одна несподівана зустріч або розмова в суботу здатна змінити на краще ваші плани на найближчий час.

Стрілець (23 листопада - 21 грудня)

Серце легко може захопитися новою історією, але не все, що блищить, варте вашої довіри. Для знайомств субота справді сильна, та важливо не втрачати ясність розуму і не плутати цікавість із долею. Менше імпульсивності - і тоді романтичний сюжет не перетвориться на зайву драму.

Козоріг (22 грудня - 20 січня)

Пропозицій, порад і чужих підказок буде більше, ніж вам потрібно. Не поспішайте погоджуватися на перше, що здається вигідним, бо головна ваша сила зараз - у холодній голові та точному розрахунку. Переможе не найшвидший, а той, хто зуміє не піддатися шуму й продумати все наперед.

Водолій (21 січня - 20 лютого)

Кожне рішення цими днями потребує трохи більше обережності, ніж вам хочеться. Але саме ця уважність вбереже від кроків, про які довелося б шкодувати. У родинному колі може з'явитися нова людина, і знайомство, яке спершу здасться випадковим, виявиться напрочуд теплим і перспективним.

Риби (21 лютого - 20 березня)

Романтика намагатиметься повністю захопити ваші думки, витісняючи все інше на другий план. Побачення, флірт, повідомлення і солодкі натяки можуть закрутити вас так, що світ навколо на мить перестане існувати. Водночас не забувайте про тіло: старі слабкі місця можуть нагадати про себе, якщо перевтомитеся або не дослухаєтеся до самопочуття.

Унаслідок атаки загинув підліток, четверо людей поранені.

Про це повідомляють голова обласної військової адміністрації В'ячеслав Чаус та керівник Чернігівської МВА Дмитро Брижинський.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: До семи масованих атак на місяць: Сибіга попередив про нову загрозу з боку РФ

"На жаль, ця атака забрала життя 16-річного хлопця. Рятувальники знайшли його тіло, коли розбирали завали", - розповів Чаус.

Станом на зараз відомо про чотирьох постраждалих людей, додав він.

Повідомляється також про значні руйнування у місті: пошкоджений ліцей і приватні будинки

Загалом вранці стало відомо про пошкодження семи приватних будинків, з яких три знищено вогнем. Також окупанти поцілили у адміністративну будівлю, заклад освіти. Пошкоджено декілька автомобілів.

Були влучання на території промислового обʼєкта, а також одного з медзакладів, який не працював і фактично був зруйнований силами РФ в 2022 році.

Також для кожного типу шкіри треба їсти певні продукти, аби підтримувати її тонус, пише Ukr.Media.

Наприклад, суха виникає в літню спеку, взимку від холоду і високої температури в приміщенні. Такий тип потребує збалансованого олійного харчування, завдяки якому виробляється шкірне сало зсередини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як боротись із сухістю шкіри в домашніх умовах

Продукти для запобігання сухості: оливкова олія, жовтий солодкий перець, лосось і форель, всі ягоди, гарбуз і кабачки, банани, авокадо, брокколі і шпинат, горіхи (мигдаль, волоські, кешью), насіння льону, чіа.

Для жирної шкіри характерні прищі, видимі пори і блиск. Це стається через гормональний дисбаланс, використання несумісних косметичних засобів, неправильне харчування. Шкіра цього типу старіє значно повільніше. Щоб запобігти блиску і висипанню, в раціоні повинні бути: морква, мускатний гарбуз, шпинат і спаржа, квасоля, огірок, брокколі, цибуля, грейпфрут, чорниця і ожина, куркума, імбир, зелений чай.

У нормальної шкіри рівний відтінок, без надмірної жирності і сухості, вони лише на деяких ділянках. Жирність - на підборідді, носі і лобі, а сухість - на щоках, губах, навколо очей. Кращі продукти для нормальної шкіри: капуста, рукола і шпинат, морква, брокколі, курячі яйця, лосось, форель і сардини, коричневий рис, оливкова олія.

На чутливу шкіру впливають неправильне харчування, зміни погоди, гормональний дисбаланс і деяка косметика. Шкіра має дрібні пори, легко дратується і схильна до почервоніння. Догляд за нею зовні вимагає м'яких, заспокійливих кремів і масок. Корисні продукти для чутливої ​​шкіри: спаржа, помідори, авокадо, апельсини, яблука, ягоди, оливкова і льняна олія, зелений чай.

Офіційний курс на 18-20 квітня встановили на рівні 43,89 грн за 1 долар, свідчать дані на сайті НБУ.

Курс євро становить 51,76 грн, що на 34 коп. вище, ніж учора.

Офіційний курс польського злотого тим часом встановили на рівні 12,23 коп.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Ціна на золото пробила новий максимум

У п'ятницю, 17 квітня, курс євро на міжбанку значно зріс, перевищивши позначку 52 грн. Долар теж подорожчав до 44 грн. Такі дані надають торги.

В обмінниках долар продають у середньому за 43,64 грн. Купують за 44,09 грн.

За євро в обмінниках пропонують 51,42 грн. Продають за 52,3 грн.

На це звернув увагу Gazeta.ua координатор з розвитку ГО "Фонд громад "Знання і справедливість" Павло Федик.

За його словами, Кремль у такий спосіб отримав перші реакції Європи та інших країн, у тому числі, громадськості, на можливу агресію. Федик наголосив, що нагнітання страху є складовою війни.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Радикальний комунікатор: аналітик пояснив справжню роль погроз Медведєва

"Якщо Кремлю вдасться посіяти жах, це може не тільки опосередковано, але й прямо обмежити підтримку збройного українського спротиву, - застеріг він.

З іншого боку, погрози Кремля можуть нарешті почати розвивати тотальний спротив ворогу, від збройного до ненасильницького, припускає експерт.

У відомстві підтвердили відбиття атак на низці найважчих напрямків, серед яких райони біля Покровська та Костянтинівки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: ЗСУ знешкодили понад 1 тис. загарбників за добу - Генштаб про втрати росіян у війні

Противник здійснив 68 авіаційних ударів, скинувши 216 керованих авіабомб. Крім того, задіяв 9360 дронів-камікадзе та здійснив 3404 обстріли населених пунктів і позицій наших військ, зокрема 60 - із реактивних систем залпового вогню.

Агресор завдавав авіаударів, зокрема в районах населених пунктів Великомихайлівка, Коломійці, Андріївка, Федорівське, Вовче Дніпропетровської області; Воздвижівка, Ніженка, Зірниця, Верхня Терса, Чарівне, Любицьке, Копані, Лісне, Трудове, Шевченківське, Новоукраїнка, Микільське, Юрківка, Зарічне, Балабине Запорізької області.

Також за минулу добу авіація, ракетні війська і артилерія Сил оборони уразили дев'ять районів зосередження живої сили та техніки противника.

Українські захисники продовжують чинити ефективний супротив на всіх ділянках фронту.

На Північно-Слобожанському і Курському напрямках минулої доби ворог завдав одного авіаційного удару, скинув одну керовану авіабомбу, здійснив 84 обстріли позицій наших військ та населених пунктів, два з яких реактивними системами залпового вогню. Зафіксовано дві штурмові дії противника.

На Південно-Слобожанському напрямку ворог тричі намагався прорвати оборонні рубежі наших захисників у районах населених пунктів Стариця та Вовчанськ.

На Куп'янському напрямку агресор чотири рази атакував у напрямку Новоплатонівки та у районі Петропавлівки, Піщаного.

На Лиманському напрямку противник сім разів намагався вклинитися в нашу оборону, атакуючи в районі населеного пункту Дробишеве та у бік населених пунктів Лиман, Ставки, Новосергіївка.

На Слов'янському напрямку протягом вчорашньої доби наші захисники зупинили три спроби окупантів просунутися вперед у районі Ямполя та в бік Рай-Олександрівки.

На Краматорському напрямку ворог чотири рази атакував позиції Сил оборони в районах населених пунктів Никифорівка, Міньківка та у бік Миколаївки.

На Костянтинівському напрямку ворог здійснив 19 атак в районах населених пунктів Костянтинівка, Плещіївка, Іллінівка, Софіївка та у бік Новопавлівки, Степанівки.

На Покровському напрямку наші захисники зупинили 28 штурмових дій агресора у районах населених пунктів Родинське, Мирноград, Новоолександрівка, Покровськ, Гришине, Котлине, Удачне та у бік населених пунктів Шевченко, Білицьке, Новопавлівка, Новопідгородне.

На Олександрівському напрямку противник атакував сім разів у бік Калинівського, Вербового та Олександрограда.

На Гуляйпільському напрямку відбулося 12 атак окупантів у бік населених пунктів Святопетрівка, Староукраїнка, Залізничне, Оленокостянтинівка, Гуляйпільське та в районі населених пунктів Варварівка, Прилуки, Цвіткове.

На Оріхівському напрямку ворог активних дій не проводив.

На Придніпровському напрямку ворог провів три марні штурмові дії в напрямку Антонівського мосту.

На Волинському та Поліському напрямках ознак формування наступальних угруповань ворога не виявлено.

Загалом минулої доби втрати російських загарбників склали 1070 осіб. Також наші воїни знешкодили шість танків, 10 бойових броньованих машин, 82 артилерійські системи, п'ять реактивних систем залпового вогню, 2019 БпЛА оперативно-тактичного рівня, 203 одиниці автомобільної та дві одиниці спеціальної техніки.

Про це Gazeta.ua розповіла астрологиня Олена Максимова.

"Один здатен зробити жінку королевою у власному домі, інший - стати її найкращим другом, захисником і опорою на довгі роки, - говорить астрологиня. - Є ті, хто мовчки бере на себе відповідальність, а є ті, хто щодня зігріває кохану ніжністю, увагою і красивими словами. Найщасливіші шлюби часто тримаються не на гучній пристрасті, а на дрібницях: як він дивиться, як мовчить поруч, як підтримує у найважчі хвилини. Саме в цих деталях і ховається справжня чоловіча цінність, яку не завжди видно з першого погляду. Одні знаки створені для великої, глибокої любові, інші - для пристрасних союзів, у яких жінка ніколи не нудьгує. А тепер найцікавіше: з яким чоловіком за знаком зодіаку жінка справді може відчути, що шлюб - це не тягар, а щастя? До рейтингу найкращий чоловіків увійшли Телець (надійний, вірний і дуже сімейний), Рак (один із найтурботливіших і найніжніших), Козоріг (серйозний, відповідальний і створений для міцного шлюбу), Лев (щедрий, сильний і готовий зробити свою жінку особливою), Терези (найкраще розуміє жінку, її потреби і бажання)".

Овен (21 березня - 19 квітня)

Чоловік-Овен любить сильно, яскраво і без напівтонів: якщо обирає жінку, то готовий боротися за неї до кінця. У шлюбі він стає захисником, який не дасть образити кохану, але поруч із ним щаслива буде та, що цінує силу, рух і відвертість.

Телець (21 квітня - 20 травня)

Чоловік-Телець - один із найкращих чоловіків для спокійного і щасливого шлюбу, бо вміє створити відчуття дому, стабільності й надійності. Жінка поруч із ним почувається бажаною, захищеною і впевненою у завтрашньому дні, хоча його серце відкривається лише тій, яка не грається почуттями.

Близнюки (21 травня - 20 червня)

Чоловік-Близнюки робить шлюб живим, легким і наповненим розмовами, жартами та несподіваними поворотами. З ним щаслива та жінка, яка не хоче нудної рутини, бо він уміє бути і коханцем, і другом, і співрозмовником в одній особі.

Рак (21 червня - 22 липня)

Чоловік-Рак - це той, хто кохає не показово, а глибоко, по-справжньому і надовго. У шлюбі він часто виявляється найтурботливішим чоловіком, який пам'ятає важливі дрібниці, відчуває настрій дружини і вміє любити так, що жінка поруч із ним розквітає.

Лев (23 липня - 22 серпня)

Чоловік-Лев хоче бути гордістю своєї жінки і водночас прагне зробити її особливою. У шлюбі він щедрий на увагу, подарунки, великі жести і захист, а справжнє щастя знаходить з тією, яка захоплюється ним щиро, а не з обов'язку.

Діва (23 серпня - 22 вересня)

Чоловік-Діва не завжди говорить про кохання красиво, зате доводить його вчинками, турботою і відповідальністю. З ним щаслива та жінка, яка цінує не гучні обіцянки, а чоловіка, який усе помічає, усе передбачає і мовчки робить життя кращим.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: У якому віці ви маєте найбільший шанс розбагатіти - секрет у вашому знаку зодіака

Терези (23 вересня - 22 жовтня)

Чоловік-Терези створений для партнерства: він тонко відчуває жінку, не любить грубості й уміє берегти гармонію в домі. Поруч із ним шлюб стає красивим не лише зовні, а й зсередини, бо він прагне, щоб у стосунках було і кохання, і повага, і душевний комфорт.

Скорпіон (23 жовтня - 21 листопада)

Чоловік-Скорпіон - це глибина, пристрасть і відданість. З ним жінка або проживає найсильніше кохання свого життя, або не витримує його сили. У щасливому шлюбі він стає неймовірно вірним, уважним і по-справжньому незамінним.

Стрілець (22 листопада - 21 грудня)

Чоловік-Стрілець приносить у шлюб свободу, натхнення і відчуття, ніби життя лише починається. Щасливою з ним буде жінка, яка не намагається посадити його у клітку, бо у відповідь він дарує чесність, щирість і радість, яких вистачає на двох.

Козоріг (22 грудня - 19 січня)

Чоловік-Козоріг рідко розкидається словами, але саме з ним жінка часто отримує найміцніший шлюб. Він будує сім'ю серйозно, надовго і з великим внутрішнім обов'язком, а його любов особлива тим, що з роками стає тільки сильнішою.

Водолій (20 січня - 18 лютого)

Чоловік-Водолій незвичайний, розумний і не схожий на інших, тому шлюб із ним ніколи не буде банальним. Жінка поруч із ним щаслива, бо у цьому шлюбі є дружба, свобода і відчуття, що її приймають саме такою, якою вона є.

Риби (19 лютого - 20 березня)

Чоловік-Риби - один із найніжніших чоловіків зодіаку, який уміє любити душею. У шлюбі він дає жінці тепло, співчуття, романтику і ту рідкісну м'якість, через яку навіть сильна жінка дозволяє собі бути слабкою і щасливою.

Причиною цього є те, що людина повертається до звичного способу життя і їсть некорисну їжу, як і раніше, розповіла нутриціологиня Ольга Усенко в Instagram.

Десятка правил для підтримки форми:

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Стрімке схуднення: скільки ваги безпечно втрачати за тиждень

1. Пити воду в межах 30 мл на 1 кг ваги.

2. Їсти овочі, їх має бути від 400 до 700 г на день.

3. Один фрукт в день завжди повинен бути.

4. Їсти три-чотири рази на день без під'їдань.

5. Бути активними й ходити 10 тис. кроків в день.

6. Розрив між вечерею і сніданком не менше 12 год.

7. Піца/бургер і все, що не пп, має бути не частіше разу на тиждень.

8. Різноманітний раціон з простих продуктів - що менше складних страв, то краще для травлення і повноцінніше харчування.

9. Тренування раз чи два на тиждень.

10. Сон - основа здоров'я, і без нього жодне харчування не врятує.

З цих правил можна починати худнути, а тоді можна й використовувати після результату, вони основні. Ці пункти кожен може виконувати абсолютно безкоштовно. Їх легко впровадити у своє життя, потрібно просто трохи сфокусуватися.

Про це пишуть російські ЗМІ.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: БПЛА дістали низку регіонів РФ: де горять нафтові об'єкти

За попередніми даними, ціллю міг стати Таганрозький автомобільний завод (ТагАЗ) у Ростовській області.

Потужні вибухи можуть свідчити про ракетні удари, йдеться у повідомленнях. Удари відбулися ближче до 5-ї ранку.

Про ракетну атаку на регіон заявив губернатор Ростовської області Юрій Слюсар.

Постраждала інфраструктура підприємства, виникла пожежа на території складських приміщень, поранені три людини.

Таганрозький автомобільний завод (ТагАЗ) - російське підприємство, на якому колись збирали легкові та вантажні автомобілі різних марок. в останні роки на підприємстві виробляють дрони для армії РФ.

"На території ТаГАЗу розташоване ТОВ "Атлант Аеро", яке випускає ударно-розвідувальні дрони "Блискавка" та комплектуючі для БпЛА "Оріон", - пише Telegram-канал "Exilenova+".

На початку цього року, в ніч на 13 січня, Генштаб ЗСУ підтверджував удар ракетами по підприємству "Атлант Аеро".

Омлет з портулаком і помідорами

Інгредієнти:

Яйця 3 шт.

Портулак невеликий пучок

Помідори 2-3 шт. або помідори чері 8шт.

Часник 0,5 зуб.

Оливкова олія за смаком

Сіль і перець за смаком

Приготування:

Промити портулак, видалити жорсткі стебла, залишивши листя і ніжні верхівки. Очищені помідори нарізати кільцями. Обсмажити часник на оливковій олії. Коли він злегка пожовтіє, додати помідори, розмістивши їх зрізом вниз. Прогріти 2-4 хвилини. Додати портулак і дрібку солі. Тушкувати протягом кількох хвилин. Збити яйця та додати спеції. Влити зверху на портулак, рівномірно розподіливши по всій сковороді. Накрити кришкою та готувати протягом 5 хвилин, поки омлет не буе готовий. Перед подачею прикрасити свіжою зеленню.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Сухофрукти також можуть бути мистецтвом: показали вражаючі фото

Гарнір з портулаку

Інгредієнти:

Портулак великий пучок

Часник 2 зубці

Сік лимона 1 ст. л.

Сіль за смаком

Оливкова олія за смаком

Приготування:

Ретельно вимити портулак, видалити старі та тверді стебла і порізати на шматочки завдовжки 5 см. Налити на сковороду оливкову олію. Очистити часник і дрібно нарізати, обсмажити 3-4 хвилини. Додати портулак і готувати на слабкому вогні кілька хвилин, періодично помішуючи. Влити сік лимона і всипати сіль. Подати до столу гарячим або теплим.

Салат з портулаком і помідорами

Інгредієнти:

Молоді пагони і листя портулаку пучок

Помідори 2 шт.

Оливкова олія за смаком

Сіль за смаком

Винний оцет за смаком

Гірчиця діжонська 1 ч. л.

Кунжут за смаком

Приготування:

Від очищеного та висушеного портулаку відокремити листя і молоді пагони від стебел. Помідори нарізати, перекласти у салатник. В окремому посуді змішати сіль з винним оцтом, додати діжонську гірчицю. Влити оливкову олію і змішати зелень та овочі із заправкою. Готовий салат прикрасити кунжутом.

Пам'ятка розміром приблизно 60 на 40 см датується періодом правління римського імператора Тиберія, який керував у 1437 роках нашої ери. На стелі його зображено в образі давньоєгипетського фараона, що є нетиповим для римського правителя, повідомляють дослідники.

На зображенні імператор стоїть перед фіванською тріадою богів - Амоном, Мут і Хонсу. Єгиптологи пояснюють, що такі сцени мали ідеологічне значення та підкреслювали роль правителя як гаранта космічного порядку.

Попри те що Єгипет на той час уже був провінцією Римської імперії, місцеве населення сприймало правителя як носія принципу маат. Саме тому імператорів зображали у традиційному вбранні фараонів, хоча Тиберій ніколи особисто не відвідував Єгипет.

Окрім зображення, стела містить п'ять рядків ієрогліфічного тексту. У ньому описано роботи з реконструкції стіни храму Амона-Ра, що свідчить про її функцію як пам'ятного знака завершення будівництва.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Єгипетські археологи відкрили гігантський саркофаг і знайшли три скелети

Дослідники вважають, що спочатку стела була вмонтована у зовнішню частину храмової стіни. Після завершення вивчення її планують передати до експозиції одного з місцевих музеїв.

Знахідка підтверджує, що римська влада інтегрувала своїх правителів у релігійні традиції підкорених територій для збереження стабільності.

Про це повідомили у Генеральному штабі ЗСУ.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Масовані штурми противника на ключових напрямках: у Генштабі повідомили про ситуацію

Загальні бойові втрати противника станом на ранок 19 квітня орієнтовно склали:

Особовий склад 1070 осіб за добу (загалом близько 1 318 220).

Танків - 6 од. (11 882).

Бойових броньованих машин - 10 од. (24 420).

Артилерійських систем 82 од. (40324).

РСЗВ - 5 од. (1748).

БПЛА оперативно-тактичного рівня - 2019 од. (247131).

Автомобільної техніки та автоцистерн - 203 од. (90 397).

Спеціальної техніки 2 од. (4131).

Варшавське гетто заснували 1940-го за наказом губернатора Варшавського округу Людвіга Фішера. Нацисти відгородили стіною частину міста і переселили туди усіх варшавських євреїв - більше 400 тис. Одним з основних способів добути їжу в Варшавському гетто була контрабанда. Ночами товар перекидали через колючий дріт.

За два роки більше 80 тис. жителів гетто померли від хвороб, голоду і поневірянь. Через три роки у гетто залишилися тільки 60 тис євреїв. Більшість були вже знищені у таборі в Белжеці.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Матерів розстрілювали з грудними дітьми на руках

Вони ховалися в підземних бункерах і відмовлялися здаватися. Від польських підпільних організацій повстанці отримували допомогу. Добірні сили СС увійшли на територію гетто вночі 19 квітня.

Кількість повстанців за різними даними становили півтори тисячі людей, в тому числі багато жінок. Нацисти спалили і підірвали всі будівлі на території. Бої тривали 27 днів. Загони СС та поліції оголосили про придушення повстання 16 травня.

Вони не лише приємні, але й дійсно потрібні людям, пише канал "Психологічна підтримка" у Telegram.

Пандемія позначилася не тільки на фізичному здоров"ї, а й на психологічному. У дистанційній роботі, зменшенні будь-яких контактів з іншими людьми, а також у стані стресу бракує обіймів, вони заборонені.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Самотність знищує сон і порушує метаболізм

Обійматися потрібно, тому що так зменшується рівень стресу. Фізичні контакти допомагають організмові виділяти менше кортизолу. Забагато гормону стресу може серйозно нашкодити здоров'ю.

Також обійми підвищують самооцінку. Завдяки дотикам можна передати відчуття любові, захисту та зв'язку. Тому у важкі моменти саме обійми допомагають швидше повернути віру в себе й підбадьорити.

Швидко заспокоїтися допоможуть також саме обійми. М'язи в цей момент розслабляються, рівень напруги знижується, тому стає спокійніше.

Обійми зміцнюють стосунки. Адже вони є однією з форм передання того, що інколи не вдається або неможливо сказати словами. До того ж дотики сприяють виділенню окситоцину, який відповідає за довіру й навіть вважається гормоном кохання.

Європейці можуть долучитися до нового раунду переговорів щодо російської війни, але для цього вони мають стати суб'єктними. Таку думку висловив посол України у США (2015-2019 роки) Валерій Чалий, передає Gazeta.ua.

"Їм потрібно зробити щось, без чого переговори були би неможливі. Наприклад, якби частина їхніх Збройних сил уже була на нашій території. Без цього суб'єктності не буде", - пояснив експерт.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Ліван та Ізраїль розпочали режим припинення вогню

Водночас Києву, за словами дипломата, варто повернутися до ключової позиції: спочатку припинення вогню, а потім - переговори.

"Президент США Дональд Трамп на Близькому сході (Ліван - Ізраїль. - Gazeta.ua) висунув саме таку умову. А ми чому впустили її? Маємо домогтися цього, інакше Росія маніпулюватиме", - зазначив Чалий.

За даними джерел Spiegel у Тегерані, в мирних переговорах між Іраном і США зберігаються значні розбіжності.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Іран заявив про поновлення контролю над Ормузькою протокою

Спікер парламенту близькосхідної країни Мохаммад Багер Галібаф в інтерв'ю інформаційному агентству "Таснім" повідомив, що деякі спірні питання вирішено. Але, за його словами, низка інших суперечностей поки що далека від узгодження.

Одна з ключових вимог - Іран вимагає скасування військово-морської блокади з боку США.

"Якщо блокаду не буде знято, судноплавство через Ормузьку протоку, безсумнівно, буде обмежено", - попередили в Тегерані.

У розмові з журналістами заступник міністра закордонних справ країни Саїд Хатібзаде заявив, що США "не можуть нав'язувати свою волю щодо блокади Ірану". За його словами, Іран "керується добрими намірами, намагаючись забезпечити безпечне судноплавство через Ормузьку протоку".

Іран офіційно закрив протоку 4 березня у відповідь на американо-ізраїльські авіаудари по країні.

У п'ятницю 17 квітня оголосив про відкриття Ормузької протоки після укладення угоди про 10-денне перемир'я між Ізраїлем і Ліваном у рамках ширших переговорів щодо досягнення миру на Близькому Сході.

Для успішної життєдіяльності та нормального способу життя нам потрібна енергія. Які продукти потрібно вживати?

Вівсянка

Недарма вівсянку рекомендують їсти зранку. Адже вона є відмінним джерелом енергії. Каша містить у своєму складі велику кількість клітковини та вуглеводів.

Найкориснішою буде та вівсянка, яку потрібно варити близько 20 хв., а не пластівці

Чорний шоколад

Шоколад допомагає підтримувати здоровий стан судин та попереджувати запалення завдяки флавоноїдам, що входять до його складу.

А жири, які є в чорному шоколаді, не впливають на рівень холестерину. Цей продукт не лише додасть енергії, а й знизить рівень кортизолу гормону стресу.

Зелений чай

Зелений чай є чудовим замінником кави. До того ж, ще й кориснішим. Завдяки антиоксидантам, він добре впливає на серцево-судинну систему.

Також піднімає настрій, тримає організм у тонусі та знімає втому.

Мигдаль

Мигдаль потужне джерело вітаміну Е. Живить шкіру та захищає її від впливу ультрафіолету, знижує ризик онкологічних захворювань. А ще попереджає коливання рівню цукру та інсуліну в крові.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Модель Григор'єва розповіла, як їсти солодке і не поправлятися

Яйця

Велика кількість білків, вітамінів, корисних жирів та антиоксидантів дозволяють яйцям сприяти нормальній роботі органів людини.

Цей продукт впливає на підвищення енергії та посилює рівень концентрації.

Цей рецепт може стати улюбленим для ситного сніданку чи обіду на роботі.

Багет

Консервований тунець - 1 банка

Томатний соус

фіолетова цибуля

твердий сир

Приправа сухий базилік

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Сніданок за 12 хв.: як смачно приготувати та з чим подати ліниві вареники

Розрізаємо міні-багет вздовж на дві частини. Кожну з них змащуємо томатним соусом. Наверх кладемо консервований тунець і фіолетову цибулю полукільцями. Присипаємо все натертим сиром.

Відправляємо в аерогриль на шість хвилин при 180*С.

Дістаємо, додаємо сухого базиліку і крапельку оливкової олії. Готово.

Як саме ізраїльсько-ліванське перемир'я вплине на українські перспективи, розбиралася Gazeta.ua.

Ліван уже за кілька годин після початку перемир'я заявив про його порушення з боку Ізраїлю. Втім, до відновлення бойових дій це не призвело. За умовами угоди, ізраїльська армія залишається на позиціях у Лівані та зберігає за собою право на будь-які "дії, необхідні для самооборони". Єдине жорстке обмеження - заборона на наступ.

Дональд Трамп настільки натхненний результатом, що назвав день "історичним" і вже запросив прем'єра Ізраїлю Беньяміна Нетаньягу та ліванського президента Жозефа Ауна до Білого дому.

На відміну від попередніх спроб, цей раунд переговорів був прямим, а головним посередником виступив Держдепартамент США в особі Марка Рубіо. Результат був прогнозованим, адже за столом не було представників проіранського угруповання "Хезболла".

Проте бойовиків вочевидь тримали в курсі. Представник угруповання Алі Файяд заявив, що будь-який ізраїльський обстріл означатиме крах домовленостей. Трамп відповів у своєму стилі, "прикрикнувши": "Сподіваюся, "Хезболла" поводитиметься добре". І одразу анонсував переговори щодо Ірану вже цими вихідними.

Вперше з 1983 року під тиском Держдепу делегації Ізраїлю та Лівану вийшли на пряму зустріч. Та у сталий мир не вірить ніхто. Ізраїльська армія та сама "Хезболла" закликали жителів півдня Лівану поки не повертатися додому.

Для України цей досвід критичний, оскільки Трамп активно підштовхує Київ до прямого діалогу з очільником Кремля Володимиром Путіним. Ключовим каменем спотикання залишається Донбас. В ізраїльській угоді так само незрозуміло, чи поширюється вона на території, підконтрольні "Хезболлі". Колишній ізраїльський дипломат Алон Пінкас зауважує: режим припинення вогню не може вважатися повним, поки принципові питання не врегульовані.

Головне питання - роззброєння "Хезболли". Поки що це має вигляд "джентльменської угоди" від Трампа: бойовики не стріляють в обмін на відмову від вимоги скласти зброю.

"Ідея повного знищення "Хезболли" нереалістична, бо рух є частиною шиїтського населення", - пояснює спецпредставник президента США у Сирії Том Баррак.

На його думку, країнам доведеться шукати "модель співіснування" без чітких переможців та переможених.

Китай та Росія угоду привітали, але Кремль через речника Кремля Дмитра Пєскова обережно висловив сподівання, що бої не відновляться. Натомість мешканці прикордонних ізраїльських поселень у розпачі. За угодою, вздовж річки Літані створюється 10-кілометрова зона безпеки, яка, на думку глави ради Маале-Йосеф Шімона Гетти, нікого не рятує, а лише підставляє людей під удари.

Аналогічну модель - "буферну зону" на Донбасі - Путін пропонує і Україні.

Хоча Київ не схвалив ідею буферної зони, успіх (нехай і тимчасовий) на Близькому Сході може спонукати Трампа повернутися до неї дуже швидко. Попри паузу в офіційних переговорах, міністр закордонних справ України Андрій Сибіга вже не виключає прямого саміту президента України Володимира Зеленського з Путіним у Туреччині.

Про близькість розв'язки свідчить і посилення тиску Трампа на РФ: нафтові санкції та заборона російським суднам заходити в порти США. Москва відповідає мовою погроз: запуском ракети "Союз 2.1б" в інтересах Міноборони та натяками Шойгу на можливі обстріли Фінляндії та країн Балтії.

На Європу тиснуть і Штати, попереджаючи про затримки зброї, що гальмує створення "європейського НАТО". Керівник Генштабу Бельгії Фредерік Вансін взагалі прогнозує завершення війни лише у 2030 році.

Посол України у США (20152019 рр.) Валерій Чалий впевнений: щоб європейці стали реальними учасниками переговорів, вони мають стати суб'єктними.

"Їм потрібно зробити щось, без чого переговори були б неможливі. Наприклад, якби частина їхніх Збройних сил уже була на нашій території", - каже дипломат.

Головний же урок Бейрута для Києва: спочатку реальне припинення вогню, а потім - переговори. Трамп висунув таку умову на Близькому Сході, і Україна має домогтися того самого, щоб не дати Росії шансу на маніпуляції, додав Чалий.

Про це йдеться у заяві південнокорейських військових, повідомляє AFP.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: У Китаї відреагували на звинувачення щодо військової допомоги Ірану

"Виявили кілька невідомих балістичних ракет, випущених у бік Східного моря з району Сінпо в Північній Кореї приблизно о 6:10 ранку (21:10 за Гринвічем)", - заявили в Об'єднаному штабі збройних сил Південної Кореї.

Адміністрація президента Південної Кореї повідомила про проведення екстреної наради з питань безпеки.

За даними ЗМІ щодо території іспиту балістики, йдеться про морську акваторію, також відому як Японське море. Балістичні ракети, ймовірно, впали біля східного узбережжя Корейського півострова. Вторгнення у виняткову економічну зону Японії не підтверджено, повідомив офіційний Токіо у соціальних мережах.

Цей інцидент став сьомим із відомих випробувань балістичних ракет, проведених Північною Кореєю з початку 2026 року. 14 квітня північнокорейські державні ЗМІ також повідомили про випробування крилатої ракети, запущеної з есмінця в Жовтому морі в присутності лідера Кім Чен Ина.

Запуски проведено напередодні саміту між Китаєм і США.

За оцінкою Міжнародного агентства з атомної енергії (МАГАТЕ), Північна Корея "значно розширила" свої можливості щодо створення ядерної зброї.

Нові дані моніторингу свідчать про "швидке зростання активності" на атомному реакторі в Йонйоні, що свідчить про "значне посилення" можливостей з виробництва ядерної зброї.

Миючись, через шкіру люди поглинають набагато більше хлору, ніж під час пиття нефільтрованої водопровідної води, розповіла косметологиня Яна Фоксі в Instagram.

"Це значить, що наша шкіра вбирає воду не гірше Губки Боба. Тому якість води для вмивання впливає на її стан", - сказала вона.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Пандемічні проблеми вроди: що робити, щоб помада не відбивалася на масці

Є наукове дослідження про те, що через водопровідну воду може збільшуватись ризик атопічного дерматиту в малих дітей.

"Але, теоретично, для шкіри дорослих вона теж небезпечна і запросто може бути причиною зневоднення", - заявила косметологиня.

За її словами, якість води всюди різна. Та в більшості країн у такій воді є хлор й інші мікроелементи, які шкодять шкірі.

"Крім того, рН водопровідної води найчастіше лужній, близько 7, а рН нашої шкіри - кислий, близько 5. Тому лужна водопровідна вода може сильно пошкодити ваш ліпідний бар'єр. Щоб визначити рН води, можна придбати смужки для вимірювання рН. Але, найімовірніше, ви отримаєте результат, що вона лужна", - написала косметологиня.

Вона радить вмиватися дестильованою водою зворотного осмосу, тобто з певних фільтрів. Утім, навіть звичайна дестильована вода буде краще водопровідної.

Ці прийоми зроблять організм бадьорішими, але вони не є цілком корисні для здоров'я, заявила дієтологиня Світлана Титова, передає Zdorovia.

За її словами, набагато корисніше для здоров'я починати кожен новий день зі склянки теплої води. Важливо навіть те, чи ця вода з-під крана, холодна, чи гаряча.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Косметологиня застерігає від вмивання водою з крана

Важливо, щоб вода була не кип'ячена, але трохи підігріта. У холодному напої немає користі.

"Вода кімнатної температури миттєво прискорює обмін речовин і розносить корисні речовини разом з киснем по всьому організму", - каже дієтологиня.

Вона також стверджує, необхідно відстежувати кількість випитої за день води. Чим більше рідини п'ємо, тим активніше оновлюються клітини, відбувається регенерація тканин.

"Якщо ж людина не буде вживати навіть мінімальну добову норму, то незабаром вона може побачити, що її зовнішність змінилася не в кращу сторону: шкіра потьмяніла і обвисла, утворилась зайва вага, та й волосся перестало бути предметом її гордості", - розповідає.

Але не слід розслаблятися і думати, що лише за допомогою звички пити вранці теплу воду можна стати гарним і здоровим. Без правильного харчування і фізичних навантажень повернути організму здоров'я і стрункість не вийде.

Куряча локшина

Інгредієнти:

куряча гомілка 2-3 шт.

картопля 5 шт.

цибуля, морква по 1 шт.

сіль, петрушка за смаком

Для локшини:

борошно твердих сортів пшениці 120 г

борошно пшеничне 30 г

яйце 1 шт.

Приготування:

Відварити курку до готовності. Для локшини змішати всі інгредієнти, розкачати, нарізати локшину, підсушити. Подрібнити дрібно цибулю і моркву, картоплю - кубиками. З бульйону дістати м'ясо, додати цибулю, моркву, через 5 хвилин картоплю. Відокремити м'ясо від кістки. Додати до овочів в бульйон. За 15-20 хвилин додати локшину. Варити до готовності, прикрасити зеленню.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Топ продуктів, які дають організму енергію

Млинці з грибами

Інгредієнти:

молоко 1 л

борошно 2 ск.

яйця 3 шт.

цукор 4 ст. л.

сіль дрібка

розпушувач 4 ч. л.

сир 50 г

печериці 800 г

сметана 150 г

цибуля -1 шт.

Приготування:

Змішати до однорідності борошно, цукор, сіль, розпушувач і яйця. Додати молоко, збити блендером. Обсмажити млинці з двох сторін до готовності. Подрібнити гриби та цибулю. Обсмажити на сковороді, доки не випарується волога. Додати сіль, сметану і тертий сир. Тушкувати 10 хвилин. Викласти в млинці начинку, сформувати конвертики.

Пиріжки з капустою

Інгредієнти:

сметана 200 г

яйце 1 шт.

олія 4 ст. л.

сіль 0,5 ч. л.

цукор 1-1,5 ст. л.

розпушувач для тіста 10 г

борошно пшеничне 2 ст.

Для начинки:

капуста квашена 300 г

цибуля 1 шт.

олія 1 ст. л.

Приготування:

Змішати сметану, сіль, цукор, яйце, розпушувач і олію. Всипати борошно. Тісто має вийти м'яким і не липнути до рук. Відправити на 25 хвилин в холодильник. Для начинки дрібно нарізати цибулю та обсмажити. Додати капусту. Тушкувати до м'якості. Розділити тісто на 12 частин. Сформувати пиріжки. Змастити жовтком. Випікати при 180 градусах близько 30 хвилин.

У жінок гостро розвинена інтуїція. Вони читають думки свого подружжя. Багато чого розуміють за жестами та мімікою. А чоловіки впевнені: якщо дружина готує вечерю, витирає пил у квартирі і нікуди не пішла - отже, кохає. Найпростіша логіка, але іноді це хибна думка, пише ukr.media.

Зникло бажання бути поруч. Їй подобалося робити свої справи мовчки, але щоб ви були десь на відстані витягнутої руки, на периметрі її погляду.

А тепер їй хочеться перебувати в іншій кімнаті, або не вдома. Врахуйте, це спостереження працює, якщо між вами немає жодних суперечок. Якщо не було сварок, образ та конфліктів.

Якщо на тлі рівних стосунків жінка почала триматися на дистанції, значить, її почуття холонуть.

Багато пар люблять проводити вечори разом, перед телевізором. Або обговорювати деталі дня.

Якщо раніше жінці було цікаво все те, що дивилися ви (аби бути поруч), все те, що трапилося з вами за день, то тепер вона відмовляється проводити разом час. Тривожний дзвіночок.

Відмова від обряду. Раніше вона займалася разом з вами фізичними вправами, виходила на вечірню прогулянку, зустрічала з роботи, обов'язково снідала та вечеряла разом з вами. А тепер змінила ритм життя. Каже, що для здоров'я, сну. Не вірте! Це бажання перебувати поряд зникло.

Накопичені образи. Виявляється це так само, як у пункті №2 - жінка ізолюється, усувається. Чоловік вважає, що вона переключилася на когось іншого, а вона лише намагається достукатися до нього своєю поведінкою, що змінилася, що незадоволена поточними відносинами.

Образи можуть накопичуватись роками, якщо цю ситуацію не вирішити, жінка скористається першою ж можливістю піти.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як зрозуміти, що чоловік розлюбив: головні ознаки

Ігнорування важливих подій. Є свята, дати, приводи, на яких ваша жінка завжди є, супроводжує вас, допомагає вам. Але тут у неї є вагома причина не їхати до ваших родичів. Раз знаходиться, два... Нехтує тим, що вам важливе.

Перестає дарувати подарунки. А також купувати вам якісні речі, прикриваючись турботою про сімейний бюджет.

Бережіть коханих жінок. Адже поки вона лає, переживає і психує, - вона любить, але як тільки почне усміхатися і байдуже ставитися, - ви її втратили.

Без достатньої кількості білків і жирів навіть корисна вівсянка не дає довгої ситості.

Саме баланс нутрієнтів визначає, чи буде енергія стабільною протягом дня.

На сторінці aniramfoodsport в Instagram пропонують 10 варіантів збалансованих сніданків. Вони допомагають контролювати апетит без перекусів, рівень енергію та вагу без жорстких обмежень.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Які сніданки гарантують довге життя: дослідження

Збережіть підбірку, чим збагатити вівсянку, яка є основою ранкового раціону.

З приходом весни потрібно бути готовою не лише до теплої, сонячної погоди, а й до дощів. Стилісти радять мати в арсеналі трендові речі, які зігріють вас у прохолодні дні.

Пропонуємо переглянути, як правильно одягатися в дощ, щоб мати привабливий вигляд.

Обирайте тренч з екошкіри. Він не лише стильно комбінується з іншими елементами гардеробу, а й має водонепроникні властивості.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що вдягнути на випускний: Андре Тан назвав стильні образи

Одягайте поверх сорочки з жилеткою жакет, а кардиган - поверх джемпера.

Кросівки в дощ - невдалий вибір. Замість них обирайте гумові чоботи. Цього року вони в тренді.

Обирайте класичний варіант чорного кольору. Якщо любите виділятися з натовпу - придивіться до яскравих відтінків.

Українська модель 27-річна Ліза Коваленко знову потішила шанувальників відвертим контентом.

Блогерка влаштувала спокусливу зйомку в сонячній Кліфорнії. Відверті кадри, які зробила біля басейну, опублікувала у своєму Instagram.

Перед камерою постала в бікіні золотистого кольору, демонструючи ідеальну фігуру.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Американська модель Алекса Коллінз влаштувала спекотну зйомку на ліжку в еротичному комплекті

Аутфіт доповнила мінімалістичними прикрасами і легким макіяжем.

"Дні засмаги", - коротко написала вона під фото.

Сьогодні Руб-ель-Халі - це море піску на півдні Аравійського півострова, де спека сягає 50°C, а дощі трапляються хіба в теорії. Але нові дослідження доводять, що колись усе було зовсім інакше, передає Popular Mechanics.

Вчені переконані - у цьому регіоні існувало прісноводне озеро глибиною до 42 м. За їхніми підрахунками, його площа сягала понад тисячі квадратних кілометрів. Озеро досягло найбільшого розміру приблизно 8000 років тому. Тоді на Аравійському півострові йшли часті дощі, територія буяла зеленню, а довкола жило багато тварин.

Виявляється, клімат в минулому сприяв виникненню не лише великого озера, а й цілого комплексу водно-рослинних ландшафтів. Мова йде про луки, савани, річки та заплави, які формували комфортне середовище для життя. Саме це і дало змогу стародавнім людям - мисливцям, скотарям, збирачам - активно розселятись у регіоні.

Вчені вважають, що озеро могло вийти з берегів через екстремальні опади. Це спричинило формування великої долини довжиною 150 км. Причиною таких вологих періодів, ймовірно, стало посилення африканських та індійських мусонів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: У пустелі археологи розкопали давній маєток

Археологічні знахідки підтверджують, що люди справді мешкали в Руб-ель-Халі. І хоча умови тут колись були райськими, усе зіпсував клімат. Вологі сезони закінчились, опадів стало менше, і озеро висохло. Люди були змушені залишити територію в пошуках більш придатних для життя місць.

Зрештою, пустеля знову стала пустелею. І тепер, дивлячись на безкраї бархани, складно уявити, що тут колись плавали риби, росли дерева і блукали перші пастухи. Але наука знову доводить - Земля любить кардинальні перевтілення.

Причини можуть бути різними: зміна біоритмів через довші світлові дні, нестача вітамінів після зими, перепади атмосферного тиску.

Важливо не ігнорувати ці симптоми. Скоригуйте режим дня, харчування, займайтесь спортом та релаксуйте.

Психолог Тарас Шевченко розповів, як подолати безсоння навесні.

Створіть ритуал перед сном. Розробіть послідовність дій, які ви виконуватимете кожного вечора перед сном. Це може бути читання, медитація, тепла ванна або інші заспокійливі дії.

Обмежте час перед екранами. Відкладіть використання електронних пристроїв щонайменше за годину до сну. Синє світло, яке випромінюють екрани, може впливати на вироблення мелатоніну, гормону сну.

Регулярна фізична активність. Займайтеся спортом протягом дня, але уникайте інтенсивних тренувань після 19.00 і безпосередньо перед сном.

Контролюйте споживання кофеїну і алкоголю. Уникайте вживання кофеїну після обіду і обмежте споживання алкоголю ввечері після 18.00, оскільки вони можуть заважати сну.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Назвали пози сну, через які болять спина і шия

Техніки релаксації. Використовуйте техніки релаксації, такі як дихальні вправи, прогресивна м'язова релаксація або йога, щоб зменшити тривожність перед сном.

Створіть комфортне середовище для сну. Переконайтеся, що у вас комфортне ліжко, тиша і темрява в кімнаті. Можливо, варто використовувати маску для очей або беруші.

Складайте списки справ. Якщо ваша тривожність пов'язана з думками про майбутні завдання, спробуйте скласти список справ на наступний день за кілька годин до сну. Це може допомогти зняти напруження.

Ставтесь до себе з розумінням. Якщо ви не можете заснути, не змушуйте себе. Встаньте, зробіть щось спокійне і розслаблююче, а потім знову спробуйте заснути.

Якщо він переважає, то може розповісти про свого власника набагато більше - про його характер, цілі в житті, стосунки з оточуючими.

Якщо ви любите чорний колір, то можна зробити висновок про те, що ви завжди все тримаєте під контролем або прагнете це робити. Чорний захищає вас від зайвих емоцій, які заважають це робити. Він виступає, свого роду, бронею. Чорний колір - це відмінна маска для того, щоб приховати вразливість. Людина в чорному одязі здається просто випромінює незалежність і владу.

Чорний колір - це просто. Погодьтеся, що це дійсно так. Його можна поєднувати з будь-яким кольором і на виході отримувати стильні варіанти. Чорний можна залишити в монохромі і теж вийде чудово. Чорному не потрібні надмірності та прикраси, він благородний сам по собі. Явно ті, хто віддає перевагу чорному, цінують мінімалізм і в житті.

Чорний - це колір усамітнення, роздумів, філософських пошуків і споглядання. Люди, які віддають перевагу такому кольору, цінують можливість побути на самоті. Для них вкрай важливий особистий простір. Вони не з тих, хто буде виливати душу першому зустрічному. Їхню довіру потрібно заслужити.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Любов до солодкого, солоного чи гострого: що розповість про вас тяга до цих смаків

Чорний колір можна порівняти з полотном, на якому художник вільний створювати свої світи. Тому ті, хто цінують нестандартні рішення, обов'язково воліють саме до чорного. З його допомогою без зайвих деталей можна створити унікальні аутфіти.

За допомогою чорного можна перетворитися на "невидимку", коли немає сил і бажання виділятися. Коли людина вирішить важливі для себе питання, вона поступово відійде від чорного. Але зараз це свого роду захист від зайвої уваги і питань.

Укуси деяких з них не лише провокують свербіж, а можуть також становити загрозу здоров'ю.

Як розпізнати найпоширеніші укуси комах і що з ними робити - розповідають у Cleveland Clinic і Medical News Today.

"Визначити, хто саме вас вкусив, не завжди просто, але іноді характерні ознаки можуть дати підказку. Розуміння цього важливе для вибору правильного лікування", пояснив Cleveland Clinic лікар швидкої допомоги Крістофер Баццолі.

Мають вигляд піднятих горбиків на шкірі, іноді з темною крапкою в центрі (це і є сам укус). Він може бути один або декілька. Імунна система людини часто реагує на них набряками і свербежем.

Утримуйтесь від розчісування рани - це може призвести до інфікування. Натомість прикладайте до місця ураження холодний компрес або лід, щоб зменшити набряк і біль. Якщо впродовж тривалого часу свербіж не минає, прийміть пероральний антигістамінний препарат.

Деякі комарі можуть переносити небезпечні хвороби лихоманку денге, Зіку, малярію, вірус Західного Нілу тощо. Симптоми цих хвороб з'являються не одразу після укусу, а пізніше - як правило, протягом тижня або двох.

Тому якщо у вас з'являються гарячка, висип, біль у тілі обов'язково зверніться до лікаря.

На відміну від деяких жуків, про укуси яких ви можете навіть не підозрювати, укуси гедзів, як правило, болючі. Місця їхніх укусів зазвичай дуже сверблять, довкола них з'являється почервоніння і може бути трохи крові.

Ось кілька рекомендацій для зменшення симптомів укусу ґедзя:

очистіть уражену ділянку теплою водою з милом, використовуючи чисту тканину або ватний тампон;

прикладіть холодний компрес або пакет з льодом, загорнутий у тканину це допоможе зменшити біль і набряк;

прийміть пероральні антигістамінні препарати вони допоможуть зменшити свербіж;

не чухайте місце укусу - це може погіршити стан рани й збільшити ризик інфікування.

Оцет і сода при укусах ґедзів, як правило, не дають ефекту.

Хоч укус ґедзя є болючим, він рідко призводить до серйозних ускладнень. Однак у поодиноких випадках у людини може виникнути сильна алергічна реакція, що вимагатиме медичної допомоги.

Укуси клопів залишають на шкірі сверблячі пухирці, які зазвичай розташовані в ряд по троє або більше. Найчастіше вони виникають на ділянці, яка контактує з постіллю.

У людей зі світлим відтінком шкіри укуси постільних клопів зазвичай виглядають рожевими або червоними. У людей з темнішою шкірою вони можуть мати фіолетовий відтінок і бути менш помітними.

Першим кроком лікування укусу має бути очищення місця ураження бажано з використанням мильної води.

Якщо спостерігається сильне набрякання, запалення чи свербіж, слід одразу ж звернутися до лікаря. Яскраво виражена імунна реакція може свідчити про алергію.

Часто люди асоціюють бліх із домашніми тваринами, і це частково правда. Блохи, як правило, водяться в тінистих місцях, наприклад, під деревами або у високій траві, де гуляють улюбленці.

Однак аби стати жертвою укусів цих комах, не обов'язково бути власником собаки чи кота. Ці комахи можуть проникнути у дім через будь-яку тканину чи хутро.

Опинившись у помешканні, блохи селяться у килимах чи меблях, і завдяки швидкому циклу розмноження можуть швидко перетворитися на серйозну проблему.

Укуси бліх зазвичай мають вигляд крихітних червоних плям з невеликою припухлістю, що свербить. Якщо укусів кілька, вони можуть бути розташовані в ряд або скупченням.

Через те, що блохи водяться поблизу землі, вони здебільшого атакують ноги людей.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому комарі одних кусають, а інших - ні: пояснення

Зазвичай укуси бліх не призводять до серйозних проблем зі здоров'ям. Через те, що укуси дуже маленькі, людина може навіть їх не помітити.

Однак розчухування місця укусу може призвести до вторинної інфекції. Про неї свідчать:

набряк;

почервоніння або зміна кольору шкіри;

підвищення температури.

На відміну від комах, які кусають і летять чи втікають ще до того, як ви виявили місце ураження, кліщі залишаються на тілі допоки не наситяться. Укус кліща може виглядати як маленька тверда червона крапка.

Люди здебільшого не помічають момент укусу, а виявляють комаху вже коли та добре поживилася. А все тому, що кліщі стають більшими, коли наповнюються кров'ю жертви.

Якщо ви знайшли на своєму тілі кліща, його обов'язково потрібно видалити. Але для цього не варто використовувати вазелін або спалювати його запальничкою. Ці способи видалення кліща неефективні.

Замість цього слід взяти пінцет з тупим кінчиком і виконати такі дії:

захопити кліща пінцетом якомога ближче до шкіри;

обережно, рівномірно потягнути його вгору - при цьому не варто смикати чи повертати різко, адже тоді частина кліща (зазвичай голова або її зубці) може залишитися в шкірі;

очистити місце дезінфікуючим засобом або водою з милом.

Якщо ви успішно і швидко видалили кліща, ймовірно, ви не матимете ніяких довготривалих наслідків укусу. Але якщо кліщі харчувалися вашою кровʼю протягом деякого часу як правило, понад 24 години - існує ризик інфікування захворюваннями, які переносять ці комахи.

Щоб запобігти цьому, зверніться за консультацією до лікаря.

У стиглому стані плоди тропічного дерева мають сильний аромат, а на смак солодкі та дуже соковиті. Волокниста структура, великий вміст вітамінів та цінних мікроелементів роблять їх дуже корисними для здоров'я.

Завдяки смаковим якостям манго люблять дорослі та діти. З нього можна приготувати смачні та корисні страви, збагачувати ним дієти та включати до раціону правильного харчування. Справжнє джерело вітамінів допомагає покращити імунітет і позитивно впливає на роботу серця. Однак цей фрукт не можна вживати у великих кількостях, крім того, він корисний не для кожного. Перш ніж включити солодке манго у свій раціон, варто дізнатися про його цінні поживні властивості та протипоказання.

Плоди манго містять велику кількість вітамінів В, С, А, Е, D, багато магнію, кальцію, заліза та цинку. Солодкий фрукт є чудовим антиоксидантом, підвищує імунітет і допомагає зміцнити опірну здатність організму. У 100 г м'якоті плодів міститься 276 ккал, тому манго можна назвати джерелом життєвих сил та енергії. Тропічний фрукт допомагає:

Налагодити процеси травлення.

Зміцнити імунітет.

Поліпшити стан шкіри та волосся.

Відновити зір.

Зміцнити серцево-судинну систему.

Зменшити ризик розвитку онкозахворювань.

Поліпшити пам'ять.

Допомогти організму боротися із запаленнями.

Манго є природним афродизіаком - він здатний цілюще впливати на чоловічу потенцію та підвищити лібідо у жінок.

Жінкам рекомендовано вживати плоди манго під час вагітності - вони є натуральним джерелом вітамінів і фолієвої кислоти. Фрукти допомагають сформувати природний імунітет та подолати токсикоз. До того ж вони зменшують набряки.

Користь манго для жінок полягає ще й у косметичному ефекті. Свіжі фрукти допомагають уповільнити процеси старіння організму, покращують якість шкіри та волосся. Плоди сприяють нормалізації менструального циклу, а у клімактеричний період допомагають стабілізувати психоемоційний стан.

Користь манго для чоловіків не менша - воно є потужним афродизіаком, а також здатне знизити ризик розвитку захворювань передміхурової залози, сечової та статевої систем. Фрукт позитивно впливає на репродуктивну функцію, покращуючи якість сперми та захищаючи клітини від пошкоджень.

Дітям рекомендується давати манго з 2-3 років. Вводити новий продукт у раціон необхідно поступово, починаючи з невеликої порції. Спочатку краще пропонувати малюкам сік чи пюре.

Завдяки великому вмісту клітковини (до 1,5 г на 100 г продукту) та води манго полегшує симптоми при хронічних закрепах. Вони дарують почуття насичення, тому, попри солодкий смак, манго можна рекомендувати до вживання людям із зайвою вагою. Дослідження, що проводилися протягом 12 тижнів, показали зниження рівня цукру в крові у пацієнтів, що вживають фрукт. Однак через здатність подразнювати стінки шлунка не рекомендують їсти його натще.

Оздоровчий ефект тропічного фрукта обумовлений його здатністю виводити з організму токсини та активізувати обмін речовин. Створити природний захисний бар'єр проти вірусів допомагає високий вміст вітамінів С та А, а також каротиноїдів у стиглих плодах. Фахівці рекомендують включати фрукт в раціон при авітамінозі. Завдяки антисептичним здібностям манго є профілактичним засобом від простудних захворювань. Натуральні волокна клітковини створюють у кишківнику сприятливі умови для розвитку пробіотичних мікроорганізмів, завдяки чому збільшується стійкість організму до хвороботворних бактерій і вірусів. Загального оздоровчого ефекту та зміцнення імунітету можна досягти, вживаючи щодня 1 плід протягом трьох тижнів.

Високий вміст вітамінів та цінних нутрієнтів допомагає природним чином боротися з процесами старіння організму:

вітамін С посилює природний синтез колагену та зменшує запальні процеси;

вітамін А подовжує молодість шкіри;

вітамін В нормалізує секрецію сальних залоз;

мідь захищає від впливу вільних радикалів;

калій допомагає утримувати вологу в клітинах.

Властивості манго високо цінуються в косметології. Сік та екстракт плодів рослини входять до складу кремів, масок та гелів, що зволожують. Вони високо цінуються за здатність утримувати вологу в клітинах та покращувати стан шкіри при акне.

Ретинол захищає рогівку ока при високих навантаженнях, підвищує щільність епітелію. Вітамін В6 допомагає знизити стомлюваність. Його дефіцит може спричинити головний біль. Вітамін Е відповідає за здоров'я кришталика - допомагає зберегти його еластичність та прозорість, перешкоджає відшаруванню сітківки. Антиоксидант зеаксантин захищає око від шкідливого впливу ультрафіолету та попереджає вікову дегенерацію зору.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Яких хвороб вдасться уникнути, якщо регулярно їсти помідори

Магній та калій, що містяться у плодах, нормалізують показники артеріального тиску. Мангіферин захищає серце та перешкоджає розвитку запальних захворювань, пригнічує ріст пухлин. Високий вміст пектину дозволяє природним чином знизити рівень холестерину та покращити прохідність судин, що є профілактикою розвитку атеросклерозу. Завдяки здатності знижувати рівень стресу манго запобігає різкому звуженню судин, сприяючи нормальній роботі серцево-судинної системи.

Велика кількість антиоксидантів, що містяться в стиглому фрукті, запобігає розвитку раку кишківника, молочних залоз, простати, шкіри та крові. Пектин відіграє важливу захисну роль на різних стадіях онкозахворювань, а поліфенольні сполуки знижують показники окисного стресу, що сприяє розвитку запальних процесів та раку. Антиканцерогенний ефект фрукта зумовлює високий вміст каротиноїдів, аскорбінової кислоти, терпеноїдів та поліфенолів.

Манго здатний покращити настрій та допомагає подолати депресію. Глутамінова кислота, що міститься в плодах, стимулює роботу мозку та позитивно впливає на пам'ять. Фрукт захищає нервові клітини від загибелі. Вітаміни групи В позитивно впливають на функції мозку, підтримують нервову провідність, забезпечують здоровий сон.

Тропічний фрукт стимулює вироблення ендорфіну гормону радості та задоволення. Тому його вживання сприяє підняттю настрою та допомагає покращити розумові здібності. Мангіферин позитивно позначається на пам'яті та когнітивних функціях.

Манго включають до раціону при захворюваннях нирок. Антисептичні властивості манго дозволяють використовувати його для профілактики захворювань ясен. Плоди допомагають знімати больовий синдром та знижувати температуру тіла. Їх можна використовувати при хворобах сечостатевої системи.

Вони не метушаться, не гавкають на перехожих та на телевізор, а замість активних ігор віддають перевагу солодкому сну біля ніг свого господаря. Вони легко адаптуються, добре піддаються дресируванню і доброзичливі.

Можливо, якщо ви хочете саме такого собаку, вам варто вибрати породу з цього списку, пише Good Housekeeping.

Цей собака вважається добре вихованим компаньйоном, його цінують за величні струмливі локони, доброзичливий вираз мордочки і надспокійну поведінку. З кавалер-спаніелів також виходять чудові собаки-терапевти.

Їхні вуха висять низько, і їх, мабуть, можна зав'язати бантиком, тому що басет-гаунди часто настільки терпеливі, що можуть витримати все. Вони можуть бути впертими, і тому їх складно дресирувати, але вони також люблять валятися на дивані і байдикувати весь день.

Незважаючи на грізне ім'я і те, що ці ніжні гіганти спочатку були виведені, щоб позбавити ірландську сільську місцевість від вовків, тепер вони проводять час, нічого не роблячи, наче королі. Розумні, які легко навчаються і чутливі до потреб своїх господарів, ці інтуїтивні собаки стають чудовими компаньйонами.

Цих чарівних маленьких собак, схожих на інопланетян, часто можна виявити, як вони дрімають після короткої прогулянки, тому що це майже все, що можуть витримати їхні короткі ноги. Це зазвичай тихі, спокійні собаки, які легко адаптуються та ідеально підходять для життя у квартирі.

Не дозволяйте їхньому великому розміру обманути вас - бернські зенненгунди люблять розслаблятися. Це чудові сімейні собаки, які однаково раді кататися з дітьми на санчатах і знаходити сонячне місце, щоб подрімати.

Кажуть, що вірні, лагідні й товариські пекінеси були виведені самим Буддою. Хоча ми не знаємо, чи це правда, ці цуценята стануть вдалим доповненням до вашого дому. Вони можуть адаптуватися до дітей, але зазвичай віддають перевагу сім'ям без них.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Сім порід собак, яких визнали найщасливішими. Хто очолив рейтинг

Вони можуть бути пухнастим килимком, настільки люблять лежати вдома. Незважаючи на те, що вони дуже великі, їх нелегко розсердити, і вони ідеально підходять для того, щоб додати трохи спокою у вашу родину.

Бурбуль підкорить ваше серце, перш ніж ви встигнете звикнутися з думкою про те, що тепер у вас є собака. Якщо у вас тихий дім і немає інших домашніх тварин це ідеальний вибір, але ви повинні знати, що у них можуть бути сильні інстинкти охоронців, і вони можуть побоюватися інших тварин.

Українська акторка Наталка Денисенко влаштувала фотосесію у розкішному образі.

На кадрах, опублікованих в Instagram, зірка позувала в студії на сірому тлі.

Перед камерою постала в корсетній сукні білого кольору з спокусливим декольте та глибокими розрізами від стегна.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Анна Саліванчук в бікіні показала схудлу фігуру на карпатських фото

Аутфіт доповнила локонами, вечірнім макіяжем і мінімалістичними прикрасами.

"Просто жінка", - коротко підписала вона знімки й додала емоджі у вигляді серця.

Тому дуже важливо знати, коли треба садити насіння.

Не поспішайте з посадкою, але й затягувати не потрібно, інакше огірки не дозріють вчасно. Та й насіння може взагалі не прорости. Як правильно і коли садити огірки, розповість Gazeta.ua.

Найкраще починати сіяти огірки на розсаду в середині квітня. Пересадка здійснюється з середини травня. В цей час вже мине загроза заморозків та злив.

Оптимальний місяць для посіву огірка в ґрунт - кінець квітня та травень. В цей час температура вже стабільно тепла та сприятлива.

При нижчій температурі чи коливаннях огірок запріє у землі й загине, а якщо він і виживе, то рости буде досить довго - до 20 днів.

При трохи вищій температурі, до +20°C, насіння прокльовуватиметься 14 днів, при +25°C - 10-12 днів, а при +30°C - 7-10 днів.

Щоб вибрати оптимальні дні для посіву огірків на розсаду, можна також скористатися посівним календарем. Зокрема, серед сприятливих днів у квітні будуть такі: для огірків - 1, 2, 10-15, 25, 29-30.

Перевірка насіння на придатність до висівання вимагає попереднього замочування у сольовому розчині - непридатне або "порожнє" насіння залишиться на поверхні.

Після того, як ви відібрали лише гарне насіння, його слід ретельно промити під проточною водою, а потім замочити на 30 хвилин у 1% розчині марганцівки.

Очищене насіння можна спершу проростити у вологій тканині при температурі +25-30°C протягом 2-3 днів, доки паростки не досягнуть довжини 3-4 мм.

В один горщик кладіть по дві-три насінини. Коли з'являться паростки, видаліть слабші з них. Тримайте розсаду при температурі 23-26 градусів. Поливайте теплою відстояною водою. Горщики мають стояти на невеликій відстані, не торкаючись один одного, щоб рослини мали простір для розвитку.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Залишитесь без врожаю: що не варто садити після Великодня

За тиждень до пересадки у відкритий ґрунт проводиться загартування рослин. Кожного дня зменшуйте температуру води, якою здійснюється полив та їх кількість. Перед пересадкою рясно полийте розсаду.

Перш за все, слід обрати правильну ділянку для посіву. Огірки полюбляють зростати на сонці, у захищеному від холодних вітрів місці.

Зберете врожай, якщо посадите на ділянках, де торік росли капуста, картопля, цибуля, помідор, перець чи морква. А от місць, де росли гарбузові культури, ліпше уникати.

Але є речі, якими можна зняти напругу і гарантувати собі хороший нічний сон, пише dailystar.

"Сон дуже важливий для відновлення, регенерації та запобігання травмам. Але для тих, хто страждає від болю в спині, може здатися неможливим спати оптимальні вісім годин на ніч", - каже Майкл Фатіка з програми "Повернутися у форму".

Біль у спині та сон взаємопов'язані. Дослідження показують, що недостатній сон може посилити проблеми, тому для багатьох це може здатися непереможною битвою, каже він.

Важливо протягом двох годин перед сном не сидіти.

"Багато з нас останні пару годин перед сном часто проводять перед телевізором або іншим електронним пристроєм, і часто в неправильній позі. Пройшли ті часи, коли рекламні паузи спонукали нас, наприклад, зробити гарячий напій і порухатися. Ми переходимо одразу від сидячого положення, яке значно стискає диски в хребцях, до лежачого стану. Природно спина постраждає протягом такого тривалого періоду бездіяльності", - пояснює лікар.

Майкл рекомендує наступні кроки, щоб забезпечити гарний нічний сон.

Якщо ви ведете сидячий спосіб життя, більше рухайтеся у важливий "двогодинний" проміжок часу перед сном. Сходіть на прогулянку, приготуйте напій, виконайте легкі розтяжки, такі як прості згиначі стегон і підколінні сухожилля, і, звичайно, розтяжка рушником.

Стрес може суттєво вплинути на режим сну та пов'язаний із болем у спині, тому розслаблюючий режим перед сном допоможе вашому розуму та тілу відпочити. Це може включати читання книги, прослуховування заспокійливої музики або практикування медитації чи глибоких дихальних вправ.

Купання допоможе розслабити застиглі м'язи та суглоби, стимулюючи приплив крові. Це також може допомогти зменшити ймовірність м'язових спазмів і сприяти загоєнню пошкоджених м'язів.

Використовуйте подушки між колінами, якщо це необхідно для додаткової підтримки тіла, ніг і хребта. Це найкраще можливе положення для сну, якщо хребет оптимально вирівняний.

Немає поганих матраців, є тільки старі матраци. Також неможливо сказати, чи жорсткий матрац краще м'якого.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Які пози для сну найкращі, щоб не хропіти і попередити появу зморшок

Для оптимального вирівнювання хребта та полегшення болю просте розміщення подушки між колінами може значно допомогти під час сну на боці. Його також можна використовувати, щоб переконатися, що ваша шия правильно вирівняна, якщо у вас тонші подушки.

Це повинно включати силові вправи та вправи на опір, а також дієту з високим вмістом білка для нарощування сили спини та ядра, що є життєво важливим для підтримки хребта. Це зробить повсякденні справи "безпечнішими" та запобіжить легкому навантаженню спини.

Положення "плода" - м'язи шиї розтягуються і стають дуже напруженими.

Лежачи на боці, де хребет зігнутий криво - частіше зустрічається у жінок через більш широкий таз порівняно з розміром талії. Лежання на боці без підтримки може призвести до швидкого загострення.

Майкл закликає людей бути обізнаними та розпізнавати різницю між ранковим і нічним болем у спині, оскільки вони можуть бути симптомами різних речей.

"Біль у спині вранці найчастіше пов'язаний із "поганою"діяльністю напередодні, яка створювала надто великий тиск на спину. В результаті запалення наростає протягом ночі швидше, а потім, не рухаючись шість-вісім годин, запалення "скупчується" і призводить до болю", - наголосив Фатіка.

Щоб шкіра залишалась чистою та здоровою, варто дотримуватися дієти з низьким вмістом хімічних речовин, заявила дерматологиня з Великої Британії Карен Фішер, передає Daily Mail.

У її книзі "Кухня для здорової шкіри" фахівчиня радить конкретні продукти, які мають позитивний вплив на шкіру. За її словами, до раціону можна додати лише 1 фрукт, який допоможе позбутися целюліту - грушу. Також з нього можна приготувати смузі. Треба взяти половину груші, 2 чашки будь-якого рослинного молока, чверть чашки протеїнової пудри й декілька кубиків льоду. Але тоді грушевий смузі треба пити щодня.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Звідки береться сухість волосся і як з нею боротись

Для гарного стану шкіри варто уникати молочних продуктів, солодощів, пшениці та більшості злаків, крім вівса), фастфуду, пластівців для сніданку й алкоголю. Слід більше їсти овочі, нежирне м'ясо і свіжу рибу.

Важливою умовою є й активний спосіб життя. Щоденні вправи й звички прекрасна альтернатива. Це може бути ходьба, біг підтюпцем, йога або пілатес потрібно приділяти не менше 40 60 хв. у день. Дерматологиня стверджує, що частими причинами целюліту є сучасне західне харчування і малорухливий спосіб життя.

Багато хто досі уникає подібного жесту неусвідомлено, намагаючись викорінити некультурну звичку.

Проте не всі знають, чому не можна показувати пальцем. Насправді, заборона сягає корінням в історію на цілі тисячоліття.

Здавна цей жест мав лише одне значення. Він не ображав нікого, але мав попереджувальне значення та сприймався як загроза. Тому в суспільстві було вирішено, що тикати пальцем - не можна. Зроблено це було понад 4 тис. років тому в Стародавньому Вавилоні.

Вперше відповідальність за подібне "діяння" згадується у зведенні законів царя Хаммурапі. Тоді "вказівний перст" порівнювали із спрямованим списом чи стрілою на людину. Відповідно, якщо хтось на когось тицяв пальцем, значить, це була відкрита загроза.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Яка поведінка за столом видає низький рівень інтелекту: зверніть увагу на три речі

Щонайменше за непослух могли оштрафувати. А якщо у особи, що провинилася, грошей не виявлялося, то її позбавляли знаряддя злочину - вказівного пальця.

З тих похмурих часів вказування пальцем зберегло про себе лише священний страх і трепет. Але користуватися вказівним пальцем все ж таки непристойно.

Серед природних помічників для пам'яті й концентрації - гранатовий сік. Цей яскравий напій не лише освіжає, а й живить мозок.

Гранатовий сік багатий на антиоксиданти, які покращують кровообіг, захищають клітини від старіння, сприяють концентрації та пам'яті та сприяють ясності думок.

Щоб підтримати головний орган ЦНС, медики рекомендують вживати саме гранатовий сік. Цей напій вони називають надзвичайно корисним для поліпшення його функціонування і захисту від розвитку неврологічних порушень, повідомляє німецький журнал Fit for Fun.

Дослідження показують: сік і насіння граната сприяють зміцненню імунної системи, зниженню рівня холестерину і профілактиці серцево-судинних захворювань, збереженню активних функцій мозку.

Настільки високий ступінь корисності напою для головного мозку пояснюється вченими особливо високим вмістом поліфенолів, групи вторинних рослинних речовин. Ці сполуки активно досліджуються наукою в останні роки. Встановлено, що вони мають потужні протизапальні, антиоксидантні властивості і можуть допомагати при захворюваннях, що вражають мозок, - їх молекули мають властивість проникати через гематоенцефалічний бар'єр.

У дослідженнях на тваринах ці речовини граната продемонстрували захисний ефект щодо нейродегенеративних патологій, включаючи хвороби Паркінсона, Альцгеймера, Хантінгтона.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що п'ють довгожителі: додайте ці три напої у свій раціон

Регулярне вживання гранатів і гранатового соку може захистити сірі клітини від хронічних факторів, що ушкоджують і, таким чином, бути ефективним проти цих захворювань, констатують наукові фахівці.

У свою чергу дослідження співробітників медичного комплексу Бригама і жіночої лікарні в Бостоні виявило здатність напою захищати від пошкоджень навіть мозок ненароджених немовлят. Наявні дані свідчать, що майже чверть всіх смертей новонароджених дітей обумовлена так званим гіпоксико-ішемічним пошкодженням, що виникають через обмеження кровотоку і кисню до їх мозку. Але вживання гранатового соку майбутніми мамами може стати порятунком від розвитку даної аномалії.

"Випивайте щодня склянку гранатового соку. Крім зміцнення мозку, така звичка має ряд переваг для здоров'я. Це запобігає закупорці кровоносних судин, допомагає при схудненні, підвищує лібідо і є ефективним засобом проти старіння", - резюмували лікарі.

Соковиті, ароматні й з апетитною скоринкою - ці маринади зроблять ваш пікнік по-справжньому особливим.

"Після цих маринадів вони затьмарять навіть шашлик", - каже фудблогерка Віта Воротнюк і поділилась найкращими поєднаннями інгредієнтів.

Ці маринади підходять і для грилю, і духовки, і сковорідки.

Оливкова олія - 3 ст. л.

сухий орегано - 1 ч. л.

базилік - 1 ч. л.

часник - 1 зубчик подрібнити

сіль, перець за смаком

Маринувати 15-30 хв.

соєвий соус - 2 ст.л.

мед - 1 ч.л.

часник - 1 зубчик часнику

лаймовий сік = 1 ст. л.

Маринувати 20 хв.

Оливкова олія - 2 ст. л

сік 1/2 лимона

цедра лимона 1 ч. л.

часник - 1 зубчик

сіль - 0,5 ч. л.

Маринувати 30 хв.

грецький йогурт - 3 ст. л.

лимонний сік - 1 ст. л

часник - й зубчик

свіжа м'ята або кріп - 1 ч. л.

Маринувати 30-60 хвилин.

Оливкова олія - 3 ст. л.

винний оцет - 1 ст. л.

діжонська гірчиця - 1 ч. л.

мед - 1 ч. л.

чилі за смаком

Маринувати 20-30 хв.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Зіпсують смак м'яса: які дрова краще не використовувати для смаження шашликів

Апельсиновий сік - 2 ст. л.

оливкова олія - 1,5 ст. л.

мед - 1 ч. л.

гірчиця - 0,5 ч. л.

імбир - дрібка

Маринувати 20-30 хв.

Арахісова паста - 1 ст. л.

соєвий соус - 1,5 ст. л

сік лайма - 1 ст. л.

імбир - 0,5 ч. л.

мед - 1 ч. л.

тахіні - 1 ст.л.

лимонний сік - 1,5 ст. л.

оливкова олія - 1 ст. л.

кумин - щіпка

сіль та перець за смаком.

Маринувати 20 хв.

світле пиво - 2 ст. л.

олія - 1 ст. л

соєвий соус - 1 ч. л.

чорний перець за смаком

часник - 1 зубчик.

Маринувати 15-20 хв.

Зберігай добірку рецептів маринадів, якщо любиш овочі-гриль не менше, ніж м'ясо.

Науковці провели дослідження і визначили, що кілька 20-секундних підйомів по сходах, чотирисекундний спринт на велотренажері або дві хвилини бігу за автобусом можуть принести користь, пише nytimes.

Ця концепція заснована на більш ніж двадцятирічних дослідженнях HIIT - високоінтенсивних інтервальних тренувань. HIIT передбачає серію майже максимальних зусиль, як правило, від 20 до 60 секунд, перемежованих короткими перервами, а потім повторюваних знову і знову. Деякі дослідження показують, що HIIT-тренування приносять ті ж переваги, що і постійні вправи середньої інтенсивності, включаючи поліпшення аеробної підготовки і функції кровоносних судин, але за менший час.

Тож дослідники задалися питанням, чи будуть ефективними лише кілька жорстких інтервалів, розкиданих протягом дня. Чи можуть короткі сплески активності все ж принести користь, якщо між ними буде кілька годин відпочинку, а не кілька секунд.

На даний момент невеликі лабораторні дослідження показали, що мікротренування можуть покращити деякі показники здоров'я.

В одному дослідженні 12 молодих людей, які не займалися спортом, долали три сходові прольоти (60 сходинок) три рази на день, три дні на тиждень. Через шість тижнів їх аеробна підготовка, виміряна за споживанням кисню, покращилася на п'ять відсотків.

"Це приблизно те, що ви очікуєте від трьох днів швидкої ходьби по 30 хвилин щотижня", - сказав Джонатан Літтл, провідний автор дослідження та професор Університету Британської Колумбії.

Інше дослідження за участю більш ніж 25 тисяч дорослих британців показало, що всього лише одна-дві хвилини енергійних рухів три рази на день були пов'язані з приблизно на 40 відсотків меншим ризиком смерті і приблизно на 50 відсотків меншим ризиком смерті від серцево-судинних захворювань в порівнянні зі звичайними людьми, які не займалися активною діяльністю.

"Вправи роблять нас більш витривалими і здоровими, створюючи навантаження на наші м'язи і серцево-судинну систему, які потім стають сильнішими і ефективнішими, говорить доктор Філіп Скіба, фізіолог і лікар з Парк-Ридж, штат Іллінойс.

Інтенсивні зусилля стимулюють м'язи сильніше, ніж помірні тренування, але інтервали тривалістю всього 20 секунд навряд чи призведуть до значного поліпшення здоров'я, сказав він.

Хоча дослідження показують, що інтенсивні інтервальні тренування безпечні навіть для людей, які проходять курс серцевої реабілітації, напружені вправи в деяких випадках можуть підвищити ризик раптових проблем з серцем.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Від чого збільшується талія - пояснення Аніти Луценко

Мікротренування насправді може не мотивувати людей займатися спортом; дослідження показують, що часові обмеження насправді не є найбільшою перешкодою. Більш важливим є те, що багатьом людям це не подобається, особливо коли вони починають. А інтенсивні тренування часто більш неприємні, ніж помірні.

Інтенсивні сплески зусиль по п'ять хвилин або менше один або кілька разів на день, ймовірно, принесуть певну користь, особливо якщо у вас дійсно немає іншого часу для тренувань. Однак десятиліття досліджень, в яких брали участь багато тисяч учасників, чіткіше підтверджують користь для здоров'я від 150 хвилин помірної активності або 75 хвилин енергійних рухів на тиждень.

Але жінка не завжди вміє робити так, щоб не набридати. Саме це стає причиною розриву стосунків, пише online.

Є п'ять корисних звичок, які допоможуть підживити інтерес коханого чоловіка до вас.

Ласкаві звертання, це звичайно добре і виглядає дуже мило, але психологи давно розповідали, що для людини найсолодше - це чути своє ім'я. Особливо, якщо воно звучить з уст коханої дружини і вимовляється з особливою інтонацією. Власне ім'я для чоловіка звучить як афродизіак і чути його він бажає постійно, а не лише в особливі моменти.

Торкнутися коханої людини у момент, коли він цього найменш очікує - дуже стимулює і вивільняє приховані бажання. Такі дотики змушують очікувати більшого і згадувати вас у ситуаціях, коли поряд вас немає.

Чоловіки люблять, коли ви розпитуєте про його день, адже це означає, що ви цікавитеся життям своєї половинки. Але їм важко витерпіти жінку, у якої рот не закривається ні на хвилину. Не вивалюйте на нього купу даремної інформації і не змушуйте звітувати за кожну проведену ним секунду.

Якщо ви хочете повернути ті миті і почуття, які були на початку вашого знайомства, то можете це зробити за допомогою пам'ятних речей. Придбайте парфуми, якими тоді користувалися, підберіть максимально схожий одяг, запросіть на прогулянку по місцях ваших побачень чи подивіться разом фільм, на який ви ходили, коли тільки познайомилися.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Три найкращі пози для сну, щоб зберегти стосунки і не сваритися

Чоловіки не люблять перебільшень, але якщо ви словами підкреслите його якості, це буде приємно і запам'ятається. Коханому приємно, коли жінка цінує виконану роботу і хвалить його вміння, знання, турботу і витрачені зусилля.

Чоловічий гардероб не такий різноманітний як жіночий, тож на питання, що одягнути влітку - варіантів мало. Найчастіше представники сильної статі носять шорти. Але не варто забувати, що головне - підібрати правильний фасон.

Gazeta.ua пропонує переглянути, які шорти купити чоловіку цього сезону, щоб мати стильний вигляд на будь-якій події.

Джинсові шорти - база чоловічого гардеробу. Обирайте довжину за своїми вподобаннями та типом фігури. Їх можна носити як з футболками, поло, так і з сорочками.

Підходять як для тренувань, так і для прогулянки чи пікніка. Стилізуйте їх з футболками та кросівками.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: З чим носити майку на бретельках влітку: модні поєднання

Ідеальний варіант для прогулянок і подорожей. Доповнюйте образ кросівками та сумкою через плече.

Найпопулярніший варіант літнього одягу. Обирайте лляні шорти й поєднуйте з сорочками та футболками. Це база на кожен день.

Про це Gazeta.ua розповіла астрологиня Олена Максимова.

"Одні приходять до великого достатку рано, завдяки сміливості й швидким рішенням, інші - пізніше, коли досвід, витримка і мудрість починають працювати на них із подвійною силою, - говорить астрологиня. - Найсильніше притягують до себе гроші Телець, Лев, Діва, Скорпіон і Козоріг, бо саме ці знаки вміють не лише заробляти, а й втримувати багатство. Проте свій золотий вік має кожен, і саме в цей час навіть один правильний вибір може різко змінити все життя. Прислухайтеся до підказок долі, бо ваш шанс на великі статки може бути набагато ближче, ніж ви думаєте".

Овен (21 березня - 20 квітня)

Найбільші шанси стати багатим Овен має у 32-35 років, коли його природна сміливість, азарт і наполегливість уже підкріплені життєвим досвідом. Саме в цей період йому варто йти у власний бізнес, керівництво, продажі або будь-яку справу, де перемагає той, хто не боїться ризикувати і діяти першим.

Телець (21 квітня - 20 травня)

Найсильніший фінансовий злет у Тельця найчастіше припадає на 38-42 роки, коли його терпіння, витримка і любов до стабільності починають приносити справді великі плоди. Щоб накопичити солідний капітал, Тельцю варто займатися нерухомістю, фінансами, красою, землею або власною справою, де можна повільно, але впевнено будувати достаток.

Близнюки (21 травня - 21 червня)

Найбільше шансів розбагатіти Близнюки мають у 29-33 роки, коли їхній дар переконувати, заводити потрібні знайомства і ловити перспективні ідеї стає особливо сильним. Великі гроші до них приходять через комунікації, торгівлю, рекламу, медіа, навчання і соцмережі, бо їхній головний секрет - бути в центрі руху й інформації.

Рак (22 червня - 22 липня)

Найбільш вдалий вік для фінансового прориву у Рака - 36-40 років, коли він уже чітко розуміє, для кого і заради чого працює. Йому варто заробляти через сімейний бізнес, нерухомість, готельну справу, кулінарію, психологію або все, що пов'язане з турботою, безпекою і комфортом людей.

Лев (23 липня - 22 серпня)

Найпотужніший грошовий вік Лева - 30-34 роки, коли його харизма, сила характеру і вміння вести за собою людей досягають піку. Саме в цей час йому варто розвивати особистий бренд, творчі проєкти, управління, публічну діяльність, бо Лев багатіє тоді, коли дозволяє собі сяяти на повну.

Діва (23 серпня - 22 вересня)

Найбільші шанси на великий капітал Діва має у 41-45 років, коли її розум, уважність і вміння бачити деталі починають коштувати дуже дорого. Їй варто обирати сфери аналітики, медицини, бухгалтерії, консалтингу, ІТ або системного бізнесу, бо справжнє багатство Діви народжується з порядку, точності й дисципліни.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Найкращий любовний гороскоп на квітень: у ці знаки зодіаку закохаються одразу два партнери

Терези (23 вересня - 22 жовтня)

Найкращий час для збагачення у Терезів - 34-38 років, коли вони навчаються не лише мріяти про красиве життя, а й будувати його через правильні союзи і мудрі рішення. Щоб стати успішними, їм варто розвиватися у партнерстві, юриспруденції, дизайні, моді, дипломатії або торгівлі, де їхня чарівність і вміння домовлятися стають справжньою валютою.

Скорпіон (23 жовтня - 21 листопада)

Найбільший шанс розбагатіти Скорпіон має у 37-43 роки, коли його внутрішня сила, стратегічне мислення і фінансовий нюх стають по-справжньому небезпечними для конкурентів. Великі гроші приходять до нього через інвестиції, аналітику, медицину, психологію, безпеку або бізнес, де виграє той, хто вміє бачити приховане.

Стрілець (22 листопада - 21 грудня)

Найщасливіший вік для великих заробітків у Стрільця - 28-32 роки, коли його сміливі ідеї, жага до розвитку і віра в себе починають відчиняти двері, які для інших залишаються зачиненими. Йому варто йти у міжнародні проєкти, освіту, подорожі, медіа, наставництво або масштабний бізнес, бо що ширше мислить Стрілець, то більше грошей він здатен притягнути.

Козоріг (22 грудня - 19 січня)

Найпотужніший фінансовий період Козорога настає у 43-50 років, коли роки праці, дисципліни та витримки нарешті перетворюються на великий і стабільний результат. Саме йому варто будувати кар'єру у великому бізнесі, управлінні, державних структурах, фінансах або власній серйозній справі, бо Козоріг рідко багатіє випадково. Він буквально вибудовує своє багатство цеглина за цеглиною.

Водолій (20 січня - 18 лютого)

Найбільший шанс на велике багатство Водолій має у 31-37 років, коли його нестандартні ідеї раптом починають випереджати час і приносити не лише захоплення, а й гроші. Йому варто займатися технологіями, інтернет-проєктами, інноваціями, соціальними ініціативами або творчими стартапами, бо секрет його успіху у тому, щоб бути не таким, як усі.

Риби (19 лютого - 20 березня)

Найщедріший фінансовий період у Риб часто настає у 35-39 років, коли їхня інтуїція стає дуже точною, а природний талант відчувати людей і тренди починає працювати на прибуток. Щоб накопичити солідний капітал, їм варто йти у творчість, психологію, красу, мистецтво, духовні практики або справи, де важливі натхнення, емпатія і тонке чуття.

Попри її користь у народній медицині, багато хто уникає саджати бузину біля дому.

У народі вірять, що цей кущ може "витягувати" енергію з оселі, приносити негаразди або навіть захищати від нечистої сили якщо росте за межами двору.

Розповімо, чому ж краще не висаджувати бузину поруч із домом і які повір'я стоять за цим табу.

Бузину з давніх-давен вважали проклятим, небезпечним кущем - "чортовою ягодою". В народі побутує думка, що дерево належить нечистому, її називали "деревом смерті".

Предки вважали, що бузину виростив сам диявол і оселився у ній. Раніше люди не вирубували бузину навіть там, де вона сильно розрослася, бо вірили, що за це чорти помстяться.

Не приносили бузину й у дім, бо вірили, що вона притягне нещастя.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Здатна зруйнувати фундамент: чого остерігатися, коли вирішили посадити ліану у дворі

Вирощувати бузину біля будинку, а також відпочивати під нею - погана прикмета, що віщує нещастя та хвороби.

Із бузиною - як деревом нечистим - у багатьох регіонах пов'язували здатність навіювати "блуд". Оповідали, що до чоловіка "вчепився блуд", він кілька діб ходив довкола бузини, так і не спромігшись знайти дорогу.

Деякі хвороби - лихоманку, зубний біль - народні цілителі, знахарі "відсилали", "переносили" здебільшого на бузину. Відбувалось це за логікою: "нечисте - до нечистого".

Під бузину виливали воду, в якій купали нездорову дитину, щоб недугу забрав нечистий дух, що мешкає під бузиною.

Він підтвердив, що мав розмови щодо можливого призначення, однак наразі йдеться лише про обговорення без конкретних рішень. Про це тренер повідомив у своєму Instagram.

"На сьогоднішній день офіційної пропозиції від людей, які мають повноваження її робити, мені не надходило", - зазначив Шовковський.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: "Не хочуть їхати гравці": Шовковський знайшов причини поразок Динамо після фіаско в Лізі конференцій

За його словами, тема можливого призначення викликає інтерес, однак рішення залишається за відповідальними особами.

"Були дзвінки, розмови, обговорення - інтерес до цієї теми є, але важливо розділяти розмови і конкретні рішення", - додав він.

У Київській міській державній адміністрації повідомили, що відключення світла сталося через загоряння на одній із підстанцій. Аварійні служби енергетиків уже працюють на місці та проводять відновлювальні роботи, повідомляє КМДА.

Через знеструмлення в мережі у районі виникли збої у роботі міського електротранспорту.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Укренерго повідомило, чи будуть відключення у неділю

У зв'язку з цим із затримками курсують низка тролейбусних і трамвайних маршрутів. Зокрема, йдеться про тролейбуси №30, 31, 34, 37, 43, 44, 47, 50 та 50-К, а також трамваї №22, 27, 28, 33 і 35.

Міська влада просить мешканців району враховувати зміни під час планування поїздок.

Коли у вас є трохи вільного часу, приготуйте ситну запіканку зі шпинатом, сиром та шинкою.

У вас вийде дуже соковита і мега смачна "плетінка" з листкового тіста, який не купите в жодному магазині. Зберігайте, щоб не загубити рецепт.

листкове дріжджове тісто - 500 г

крем-сир або рікота - 100 г

шпинат - 100 г

печериці - 300 г

вершкове масло для обсмажування

шинка слайсами від @rodynnakovbaska - 250гр

яйце - 1 шт (для змащування)

кунжут + улюблені спеції

твердий сир - ~100 г

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Три закуски на Великдень, які зникають зі столу першими

Листкове дріжджове тісто повністю розморожуємо і залишаємо на столі ще на кілька хвилин, щоб воно стало кімнатної температури. Потім трішки розкочуємо.

На тісті фігурним ножем робимо смужки з обох країв, залишаючи вільне місце по центру для начинки.

Нарізаємо печериці і обсмажуємо на вершковому маслі до золотистості.

По центру викладаємо крем-сир або рікоту. Зверху додаємо багато шинки, підсмажені гриби, трохи бланшованого шпинату і щедро посипаємо тертим сиром.

Закриваємо начинку смужками тіста навхрест. Змащуємо яйцем для красивого золотистого кольору, посипаємо кунжутом і спеціями.

Випікаємо у розігрітій духовці при 180°C приблизно 10-15 хвилин, потім зменшуємо температуру до 170°C і випікаємо ще близько 25 хвилин, до рум'яної скоринки.

Слідчі відкрили кримінальне провадження за статтею "теракт із загибеллю людей". За попередніми даними, ще дев'ятеро осіб госпіталізовані з пораненнями різного ступеня, повідомляє СБУ.

Злочин скоїв чоловік 1968 року народження, який використовував зареєстровану вогнепальну зброю. Під час нападу він також захопив заручників.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Стрілянина у Києві: Зеленський повідомив деталі про трагедію

Досудове розслідування триває під процесуальним керівництвом Київської міської прокуратури. До встановлення всіх обставин залучені СБУ, Національна поліція та прокуратура.

Правоохоронці з'ясовують мотиви нападника та всі деталі інциденту. Про результати розслідування обіцяють повідомити додатково.

Він зазначив, що Москва позитивно оцінює можливість проведення переговорів у Стамбулі, проте наразі ця тема не є головною у порядку денному. Відповідну заяву оприлюднив Telegram-канал "Вы слушали".

"Сприймаємо позитивно можливість відновлення переговорів у Стамбулі", - сказав міністр МЗС РФ.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Сибіга заявив, що Україна має сильні позиції у переговорах з РФ

За його словами, Росія не ініціює переговори, але готова долучитися у разі готовності іншої сторони.

"Ми нікому переговори не нав'язували. Якщо партнер готовий, то за нами справа не стане", - додав він.

Якщо думаєте, що йдеться про використання гарячих інструментів без термозахисту, то це не все. Є набагато підступніші та менш очевидні винуватці, які також можуть завдати шкоди вашим пасмам.

Стилісти назвали п'ять таємно шкідливих звичок, за які не подякують ваші локони.

Якщо ви пізно приймаєте душ або миєте волосся вночі, може виникнути спокуса лягти на подушку з невисушеним волоссям.

"Сон із мокрим волоссям може призвести до посічених кінчиків і ламкості", - пояснює фахівець із природного фарбування та нарощування волосся та засновник The Roslyn у Сан-Дієго Кейтлін Елсворт.

Тертя, яке утворюється від тертя волосся об вашу наволочку всю ніч, може призвести до завивання та клубків.

Принаймні, висушіть волосся феном, поки вони не стануть трохи вологими. Потім заплетіть їх у вільну косу.

"Ваше волосся найслабше, коли воно мокре. Розчісування або агресивне поводження з волоссям, коли воно вологе, може призвести до ламкості, посічених кінчиків і пошкодження", - застерігає перукар Ендрю Фіцсімонс.

Особливого цього боїться кучеряве волосся. Спочатку слід використовувати рушник з мікрофібри, щоб обережно вичавити зайву воду. Ця тканина ніжніша і менш груба для волосся, ніж традиційна махрова тканина. Якщо у вас кучеряве волосся, Фіцімонс каже, що використання щітки Denman допоможе м'яко розплутати його, водночас чітко виділивши його. В іншому випадку використовуйте гребінець із широкими зубцями, щоб обережно розчесати волосся, коли воно майже висохне.

Усі омертвілі клітини шкіри, жири та залишки продукту, які накопичуються на щітці під час її використання, знову потраплять у ваше волосся, якщо ви їх не почистите, попереджає Фіцсімонс. Вам не потрібно мити його щодня. Вистачить навіть одного миття на тиждень з використанням теплої води та м'якого шампуню.

До того ж плойки та випрямлячі теж потрібно чистити. Залишки продукту, які накопичуються на цих інструментах, можуть призвести до накопичення жиру та бактерій, не кажучи вже про те, щоб метал з часом почав руйнуватися. Прагніть очищати їх щомісяця, використовуючи серветку, змочену спиртом, щоб протерти поверхні - звичайно, коли інструмент вимкнений і охолоджений.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Волосся перестане швидко жирніти у зимові дні: додайте всього три краплі цього засобу у шампунь

Захищати пасма від сонця так само важливо, як і шкіру. Перш за все, вплив сонця може вплинути на ваш колір, найчастіше витягуючи небажані жовті відтінки у блондинок і брюнеток, каже Елсворт.

Крім того, УФ-промені також можуть пошкодити клітини волосся, потенційно прискоривши витончення та пошкодження волосся, зазначає Тейлор. Одягайте капелюх щоразу, коли ви перебуваєте на сонці, і/або використовуйте засіб для волосся, який містить SPF, каже Еллсуорт.

"Хоча зав'язувати хвостики - це легко та зручно, але занадто туге стягування волосся створює надто велике напруження для шкіри голови та може призвести до втрати волосся навколо лінії росту волосся та скронь", - пояснює Фіцсімонс, який додає, що власники тонкого або тонкого волосся особливо схильні до ризику.

В "Укренерго" повідомили, що у неділю енергосистема працюватиме стабільно, однак громадян просять раціонально користуватися електроенергією. Найкращий час для активного споживання - з 11:00 до 16:00, повідомляє "Укренерго".

"Застосування заходів обмеження споживання не планується", - зазначили в компанії.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: У Києві знайшли ще один спосіб обмежити споживання електроенергії

Водночас у вечірні години навантаження на енергосистему зростає, тому споживачів закликають обмежити використання потужних електроприладів.

"Будь ласка, обмежте користування потужними електроприладами з 18:00 до 22:00", - наголосили в "Укренерго".

Переговори з озброєним чоловіком тривали близько 40 хвилин, однак результату не дали. Після цього правоохоронці знешкодили нападника, який утримував заручників, повідомив міністр внутрішніх справ Ігор Клименко.

Чоловік 1968 року народження діяв хаотично та відкривав вогонь по людях на вулиці і в магазині.

"Рухаючись по вулиці, він впритул застрелив чотирьох людей. П'яту людину він вбив у магазині", - зазначив глава МВС.

Після нападу зловмисник забарикадувався та утримував заручників. Водночас жодних вимог він не висував.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Стрілянина у Києві: Зеленський повідомив деталі про трагедію

Зброя, яку використовував нападник, була офіційно зареєстрована. У грудні 2025 року він продовжив дозвіл на її зберігання та носіння, наразі ці обставини перевіряють слідчі.

На місці події працюють підрозділи Національної поліції, Служби безпеки України, а також криміналісти, вибухотехніки та кінологи.

"Дякую всім службам за оперативну роботу та швидкі дії", - додав Клименко.

Надмірний тональний крем, темні тіні, агресивні контури або невдало підібрана помада - усе це не лише спотворює риси обличчя, а й візуально старить.

Розповімо, чого уникати, щоб виглядати свіжо, молодо та природно.

Занадто матова або щільна тональна основа "осідає" в мімічних зморшках і підкреслює сухість, особливо якщо шкіра вже не юна. Через це обличчя виглядає втомленим, а текстура стає схожою на маску, пише rbc.

Замість цього краще обирати легкі зволожувальні формули з сяйвом. Тональні креми без надто щільного ефекту освіжають і надають м'якості. До того ж ви точно приховаєте вік, якщо оберете не надто темний колір засобу.

Багато хто прагне "висвітлити" темні кола, але обирає дуже світлий або щільний консилер. Виглядає це неприродно, ніби маска, і ще більше привертає увагу. І, звісно ж, лише додає 10-15 років.

Краще обрати колір, ближчий до шкіри або з персиковим підтоном (він нейтралізує блідий і виглядає природно). Також пам'ятайте, що краще менше, аніж більше. Консилер має легко лягати й бути непомітним, а надто товстий шар все зіпсує.

Широкі та чорні "інстаграмні" брови давно не в тренді. Вони обтяжують погляд, роблять обличчя грубішим і значно старшим. Окрім цього, темний олівчик невдало притягне увагу до очей та лоба, а якщо тон буде надто блідим, то вигляд буде нездоровим.

Натуральна форма, м'які штрихи та дійсно "ваш" відтінок - ось рецепт ідеальних брів. Придивіться до нових косметичних засобів, таких як туш, маркер з ефектом волосків та віск.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Омолоджувальний макіяж - що потрібно знати жінкам за 40

Блискучі тіні на верхній повіці або в складці - точно поганий варіант для будь-кого після 30. Вони "провалюються" у зморшки та їх підкреслюють їх. А ще мають "дешевий" вигляд.

Краще використовувати матові та нюдові відтінки, а блиск лише у внутрішній кутик ока або на центр рухомої повіки. А ще не забувайте про те, що макіяж очей має бути або акцентним, або частиною загальної "картини". Тому якщо робите "смокі", то відмовтеся від яскравої помади.

Навіть "люксова" пудра у великій кількості може "пересушити" обличчя і зробити шкіру схожою на папір. Особливо небезпечно припудрювати зону під очима або носогубки. І не забувайте про рум'яна, адже бліде обличчя виглядає втомленим, особливо в поєднанні з матовим тоном.

Правильно підібраний теплий відтінок рум'ян миттєво освіжить, приховає вік та додасть "живого" кольору. І якщо ви навчитеся не "забивати" шкіру пудрою й підкреслювати рум'яні щічки, то ніхто не здогадається, скільки вам років.

Інцидент стався на території державного історико-архітектурного заповідника, доступ туристів до пошкодженої ділянки одразу обмежили. Наразі триває фіксація масштабу руйнувань, до робіт залучили рятувальників, повідомляє міський голова Хотина Андрій Дранчук.

"Відбувся частковий обвал на великій стіні. І цей обвал дуже суттєвий. Найважливіше, ніхто не постраждав", - зазначив міський голова.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Хотинська фортеця приваблює туристів легендами про привидів

За його словами, про інцидент уже поінформували Чернівецьку обласну військову адміністрацію, Міністерство культури та Міністерство розвитку громад і територій України.

"Максимально долучаємось до пошуку фінансування реставраційних робіт", - додав він.

Хотинська фортеця є пам'яткою XV століття та входить до переліку "Семи див України".

Міністр внутрішніх справ Ігор Клименко доповів про завершення спецоперації, водночас триває з'ясування всіх обставин події. Станом на зараз 10 людей госпіталізовані з пораненнями та травмами, також вдалося врятувати чотирьох заручників, повідомив президент Володимир Зеленський.

"Мої співчуття рідним та близьким", - додав глава держави.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Стрілянина у Голосіївському районі: нападника ліквідували

До розслідування залучені слідчі Національної поліції та Служби безпеки України. Влада очікує оперативного встановлення всіх деталей інциденту.

"Доручив надати суспільству всю перевірену інформацію в цій справі", - зазначив президент.

Внаслідок інциденту пошкоджень зазнали щонайменше два вагони. У момент події в поїзді перебували 576 пасажирів, ніхто з них не постраждав, повідомляє "Укрзалізниця".

Пасажирів евакуювали та організували для них підмінний поїзд, який продовжить маршрут. На місце події направили фахівців компанії.

"Випадок буде детально розслідувано", - зазначили в УЗ.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Потяг "Харків - Перемишль" здійснив екстрену зупинку, пасажирів евакуювали

У компанії додали, що спеціалісти вже працюють на місці для з'ясування всіх обставин інциденту та надання допомоги пасажирам.

Спецпризначенці КОРДу Нацполіції штурмували магазин, де той захопив людей у заручники. Про це повідомив міністр МВС Ігор Клименко.

З ним намагалися сконтактувати перемовники, але нападник стріляв у поліцейських.

"Кількість жертв нападника уточнюється. Є загиблі та поранені", - написав міністр.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: У готелі Києва сталася стрілянина - є загиблі

Міський голова Віталій Кличко пише, що за інформацією медиків є 10 госпіталізованих, зокрема одна дитина.

"Українська правда" пише, що стрілка звали Васильченков Дмитро Васильович. Він 1968 року народження. Народився в Москві, має громадянство України. Раніше проживав у Бахмуті Донецької області, згодом - у Голосіївському районі Києва.

Бійці Центру спецоперацій "Альфа" завдали ударів по великому десантному кораблю "Ямал", великому десантному кораблю "Азов" та ще одному кораблю невстановленого типу. Також є інформація про ймовірне ураження протидиверсійного катера проєкту 21980 "Грачонок", повідомляє СБУ.

Окрім кораблів, безпілотники пошкодили військову інфраструктуру російських сил на півострові. Зокрема йдеться про блок антен системи зв'язку "Дельфін", радіолокаційну станцію МР-10М1 "Мис-М1" та резервуари з паливом на нафтобазі "Югторсан".

"СБУ системно і послідовно нищить ворога по всій лінії фронту, включно з тимчасово окупованим Кримом", - зазначили у спецслужбі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Морські дрони СБУ уразили російський танкер Dashan у Чорному морі - відео

У відомстві наголосили, що такі удари спрямовані на зниження боєздатності російського флоту та підрив логістики противника.

"Воїни Служби знижують боєздатність флоту та позбавляють противника можливості повноцінно використовувати півострів як військову базу", - додали в СБУ.

Gazeta.ua зібрала прості поради для лінивих, які допоможуть привести тіло у форму та покращити самопочуття.

Перед кожним прийомом їжі випивайте дві склянки чистої негазованої води. Так ви не будете переїдати. Крім цього, вода допомагає уникнути набряків і сприяє покращенню загального самопочуття.

Якщо ви не можете прожити без солодкого - замініть цукор на стевію. Це солодка рослина, яка майже не містить калорій. Її перероблюють на суміш, схожу на цукор. Білий хліб замініть на цільнозерновий. Те, що жирне і зазвичай смажене, спробуйте запекти або приготуйте на парі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як захистити руки в холодну пору року: п'ять простих порад

Раціон повинен складатися з овочів, білків і вуглеводів. Наприклад: каша, курка, огірки або салат. Якщо ви будете вживати їжі на 20-30% менше ніж раніше - кілограми втрачатимуться швидше.

Крім того, що такий ритуал зменшує вагу, ви почнете почуватися краще. Наприклад, уникнете важкості в шлунку та набряків. Сон стане міцнішим.

Краще обходитися без них, але якщо вам важко - замініть шкідливе на корисне. Замість чипсів і солодощів обирайте горіхи, сухофрукти або йогурт без добавок.

Приклад простого меню на день:

Сніданок: вівсянка на воді або молоці. Додайте до каші мед і ягоди.

Перекус: яблуко або жменя горіхів.

Обід: запечене куряче філе зі спеціями, овочевий салат і гречка.

Перекус: знежирений йогурт.

Вечеря: запечена риба, броколі на пару та овочевий салат із зеленню.

Поліція проводить спеціальну операцію для затримання нападника, передає НП.

"За попередньою інформацією, одна людина загинула, є поранені. Кількість постраждалих уточнюється", - йдеться у повідомленні.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: У готелі Києва сталася стрілянина - є загиблі

ЗМІ пишуть, що є заручники у магазині "Велмарт", його оточили.

Міський голова Віталій Кличко пізніше повідомив про кількох загиблих. Серед поранених є дитина. Її медики транспортують у лікарню. Дорослих поранених оглядають та надають допомогу на місці.

"Спецоперація із затримання чоловіка, який влаштував стрілянину, та наразі перебуває в приміщенні супермаркету, триває. За попередньою інформацією, в супермаркеті теж лунають постріли", - вказав він.

Українські підрозділи продовжують стримувати натиск і завдають ворогу втрат, передає Генштаб ЗСУ.

Російська армія не припиняє артилерійські обстріли прикордонних територій. Під вогнем опинилися Іскрисківщина, Товстодубове, Бачівськ, Рогізне, Кореньок, Сопич, Волфине, Кучерівка, Голишівське, Рижівка, Стукалівка, Будки, Прогрес і Козаче.

На цьому напрямку відбулося два бойових зіткнення. Противник здійснив 44 обстріли позицій українських військ і населених пунктів, зокрема один із застосуванням реактивної системи залпового вогню.

У районі Вовчанська ворог двічі намагався штурмувати позиції українських підрозділів, однак ці атаки були відбиті.

Російські війська двічі намагалися покращити своє тактичне положення в напрямку Новоплатонівки. Одне бойове зіткнення триває.

Від початку доби противник здійснив чотири штурми у напрямку Ставків та Лимана. Два боєзіткнення станом на зараз продовжуються.

Ворог провів дві атаки на позиції Сил оборони в районі Ямполя, однак не досяг успіху.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Росіяни за добу втратили понад тисячу військових та майже 200 одиниць спецтехніки

Російські підрозділи двічі атакували українські позиції поблизу Никифорівки, проте українські військові втримали оборону.

Окупанти здійснили 12 атак у районах Костянтинівки, Плещіївки, Іллінівки, Софіївки та у напрямку Новопавлівки. Наразі три бойові зіткнення тривають.

На цьому напрямку ворог 13 разів намагався витіснити українських захисників із займаних позицій у районах Родинського, Мирнограда, Новоолександрівки, Покровська, Гришиного, Котлиного та Удачного, а також у напрямку Шевченка, Білицького та Новопавлівки. Два боєзіткнення досі тривають.

Українські оборонці відбили три атаки противника у напрямках Калинівського, Вербового та Олександрограда. Водночас ворог завдав авіаційних ударів по Великомихайлівці, Коломійцях, Андріївці та Федорівському. Один бій триває.

Сили оборони зупинили дев'ять атак противника у напрямках Святопетрівки, Староукраїнки, Залізничного, Оленокостянтинівки та в районах Варварівки, Прилук і Цвіткового. Один бій триває. Крім того, ворог завдав авіаударів по Воздвижівці, Ніженці, Зірниці, Верхній Терсі, Чарівному та Любицькому.

Російська авіація завдала ударів по населених пунктах Микільське, Юрківка та Зарічне.

Противник здійснив три безуспішні штурмові спроби в напрямку Антонівського мосту, не досягнувши жодного результату.

Зіркова тренерка Аніта Луценко пояснила, чи замінює денна норма кроків потребу людини в фізичній активності.

У своєму Instagram спортсменка розвіяла популярний міф.

"Коротка відповідь, ні. Норма ходьби, це такий зручний спосіб хоч якось проконтролювати свою щоденну активність. Порахувати її. Чому? Бо сучасна людина занадто багато сидить, не рухається, через це виникає варикоз, болі в спині, серцеві проблеми, збоїть увесь організм. Нормою прийнято вважати такі собі 10 тис кроків, але тут і 7 буде "слава Богу", - сказала жінка.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Який вид ходьби спалює більше калорій: відповідь науковців

Додала, що організм людини для нормального фізичного і ментального функціонування потребує активізації м'язів.

"Чи активізуються мязи в потрібній мірі під час ходи? Ну ні. Подумаємо як жили люди 100-200-1000 років тому. Руху боло в десятки сотні разів більше. Щоб добути їжу треба було неабияк потрудитися. Так і влаштована природа людини. Наш організм функціонує добре, коли рухається. Де можемо взяти напруження м'язів сьогодні? Тяжка фізична праця, город, або робити вправи. Присідання, випади, віджимання, з вагою і без. Тіло людини потребує розтяжки , гнучкості для якісного функціонування. Де беремо? На стретчінгу, йозі, пілатесі, ранкова сурія", - порадила Аніта.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Пробіжка спалює близько 300-400 калорій: поради любителям бігу

За словами тренерки, ходьба не вирішує усі питання щодо фізичної активності.

"Але вона прекрасна. Сучасна людина потребує додаткової активності і що найпрекрасніше - в спортивних клубах, комьюніті є соціальна складова і спілкування, що просто "золото" для нервової системи", - підсумувала зірка.

Продаж квитків за новими коефіцієнтами стартує з цієї дати, а відповідний механізм передбачає зміну вартості залежно від кількох факторів. Також погоджено індексацію тарифів у вагонах СВ міжнародних поїздів приблизно на 20%, повідомляє Укрзалізниця.

"Динамічне ціноутворення на квитки у преміумсегменті набирає чинності після громадських обговорень", - зазначили в компанії.

Нові правила стосуватимуться лише преміумсегменту. Тарифи на плацкарт, купе та другий клас залишаються без змін і не переглядалися з 2021 року.

"Для країни принципово важливо зберігати доступність перевезень для громадян", - пояснили в УЗ.

Вартість квитків у преміумвагонах залежатиме від сезонності, дня тижня, часу купівлі та заповнюваності поїзда. Передбачено 16 сезонних періодів, які враховують свята та канікули.

У дні з меншим попитом, як-от вівторок і середа, квитки будуть дешевшими. У п'ятницю та неділю, коли попит зростає, ціна підвищуватиметься.

"Новий підхід заохочуватиме планувати подорожі заздалегідь і купувати квитки вигідніше", - наголосили в компанії.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Укрзалізниця підніме ціни на квитки "Інтерсіті" та у СВ-вагони

Якщо заповнюваність поїзда становитиме 70-80%, ціни можуть бути нижчими. У разі завантаження на рівні 90-100% вартість зростатиме, але перед відправленням за наявності вільних місць можливе зниження цін.

У компанії зазначають, що нова система дозволить ефективніше використовувати рухомий склад і частково вирішити проблему дефіциту місць у пікові періоди.

"Динамічне ціноутворення є світовою практикою і застосовується в різних сферах транспорту", - додали в УЗ.

Зміни торкнуться менш ніж 10% пасажирів. Водночас квитки у вагони СВ міжнародних поїздів за новими тарифами продаватимуться на рейси з 18 квітня 2026 року.

В інтерв'ю Welt am Sonntag він наголосив, що водночас необхідно посилювати роль Європи в НАТО та зменшувати залежність від США. За його словами, союзники вже активізують зусилля, а Німеччина є прикладом для інших країн, повідомляє Welt am Sonntag.

"Я не вважаю, що США вийдуть з НАТО", - сказав генсек.

Рютте зазначив, що президент США розчарований окремими членами Альянсу, однак це стимулює Європу брати на себе більше відповідальності.

"Європа прагне відігравати більшу роль у НАТО. Це перехід від нездорової залежності до трансатлантичного альянсу, заснованого на справжньому партнерстві", - зазначив він.

Генсек висловив переконання, що посилення ролі Європи зробить НАТО міцнішим і підвищить безпеку у світі.

"А сильніше НАТО означає безпечніший світ для нас усіх", - додав він.

Окремо Рютте заявив, що Іран становить загрозу для безпеки Європи та відіграє роль у підтримці війни Росії проти України разом із Китаєм і Північною Кореєю.

"Протягом десятиліть Іран сприяв хаосу не лише у власному регіоні, а й у всьому світі", - сказав генсек.

Він також закликав до зміцнення оборонної промисловості Європи та нагадав про рішення союзників збільшити оборонні витрати до 5% ВВП до 2035 року.

"Це має вирішальне значення для збереження нашої сили стримування та оборони", - наголосив він.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Трамп серйозно розглядає вихід США з НАТО

Рютте привітав поглиблення військової співпраці між Україною та Німеччиною, зокрема у сфері виробництва дронів, і підкреслив важливість ядерного стримування.

"Ядерна парасолька американців є найвищою гарантією безпеки в Європі", - зазначив він.

Він додав, що ядерні сили Франції та Великої Британії також відіграють важливу роль у системі стримування Альянсу.

Найдавнішим символом Києва був лук. Найстаріше зображення герба міста Києва в кольорі міститься в гербовнику Конрада Ґрюненберґа 1480 року. Там на гербі була зображена рука, що стріляє з лука.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Кінотеатр просто неба й зелені алеї - Київ 60 років тому

Архангел на гербі Київського воєводства з'явився у ХVІХVІІІ століттях. Влада Російської імперії зробила герб воєводства гербом міста.

У часи Української революції художник Георгій Нарбут розробив проект нового герба Києва. Він поєднував зображення луку та архангела.

З 1966 року герб Києва мав зображення каштану, лука, зірку "міста-героя" та герба СРСР. Цей герб не відповідав законам геральдики.

Обсяги коренеплодів середньої та високої якості стрімко зменшуються, що стимулює виробників підвищувати відпускні ціни. Наразі морква продається по 7-14 грн за кг, що в середньому на 13% дорожче, ніж наприкінці минулого робочого тижня, повідомляє EastFruit.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: В Україні суттєво подешевшав популярний овоч

На ринку також фіксують дефіцит великих партій якісної продукції, що ускладнює закупівлі для оптових покупців. Це додатково підтримує тенденцію до подорожчання.

Водночас поточні ціни залишаються приблизно на 65% нижчими, ніж у цей самий період минулого року. Учасники ринку очікують, що зростання вартості моркви триватиме й надалі.

Хмельницького вважають одним з найбільш видатних керівників за всю історію української держави. Роки перебування Богдана Хмельницького при владі історики характеризують періодом розквіту.

Він народився 1595-го в сім'ї чигиринського сотника. В юнацькі роки вчився у львівському єзуїтському колегіумі. Молодим подався до лав козацького війська. Богдан Хмельницький був одружений тричі, мав двох синів і чотирьох доньок. 1647-го Хмельницький почав підготовку народного повстання проти польського панування в Україні. Залучив на свій бік низове козацтво, захопив Микитинську Січ - поблизу сучасного міста Нікополя. Там і був обраний гетьманом.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Богдан Хмельницький під Корсунем розбив поляків за 4 години

Дізнавшись, що Хмельницький готує повстання, уряд Речі Посполитої відправив проти нього гетьманів Миколая Потоцького і Мартина Калиновського з військами. 12-ти тисячне військо поляків прийшло на Жовті Води, нині Дніпропетровищина.

Кримські татари, з якими Хмельницький уклав угоду напали на їхній табір. Зі сторони Хмельницького у битві взяли участь 8 тис запорізьких козаків, півтори тисячі повсталих проти поляків реєстрових козаків та 1 тис кримських татар. Армія Потоцького не отримала підкріплення. Притерпіла поразки у битві.

Битва під Жовтими Водами стала першою перемогою повсталих козаків над Річчю Посполитою. Натхненні перемогою, війська Хмельницького в кінці травня 1648-го розбили поляків у битві під Корсунем.

Локальні дощі можливі у низці областей, передають синоптики.

У західних областях очікується хмарна погода з проясненнями без опадів. Вночі та вранці місцями можливий туман, вітер північний 3-8 м/с. Температура вночі становитиме 0… 5°C, удень +13… 18°C, повідомляють синоптики.

У північних регіонах уночі без опадів, вдень місцями пройде невеликий дощ. Вітер північний 5-10 м/с, температура вночі +1… 6°C, удень +8… 13°C.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Наближається "супер-Ель-Ніньо": чи загрожує це явище екстремальною спекою в Україні?

У центральних областях прогнозують хмарну погоду з проясненнями без опадів. Вітер північний 5-10 м/с, температура вночі 0… 5°C, удень +12… 17°C.

На півдні країни опади малоймовірні, проте у Криму та Приазов'ї можливі дощі. Вітер північний та північно-західний 7-12 м/с, температура вночі +3… 8°C, удень +13… 18°C.

У східних областях уночі місцями пройдуть дощі, вдень без істотних опадів. Вітер північний 5-10 м/с, температура вночі +3… 8°C, удень +9… 14°C.

Особливо це стосується батареї. Зокрема, мало хто з користувачів замислюються про те, що "сидіти" в телефоні під час його зарядки краще не треба.

Від подібної поведінки застерігають не тільки фахівці в області техніки, а й самі виробники смартфонів. Вони наголошують, що відмова від "залипання" в телефоні під час зарядки допоможе збільшити термін експлуатації гаджета, а також прискорити процес зарядки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому не слід заряджати смартфон у чохлі: роз'яснення

Gazeta.ua пояснює, чому не варто користуватися телефоном під час зарядки.

Основним фактором, який може негативно вплинути на батарею телефону, є її перегрів та можливе "здуття", що веде до небажаних наслідків вона може вийти з ладу або навіть вибухнути.

Крім того, якщо ви користуєтеся телефоном під час зарядки, то він буде споживати більше енергії, ніж при звичайному використанні. Це може уповільнити процес зарядки та збільшити час, необхідний для повного заряджання акумулятора.

Також є ризик електричного ураження, якщо ви використовуєте телефон, коли він заряджається. Хоча це малоймовірно, але якщо пристрій пошкоджено або є які-небудь проблеми з зарядним пристроєм, то це може підвищити ризик виникнення небезпечних ситуацій.

Про це в інтерв'ю молдовському виданню "Маленька країна" розповів глава Офісу президента Кирило Буданов.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: "Ну, ти… Хто ти після цього?" Буданов обурився небажанням цивільних служити у війську

Він повідомив, що система мобілізації в Україні працює. Але протягом останніх шести місяців процес "дуже складний". Водночас Україна справляється з мінімальним планом набору людей за мобілізаційним планом.

"Проблеми з набором людей на війну, після того як війна триває вже 12,5 року, - це абсолютно закономірний розвиток подій", - зауважив Буданов.

Попри суттєві труднощі, виконання поставлених завдань забезпечують відповідні структури.

Іран заявив про поновлення жорсткого контролю над Ормузькою протокою на тлі відмови США зняти морську блокаду іранських портів.

У Тегерані повідомили, що ситуація на стратегічному водному шляху "повернулася до попереднього стану", а контроль здійснюють збройні сили країни. Іранська сторона назвала дії США щодо блокади портів у Перській затоці "піратством", повідомляє The Guardian.

"З цієї причини контроль над Ормузькою протокою повернувся до попереднього стану, і цей стратегічний водний шлях перебуває під суворим управлінням та контролем збройних сил", - йдеться в заяві.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вашингтон оголосив про "відкриття" Ормузької протоки: МВФ оцінив наслідки

В оперативному командуванні "Хатам аль-Анбія" додали, що ситуація не зміниться, доки США не забезпечать повну свободу судноплавства для іранських суден.

"Доки США не відновлять повну свободу судноплавства для суден, що прямують з Ірану до пунктів призначення та з пунктів призначення назад до Ірану, ситуація в Ормузькій протоці залишатиметься під суворим контролем і в попередньому стані", - заявили військові.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: БПЛА дістали низку регіонів РФ: де горять нафтові об'єкти

В рамках зниження воєнно-економічного потенціалу Росії підрозділи Сил оборони України уразили:

- "Новокуйбишевський" та "Сизранський" у Самарській області РФ;

- нафтоналивний термінал "РПК-Высоцк "Лукойл-2" у Ленінградській області;

- нафтоперекачувальну станцію "Тихорецк" у Краснодарському краї.

"Усі об'єкти задіяні у забезпеченні збройних сил російських окупантів. Масштаби завданих збитків уточнюються. Крім того, уражено низку місць зберігання пально-мастильних матеріалів ворога на тимчасово окупованих територіях України, зокрема у районі Маріуполя", - пояснили в Генштабі ЗСУ.

Масштаби завданих збитків уточнюються.

Запозичення форми до свого гардеробу цивільними вважається адміністративним правопорушенням.

Міністерство оборони пояснює зміст питання.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Спростили умови повернення військових із СЗЧ: що змінилося

Це одяг, який виготовляється у маскувальних малюнках:

- ММ-14 (український піксель);

- ММ-16Ф (синьо-сірий піксель для ВМС);

- інших різноманітних маскувальних малюнках для спеціального одягу для виконання бойових (спеціальних) завдань.

Одяг стилю "мілітарі" лише візуально нагадує військовий.

"Він може мати схожу колірну гаму, але не повинен копіювати статутні камуфляжі, державну символіку, знаки розрізнення ЗСУ або інших військових формувань", - наголосили у Міноборони.

Якщо це звичайна цивільна репліка без жодних офіційних військових символів і знаків, такий одяг цивільним громадянам носити дозволяється.

Це особи, які є:

- військовослужбовцями;

- військовозобов'язаними на зборах;

- резервістами;

- курсантами та ліцеїстами;

звільненими з військової служби в запас або у відставку з наданням права носіння військової форми одягу.

Відповідальність за ігнорування цих правил встановлено Кодексом України про адміністративні правопорушення.

Згідно зі статтею 186-8 Кодексу про адміністративні правопорушення, за носіння військової форми з шевронами ЗСУ або знаками розрізнення без відповідного права передбачено:

- попередження;

- штраф.

Останній передбачає грошове стягнення від 2,5 тис. до 3,4 тис грн із конфіскацією одягу.

За повторне порушення протягом року слідує покарання штрафом від 3,4 тис. до 6,8 тис. грн, або громадські роботи на строк від 30 до 40 год.

В обох випадках йдеться про конфіскацію одягу.

Презентація відбулася під час Конгресу УАФ, де показали кубок із сучасним дизайном і збереженими національними мотивами. На трофеї розміщено герб України та напис "Собі - честь. Україні слава", повідомляє Українська асоціація футболу.

Оновлений кубок поєднує сучасний вигляд із традиційною символікою, що підкреслює національну ідентичність турніру.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Ребров обговорить свою відставку після матчу з Албанією

Нинішній розіграш Кубка України проходить у новому форматі з рекордною кількістю учасників - 68 команд. У півфіналі "Динамо" зустрінеться з "Буковиною", а "Металіст 1925" зіграє проти "Чернігова".

Чинним володарем трофея залишається "Шахтар", який у фіналі попереднього сезону переміг "Динамо" у серії пенальті з рахунком 6:5 після нічиєї 1:1 в основний час.

У той час, коли за кермом потрібно бути спокійними і зосередженими, такий звук може відволікати і дратувати. Тому незайвим буде знати, що робити, якщо двірники скриплять по склу. Є низка способів позбутися такої проблеми, пише "Главред".

Першочергово потрібно підняти склоочисники і перевірити, чи продовжують вони скрипіти у вертикальному положенні. Якщо вони в такому положенні також видають такий неприємний звук, то потрібно змастити усі механізми.

Може виявитися, що скрип пов'язаний з недостатньою кількістю склоомиваючої рідини у спеціальному баку. У такому разі для того, щоб позбутися проблеми, потрібно буде просто долити цієї рідини до потрібного рівня.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Навіщо в салон машини кладуть чайний пакетик: чим він може допомогти автовласникам

Потрібно намочити лобове скло водою й увімкнути склоочисники. Якщо під час їхнього руху по склу з'явиться скрип, то потрібно буде замінити гумку або навіть всю щітку.

Неправильний притиск і погано відрегульовані гайки фіксації можуть бути ще однією причиною, чому скриплять двірники. Треба перевірити, з якою силою вони притискаються до скла.

Якщо щітки ледь-ледь рухаються по склу, то потрібно відігнути важелі. Але якщо з важелями все добре, а неприємний скрип все одно не зникає, то потрібно спробувати відрегулювати гайки фіксації.

Нерідко після тривалого користування важелі і пружина, яка між ними розташована, можуть ослабнути, і як наслідок під час користування склоочисниками може виникати неприємний скрип. Якщо саме послаблення важелів і пружини є причиною виникнення такого звуку, то доведеться замінити ці деталі.

Ще однією ймовірною причиною виникнення скрипу може стати зношування лобового скла. З часом на його поверхні можуть з'являтися сколи або невеличкі подряпини, і через це склоочисники не можуть нормально працювати. У такій ситуації доведеться робити полірування скла або навіть заміняти його.

Про це повідомили аналітики платформи EasrtFruit.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вибір буде невеликим: експерти спрогнозували масштаби подорожчання через паливну кризу

Вартість одного з найулюбленіших для багатьох українців овочів сьогодні знаходиться в діапазоні 90145 грн/кг ($2,073,33/кг). Це відпускна ціна пропозицій комбінатів.

Зазначена вартість на 21% нижча, ніж тижнем раніше.

За словами аналітиків, падіння вартості пов'язане зі значними залишками продукції на складах та збільшенням обсягу вибірок у теплицях.

Щоб збільшити реалізацію та запобігти надмірному накопиченню овочів, виробники змушені знижувати відпускні ціни.

Додатковий тиск на українських виробників також чинить імпортна продукція з Польщі.

"Багато імпортерів наразі мають значні запаси польського огірка, сформовані ще минулого тижня, у зв'язку з чим були змушені знизити ціни на нього до 70 грн/кг ($1,61/кг)", пише EastFruit.

Один із таких сортів став справжнім фаворитом городників: він самозапильний, не потребує зайвого догляду та стабільно радує щільними, соковитими плодами без гіркоти. Йдеться про сорт "Кібрія".

Це ідеальний варіант для тих господинь, які не хочуть проводити всі вихідні з обприскувачем у руках або чекати милості від бджіл. "Кібрія" - це партенокарпічний гібрид, який зав'язує плоди без запилення. Хоч би як довго лили дощі, у кожній пазусі листочка гарантовано з'явиться маленький хрусткий огірочок.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що робити, якщо на огірках багато пустоцвіту: порада від селекціонера

Сорт має залізний імунітет до борошнистої роси та інших неприємних хвороб. До того ж, ви назавжди забудете про порожнечі всередині плодів. Плоди неймовірно щільні, без великого насіння, що робить їх просто бездоганними для хрусткої консервації.

Але найголовніший секрет цього сорту криється у його смаку. У цих огірочках генетично закладена відсутність гіркоти. Навіть якщо ви раптом забули їх полити і рослина переживає стрес, плоди залишаться солодкуватими та хрусткими. Ідеальні не лише для консервації, а й для свіжих салатів.

В окремих населених пунктах поминальні дні можуть проходити у суботу напередодні або в понеділок, 20 квітня, коли відзначають Всесвітні проводи, тобто на 9-й день після Великодня. Це особливі дні пам'яті, поваги та тиші.

Gazeta.ua розповість, що потрібно нести на кладовище і як себе там поводити.

Все, що ви берете із собою, має бути доречним, символічним і без надмірностей.

Паска, крашанки або писанки. Традиційні великодні символи, які залишають на могилі. Це знак життя, воскресіння і пам'яті.

Цукерки, печиво та солодощі. Їх зазвичай роздають знайомим, сусідам або нужденним, щоб молились за душу померлого.

Свічки або лампадки. Запалена свічка - знак молитви та світлої пам'яті. Її ставлять на могилі хоча б на кілька хвилин.

Квіти. Обирайте живі - більш екологічний варіант і символ життя.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вознесіння Господнє: що не можна просити у молитвах до Бога в цей день

Невеликий рушник або серветки. Знадобляться для чистоти рук або на неї можна покласти паску, крашанки та цукерки на іншій могилі, до якої ще не прийшли найрідніші.

Дотримуйтесь тиші та спокою. Гучні розмови, сльози, сміх або з'ясування стосунків - недоречні. Це місце пам'яті, тому варто говорити тихо і стримано.

Не влаштовуйте застілля. Поминальна їжа - це символ, а не пікнік. Не варто розкладати великі "столи" чи сидіти на могилі.

Не вживайте алкоголь. Традиція "випити за померлого" поступово відходить. Це вважається неповагою до пам'яті та самого місця.

Поважайте чужі могили. Не наступайте на них, не сідайте на пам'ятники, не чіпайте чужі речі. Навіть якщо тісно - краще обійти. Також не переступайте їх.

Приберіть за собою. Усе, що принесли - потрібно забрати або викинути у відведені місця. Все, що було на могилі - роздайте людям.

Одяг оберіть стриманий. Не обов'язково чорний, але краще уникати надто яскравого чи відвертого вбрання.

Дітям поясніть правила. Якщо їх берете, важливо заздалегідь пояснити, що це не місце для ігор чи біганини.

Відомий також як Південне коливання (ENSO), кліматичний феномен характеризується стрімким підвищенням температури поверхневого шару морської води.

Врешті він призводить до того, що погода в усьому світі змінюється. У багатьох частинах земної кулі з'являються як руйнівна спека, так і зливові дощі з сильними ураганами.

Центр прогнозування клімату NOAA попередив про загрозу безпрецедентних температурних аномалій. Але чи будуть вони в Україні.

Ось що відповіла у коментарі порталу "Телеграф" кандидат географічних наук Віра Балабух.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: На Грецію обрушився шторм "Ермініо": повалено дерева, затоплено дороги, є загиблий

За її словами, у квітні точно передбачити виняткові хвилі спеки найближчого літа неможливо. Підтвердивши, що явище "Ель-Ніньо" цього року вважається ймовірним, кліматологиня допустила, що аномалії середньої за літо температури повітря в Україні можуть становити 1-2°С.

"Аналізуючи температуру повітря при явищі "Ель-Ніньо", можна очікувати хвилі спеки і цього літа в Україні, як і в попередні роки. Такі процеси зумовлюють значні аномалії температури повітря", - пояснила Балабух.

Водночас вона зауважила, що подібна ситуація спостерігається протягом усього року.

"Зимою і літом відмічається найбільший ріст повторюваності, тривалості та інтенсивності хвиль тепла. Це призвело до суттєвого підвищення температури повітря у ці сезони", - зазначила кліматологиня.

Якою саме буде температура повітря влітку, можна спрогнозувати лише за кілька діб.

Але згідно з попередніми розрахунками світових прогностичних центрів, протягом літа середня місячна температура повітря може бути вищою за сучасну кліматичну норму.

Розподіл опадів протягом літа станом на середину весни - точно невідомий.

"Якщо, наприклад, у якомусь пункті за один дощ випаде 3,5 місячних норми опадів і це буде єдиний дощ за літо, то кількість опадів буде вищою за норму, хоча, насправді, спостерігатиметься сильна посуха", - пояснила вона.

Нагрівання атмосферного повітря у світі продовжується. Поточні показники температури значно перевищують середні у минулих роках, повідомляє Служба з моніторингу змін клімату Copernicus.

Кліматологи зафіксували рекордну середню температуру повітря в січні 2025 року, яка склала 13,15°С, що на 0,49°С вище середнього показника 1991-2020 років.

Глобальна температура повітря в лютому 2026 року склала 13,26°С. Це рекорд за всю історію спостережень.

Середня температура поверхні Землі в березні склала 13,94 °C, що на 0,53 °C вище середнього значення за березень у період 19912020 років.

Є такі міста і країни, в які хочеться приїжджати ще раз і ще.

Аналітики компанії з туристичного страхування InsureandGo проаналізували тисячі коментарів на Reddit і вивчили сотні оглядів світових пам'яток, щоб скласти рейтинг країн і міст, куди туристи найбільше хочуть повернутися.

Серед країн рейтинг очолила Японія, відома цвітінням сакури, смачною кухнею, унікальною культурою та історією. Мандрівники, які бажають відвідати Японію повторно, часто називають причиною такого рішення широке розмаїття місць, які там варто дослідити.

Серед міст туристи найчастіше хочуть повторно відвідати Лондон. Мандрівники на Reddit часто називають як причину повернутися до британської столиці бажання побачити знакові пам'ятки, як-от Біг-Бен чи хмарочос Шард, проїхатися містом на двоповерхових автобусах, а також знову "відчути себе як вдома".

1. Японія

2. Італія

3. Іспанія

4. Мексика

5. Таїланд

6. Ірландія

7. Франція

8. Ісландія

9. Греція

10. Німеччина

1. Лондон, Англія

2. Париж, Франція

3 Барселона, Іспанія

3 Нью-Йорк, США

4. Рим, Італія

5. Токіо, Японія

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 10 дивовижних замків Європи, які варто побачити хоча б раз в житті

6. Амстердам, Нідерланди

7. Берлін, Німеччина

8. Единбург, Шотландія

9. Мехіко, Мексика

10. Мадрид, Іспанія.

Спікер парламенту Ірану Мохаммад Багер Галібаф звинуватив президента США Дональда Трампа у брехні.

Відповідне повідомлення він опублікував у мережі X 18 квітня.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: США ще на місяць послабили санкції щодо російської нафти

"Президент Сполучених Штатів зробив сім заяв протягом однієї години, всі сім з яких були неправдивими", написав Галібаф.

Іранський політик зазначив, що неправдива інформація не допомагає США у переговорах та на полі бою.

У своєму повідомленні Галібаф заперечив твердження Трампа про повне відкриття Ормузької протоки. За умови продовження американської блокади водний шлях не вважатиметься повністю відкритим.

"Прохід через Ормузьку протоку здійснюватиметься з санкціонованого Іраном дозволу", - наголосив Мохаммад Багер Галібаф.

За словами спікера представницького органу Ірана, питання відкриття чи закриття протоки, а також інші правила її використання будуть визначені не в соціальних мережах, а під час переговорів та "на місцях".

У п'ятничному дописі в Truth Social Дональд Трамп заявив, що Ормузька протока є "повністю відкритою для безперешкодного проходження". Президент США також зазначив, що блокада американських портів Ірану "залишатиметься в силі".

Американська блокада протоки діятиме виключно стосовно Ірану. Це буде доти, доки "угоди з Іраном не будуть виконані на 100%", підкреслив Трамп.

64-річного спікер парламенту Ірану є не тільки ключовою фігурою в переговорах США, але й основним керівником Ірану.

Галібаф відомий як учасник ірано-іракської війни, який спочатку командував бригадою, потім дивізією і зрештою став керівником "Басидж" - напіввоєнного угруповання у складі Корпусу вартових ісламської революції (КСІР).

У середині 80-х Галібаф очолив компанію "Хатам аль-Анбія", інженерно-будівельний підрозділ КСІР, який існує досі й відіграє ключову роль в економіці Ірану.

У 1990-х він став командувачем аерокосмічних сил.

У 1999 році його було призначено начальником національної поліції.

Галібаф брав участь у президентських виборах 2005 року, але програв Махмуду Ахмадінежаду. 4 вересня міська рада Тегерана 8 голосами з 15 обрала його мером столиці Ірану. Він очолював Тегеран протягом 12 років.

Відомо, що Галібаф має ступінь бакалавра Тегеранського університету та магістра Ісламського університету Азад у галузі гуманітарної географії. Крім того, він має докторський ступінь Університету Тарбіат Модарес із політичної географії. Він також отримав ліцензію пілота, що дає право керувати літаками сімейства Airbus.

Автори дослідження наголошують, що жінки у віці 30-45 років, що є піковим періодом професійної активності, - випадають із ринку праці через відсутність системної підтримки. Аналіз показав, що група є неоднорідною за формою залученості: частина матерів працюють повний або неповний робочий день офіційно; інші задіяні у фрілансі чи неформальному секторі; значна частина перебуває в активному пошуку роботи. Водночас суттєва частка респонденток, які наразі позиціонують себе як домогосподарки або перебувають у відпустці по догляду за дитиною, висловлюють готовність до працевлаштування за умови створення відповідних умов. Прийнятні формати зайнятості для матерів чітко орієнтовані на гнучкість та дистанційність.

У цьому контексті варто розкрити питання, які приписи містить проєкт Трудового кодексу (далі - проєкт) щодо працевлаштування батьків, які мають дитину з інвалідністю. Передовсім, у проєкті не зазначається гендерна прив'язка до жінки, оскільки працівником, який має дитину з інвалідністю може бути і чоловік.

Щодо робочого часу, то роботодавець зобов'язаний встановити робочий час неповної тривалості за заявою працівників, які мають дитину з інвалідністю, а також осіб, які взяли під опіку дитину або особу з інвалідністю з дитинства підгрупи А I групи. Крім цього, працівники, які мають дитину з інвалідністю, можуть залучатися до роботи в нічний час лише за їх письмовою згодою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Рада спростила процедуру підтвердження стажу для отримання пенсій

Щодо гнучкого режиму робочого часу, то з ініціативи працівника, який працює на умовах загального або іншого режиму робочого часу, гнучкий режим може встановлюватися, зважаючи на виконувану ним роботу. У разі відмови у встановленні режиму гнучкого часу працівникам, які мають дитину з інвалідністю, роботодавець зобов'язаний обґрунтувати причини такої відмови у письмовій формі.

Щодо направлення у робочі відрядження, то працівники, які мають дитину з інвалідністю, можуть направлятися у робоче відрядження лише за їх письмовою згодою.

У проєкті також виокремили особливості укладання трудового договору про надомну та дистанційну роботу.

Надомна робота може запроваджуватися індивідуальним актом роботодавця за заявою працівників, які мають дитину з інвалідністю, якщо це можливо, зважаючи на виконувану такими працівниками роботу, та роботодавець має для цього відповідні ресурси та засоби (ст. 62 проєкту).

Дистанційна робота може запроваджуватися індивідуальним актом роботодавця за заявою, працівників, які мають дитину з інвалідністю, якщо це можливо, зважаючи на виконувану ними роботу, і роботодавець має для цього відповідні ресурси та засоби (ст. 63 проєкту).

Тимчасове переведення на іншу роботу працівників, які мають дитину дитину з інвалідністю, дозволяється лише за їх письмовою згодою.

Окрім щорічної основної оплачуваної відпустки стаття 133 проєкту виокремлює з поміж відпусток, із народженням та вихованням дитини (дітей) - відпустку працівнкам, які мають дітей, сина або дочку з інвалідністю з дитинства підгрупи А I групи.

Щорічні оплачувані відпустки повної тривалості у перший рік роботи, до настання шестимісячного строку безперервної роботи, за бажанням працівника надаються працівникам, які мають дітей віком до півтора року, дитину з інвалідністю також, для таких працівників щорічні оплачувані відпустки за бажанням працівника надаються в зручний для нього час.

До стажу роботи, що дає право на щорічну основну оплачувану відпустку, зараховується, зокрема, час відпустки працівникам, які мають дітей, повнолітніх сина або дочку з інвалідністю з дитинства підгрупи А I групи.

Відпустка без збереження заробітної плати за бажанням працівника надається в обов'язковому порядку працівникам, які мають дитину з інвалідністю - тривалістю до 14 днів на рік.

Як окремий вид відпустки передбачена відпустка тривалістю сім днів без урахування святкових днів. Надається за основним місцем роботи кожного календарного року матері та батьку сина або дочки з інвалідністю з дитинства підгрупи А I групи.

У разі припинення трудового договору працівникові виплачується грошова компенсація за всі не використані ним дні відпустки працівникам, які мають дітей, сина або дочку з інвалідністю з дитинства підгрупи А I групи, перенесені з минулого календарного року. У разі смерті працівника грошова компенсація за невикористані ним дні щорічних оплачуваних відпусток, а також відпустки працівникам, які мають дітей, сина або дочку з інвалідністю з дитинства підгрупи А І групи, що не були одержані за життя, виплачується членам сім'ї такого працівника, а у разі їх відсутності - входить до складу спадщини.

У контексті звільнення працівника, то поважними причинами, що надають працівникові право на визначення дня звільнення з роботи в разі розірвання трудового договору за власною ініціативою, визнаються: догляд за дитиною з інвалідністю.

Йдеться про відтінки Light Blue, Dark Cherry, Dark Gray і Silver, причому головним новим кольором може стати Dark Cherry - насичений винний відтінок червоного. У матеріалі зазначається, що він відрізнятиметься від яскраво-червоного та матиме глибший тон, повідомляє Macworld.

Доповнюватимуть палітру сріблястий, світло-блакитний і темно-сірий варіанти. Водночас усі кольори поки перебувають на стадії розробки, і компанія Apple може змінити фінальний набір перед запуском у виробництво.

Джерело також стверджує, що виробник може відмовитися від традиційних темних відтінків, включно з чорним і темно-синім, і зробити акцент на більш яскравих кольорах. Водночас складаний iPhone Ultra, який очікується разом із Pro-лінійкою, збереже стриману гаму і буде доступний у білому, сріблястому та темно-синьому кольорах.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Назвали найкращі смартфони за співвідношенням ціна/потужність

Окрім цього, попередні витоки підтверджують зміни у дизайні пристроїв. Зокрема, флагманам приписують зменшену Dynamic Island, що збільшить корисну площу екрана, а також нову технологію для зменшення різниці відтінків між склом і корпусом.

Також очікується, що iPhone 18 Pro отримає камеру зі змінною діафрагмою та процесор Apple A20 Pro, виготовлений за 2-нм техпроцесом, що має підвищити продуктивність і енергоефективність. Версії Pro Max приписують найбільший акумулятор серед усіх смартфонів компанії.

За попередніми даними, iPhone 18 Pro, iPhone 18 Pro Max і складаний iPhone можуть представити у вересні 2026 року. Базові моделі iPhone 18, iPhone 18e і iPhone Air 2 очікуються у першій половині 2027 року.

Як сказати українською "коляска", "пустушка", "погремушка" і назавжди забути про русизми, розповіли на сайті Мова.ДНК нації.

Є дуже гарні українські відповідники, які набагато милозчучніші та мелодійніші.

"пустишка" - дурник, мізюк, смочок, пипка

"коляска" - візок, візочок

"погремушка" - брязкальце, брязкало, бубончик

"кукла" - лялька

"пельонка" - сповиток, пелюшка

"бутилочка" - "пляшечка"

"кроватка" - ліжечко, колиска

"Колиска" ж походить віл слова "колисати" - традиційно це слово вживали для позначення підвішеного на вервечках ліжка. Наприклад: "Мені наче сниться, що хитав мене хтось у колисці і співав надо мною тихесенько" (Марко Вовчок).

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Забудьте про "канфету": як українською називати солодощі

Вираз "з колиски" означає "з дитинства, з ранніх років".

А "стояти біля колиски" у переносному значенні - це сприяти зародженню і розвитку чого-небудь нового. Наприклад: "Іван Котляревський стояв біля колиски народження нової української літератури".

Цей перелік слів знадобиться тим, хто найчастіше вживає ці русизми і бажає їх викорінити зі свого лексикону.

Повітряні сили ЗСУ у ніч проти 18 квітня збили або подавили 190 ворожих БПЛА типу Shahed, "Гербера", "Італмас" та дронів інших типів.

Також зафіксовано влучання, повідомляє пресслужба Повітряних сил ЗСУ.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Найбільше атак на Донеччині: Генштаб оновив карти фронту та повідомив подробиці

Пуски були зафіксовані з російських напрямків: Шаталово, Брянськ, Курськ, Орел, Міллерово, Приморсько-Ахтарськ.

Крім того, ворог запускав дрони з території окупованого Криму, а саме з Чауди.

Повітряний напад відбивали мобільні вогневі групи Сил оборони України, а також авіація, зенітні ракетні війська, підрозділи РЕБ та безпілотних систем.

Зафіксовано влучання 28 ворожих дронів на 17 локаціях. Також йдеться про падіння збитих БПЛА на 9 локаціях.

Весняний манікюр відрізняється яскравістю. Навіть, якщо у вас короткі нігті, можна створити вишуканий і неповторний стиль завдяки квітковим дизайнам і геометричним фігурам.

Gazeta.ua пропонує переглянути трендові ідеї весняного манікюру, які гармонійно поєднуватимуться з повсякденними образами.

Ідеальний варіант для короткої довжини. Оберіть улюблений колір, після цього покрийте нігті матовим лаком, щоб створити "бархатистий" ефект.

Виберіть ніжні пастельні кольори, такі як блакитний, лавандовий, пудровий рожевий або м'ятний.

Робіть ставку на яскраві кольори. Наприклад, синій, червоний або жовтий.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Який манікюр зробити в школу: п'ять стильних ідей для коротких нігтів

Попросіть нейл-майстра покрити нігті декількома кольорами від темного до світлого або від одного відтінку до іншого.

Яскраві апельсинові, лимонні або лаймові кольори додадуть весняного настрою.

Його можна намалювати, використати стемпінг або сухоцвіти.

Про це пише Генеральний штаб ЗСУ.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: БПЛА дістали низку регіонів РФ: де горять нафтові об'єкти

Українські захисники продовжують чинити ефективний супротив на всіх ділянках лінії зіткнення.

Як повідомляє Генштаб, найбільша кількість атак на Донбасі та прилеглих обласних кордонах.

На Покровському напрямку 33 штурмові дії. Ворог атакував у районах населених пунктів Родинське, Червоний Лиман, Новоолександрівка, Гришине, Покровськ, Котлине, Мирноград, Молодецьке, Шевченко, Муравка, Удачне, Новопавлівка.

На Костянтинівському напрямку зафіксували 22 атаки. Боєзткнення тривали в районах населених пунктів Костянтинівка, Олександро-Шультине, Плещіївка, Іллінівка, Русин Яр, Степанівка, Софіївка, Новопавлівка.

На Олександрівському напрямку противник атакував 10 разів у бік Калинівського, Вербового, Злагоди, Вороного та Олександрограда.

Гаряче на Гуляйпільському напрямку.Сили оборони відбили 12 атак окупантів у бік населених пунктів Гуляйпільське, Зелене, Добропілля, Оленокостянтинівка, Залізничне, Староукраїнка, Святопетрівка та в районі Гуляйполя.

Також ЗС РФ атакували:

- на Куп'янському напрямку, де агресор намагався продертися у напрямку Петропавлівки.

- на Лиманському напрямку. Ворог двічі спробував вклинитися в українську оборону, зокрема атакував в районі Греківки та у бік Лиману.

- на Слов'янському напрямку протягом вчорашньої доби ЗСУ зупинили три спроби окупантів просунутися вперед в районі Ямполя та у бік Рай-Олександрівки.

- на Придніпровському напрямку ворог провів чотири марні штурмові дії в напрямку Антонівського мосту.

- -на Оріхівському напрямку ворог двічі атакував в районах населених пунктів Щербаки та Степногірськ.

На Північно-Слобожанському і Курському напрямках минулої доби ворог завдав двох авіаційних ударів, скинув п'ять керованих авіабомб, здійснив 82 обстріли позицій наших військ та населених пунктів, чотири з яких реактивними системами залпового вогню. Зафіксовано три штурмові дії противника.

На Південно-Слобожанському напрямку ворог тричі намагався прорвати оборонні рубежі наших захисників у районі Вовчанських Хуторів та у бік Нескучного й Бочкового.

На Волинському та Поліському напрямках ознак формування наступальних угруповань ворога Генштаб не виявив.

Також не зафіксовано наступальних дій ворога на Краматорському напрямку.

Упродовж доби ворог завдав одного ракетного удару, застосував одну ракету, здійснив 63 авіаційні удари, скинув 217 керованих авіабомб. Крім того, задіяв 9305 дронів-камікадзе та здійснив 3447 обстрілів населених пунктів і позицій наших військ, зокрема 106 - із реактивних систем залпового вогню.

Агресор завдавав авіаударів, зокрема в районах населених пунктів Іванівка, Коломійці Дніпропетровської області; Копані, Рівне, Барвінівка, Любицьке, Воздвижівка, Цвіткове, Шевченківське, Лісне, Чарівне, Мирне, Зарічне Запорізької області.

Також за минулу добу авіація, ракетні війська і артилерія Сил оборони уразили дві гармати, один пункт управління БпЛА та сім районів зосередження живої сили та техніки противника.

Лавина зійшла близько 6:30 ранку. Вона накрила шерпів в небезпечному районі підйому, відомому як льодопад Кхумбу, на висоті приблизно 5791 м. У той час шерпи несли безліч спорядження для комерційних експедиційних груп.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Температура -50°С і записка з номером телефону повії - здійснили перше зимове сходження на гору

Катастрофа, в результаті якої жоден іноземець не загинув, відновила дискусії про ризик, який шерпи беруть на себе для своїх зазвичай багатих клієнтів. Крім перенесення більшої частини припасів для експедицій, шерпи відповідальні за установку фіксованих мотузок і сходи для альпіністів. Також трагедія відновила дискусії про надмірну комерціалізацію Евересту, де людські затори у весняний сезон альпінізму і величезна кількість сміття стали звичайним явищем.

У 1953-му новозеландець Едмунд Гілларі та шерп Тенцинг Норгей стали першими людьми, які офіційно досягли вершини Евересту, яку британці назвали в 1865 році на честь Джорджа Евереста, уродженця Вельсу, генерального геодезиста Індії. Ендрю Во, його наступник на посту генерального інспектора, вибрав назву гори. Малоймовірно, що Джордж Еверест колись бачив вершину, названу на його честь. Тим часом, непальці називають гору Сагарматха, тибетці - Джомолунгма, а китайці Жумулангма Фенг.

З моменту історичного досягнення Гілларі та Норгея більше 4 тис. осіб піднялися на Еверест, а ще понад 300 загинули в процесі. У 1996-му 8 альпіністів потрапили в шторм на горі та загинули. В той сезон на Евересті загинули 15 осіб, що зробило його найбільш смертоносним сезоном до 2014 року.

У Новокуйбишевську після 4-ї години ранку пролунала серія потужних вибухів. За даними моніторингових ресурсів, в результаті атаки загорівся АТ "Новокуйбишевський нафтопереробний завод".

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Уражено РЛС "Підліт" і "Небо-М", а також склад зберігання катерів РФ

Пожежа, найімовірніше, виникла на установці ЕЛОУ-АВТ-6 (АВТ-11).

Новокуйбишевський НПЗ належить компанії "Роснефть" і вважається одним із ключових у своїй галузі у Поволжі. Проектна потужність переробки цього об'єкту близько 8,8 млн тонн нафти на рік.

Губернатор Самарської області В'ячеслав Федорищев підтвердив атаку: зазначено, що Самарська область зазнала атаки БПЛА, але про пожежу на НПЗ не повідомляється.

Крім того, повідомляється про пожежу у районі резервуарного парку Сизранського НПЗ. Російський нафтопереробний завод теж розташований у Самарській області. Відомо, що цей НПЗ є одним з найбільших у системі "Роснафти" та у південному Поволжі.

Також минулої ночі загорілися нафтобази у Тихорецьку Краснодарського краю РФ. Пожежу гасили 56 одиниць техніки. Про загиблих і постраждалих місцевий оперативний штаб не повідомляє.

Напередодні СБУ підтверджували удар по Туапсинському НПЗ та об'єктах нафтотранспортної інфраструктури в порту Туапсе. Унаслідок ударів у рамках операції, проведеної спільно з Силами оборони, пошкоджено завод, глибоководні нафтоналивні стендери, трубопровідну систему та резервуари морського терміналу.

Про це пише "Кримський вітер" у Telegram та росЗМІ.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Загарбники втратили понад 1 тис. військових та майже 200 одиниць спецтехніки

У Севастополі після вибухів розгорілася пожежа у районі порту. Призначений РФ глава міста Михайло Развожаєв повідомив, що в Гагарінському районі Севастополя палав резервуар із залишками пального. За його словами, це сталося після падіння уламків БПЛА.

"Дим, який видно у Гагаринському районі, - це горить резервуар із залишками палива в районі мікрорайону Козача Бухта. За попередньою інформацією спалах стався через збитий БПЛА", - заявив підконтрольний РФ голова Севастополя.

ТГ-канал "Кримський вітер" опублікував знімки та прокоментував події на полуострові

"Так виглядала нічна атака на Севастополь. Російські ППО намагалася відбиватися, але прильоти сталися", - ідеться у повідомленні.

Гучні звуки стрілянини чули також у районі Севастопольської ТЕЦ.

Крім того, повідомлялося про загоряння у районі нафтобази на мисі Манганарі.

Про це повідомив Генеральний штаб Збройних сил України у ранковому звіті у суботу, 18 квітня 2026 року.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Окупанти намагаються просунутися на двох напрямках: повідомили ситуацію на фронті

Також ЗС РФ за добу втратили:

- шість танків. Загальні втрати - 11,8 тис. одиниць;

- 82 артсистеми. Загалом - 40,2 тис. одиниць;

- 10 бронемашин. Загалом - 24,4 тис. од;

- 2,1 тис. дронів. Загальні втрати - 245 112 од.

Також ворог втратив 180 авто і спецтехніки. Загалом - 90,1тис.

Санкційні обмеження на купівлю російської нафти та нафтопродуктів скасовані щонайменше до середини травня, всупереч попереднім публічним запевненням міністра фінансів Скотта Бессента.

Посадовець стверджував, що Вашингтон не планує поновлювати відповідні ліцензії. Однак Міністерство фінансів Сполучених Штатів повідомило про видачу генеральної ліцензії.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Суднам РФ ще на рік продовжили заборону швартуватися у портах США

Новий дозвіл Сполучених Штатів на купівлю російської сировини триватиме додатково принаймні 30 днів.

Вперше адміністрація Трампа узгодила послаблення санкцій щодо нафти РФ у морі 13 березня.

Згодом міністр фінансів США Скотт Бессент заявив, що завдяки послабленню санкцій Москва отримала прибуток у розмірі близько $2 млрд.

16 квітня керівник фінансового відомства Сполучених Штатів на брифінгу у Білому домі пообіцяв, що поновлювати генеральну ліцензію на російську нафту Вашингтон не планує.

Згідно з повідомленням Міністерства фінансів США, Управління з контролю за іноземними активами (OFAC) видало генеральний дозвіл на поставку та продаж сирої нафти та нафтопродуктів російського походження. Йдеться про сировину, що була завантажена на судна станом на 17 квітня 2026 року.

Дія тимчасового санкційного винятку США для російської нафти закінчилася 11 квітня.

Аромат свіжоспеченого лаваша легко затьмарить будь-який магазинний варіант. І головне - для цього не потрібні складні інгредієнти чи кулінарний досвід.

Усього чотири прості складові, 15-20 хвилин часу - і у вас на столі м'який, еластичний лаваш, який ідеально підійде для рулетів, закусок або просто до улюблених страв.

Рецептом поділилася фудблогерка Емілія Євтушенко.

Лаваш на 13 пляцків:

300 мл молока

450500 г борошна

1 ч. л. солі

2 ст. л. олії

Замішуємо м'яке еластичне тісто, даємо відпочити 15-20 хв, ділимо на кульки і розкачуємо дуже тонко. Смажимо на сухій сковорідці по 20-30 секунд з кожного боку весь час перевертаючи.

Складаємо обов'язково під рушник.

Далі - формуємо конуси, викладаємо у форму і запікаємо при 180°C ~10 хв до хрусткої скоринки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Швидкий перекус у ранковий час: як приготувати пісну паляницю з картоплі

Начинка:

1 кг домашнього фаршу

червона цибуля - 1 шт

біла цибуля - 1 шт

часник - 4 зубчики

томатний сік - 300 мл

2 ст. л. томатної пасти

сіль, перець по смаку

Обсмажуємо фарш з овочами, додаємо томатну основу і тушкуємо до соковитого соусу.

Додатково:

300 г сиру

Начиняємо конуси сиром, фаршем, додаємо ще сир і ще на кілька хвилин у духовку - щоб він гарно розплавився і тягнувся.

Це ідеальна закуска, коли хочеться щось швидке, але ефектне.

Відомо про перше розгортання БПЛА-перехоплювача в одному з підрозділів ЗСУ. Розгортання буде розширено на основі оцінки в реальних умовах.

Про це пише сайт компанії Terra Drone Co. зі штаб-квартирою у Сібуя-ку, Токіо.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Українські інженери створили дрон, що бачить ворога у темряві та самостійно атакує ціль

"Розгортання для оборонних цілей вже розпочалося у військовій частині, і наразі триває оцінка та збір відгуків у реальних умовах експлуатації", - зазначили у японській компанії.

На початку квітня стало відомо, що японський виробник комерційних дронів "Terra Drone" об'єднався з українським стартапом Amazing Drones, який розробив дрон-перехоплювач "Terra A1" - новітній перехоплювач для протидії атакам Shahed.

Вартість виробництва Terra A1 у межах від $1,9 тис. до $6 тис. Середня ціна не перевищує $3 тис. за одиницю.

Серед переваг:

- висока маневровість і швидка реакція на команди;

- якісна оптика, відмінне бачення цілі;

- ефективність у перехопленні повітряних цілей;

- мінімальна швидкість розгортання: мінімум часу на підготовку в польових умовах.

Поточне розгортання базується на поетапній моделі. Українські підрозділи отримали апарати, і після перших іспитів, за результатами оцінювання, очікуються додаткові розгортання - вже в реальних умовах.

Наразі проводиться перевірка ефективності та виявлення операційних проблем.

Також розглядається можливість розміщення моделі в інших підрозділах Сил оборони України.

Після того як ефективність "Terra A1" буде повністю підтверджена в реальних умовах, японська компанія спільно з українським виробником розпочне масове виробництво моделі новітнього дрона.

Дрони-перехоплювачі - це безпілотні літальні апарати, спеціально призначені для виявлення, переслідування та нейтралізації БПЛА. Вони розглядаються як ефективний і технологічно перспективний інструмент протидії дронам типу Shahed. Основний фокус на повітряній протидії дронам противника, а не на ураженні наземних цілей.

Перехоплювачі розрізняються за низкою напрямків, залежно від способу нейтралізації цілі.

Один із найпростіших і найшвидших способів перехоплення - такі дрони знищують ворожий БПЛА шляхом прямого зіткнення.

Використовується як дрони перехоплювачі БПЛА типу Shahed. Керуються оператором у режимі реального часу, дозволяють точно наводити на ціль.

Можуть застосовувати різні механізми для фізичного блокування гвинтів ворожого БПЛА.

Мета їх застосування - порушити канали керування й навігації ворожих дронів, та змусити їх впасти.

Святитель Косма жив у IX столітті. У молодості він прийняв чернечий постриг і пішов у монастир, а пізніше був висвячений у сан єпископа Халкідонського. У період іконоборчих гонінь йому довелося захищати православну віру. Святитель не підкорився указу імператора Лева Вірменина і не прибрав із храмів святі ікони. За це його позбавили кафедри і відправили у заслання.

Пізніше імператор повернув єпископа, розраховуючи на його поступки, проте святитель Косма залишився вірним своїм переконанням. Разом із преподобним Авксентієм вони продовжили відстоювати шанування ікон. Через постійні гоніння святитель сильно ослаб і помер у 816 році.

18 квітня - Світла субота, заключний день Великоднього тижня. У храмах цього дня завершується особливе великоднє богослужіння. Віруючі йдуть на службу, щоб розділити радість Воскресіння Христового.

Одна з головних традицій Світлої суботи - роздача артоса, особливого пасхального хліба, який весь Світлий тиждень перебував біля ікони Христа в храмі. Після молитви його розламують і роздають парафіянам. Цей хліб прийнято зберігати вдома біля ікон і, за народним повір'ям, можна давати потроху під час хвороби.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Поминальні дні: що нести на кладовище та як себе там поводити

У Світлу суботу в храмах закриваються Царські врата, що символізує закінчення святкового тижня і перехід до звичайного церковного ритму.

Світлу суботу потрібно постаратися провести в радості та щедрості: пригощати близьких, допомагати нужденним, влаштовувати сімейні зустрічі. Вважається, що добрі справи в цей день приносять благополуччя на весь рік.

Святому Космі моляться про допомогу в господарських справах, здоров'я, захист від спокус і зміцнення віри.

Це день треба провести спокійно, без сварок, скандалів і злих слів. У цей день намагаються уникати образ, наклепу та відмови в допомозі. Вважається, що негативні емоції в цей період можуть принести труднощі в дім.

Серед церковних обмежень - відмова від важкої фізичної праці та метушні. Допустимі лише побутові справи. Також у цей день не прийнято відвідувати кладовища, оскільки триває великодній період радості. Для поминання покійних у церковній традиції існує окремий день - Радониця (другий вівторок після Великодня).

У Світлу суботу не вінчають.

Чоловікам не варто виходити на город і займатися посадкою - це може "зіпсувати" урожай, чоловічі руки "йдуть у цвіт, а не в корінь".

Не можна одягати брудний одяг, сваритися і говорити підвищеним тоном - щоб не накликати проблеми в домі та зі здоров'ям.

Не радять байдикувати і довго лежати в ліжку, щоб не "проспати" удачу і достаток.

Дощ пішов - буде хороший урожай жита і благополучний рік;

качки плескаються у воді - до стійкого тепла;

на водяній лілії з'явилося листя - заморозків більше не буде;

черемуха цвіте - скоро похолоднішає;

розпустилася мати-й-мачуха - до тепла.

За росою також визначають погоду: якщо вона з'являється ввечері - день буде ясним, якщо швидко висихає вранці - до дощу, а якщо не зникає до полудня - опади триватимуть.

Тоді про веселу нічку дізнаються всі люди навколо, тому що від вас виходить малоприємний запах перегару. Gazeta.ua підкаже кілька дієвих способів, які допоможуть позбутися перегару із рота в домашніх умовах.

Причина перегару - це продукти розпаду етанолу (спирту). Вони з'являються в організмі після того, як печінка почала переробляти алкоголь - приблизно через 1-1,5 години. Частина цих продуктів розпаду - наприклад оцтова кислота - і є причиною неприємного запаху, який може триматися від двох годин до доби.

Вивести токсини відразу організм не може, він робить це поступово - через легені, через шкіру та із сечею. І тільки після того, як повністю розщепить та виведе весь алкоголь, зникне перегар.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що станеться з організмом, якщо пити багато кави: експерти пояснили

Щоб позбутися запаху перегару, пийте більше рідини. Це може бути кава або чай, чорний або зелений - вони містять кофеїн і мають сечогінний ефект. А це означає, що ваш організм буде швидше виводити непотрібні хімічні сполуки.

Добре провітріть кімнату, а ще краще прогуляйтеся. Кисень потрібен для ефективного окислення спирту в печінці - чим більше кисню, тим швидше ви позбудетеся перегару.

Наркологи також радять позбавлятися запаху перегару за допомогою вентиляції легенів - робити глибокі вдихи і видихи. Це допоможе знизити концентрацію видихуваних парів спирту, а значить, перегар буде не таким сильним.

Тепла вода розкриває і очищає пори - токсини виводяться швидше. Можна прийняти контрастний душ з милом, шампунем або кондиціонером зі стійкою ароматом. Але з таким душем слід бути обережним тим, у кого є проблеми з серцево-судинною системою.

Поснідайте (або пообідайте) яєчнею, омлетом або з'їжте щось з нежирного м'яса. Суть у тому, щоб дати організму додатковий білок, який допоможе печінці швидше переробити залишки етилового спирту.

Гірчиця, перець чилі або інші гострі прянощі допоможуть прискорити обмін речовин, а значить організм буде швидше виводити продукти розпаду.

Яблука і морква можуть допомогти в боротьбі з запахом перегару. Вони містять природні ферменти, які сприяють усуненню запахів і освіження дихання. Вживайте їх в сирому вигляді або приготуйте свіжовичавлені соки.

Також є кілька способів, які приберуть перегар тимчасово. Так, врятувати можуть звичайна вода та сіль. Змішайте чайну ложку солі з чашкою теплої води і використовуйте цей розчин для полоскання рота.

Сіль допоможе усунути запах перегару і освіжити подих. Полоскання можна проводити кілька разів на день.

Запах перегару часто пов'язаний з наявністю бактерій на язику. Його чищення допоможе видалити ці бактерії та освіжити дихання. Використовуйте спеціальні щітки для язика або просто протріть його задньою частиною зубної щітки.

Якщо нічого не допомагає - зайдіть в аптеку. Спеціальні антипохмільні препарати, в складі яких є унітіол або бурштинова кислота, впливають на обмін речовин і прискорюють виведення продуктів алкогольного розпаду з організму.

Виміряйте температуру ґрунту на глибині 12-15 см. Для цього зійде звичайний ртутний термометр.

Коли ґрунт прогрівається до позначки +4 градуси, можна висівати кріп і петрушку, шпинат, моркву.

Температура ґрунту +5 градусів допускає посадку буряків та гороху.

Позначка +8 градусів Цельсія свідчить, що можна займатися висадкою цибулинних культур.

Картопля, редис і редьку висівають при температурі ґрунту +10 градусів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Коли садити огірки на розсаду та в грунт: найсприятливіші дні та температура грунту

Помідори висівають у ґрунт, що прогрівся до +12 градусів.

Розсаду огірків та перців висівають при +15 градусах.

А останніми в ґрунт висаджують розсаду баклажанів, дині та кавуни, яким потрібна температура +18 градусів Цельсія.

Спробуйте картопляні палянички із зеленню, які можна посмажити на сухій сковороді.

Такий перекус можна їсти у період посту.

Картопля - 1.2 кг

Олія - 4 ст. л.

Борошно пшеничне - 300 г

Розпушувач - 2 ч. л.

Сіль за смаком

Перець чорний мелений за смаком

Кріп, гілочка за смаком

Петрушка, гілочка за смаком

Зелена цибуля за смаком

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Палянички з черемшею на кефірі: як приготувати ароматну випічку за рецептом судді Мастер-шефу

Зелень помийте, обсушіть, дрібно наріжте.

Відваріть картоплю, потовчіть її у пюре. Приправте до смаку сіллю, перцем, олією. Всипте нарізану зелень, перемішайте.

Додайте борошно з розпушувачем і вимісіть на столі м'яке тісто. Борошна може знадобитися більше, ніж зазначено (300-400 г), дивіться по консистенції тіста.

Розділіть тісто на декілька кульок (залежно від бажаного розміру паляничок). Розкачайте кульки в коржики.

Смажте коржики на сухій сковороді з обох боків до рум'яної скоринки.

Американська модель та блогерка 30-річна Алекса Коллінз поділилась з підписниками звабливим контентом.

Зірка влаштувала спекотну зйомку на ліжку і опублікувала відверті кадри у своєму Instagram. Перед камерою постала в чорному мереживному комплекті білизни, демонструючи ідеальну фігуру.

Аутфіт доповнила нюдовим макіяжем, наручним годинником і мінімалістичними прикрасами. Волосся уклала легкими локонами.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Українська модель Ліза Коваленко влаштувала звабливу зйомку в купальнику з мушлями

На інших фото модель з'явилась в тісному чорно-білому купальнику.

Жінки фарбуються, створюють привабливі образи та роблять манікюр, щоб привернути увагу чоловіків.

Представникам сильної статі важлива доглянутість рук в його обраниці. Пропонуємо дізнатися, які кольори та дизайни манікюру подобаються чоловікам.

Природність у всьому, включаючи манікюр - неабияк приваблює чоловіків. Світлі, майже не помітні кольори пасуватимуть до будь-якого образу.

Френч - вічна класика. У такому манікюрі чоловіків приваблює лаконічність і жіночність.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Трендовий манікюр на короткі нігті: який дизайн краще обирати

Найпоширеніший колір манікюру. Він поєднується з усіма базовими відтінками.

Якщо ви почали худнути, але результату поки що не видно - є перевірений лайфхак. Недоліки можна приховати за допомогою одягу.

Пропонуємо переглянути, як візуально зменшити талію базовими речами.

Це найпопулярніша річ у жіночому гардеробі, яка не лише ідеально поєнується з іншим одягом, а й вдало приховує недоліки та зайві кілограми. До того ж висока посадка зараз на піку популярності.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Які джинси носити в цьому сезоні: найпопулярніші фасони

Це універсальний елемент гардеробу, який має ефектний вигляд у будь-яких комбінаціях.

Темні речі завжди роблять фігуру більш витонченою.

В архіві Швейцарської вищої технічної школи Цюріха знайшли фото Києва 1961 року.

На світлини потрапили люди на залізничоному вокзалі, центр міста та інші локації.

Знімки зробив Томас Пфістер під час поїздки до СРСР.

1961 рік став для Києва періодом активного розвитку й оновлення. Місто швидко зростало, змінювало свій вигляд і ритм життя, поєднуючи повоєнну відбудову з масштабною індустріалізацією та модернізацією.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Засніжений Київ у давнину - добірка фото

У столиці тоді жило понад 1,1 мільйона осіб. Основу населення складали робітники промислових підприємств, інженерно-технічні працівники, науковці та службовці. До міста активно переїжджали селяни.

Більшість киян мешкали в багатоквартирних будинках, часто у комунальних квартирах. Саме на початку 1960-х активно почалося масове житлове будівництво. Забудовувалися райони Нивки, Відрадний, Русанівка, Лісовий масив.

Більшість таких висловлювань можуть завдати великої шкоди психіці ваших дітей, пише nowiveseeneverything.

Визначили список висловлювань, які варто назавжди виключити зі словника батьків.

"Твій батько ні на що не здатний!"

Батьки можуть бути незадоволені один одним і під впливом емоцій можуть почати критикувати один одного прямо на очах у дітей. Але ці слова можуть залишити глибокий слід у серці дитини.

Кожного разу, коли один з батьків висміює або критикує іншого, дитина змушена зробити неприємний вибір: погодитися з ними, захистити іншого з батьків або промовчати. І якщо дитина починає вірити, що її тато чи мама ні на що не здатні, вона може втратити віру в себе та свій життєвий шлях.

"Коли я був у вашому віці..."

Деякі батьки вважають, що, порівнюючи свою дитину з собою, вони мотивують її стати кращою. Насправді конкуренція не спонукає дитину бути більш активною та винахідливою. Навпаки, дитина може відчувати пригніченість і розчарування.

"Я маю казати тобі це 100 разів?"

Напевно, кожен батько хоч раз ставив це питання своїй дитині. І діти не можуть це зрозуміти, тому вони просто вважають за краще ігнорувати це. Замість цього краще сказати: "Я вже казав тобі це раніше, але чи не міг би ти…"

"Це неважливо".

Для вас це не має великого значення, але для вашої дитини є. Оскільки вона, очевидно, засмучена та плаче. Говорячи їм, що їхня реакція надто сильна, ви лише змушуєте їх соромитися своїх емоцій.

"Добре, ти залишайся тут я йду".

Мабуть, деякі батьки відчували розчарування або злість, коли їм потрібно було залишити ігровий майданчик чи парк, але їхня дитина просто відмовлялася припинити гру. Однак якщо ви погрожуєте залишити їх там самих, ви формуєте у дитини відчуття беззахисності. Вони раптом розуміють, що батьки можуть залишити їх самих у цьому страшному світі. Підростаючи, ці діти схильні робити більше помилок у стресових ситуаціях.

"Поспішай!"

Маленькі діти не зовсім розуміють поняття часу. Ось чому це слово немає впливу, оскільки воно лише змушує дітей відчувати більше стресу. Краще конкретніше визначити, що має статися далі. Таким чином ви зможете уникнути зайвого стресу для себе та дитини.

"Не змушуй мене робити це!"

Використання погроз часто є технікою дисципліни за замовчуванням. Тому, якщо ви погрожуєте щось зробити, будьте готові виконати свою погрозу. Інакше цей трюк перестане працювати, як тільки ваша дитина зрозуміє, що за вашими погрозами не йдуть реальні дії.

"Я не знаю, як ми оплачуватимемо рахунки цього місяця".

Найкраще не надавати своїм дітям занадто багато фінансової інформації. Навіть якщо у батьків фінансові труднощі, немає сенсу ділитися цим з дитиною. Вони не можуть нічого змінити, і вони просто відчуватимуть тривогу та страх.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Жодних кексиків, краників, квіточок: як легко говорити з дітьми про секс

"Поділитися це турбота".

Часто батьки намагаються прищепити своїм дітям щедрість змалку. Але маленькі діти не зовсім розуміють, що таке співпереживання і чому вони повинні ділитися своїми іграшками з іншими дітьми. Змушуючи свою дитину ділитися, батьки часто передають їй неправильний меседж, що вони повинні віддати все, що є для них важливим, як тільки їх про це попросять.

"Сядь прямо! Не горбся!"

Ці зауваження абсолютно марні, тому що навряд чи знайдеться в цьому світі людина, яка перестала горбитись завдяки причіпкам батьків. Бажаючи своїй дитині всього найкращого, дорослі часто переходять межу між наставництвом і контролем поведінки. І часто це відбувається тому, що батьки хочуть контролювати своє потомство.

Дитина, якій постійно дошкуляють батьки, може втратити їхню впевненість і звикнути до критики, сприймаючи її за любов і турботу. І їм буде дуже важко побудувати здорові стосунки зі своїм партнером.

Серед них є світлини, які бійці легіону Українських січових стільців зробили під час перебування на Волині.

На фото показаний Володимир, Устилуг, Пісочна, Будятичі та інші місця.

Українські Січові Стрільці (УСС) - добровольче українське формування в складі австро-угорської армії, створене в серпні 1914 року у Львові. Легіон брав активну участь у боях на Східному фронті, переважно в Карпатах і Галичині. Однак на Волині їхнє перебування в 19151917 роках пов'язане насамперед не з бойовими діями, а з масштабною культурно-освітньою та національно-просвітницькою роботою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Замок та теплохід - як виглядав Галич у давнину

Після відступу російських військ у 19151916 роках частини австрійської армії зайшли у регіон. Багатьох волинян евакуювали, але залишилось безліч родин з дітьми. Бійці УСС узялись відкривати для них українські школи.

Під керівництвом Дмитра Вітовського розгорнули безпрецедентну кампанію з відкриття українських шкіл. Було створено понад 100 народних шкіл у Ковельському, Володимир-Волинському та Луцькому повітах.

Але постраждалі від русифікації волинські селяни не завжди довіряли стільцям. Австрійська адміністрація теж не сприяла українцям.

"Де ж тут на Волині ідеалістом можливо бути? І так в тій хвилі обридло мені життє, що я був би був дуже вдоволений, коли би зараз згинув і більше не бачив тої волинської темноти. А до того жандармерія лишень, війтів по наставляла майже всіх поляків, а про Україну і слова не згадують", - писав у своєму щоденнику Вітовський.

Такі результати нового дослідження, яке провели вчені, пише Express.

"Американські дослідники виявили, що білок, присутній у простому йогурті, нейтралізує запах і пригнічує сполуки на основі сірки, які викликають стійкий запах", - йдеться у статті.

Йогурт нейтралізує майже всі основні леткі речовини сирого часнику, що викликають неприємний запах. Що ж стосується смаженого часнику, то у боротьбі з запахом від нього йогурт виявився менш ефективним, проте не безнадійним.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Пекельна суміш: які продукти не можна поєднувати

Як зазначила професор Університету штату Огайо, доктор Шеріл Беррінгер, найбільш ефективним способом позбутися часникового дихання може бути грецький йогурт. У нього більш висока цінність білка, ніж у простому йогурті з незбираного молока. За її словами, ароматизований йогурт також, ймовірно, підійде, головне - з'їсти його якомога швидше.

Серед продуктів, які вже довели свою ефективність у боротьбі з часниковим диханням, - салат, яблука, молоко і м'ята.

Термін "пенсіонери" вживають до осіб, які отримують пенсію. Її може бути призначено й дитині або іншій особі через втрату годувальника. А деякі працівники виходять на пенсію в 45 років.

Сьогодні в українському законодавстві використовується термін "люди похилого віку", а от у Європі про людей у віці 60+ кажуть "люди третього віку".

Як правильно в Україні називати людей, яким 60+, 75+, 90+, розповіла філологиня Ольга Васильєва.

"Правильно: люди старшого віку, літні люди, люди третього віку, люди у віці 60+/75+/ 90+. А неправильно: люди у віці, старі люди, люди пенсійного віку, пенсіонери, люди поважного віку, бабусі й дідусі", - пояснює у дописі на своїй сторінці у Facebook Васильєва.

Прикметником "старі" можна зачепити ту групу людей, яка себе так не ідентифікує, хоча цей варіант може часто траплятися в медіа та українському законодавстві, каже редакторка.

"З урахуванням загальносвітової тенденції подовження життя стає неочевидним, людей якого віку зараховувати до цієї категорії. Згідно з класифікацією Всесвітньої організації охорони здоров'я літнім вважається вік 60-75 років, а старечим - 75-90 років. Тих, хто досяг 90 років і більше, заведено називати довгожителями. "Бабуся", "дідусь" уживаємо лише, коли треба вказати на родинні зв'язки", - зауважує філологиня.

Якщо говоримо про покоління, можна вживати словосполучення "старше покоління".

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Яким словом замінити кальку "холостяк"

Некоректно використовувати евфемізми типу "люди поважного віку", "дама бальзаківського віку", "людина з обмеженими можливостями" (або "людина з особливостями", "людина з особливими потребами", "людина з нюансами").

"Треба називати чітко й незавуальовано, але без дискримінації: люди старшого віку, жінка у віці 30-40 років, людина з інвалідністю. На представників і представниць африканської расової гілки коректно казати темношкірий/темношкіра і в жодному разі не чорний/чорна. Людина європеоїдної раси - світлошкіра, а не біла. До речі, є в українській мові дискримінаційний фразеологізм "Почуватися білою людиною", тобто "нормальною", такою, що має привілеї. Вживати його не варто", - зазначила Васильєва.

У цивілізованої людини на такі висловлювання має стояти внутрішній блокувач. Виправляйте й інших, наголосила редакторка.

Українська акторка Анна Саліванчук поділилась яскравим контентом з карпатської відпустки.

У своєму Instagram зірка опублікувала кадри, де позувала на тлі мальовничих краєвидів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Антоніна Хижняк показала, як робить складні трюки на турніку

Перед камерою постала в суцільних та відкритих купальниках, які підкреслили її схудлу фігуру.

"Як же добре відпочивати. Особливо в Карпатах, коли без тривог, в тиші і діти без укриттів , а мама без тиску. Незаплановані ще одні весняно-великодні канікули пройшли на ура", - написала жінка.

Наші предки вірили, що віник накопичує енергетику дому. Якщо його неправильно позбутись, то це може принести негаразди.

Є навіть певні прикмети та способи утилізації, які допоможуть уникнути негативних наслідків.

Розповімо, чому не можна викидати старий віник і що з ним треба зробити.

За народними прикметами старий віник не можна тримати в домі, бо він залучатиме бідність і хвороби.

Однак просто викидати його на смітник також не варто, бо він має енергетику тієї оселі, де був. Тому разом із ним можна викинути свій талан.

Наші предки вважали, що віник є помічником, адже він вірою і правдою служив своїм господарям, був своєрідним оберегом від лиха та хвороб. Тому з цим предметом треба прощатися по-доброму.

Старий віник, який уже відслужив і непридатний для використання, варто віднести якнайдалі від дому, і перш ніж викидати, необхідно сказати такі слова: "Дякую тобі за те, що бідність і сміття вимітав". Добре було б його закопати в якомусь безлюдному місці.

Такий ритуал, як переконують езотерики, допоможе залучити в дім щастя, добробут і гармонію.

якщо віник придбано в понеділок, мешканці дому отримають радісну звістку;

у вівторок - чекатиме успіх;

у п'ятницю - будуть гроші;

в суботу - в оселі пануватиме добробут;

у неділю - на господарів дому чекає стабільність;

у середу й четвер - не треба купувати новий віник.

Підмести новим віником треба в день його придбання - таким чином можна позбутися фінансових негараздів і залучити в оселю гармонію і добробут.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як легко очистити віник від бруду: буде як новий

Експерти переконують, що найкращим місцем для віника буде кухня. Його необхідно обов'язково ставити держаком донизу, а прутами - догори.

Також треба слідкувати, щоб віник завжди був чистим. Якщо на ньому є сміття, його необхідно чистити й мити.

Чистий віник - це запорука щастя й добробуту всіх мешканців дому.

Забобони підмітати ввечері мають давнє коріння і пов'язані з магічним значенням віника або мітли.

Дієтологи та експерти зі сну розкривають кілька найкращих напоїв, які можна пити перед сном для кращого нічного відпочинку. Ними вам варто запастися, пише eatthis.

Вживання однієї чашки вишневого соку два рази на день збільшує час сну на 84 хвилини. Хоча терпка вишня містить мелатонін, це дослідження також показало, що вживання вишневого соку підвищує доступність триптофану, амінокислоти, яка взаємодіє з мелатоніном для підтримки сну.

Цей трав'яний чай не містить кофеїну та має розслаблюючі властивості, які допоможуть вам легше заснути, якщо вам важко відключитися від нічних турбот. Огляд у журналі Phytotherapy Research за квітень 2019 року показав, що ромашка була ефективною для покращення симптомів генералізованого тривожного розладу та призвела до покращення якості сну. Ромашка також є заспокійливим засобом для травлення, який може допомогти полегшити проблеми зі шлунком, такі як гази, здуття живота або нетравлення, які часто порушують сон.

"Мигдальне молоко - чудовий напій, який сприяє сну, наукові дослідження показали, що серотонін, присутній у мозку, може сприяти засипанню", - каже дієтолог Шеріл Муссатто.

Рівень серотоніну в нашій центральній нервовій системі сильно залежить від триптофану, амінокислоти, яка природно присутня як у коров'ячому, так і в мигдальному молоці", - додає Муссатто.

Хоча мигдаль містить триптофан, він також є джерелом інших поживних речовин, що сприяють сну, таких як мелатонін і магній.

Користь зеленого чаю для здоров'я пов'язана з гарним нічним сном, якщо ви п'єте без кофеїну.

"У зеленому чаї не тільки багато антиоксидантів, які допомагають відновлювати та захищати клітини, але й l-теанін у зеленому чаї також зменшує стрес і тривогу, сприяючи більш спокійному сну, особливо з точки зору швидкості засинання, - каже власниця Nutrition Resolution у Фініксі, Аризона Алісса Сімпсон,.

Випийте склянку теплого молока перед сном. Хоча кальцій у молоці чудово впливає на здоров'я наших кісток і серця, він відіграє важливу роль у виробленні гормону, який сприяє сну, мелатоніну.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Назвали продукти, які найкраще їсти перед сном, а яких - уникати

Склянка молока також містить магній і калій, які можуть полегшити м'язові судоми, поширену причину порушень сну, особливо у літніх людей.

Випивання чашки чаю ашваганда або додавання екстракту ашвагандхи до вашого нічного напою може допомогти покращити ваш сон у довгостроковій перспективі. Будучи рослиною, яку роками використовували для полегшення стресу та заспокоєння, останні дослідження показали, що ашваганда може покращити сон для тих, хто має легкі розлади сну та людей із безсонням. У них скорочується час засинання і покращується загальний час сну.

Це дослідження проводилося протягом восьми тижнів, і більшість досліджень, пов'язаних із перевагами цієї трави, відбуваються протягом кількох тижнів до кількох місяців, що вказує на те, що переваги відчуваються не одразу, а протягом більш тривалого періоду використання.

Цей гострий йогуртовий напій має безліч властивостей, що сприяють сну, від амінокислот, включаючи триптофан, до мільярдів бактерій, які підтримують здоровий мікробіом кишечника. Згідно з дослідженням у жовтні 2019 року в PLoS One, різноманітний мікробіом кишечника пов'язаний зі збільшенням ефективності сну та загальної тривалості сну. Ймовірно, це пов'язано з тим, що певні кишкові бактерії можуть виробляти серотонін, хімічний месенджер, який сприяє сну.

"Кефір є не лише природним джерелом триптофану, попередника як серотоніну, так і мелатоніну, але також багатий пробіотиками для підтримки різноманітності корисних бактерій у

Щоб додати ще більше сонливих переваг до вашої нічної склянки теплого молока, спробуйте додати трохи куркуми, імбиру та меду, щоб насолодитися заспокійливою склянкою золотого молока. З перевагами триптофану, магнію та калію з молока ви також отримуєте травні заспокійливі властивості імбиру та куркуміну для боротьби із запаленням.

У багатьох частинах Європи у травні панує спекотна погода.

Найспекотніші температури, зареєстровані на континенті протягом травня, зазвичай спостерігаються в середземноморських країнах, таких як Греція, Італія, Іспанія та Туреччина. З температурою від 23 до 27 градусів і сонячним світлом до 11 годин на день весняна втеча в деякі з цих напрямків є привабливою перспективою для травневої відпустки, пише The Independent

Експерти назвали вісім туристичних напрямків у Європі, де тепло і сонячно в травні.

Середня температура в травні +24C.

Мальтійський острів Гозо пропонує більш спокійний темп відпочинку, ніж материк, що розташований лише за 45 хвилин їзди на поромі. Тут можна насолодитися прекрасними середземноморськими краєвидами, місцевою кухнею та прогулянками сільськими пішохідними стежками. Площа Гозо становить лише 67 кв. км, але там діє 15 автобусних маршрутів, що пропонують туристичну мережу по всьому острову. У його столиці Рабат (або Вікторії, як її ще називають) можна знайти середньовічну цитадель, у якій знаходиться історичний будинок Гран-Кастелло, Музей археології Гозо та Собор Гозо.

Середня температура в травні +26C.

Столиця Андалусії може похвалитися безліччю архітектурних споруд, від сучасних будівель до історичних пам'яток, включно з готичним Севільським собором 16 століття, об'єктом Всесвітньої спадщини ЮНЕСКО, збудованим за часів маврів.

Середня температура в травні +25C.

Якщо ви шукаєте краєвиди на море і культурний міський відпочинок, це ідеальне місце для відвідування. Біла вежа Салонік розташована на набережній, а історичні пам'ятки також включають арку Галерія 4 століття і Ротонду, в той час як стіни Салонік, що оточують місто, були побудовані в Середні віки. Тим часом, на головній вулиці міста Егнатія з її магазинами, ресторанами і барами щосили вирує нічне життя.

Середня температура в травні +27C.

Цей півострів розташований на південно-західному узбережжі країни і виходить на бірюзові води Егейського моря, що робить його ідеальним місцем для пляжного відпочинку в травні. Це красиве портове місто тішить око мальовничими, побіленими будинками і Бодрумським замком 15 століття, об'єктом Всесвітньої спадщини ЮНЕСКО. Бодрум також відомий своїми жвавими барами, ресторанами та нічним життям.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Справжні перлини для мандрівників: чотири середньовічні міста Європи, які особливо красиві навесні

Середня температура в травні +24C

Найменший із Балеарських островів розташований на південний схід від Ібіци і є тихішим, менш багатолюдним місцем відпочинку. Тут є захопливі пляжі та бірюзові води, а також кілька міст і курортів для вивчення, включно з Ла-Савіна, Ес-Міджорн, Кала-Саона, Ес-Пужоль і Ель-Пілар-де-ла-Мола. До Форментери можна дістатися на поромі, й варто знати, що кількість транспортних засобів обмежена влітку, щоб захистити цей мальовничий острів.

Середня температура в травні +26C.

Це історичне місто розташоване на півострові, що пропонує відвідувачам приголомшливий краєвид на Неаполітанську затоку. Тим часом, травень це ідеальний час, щоб побачити тут квітучі апельсинові та лимонні дерева. Крім того, в цей час зазвичай у місті менше відвідувачів, ніж у пікові літні місяці.

Середня температура в травні +26C.

Це курортне місто на сході Кіпру пропонує чудові пляжі, де можна повалятися на шезлонгу або здійснити мальовничу прогулянку узбережжям. Тим часом, затока Фігового дерева найвідоміше прибережне місце, де є бари, ресторани та нічне життя. Крім того, знамените місто вечірок Айя-Напа знаходиться всього за 15 хвилин їзди.

Середня температура в травні +23C

Це місто всього за 40 хвилин від столиці Лісабона пропонує туристам такі культурні пам'ятки, як величний будинок 19 століття Каса-де-Санта-Марія і музей маяка Санта-Марта. Заходи на свіжому повітрі включають пішохідні стежки, каякінг, веслування на дошці з веслом і парапланеризм, також Кашкайш славиться своїми численними полями для гольфу.

Сьогоднішня головоломка "Знайди відмінності" пропонує читачам відшукати три відмінності між двома картинками за 11 секунд, пише jagranjosh.

На картинці зображено дві чашки чаю із зануреним пакетиком чаю. Хоча на перший погляд обидва зображення виглядають ідентичними, але це не так. Є три відмінності між двома картинками.

Ваше завдання полягає в тому, щоб визначити три відмінності протягом 11 секунд.

Будьте готові перевірити гостроту свого зору прямо зараз.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Перевірте гостроту зору за 19 с: спробуйте знайти три відмінності між зображенням дівчини

Дослідження показують, що ті, хто регулярно займається розгадуванням відмінностей, мають підвищену концентрацію, розум і зосередженість.

Читачі, які можуть швидко розгадувати головоломки, мають гострий зір та чудову увагу до деталей.

Якщо дехто з вас не зміг помітити відмінності протягом визначеного часу, не хвилюйтеся; продовжуйте займатися такими головоломками, щоб відточити свої навички.

Тепер перегляньте наведене нижче рішення. На зображенні нижче показано відмінності між двома зображеннями.

Коли постає вибір, якого пухнастого улюбленця обрати для дому, багато хто звертає увагу не лише на зовнішність чи характер, а й на витривалість тварини.

Деякі породи котів славляться не лише красою, а й генетично закладеним міцним здоров'ям. Вони рідше хворіють, легше переносять зміни в середовищі та тішать своїх господарів активністю й добрим самопочуттям упродовж багатьох років.

Портал Scotsman назвав 10 порід котів, які можуть похвалитися міцним здоров'ям. Їхнім власникам точно не доведеться часто відвідувати ветеринара.

Американська короткошерста - міцна порода, що легко пристосовується, з сильною імунною системою. У них м'язиста статура і тривалість життя 15-20 років. Виведені як робочі кішки для боротьби з гризунами, вони від природи витривалі. При правильному харчуванні та регулярних фізичних навантаженнях у них рідко виникають серйозні проблеми зі здоров'ям.

Російська блакитна - одна з найздоровіших порід кішок, відома своєю міцною імунною системою і довгою тривалістю життя - 15-20 років. У них мінімальні генетичні проблеми зі здоров'ям, вони від природи стійкі до багатьох поширених котячих хвороб і рідко страждають ожирінням через свою активну натуру.

Сіамські кішки відомі своїм високим рівнем енергії та довгою тривалістю життя 15-20 років. Вони від природи атлетичні та мають сильну генетику, що робить їх менш схильними до поширених котячих захворювань. Сіамські кішки підтримують здорову вагу завдяки своїй активній натурі та любові до ігор.

Бенгальські кішки - одна з найздоровіших порід кішок, відома своєю сильною, м'язистою статурою і високим рівнем енергії. Вони живуть 12-16 років і рідко схильні до генетичних захворювань. Бенгали також від природи атлетичні та дуже розумні.

Єгипетська мау відома своїм винятковим здоров'ям. Тривалість життя становить 12-15 років, і, як правило, вона не має серйозних спадкових захворювань. Її жвавий і енергійний темперамент сприяє її загальному благополуччю.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Популярні, але проблемні: породи кішок, які можуть стати випробуванням для власника

Менські кішки від природи сильні та мускулисті, з невеликою кількістю генетичних проблем зі здоров'ям. Тривалість життя становить 14-16 років, і вони відомі своїм грайливим, але витривалим характером.

Норвезька лісова

Норвезькі лісові кішки від природи витривалі, оскільки родом з холодного клімату Скандинавії. Тривалість життя становить 14-16 років, у них сильна імунна система, і вони не схильні до багатьох спадкових захворювань.

Бірманські кішки мають тривалість життя 16-20 років. У них мінімальні генетичні проблеми зі здоров'ям, і вони від природи активні, що допомагає підтримувати здорову вагу. Бірманські кішки товариські, лагідні та чудово почуваються в компанії людей.

Саванна - це гібридна порода, відома своїм чудовим здоров'ям і атлетичною статурою. Тривалість життя становить 12-20 років, що робить їх однією з найбільш довгоживучих порід кішок. Їхня гібридна генетика дає їм сильну імунну систему і стійкість до багатьох котячих захворювань.

Орієнтальні короткошерсті кішки тісно пов'язані з сіамськими кішками і поділяють їхнє чудове здоров'я і довголіття, часто живучи 15-20 років. У них гладке, м'язисте тіло, яке залишається в природній формі завдяки їхній активній натурі.

Тому важливо пам'ятати про несумісність в сусідстві і краще садити якомога далі одне від одного, пише Homes and Gardens.

"Посадка "неправильних" компаньйонів може завадити росту фруктових дерев, зменшити їхню врожайність, а іноді навіть завдати шкоди дереву або самій рослині", - каже тренерка із садівництва Робін Фелпс.

Волоський горіх не можна садити поблизу яблунь, груш, персиків чи слив.

"Тримайте дерево горіха на відстані щонайменше 15 метрів, а в ідеалі - понад 30 метрів, якщо дозволяє простір, від яблунь, груш, персиків, слив і вишень. Дерева волоського горіха виробляють хімічну речовину юглон, яка є токсичною для багатьох рослин. Юглон вивільняється через коріння, листя та лушпиння горіхів і пригнічує ріст чутливих рослин", - пояснила Фелпс.

За її словами, через сусідство з горіхом фруктові дерева можуть надто повільно рости, жовтіти і навіть загинути.

Є багато рослин, які не хочуть рости поруч із фенхелем, зокрема це цитрусові та кісточкові фруктові дерева. Щоб уникнути проблем, відстані в 3-4 метри має бути достатньо, стверджує експертка.

"Відомо, що фенхель алелопатичний, тобто він виділяє хімічні речовини, які можуть пригнічувати ріст сусідніх рослин. Він конкурує за поживні речовини та вологу, що може послабити молоді фруктові дерева", - пояснив Фелпс.

Особливо чутливі цитрусові та кісточкові. Фенхель найкраще висаджувати на окремому місці, якомога далі від плодових дерев. Це піде на користь і тим, і іншим.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вишневі хащі на городі: чим небезпечна поросль і як її викорінити

Причиною поганою росту дерев можуть бути не лише токсини, які виділяють сусіди, а й конкуренція за поживні речовини. Саме з цієї причини броколі, білокачанну та цвітну капусту варто висаджувати якомога далі від яблунь, груш та вишень.

"Капуста забирає із ґрунту основні поживні речовини, такі як азот і калій, які також потрібні фруктовим деревам. Крім того, їх можуть вражати шкідники - попелиця та капустянка, які загрожують і фруктовим деревам поблизу. Висадження капусти біля фруктових дерев створює непотрібну конкуренцію за ресурси та може послабити як дерева, так і овочі", - розповіла Фелпс.

Вона радить дотримуватися відстані між деревами і капустою щонайменше 14 метрів.

"І помідори, і фруктові дерева схильні до фітофторозу, тому якщо тримати їх поруч, це може призвести до накопичення хвороботворних організмів на ділянці, що завдасть шкоди обом рослинам", - пояснила менеджерка ферми Крістен Уодделл.

За її словами, фітофтороз поширюється грибковими спорами або бактеріями і може переноситися від помідорів до дерев або навпаки вітром, тваринами та водою, особливо якщо заражений матеріал не видалити з рослин негайно.

"Пасльонові (наприклад, помідори та баклажани) можуть стати джерелом грибкових захворювань, які вражають плодові дерева", - погодилася з цією думкою садова дизайнерка Ніколь Джонсі Берк.

Ці трави конкурують із фруктовими деревами за поживні речовини, особливо з тими, що мають мілку кореневу систем. Берк не радить садити поруч із ними м'яту, орегано, мелісу.

Соняшник не є хорошим компаньйоном для плодових дерев через хімічні сполуки, які він виділяє у ґрунт. Цим він схожий до волоського горіха.

Експерти рекомендують дотримуватися відстані між соняшниками та фруктовими деревами у 3 фути. Разом із тим варто пам'ятати, що алелопатичні хімікати можуть залишатися в ґрунті навіть після видалення соняшників.

"Фруктові дерева, як правило, чутливі до факторів навколишнього середовища, особливо коли вони приживаються, тому найбезпечніше просто уникати висадки соняшників поблизу фруктових дерев. Крім того, деякі сорти соняшників можуть вирости досить високими і зменшити кількість світла або навіть потік повітря до плодового дерева", - каже Берк.

Ґрунт навколо фруктових дерев краще не турбувати, тому коренеплоди також не варто садити занадто близько.

"Картопля ніколи не повинна вирощуватися поруч із фруктовими деревами. Фруктові дерева мають ніжну, часто неглибоку кореневу систему, яка може бути сильно пошкоджена порушеннями ґрунту, як-от викопування картоплі", - пояснила Крістен.

Але чи задумувались ви, з чого насправді їх виготовляють? Секрет криється у звичайній кукурудзяній крупі, яка під високим тиском і температурою перетворюється на повітряні хрусткі палички.

У класичному варіанті їх роблять без цукру чи добавок, однак на полицях магазинів часто трапляються солодкі або навіть глазуровані версії.

Основним інгредієнтом кукурудзяних паличок є, звичайно ж, кукурудзяне борошно. Зерна кукурудзи подрібнюють до стану борошна, а потім додають інші компоненти, щоб отримати знайомі нам ласощі.

Також до складу паличок можуть входити цукор, сіль, екстракт ванілі або какао, а також різні харчові добавки, такі як ароматизатори, барвники та консерванти.

Типовий склад паличок:

Кукурудзяне борошно;

Цукор;

Вода ;

Сіль;

Олія ;

Екстракт ванілі або цукрова пудра;

Харчові добавки.

Деякі виробники також додають до складу молоко. яке дарує вершковий смак та робить палички більш м'якими.

Яєчний порошок збагачує палички білком та робить їх більш ситними. Ароматизатори додають різні смаки, такі як шоколад, ваніль, полуниця. Вітаміни та мінерали збагачують палички корисними речовинами.

Кукурудзяні палички можуть бути посипані різноманітними приправами або сіллю, щоб надати їм різноманітний смак. Більшість кукурудзяних паличок мають солодкий смак і посипані вони цукровою пудрою. Також можуть використовувати різноманітні соуси для їх смаження.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Хрусткі та соковиті: як приготувати чебуреки без борошна за рецептом Ектора

У деяких людей є непереносимість білка, що міститься в кукурудзі. Про те, чим небезпечна алергія, ми всі знаємо. Можуть з'явитися найрізноманітніші анафілактичні реакції і навіть розвинутися астма. У легкій формі алергія може проявити себе в формі висипань.

Кукурудза багата вуглеводами, а значить, її вживання може підвищити рівень цукру в крові у вашому організмі. У солодких паличках вуглеводів ще більше.

У кукурудзі багато крохмалю. При розщепленні цього крохмалю в товстій кишці виникає багато газів. Малюки і так часто страждають від газів, так чи варто провокувати цей неприємний симптом.

У кукурудзі багато клітковини. З одного боку це добре, але її надлишок може привести до спазмів шлунку. Не зловживайте вживанням солодких паличок, якщо з'їсти забагато чекайте болю в животі.

У кукурудзі і так багато цукру, тим більше в солодких паличках. Все це шкідливо позначається на ваших зубах. Тому варто приділити важливу увагу гігієні рота, якщо ви пригостилися цим повітряним десертом.

Завжди читайте склад кукурудзяних паличок, ви можете помітити наявність багатьох небажаних інгредієнтів. Емульгатори, барвники та цукрозамінники можуть завдати шкоди здоров'ю. Це можуть бути і легкі алергічні реакції, і навіть важкі захворювання - онкологія.

Надмірне споживання продуктів на основі кукурудзи може привести до болю в животі і діареї.

Йдеться про картопляний салат з майонезом, який не варто їсти тим, хто стежить за фігурою.

На перший погляд, картопляний салат може здаватися досить невинним. Картопля сама по собі є джерелом калію та вітамінів, але спосіб її приготування та інгредієнти, які додаються, можуть перетворити корисну страву на справжню калорійну бомбу, пише rbc.

Основна проблема картопляного салату, який продається в кулінаріях, полягає у великій кількості майонезу. Цей соус, як правило, містить високий відсоток жиру, насичених жирів, холестерину та калорій. Додаючи його у великих кількостях, виробники прагнуть зробити салат більш соковитим та апетитним, але при цьому значно збільшують його енергетичну цінність.

Крім того, у складі такого салату часто можна знайти інші не дуже корисні інгредієнти, такі як варені яйця (які також містять холестерин), копчена ковбаса або шинка (джерело зайвої солі та нітратів), а іноді навіть цукор для покращення смаку. Кількість свіжих овочів у такому салаті, як правило, мінімальна або взагалі відсутня, що робить його бідним на вітаміни та клітковину.

Експерти зазначають, що одна порція такого салату може містити значну частину денної норми калорій та жирів, що робить його не найкращим вибором для тих, хто хоче схуднути або підтримувати здорову вагу. Регулярне вживання такого салату може призвести до набору зайвої ваги, підвищення рівня холестерину в крові та збільшення ризику серцево-судинних захворювань.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Мінус 7 кг без жорстких дієт: секрети швидкого схуднення від експертки

"Багато людей помилково вважають салати здоровою їжею, але картопляний салат з великою кількістю майонезу, який продається в кулінаріях, є скоріше десертом через високий вміст жирів та калорій, ніж повноцінною стравою", - зазначає дієтолог Олена Петрова.

"Якщо ви хочете насолодитися салатом, краще приготуйте його вдома, використовуючи замість майонезу йогурт, оливкову олію або інші легкі заправки, та додайте якомога більше свіжих овочів", - додала експерт.

Замість картопляного салату експерти рекомендують обирати салати на основі свіжих листових овочів, таких як салат ромен, шпинат або рукола, з додаванням різноманітних овочів (помідори, огірки, перець), нежирних джерел білка (куряча грудка, тунець, тофу, бобові) та здорових жирів (авокадо, горіхи, насіння). Заправляти такі салати краще оливковою олією, лимонним соком або натуральним йогуртом.

Популяризатор української мови Андрій Шимановський на своїй сторінці у Instagram зруйнував міфи про деякий суржик.

"Як правильно: заплатити за проїзд чи оплатити проїзд. Відповідь: два варіанти правильні. Дієслова заплатити й оплатити збігаються в значенні "внести плату за що-небудь". Але є й різниця: заплатити завжди вживаємо з прийменником, а оплатити - без. Порівняйте: заплатити за проїзд/оплатити проїзд", - пояснює Шимановський.

"Можна. Нема підстав думати, що безплатний - калька з російського "бесплатный". Аналогічне слово є в чеській, словацькій, польській, словенській, сербській мовах. Кращі синоніми: даром, задарма, дурно, задурно, за так, за спасибі, на дурняк", - зазначив мовний блогер.

Як правильно: знижка 30 відсотків чи 30 процентів? Відповідь: два варіанти правильні.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: "Купувати" чи "купляти": мовознавець сказав, як викорінити розповсюджений мовний покруч

"Відсоток" - це питоме слово українського походження, а "процент" - іншомовного. Але використовувати "процент" можна, це не буде помилкою, тому обирайте той варіант, який вам до вподоби, підсумував Шимановський.

Події стрічки розгортаються у 1993 році та зосереджуються на бійцях Рю та Кені Мастерсі, які повертаються до поєдинків після вербування загадковою Чан-Лі. Герої опиняються у центрі світового турніру, за яким стоїть небезпечна змова, що змушує їх протистояти не лише суперникам, а й власному минулому, повідомляє студія-виробник.

Фільм зняв режисер Кітао Сакураї, відомий за проєктами "Невдала поїздка", "Покручений метал" і "Сварка". Стрічка переносить атмосферу аркадної гри на великий екран із фірмовими прийомами та знайомими персонажами.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: З'явився перший трейлер фільму "Супердівчина"

Головні ролі виконали актори Ноа Сентінео, Ендрю Кодзі та Калліна Лян. До акторського складу також увійшли актор Девід Дастмалчян, репер 50 Cent, рестлер Коді Роудс і боєць UFC Олександр Волкановські.

Готуються вони інакше. Всього 25 хвилин і яскравий сніданок у вас на столі.

Рецептом неймовірно ніжних гомбовців з вишнями поділилась поділилась фудблогерка з ніком anny.cooking в Іnstagram.

350 г кисломолочного сиру

1 ст. л. цукру

1/3 ч. л. солі

2 ст. л. манної крупи

1/2 ст. л борошна

вишні для начинки(посипте трохи крохмалем і додайте цукру щоб не витікав сік)

панірувальні сухарі, цукор, сметана

шматочок масла.

Панірувальні сухарі злегка підсмажуємо на сухій сковороді до золотистості, додаємо цукор. На чотири частини сухарів - 1 частина цукру.

Зʼєднуємо сир, цукор, сіль, розтираємо сир ложкою об стінки миски, додаємо яйце, борошно, манку - замішуємо сирну масу і залишаємо на 10 хв.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Які страви найшкідливіші для сніданку

1 гомбовець - 1 велика ч.л. сирної маси, всередину кладемо вишні.

Відварюємо гомбовці в підсоленій воді - 2 хв. від моменту спливання на поверхню. Виймаємо і додаємо шматочок масла, щоб не злиплись.

Викладаємо гомбовці на сковорідку, паніруємо в сухарях. Подаємо з сметанкою чи йогуртом.

Таку заяву він зробив під час дискусії ADF Talks на Анталійському дипломатичному форумі. За його словами, найскладніший період у відносинах України та США вже позаду, а сторони змогли налагодити прагматичну взаємодію з урахуванням позицій одна одної, повідомляє "Інтерфакс-Україна".

"Наша оцінка, і я впевнений, що найскладніший період наших відносин або нашого дипломатичного двостороннього треку позаду. Нам вдалося врегулювати цей напрямок належним чином, дуже прагматично, з повагою до позицій один одного, і в України справді є карти. Це реальність", - зазначив міністр.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Зеленський анонсував візит Віткоффа і Кушнера в Україну

Сибіга також наголосив на важливості ролі Сполучених Штатів у досягненні миру та підтримав дипломатичні ініціативи Вашингтона.

"Моя особиста оцінка полягає в тому, що без США, без підтримки президента Трампа, нереально досягти справедливого та всеохоплюючого миру. Це нереально. Тому нам потрібна участь США, і ми вітаємо їхні мирні зусилля", - сказав він.

Зміни відбуватимуться у кілька етапів: експерти прогнозують ланцюгове зростання цін, підкріплене додатковими факторами.

Пише Gazeta.ua.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Визначили найменш доступне місто в Україні за цінами на оренду та рівнем зарплат

До початку військової операції США та Ізраїлю в Ірані, інфляційний ризик в Україні був пов'язаний з наслідками російських ударів по енергетичній інфраструктурі.

Втім, закриття Ормузької протоки, спровоковане війною в Ірані, порушило глобальні ланцюги постачання, спричинивши дефіцит сировини.

У березні Міжнародне енергетичне агентство (МЕА) зафіксувало безпрецедентне в історії падіння світових поставок нафти, які скоротилися до рівня 97 млн барелів на день.

Основним чинником, що впливає на ціну бензину та дизельного палива, є вартість нафти на світових ринках.

Поточне подорожчання в Україні, на думку низки українських експертів, насамперед стосується товарів на ринку палива.

При цьому зростання цін на бензин і дизель не може автоматично спричиняти різке подорожчання продуктів, вважає директор консалтингової компанії "А-95" Сергій Куюн.

За його словами, паливна складова в собівартості продуктів мізерна. При аналізі цін варто враховувати механізми формування вартості самих товарів.

За оцінками Нацбанку, прямий вплив від подорожчання пального може становити від 0,5 до 1 в.п.

"Інфляція за березень вже враховувала первинні ефекти зростання цін на пальне. За нашими оцінками, це 0,4 в.п. до річної інфляції порівняно з нашим прогнозом. Фактично маємо інфляцію 7,9% у березні порівняно з 7,6% у лютому. Переважно це вплив саме ситуації з паливом", - розповів для квітневого огляду економіки від Центру економічної стратегії (ЦЕС) Володимир Лепушинський, заступник голови НБУ.

У контексті подорожчання пального не менш суттєвими є вторинні ефекти. Вони відображають вплив глобальної паливної кризи на ланцюг виробництва маси товарів.

Наслідки цього впливу можуть бути значно більшими, ніж зараз. У результаті інфляція у 2026 році може бути на 1,52,8% вищою.

Вартість пального впливає на виробничу собівартість та створює потенційний тиск на економічну активність. Більш помітне зростання цін на продовольчому ринку ймовірно попереду.

Заступник директора Національного інституту стратегічних досліджень Ярослав Жаліло у коментарі РБК-Україна розповів, що очікує ланцюгової реакції та зростання цін насамперед у сегменті імпортних товарів. Дорожчатиме імпорт та, переважною більшістю, - непродовольчий сегмент.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: В Україні прогнозують двоетапне зростання цін на продукти через війну в Ірані

Перенесення зростаючої ціни пального на собівартість товарів відбувається вже зараз. На фоні девальваційних тенденцій збільшення цін може бути відчутним. Але водночас цей процес обмежуватиметься зниженням купівельної спроможності.

Зростання цін на дизельне паливо в Україні майже на 50% позначиться на аграріях, які переважно використовують дизель для польових робіт.

"У зв'язку зі зростанням вартості палива та мінеральних добрив здорожчає весняна посівна", - сказав у коментарі 24 Каналу науковець Олександр Захарчук.

Він підкреслив, що посівна кампанія 2026 року відбуватиметься за умов посилення економічного тиску на аграріїв. Вартість весняно-польових робіт зросте на понад 10%.

"Якщо минулого року весь комплекс робіт коштував близько 220 млрд грн, то 2026 року він може коштувати 240-250 млрд грн", - зауважив експерт.

На тлі тенденції подорожчання аграрії формуватимуть запаси пального на проведення весняних, літніх робіт та збирання врожаю.

Тим часом на світовому ринку, з тієї ж причини, відбудеться зростання цін на зерно.

Відчутну різницю споживач побачить при формуванні цін нового врожаю. Це почнеться у травні, сповільнеться влітку, але друга хвиля подорожчання може з'явитися у вересні, прогнозує Жаліло.

"Якщо доти ситуація на ринку пального не заспокоїться, ця хвиля також може бути відчутною", - зазначив експерт.

Ринок готується до ефекту доміно, попередив виконавчий директор "Економічного дискусійного клубу" Олег Пендзин.

Поки що все тримається на запасах минулого року, але ціна на пальне "зашита" у вартість на всіх етапах циклу виробничих процесів і на етапі логістики.

"Кожна поїздка вантажівки від виробника до магазину стає дорожчою", - зазначив він у коментарі РБК-Україна.

Згодом це дійде до полиць супермаркетів та залізничних кас. Тоді вибір буде невеликим: або закриватися, або поступатися місцем імпорту.

На думку експерта, найгіршим може виявитися сценарій, за якого полиці магазинів заповнить суцільний імпорт через те, що вітчизняні аграрії та підприємці не зібрали врожай.

Втім якщо цього року буде гарний врожай, тоді рівень зростання цін може знизитись.

"Саме результати збору агропродукції зможуть частково компенсувати великі витрати на пальне", - підсумував Пендзин.

Дата щороку інша, адже святкуємо через 40 днів після Великодня, який теж має "плаваючу" дату і цьогоріч святкували 12 квітня.

Це свято символізує завершення земного шляху Ісуса Христа та Його вознесіння на небо. День має глибокий духовний зміст і супроводжується особливими звичаями, прикметами та заборонами, яких дотримувалися ще наші предки.

Gazeta.ua розповість, що обов'язково треба знати про Вознесіння Господнє.

У Святому Письмі говориться, що Христос сорок днів перебував на Землі, передаючи учням свої знання та останні настанови. Після закінчення цього терміну він вознісся на небо до Господа.

Це показує нам, що у кожного після смерті є можливість досягти раю. Також свято нагадує віруючим, що земне життя є лише підготовкою до вічного буття в Небесному Царстві.

На сорокову добу після Великодня в храмах проводиться особливе Вознесенське богослужіння з Божественною літургією. Також на Вознесіння Господнє кожен може промовити молитви до Бога про прощення гріхів, спасіння душі, душевний спокій і життєву мудрість. Вважається, що в цей день Господа можна попросити про що завгодно, крім багатства.

Господині традиційно печуть обрядове печиво у формі "драбинок" - символ шляху на небо. Також готують прості, але щедрі страви та діляться ними з близькими або нужденними. У деяких регіонах було прийнято ходити в гості або приймати гостей - це вважалося доброю прикметою.

Якщо погода ясна й тепла - літо буде врожайним і спокійним.

Дощ на Вознесіння віщує багатий урожай, але й часті негоди влітку.

Рясна роса зранку - на здоров'я та добробут у родині.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Провідний тиждень: коли поминаємо покійних родичів і що зробити перед походом на кладовище

Вважається, що після Вознесіння вже не буде заморозків - можна сміливо висаджувати теплолюбні культури.

Велика кількість роси вранці обіцяє спеку.

Поганою прикметою вважався вознесенський грім - якщо пройшла гроза, то врожай цього року буде бідним.

Не можна бажати зла іншим людям, засуджувати їх і проявляти заздрість. Це може "повернутися" сторицею.

Краще утриматися від важкої фізичної праці та роботи на городі. Радять утриматися від рукоділля - вироби не вийдуть гарними.

Забороняється важка фізична праця, особливо в полі чи на городі.

Не радять відмовляти в допомозі - інакше можна відвернути від себе удачу.

Також не варто займатися хатніми справами, як-от прання чи прибирання - день краще присвятити духовності та родині.

Ініціативу реалізують, щойно дозволять безпекові умови, і вона передбачає розмінування та забезпечення безпеки цивільних суден. Велика Британія разом із Францією очолить багатонаціональну операцію, повідомляє "Європейська правда".

"Ми домовилися прискорити наше військове планування. Я можу підтвердити, що разом із Францією Велика Британія очолить багатонаціональну місію з захисту свободи судноплавства, щойно дозволять умови. Це буде виключно мирна та оборонна місія, покликана надати впевненості цивільним суднам і підтримати зусилля з розмінування", - сказав прем'єр.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Ціни на нафту впали після відкриття Ормузької протоки

Стармер наголосив, що відновлення повноцінної роботи цього стратегічного маршруту має базуватися на довготривалих і реалістичних рішеннях.

"Відкриття протоки є глобальною необхідністю та глобальною відповідальністю. Ми маємо діяти, щоб знову забезпечити вільний потік глобальної енергії та торгівлі, щоб знизити ціни для працюючих людей. Наші громадяни мають побачити повернення до миру та стабільності, і ми зробимо все від нас залежне", - зазначив він.

Він незамінний при випіканні та консервації, проте багато хто додає оцет в машинку при пранні білизни. Навіщо? Для догляду за речами, звісно. Gazeta.ua розповідає, для чого додавати оцет під час прання.

Для нас більше звичний 9% столовий оцет, відомий як незамінний консервант і антисептик, продукт, знаменитий своєю здатністю роз'їдати найзастаріліші і найважчі забруднення.

Багато хто чистить чайники від накипу саме оцтом. Він завжди там, де щось потребує ретельного очищення та дезінфекції, пральна машина з її вмістом теж.

Які речі можна прати з оцтом

Не хвилюйтеся, пральну машину 9% оцет не зіпсує і речі теж, навіть найделікатніші тканини від нього стануть тільки м'якшими.

Доведено на практиці, що прати з оцтом можна білу та кольорову білизну. Причому запране до сірого та жовтуватого відразу світлішає, а кольоровим речам оцет надає яскравості. Якщо у вас є футболки з потемнілими пахвами, оцет прибере негарні плями і запахи теж. Якщо річ линяє, замочіть її у воді з оцтом як закріплювач кольору.

Можна і потрібно прати з оцтом не лише одяг, а й постільну білизну, махрові та кухонні рушники, пледи, штори та тюль. Дитячі речі обов'язково і одяг алергіків також, тому що оцет не викликає алергії.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як позбутися плям на джинсах без прання: перевірені методи

Що оцет робить під час прання

Якщо ви не знали, то оцтом легко прибрати з одягу свіжі плями від кави, вина чи косметики за допомогою пульверизатора та м'якої губки.

А при пранні речей в пральній машині його користь просто неоціненна:

- оцет пом'якшує жорстку воду, замінюючи кондиціонер для білизни та попереджаючи утворення вапняного нальоту;

- видаляє стійкі плями, ті, які особливо в'їлися, зникають після кількох прань;

- діє як антистатик, не дає синтетиці електризуватися;

- усуває застарілі запахи чого завгодно

- вбиває хвороботворну мікрофлору, у тому числі пилових кліщів, бактерії, віруси та грибок.

Єдиний мінус прання з оцтом - запах, що залишається навіть після полоскання. Але через пару годин при сушінні білизни специфічний аромат повністю випаровується.

Як правильно використовувати оцет під час прання

Використовуйте лише 9% столовий оцет, але не есенцію. Скільки оцту додавати і в який відсік залежить від мети прання:

- якщо хочете замінити оцтом кондиціонер для білизни, 50-100 мл влийте у відсік для кондиціонера. Кількість залежить від завантаження машини;

- при пранні кольорової білизни насипте у відсік порошок і додайте туди 50 мл оцту;

- для відбілювання скатертин, білої білизни, футболок, рушників додайте 200 мл оцту до порошку;

- щоб видалити плями, обробіть їх оцтом і залиште на 15 хвилин, потім протріть губкою. Під час прання додайте до порошку 100 мл оцту.

Як часто прати білизну з оцтом залежить від того, наскільки вам неприємний запах. Якщо не сильно дратує, то 50 мл при кожному пранні не завадить.

За даними розвідки на прикордонних територіях Білорусі фіксують розбудову доріг у напрямку України та облаштування артилерійських позицій. Це відбувається на тлі спроб російських військ перегрупувати сили для компенсації втрат особового складу, повідомляє президент.

Ситуацію на фронті обговорили з головнокомандувачем Збройних сил України Олександром Сирським.

"Cтає більш очевидним, для чого на території Білорусі підвищили активність збройних сил", - зазначив глава держави.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Зеленський заявив, що членство України й Білорусі в ЄС було б найкращим рішенням

Зеленський наголосив, що Україна вже доручила відповідними каналами застерегти фактичне керівництво Білорусі щодо наслідків можливого втягнення у війну. Він підкреслив готовність України захищати свою територію та незалежність.

"Вважаємо, що Росія вкотре пробуватиме втягнути у свою війну Білорусь. Доручив відповідними каналами застерегти фактичне керівництво Білорусі щодо готовності України захищати свою землю та незалежність", - сказав він.

Сирський сказав, що українські підрозділи утримують позиції та стримують російські штурми, а темпи знищення противника у квітні залишаються високими.

Багато господинь думають, що така яскрава палітра існує лише для того, щоб привернути увагу покупців та порадувати їх. Адже мити посуд яскраво-червоною губкою набагато цікавіше, ніж блідо-сірою. А взагалі, справа тут зовсім не у зовнішній візуальній привабливості, адже насправді колір губки для миття посуду вказує на ступінь її жорсткості. Gazeta.ua розповість, яких видів бувають губки і на що вказує їх колір.

Виявляється, лише подивившись на колір поролонової частини губки, можна легко визначити, для миття якого посуду і видалення яких забруднень вона призначена. Найпопулярнішими губками являються жовті та зелені.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як очистити ватяну ковдру вдома. Покрокова інструкція

Жовтий колір скотч-брайтона забезпечує дбайливий догляд. Такою губкою можна мити скляний посуд, кришталь, фарфор. Губка із жовтим шаром відрізняється відсутністю абразивних частинок, тому такою губкою не вийде відмити нагар або бруд, що присохнув. Подібні моделі виготовляються спеціально для очищення делікатних матеріалів.

Зелений колір свідчить, що абразивна частина губки дуже жорстка. За допомогою такої губки можна легко очистити застиглий жир, пригорілу їжу та її залишки, які вже засохли. З такою губкою варто бути обережнішими, є ризик пошкодити емаль.

Чорний колір вказує на максимальну щільність віскози та вміст абразивних речовин. Такі губки створені для видалення нагару та складних плям, і застосовувати їх на делікатних поверхнях не можна. Багато господинь взагалі не застосовують чорний скотч-брайт для посуду. Найчастіше такі губки використовуються для миття унітазу, ванни та раковини.

Синій колір смужки вказує на м'яку поверхню, ця губка за жорсткістю наступна за жовтою. Модель можна використовувати для миття скляних виробів, із сильними плямами чи застарілими залишками їжі вона може не впоратися.

Червоний або оранжевий колір абразивної частини дозволяє відтерти засохлу їжу, може використовуватися для миття емалі та тефлону. Такі губки можуть відтерти серйозні забруднення на делікатних поверхнях.

Суд обрав запобіжний захід у вигляді тримання під вартою із заставою 998 400 грн за клопотанням прокурора. Йдеться про підполковника Максима Бобровського, якого підозрюють у вимаганні коштів за сприяння у переведенні військовослужбовця до іншої частини, повідомляє "Українська правда".

За даними Спеціалізованої прокуратури у сфері оборони Східного регіону, 1 березня підозрюваний вимагав $4000 за вирішення питання переведення. Правоохоронці затримали його 16 квітня під час отримання другої частини коштів у розмірі $2000.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Гучне затримання: топкомандувач Повітряних Сил та глава СБУ Житомирщини "погоріли" на хабарі у $320 тис.

Дії підозрюваного кваліфікували за частиною 3 статті 369-2 Кримінального кодексу України. Йдеться про одержання неправомірної вигоди за вплив на ухвалення рішення посадовою особою, що супроводжувалося вимаганням.

У 58 окремій мотопіхотній бригаді заявили, що підтримують розслідування і сприяють встановленню всіх обставин справи.

У суботу не планується застосування заходів обмеження електропостачання. Водночас енергетики закликають зменшити навантаження на систему у пікові години, повідомляє Укренерго.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Підтримка енергетики: Шмигаль обговорив у США відновлення системи та фінансування

"Завтра, у суботу, застосування заходів обмеження споживання не планується. Будь ласка, обмежте користування потужними електроприладами у вечірні години - з 18:00 до 22:00", - зазначили в компанії.

В "Укренерго" наголошують, що відповідальне споживання електроенергії допомагає зберігати стабільність енергосистеми.

Окупанти продовжують інтенсивні обстріли та намагаються тиснути на різних ділянках фронту, не досягаючи суттєвих успіхів. Про це повідомляє Генштаб ЗСУ.

На цьому напрямку противник завдав двох авіаційних ударів і скинув п'ять керованих авіабомб по позиціях українських військ та населених пунктах. Ворог також здійснив 47 обстрілів, частину з яких виконав із застосуванням реактивних систем залпового вогню, продовжуючи терор прикордонних територій.

Артилерійські обстріли прикордонних районів не припиняються. У Сумській області під вогнем опинилися Іскрисківщина, Товстодубове, Бачівськ, Рогізне, Кореньок, Гірки, Сопич, Нова Гута, Волфине та Студенок. У Чернігівській області зафіксовано ураження Хрінівки. Крім того, авіаційного удару зазнала Яструбщина.

У районі Вовчанських Хуторів противник здійснив одну спробу штурму українських позицій. Сили оборони стримали атаку та не допустили просування ворога.

Російські війська намагалися покращити тактичне положення в напрямку Петропавлівки, однак їхня атака була безуспішною.

Окупанти двічі переходили в наступ у районі Греківки та в напрямку Лиману. Українські підрозділи зупинили ворожі дії та утримали позиції.

На цих ділянках фронту активних наступальних дій з боку противника протягом доби не зафіксовано.

Ворог здійснив 11 атак у районах Костянтинівки, Олександро-Шультиного, Плещіївки, Іллінівки, Русиного Яру, Степанівки та Софіївки. Одне боєзіткнення станом на зараз триває, українські військові продовжують утримувати оборону.

Окупаційні війська 10 разів намагалися витіснити українських захисників із займаних позицій у районах Родинського, Червоного Лиману, Новоолександрівки, Гришиного, Котлиного та Муравки. Одне зіткнення з ворогом продовжується.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Росія за добу втратила чотири танки і 1 тис. солдатів

Сили оборони відбили шість атак противника у напрямку Калинівського та Олександрограда. Авіаудару зазнали Коломійці. Одне бойове зіткнення залишається активним.

Українські підрозділи зупинили п'ять атак у напрямку Гуляйпільського, Зеленого, Залізничного та поблизу Гуляйполя. Один бій триває. Водночас противник завдав авіаційних ударів по районах Копанів, Рівного, Барвінівки та Любицького.

Ворог двічі атакував українські позиції в районах Щербаків і Степногірська, однак успіху не досяг.

Російські війська здійснили дві невдалі штурмові спроби в напрямку Антонівського мосту.

За його словами, російське командування не відмовляється від планів активізації діяльності в регіоні та готує сили до можливих загроз. Він охарактеризував ситуацію як "війну страхів" і зазначив, що Москва прагне привести підрозділи у стан підвищеної готовності, повідомляє YouTube-канал "Маленькая Страна".

"Росіяни бояться за свій контингент і хочуть вжити заходів, щоб його посилити та привести у готовність", - сказав керівник Буданов.

Буданов наголосив, що українська сторона відстежує розвиток подій і має намір реагувати на дії Росії відповідно до військової логіки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Буданов натякнув на готовність України "радикально вирішити" питання по Придністров'ю

"Ми бачимо й знаємо про плани і зобов'язані реагувати. Це стандартний військовий підхід", - зазначив він.

Російське угруповання в Придністров'ї залишається слабким і має обмежені можливості для нарощування.

"Без жодного пострілу? Я в це не вірю", - додав він.

Акторка 35-річна Антоніна Хижняк здивувала шанувальників своєї відмінною фізичною підготовкою.

У своєму Instagram зірка опублікувала відео, демонструючи, як проводить дозвілля просто неба. Артистка зробила підйом з переворотом і шпагат на турніку.

"Пам'ятаю як в дитинстві захоплювалась мамою, яка в 35-45 років вільно сідала на шпагат і ставала в "мостик". Як там кажуть: "Виховуйте не дітей, виховуйте себе, все одно вони будуть схожі на вас", - написала Антоніна під відео.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: "Кайфую зараз від себе" - Анна Саліванчук розсекретила свою вагу

17 квітня під час звернення до учасників і делегатів XXVIII Конгресу УАФ ексгравець київського "Динамо" та "Мілана" визнав реальний стан справ, визнав відповідальність за непотрапляння збірної України на Мундіаль-2026 та пообіцяв вжити зважених заходів для покращення ситуації.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Легендарний Сабо спрогнозував переможця чемпіонату України з футболу

"Національна збірна України зупинилася за крок від фіналу чемпіонату світу. Лише одного разу за всі роки незалежності, рівно 20 років тому, Україні вдалося потрапити на світовий чемпіонат. Потрапити на турнір через європейську кваліфікацію непросто, але це не знімає відповідальності за результат. Потрібно зробити зважені кроки, аби покращити його. До кінця квітня ми ухвалимо фінальні рішення на користь майбутнього збірної. Нам потрібно найкраще підготуватися до Ліги націй, аби гідно розпочати відбір на наступний чемпіонат Європи", - повідомив Шевченко.

Згідно з цим оголошенням, УАФ планує вирішити питання щодо подальшої долі головного тренера національної команди Сергія Реброва до травня 2026 року.

Також Шевченко повідомив про роботу над мінімізацією втрат від обмежень війни та реформи дитячо-юнацького футболу.

"ДЮФЛУ тепер - Національна ліга майбутнього. Найсильніші академії України змагаються між собою щотижня. Зміна формату підняла рівень конкуренції", - запевнив президент УАФ.

За словами Шевченка, у Національній лізі майбутнього грає понад 12 тис. талановитих дітей.

"Це майже професійний рівень, верхівка піраміди. А в основі, звісно, - масовий футбол. Тут головний проєкт - це відновлений "Шкільний м'яч". Цього року змагання зросли втричі: три тисячі шкіл та майже 50 000 дітей по всій Україні. Це високі показники, але ми прагнемо більшого", - повідомив він.

Станом на 16.10 17 квітня вартість сирої нафти становила близько $84 за барель, тоді як ціна еталонного сорту Brent опустилася до $88 за барель, повідомляє TradingEconomics.

Зниження відбувається на тлі очікувань збільшення пропозиції на світовому ринку після відновлення ключового морського маршруту.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: США затримують постачання зброї до Європи через війну з Іраном - Reuters

Нафтові котирування продовжують знижуватися швидкими темпами на міжнародних біржах.

Нові дані опублікував Державний центр вивчення громадської думки (ВЦИОМ). Про це повідомляють росЗМІ.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: За всіма опитуваннями рейтинг Путіна знизився до мінімуму з 2022 року

Лише за один тиждень рівень довіри до Путіна знизився на 1,8 п.п. Наразі він становить 72%. Для порівняння: у січні 2026 року, за даними соціологів, Путіну довіряли майже 81% росіян.

Рівень схвалення діяльності - інший показник рейтингу президента РФ - за тиждень знизився на 1,1 п.п. і тепер складає 66,7%.

Протягом весни рейтинг російського президента перебуває на найнижчому рівні з початку повномасштабного вторгнення Росії в Україну у 2022 році.

Нові показники свідчать про те, що рейтинг популярності російського тирана за цілою низкою критеріїв постійно знижується.

Крім того, продовжує падати й рейтинг правлячої партії "Єдина Росія". Її рівень підтримки за останніми даними склав 27,3%. За тиждень партія підтримки Путіна втратила 2,4 п.п.

Рейтинги інших парламентських партій РФ демонструють помірне зростання:

- "Нові люди": 12,4% (+0,1 п.п.);

- КПРФ: 10,9% (+0,6 п.п.);

- ЛДПР: 10,8% (+0,3 п.п.);

- "Справедлива Росія": 5,2% (+0,3 п.п.).

Дружина українського ведучого Тимура Мірошниченка - юристка та блогерка Інна - зайнялась відновленням шкіри обличчя після повернення з Балі.

Також багатодітна мати вмовила і свого чоловіка на одну із косметологічних процедур. Про це жінка розповіла у сторіс Instagram. Зокрема, Інна показалась на процедурі у косметолога і розповіла, що для себе обрав Тимур.

"Сама постраждала, чоловіку теж бажаю. Бажаю і втілюю. Аби був завжди молодий і гарний", - з гумором написала блогерка.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Ірина Білик встановила підшкірні імпланти: фото

Щоб зберегти своє густе волосся, телеведучий погодився на мезотерапію голови. Процедура полягає у введенні в шкіру спеціальних "коктейлів" із вітамінів, мінералів, амінокислот та гіалуронової кислоти.

Рішення передбачає повне відновлення судноплавства за погодженим маршрутом, який раніше визначила Організація портів та мореплавства Ісламської Республіки Іран, заявив міністр закордонних справ Ірану Аббас Арагчі.

"Відповідно до угоди про припинення вогню в Лівані, прохід для всіх комерційних суден через Ормузьку протоку оголошується повністю відкритим на решту періоду припинення вогню за узгодженим маршрутом, як вже було оголошено Організацією портів та мореплавства Ісламської Республіки Іран", - написав міністр.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Україна може допомогти США розблокувати Ормузьку протоку

Напередодні ЗМІ повідомляли, що Іран розглядає можливість дозволити суднам безперешкодний прохід через оманську частину Ормузької протоки в межах переговорів зі США. Йшлося про те, що такий крок можливий лише за умови досягнення домовленостей щодо недопущення відновлення конфлікту.

За даними української розвідки, країна-агресор передбачає застосування щонайменше 400 дронів і 20 ракет під час одного удару.

Про це у п'ятницю, 17 квітня, повідомив міністр закордонних справ України Андрій Сибіга під час ADF-Talks на 5-му Анталійському дипломатичному форумі в Туреччині.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Питання наявності ракет Patriot зараз дуже серйозне - Ігнат

"За даними нашої розвідки, вони (РФ - Gazeta.ua) готуються до таких масованих атак найближчим часом", - цитує слова Сибіги "Інтерфакс-Україна".

Міністр уточнив поняття "масована атака". За словами Сибіги, в українській реальності це означає щонайменше 400 БПЛА у поєднанні з щонайменше 20 ракетами.

Він попередив, що РФ саме так планує атакувати Україну сім разів на місяць.

Відповідні дані розвідки свідчать про наміри Кремля максимально виснажити українську систему ППО та цивільну інфраструктуру.

Очільник закордонного відомства зазначив, що українська ППО здатна знищувати до 90% повітряних об'єктів під час російських атак.

Коти мають дивовижний спосіб спілкування без слів. Зокрема, їхні мордочки можуть розкривати широкий спектр емоцій.

Риси обличчя, такі як очі, вуха та вуса, відіграють певну роль у тому, як кішка виражає себе. Широко розплющені, яскраві очі можуть сигналізувати про цікавість або прихильність, тоді як положення вух та рухи вусів додають додаткові рівні комунікації. Коли ці риси поєднуються в гармонії, вони створюють обличчя, яке за своєю виразністю майже схоже на людське, пише Worldanimalfoundation.

Певні породи виглядають більш емоційно привабливими завдяки поєднанню структури та ласкавої особистості. Збалансовані риси, виразна форма очей та унікальний вираз підсилюють їхню візуальну привабливість. Ці коти миттєво захоплюють своєю красою та харизмою.

З широко розставленими очима та м'якою круглою мордочкою ця порода має ніжний характер та чарівний вигляд.

Характерні вуха шотландської висловухої кішки вигнуті вперед, надаючи їй вигляду постійної цікавості або тихого здивування. У поєднанні з великими круглими очима це створює мордочку, сповнену емоцій та усвідомленості.

Сіамська кішка з витонченою мордочкою та стрункою статурою, вона виділяється як одна з візуально найвиразніших котів.

Сіамська кішка славиться своїми великими мигдалеподібними блакитними очима, які здаються сповненими емоцій. Ці яскраві очі часто відображають цікавість, прихильність або навіть грайливі пустощі з надзвичайною чіткістю.

Її цінять за її плоску морду та розпущену шерсть. З великими круглими очима та м'яким, обрамленим виразом, вона має одну з найбільш впізнаваних та виразних мордочок серед котів.

Хоча ці людські компаньйони мають ласкаву натуру, перські кішки спілкуються через делікатні зміни у виразі обличчя та позі.

Мейн-кун відомий своїми вухами з пухнастим хвостом та кудлатою шерстю, він поєднує в собі суворий вигляд із теплою та виразною мордою.

Великі, яскраві очі та помітні подушечки вусів мейн-куна надають йому характеру. Його вираз обличчя часто змінюється між цікавістю, грайливістю та спокійною уважністю.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Сім порід котів, які заворожують очима з бурштиновим відтінком

Має вражаючі риси обличчя. З великими вухами, виступаючими вилицями та широко розставленими очима, морда цієї породи завжди на повну. Сфінкси чітко демонструють кожен ледь помітний рух обличчя. Великі очі та чітка структура обличчя дозволяють легко помітити навіть найменший вираз.

Сфінкс використовує свою виразну морду, щоб постійно взаємодіяти з людьми. Його жвава особистість відображається в кожному погляді та русі, роблячи взаємодію живою та безпосередньою.

Кругле обличчя, пишні щоки та густа шерсть надають йому м'якого вигляду плюшевого ведмедика, що підкреслює його вираз обличчя. Великі круглі очі є її найвиразнішою рисою, легко відображаючи цікавість, спокій чи тиху прихильність. Навіть невеликі зміни в погляді можуть передати дивовижну глибину емоцій.

Відома своїми вражаючими блакитними очима. З ніжними рисами обличчя та милим виразом, вона має одну з найбільш емоційно привабливих мордочок у котячому світі. Яскраво-блакитні очі регдолла є її найвизначнішою рисою, часто виражаючи тепло, довіру та тиху прихильність.

Бенгал - вражаюча порода з яскравими мітками та елегантною, атлетичною статурою. Незважаючи на свій екзотичний вигляд, це дуже виразний та привабливий компаньйон. Яскраві мигдалеподібні очі бенгала надають йому пильного та розумного виразу, який відображає постійну цікавість. Його погляд часто швидко змінюється, виявляючи хвилювання, зосередженість або грайливу сторону.

Девон-рекс миттєво впізнається за своїми великими вухами, стрункою тілобудовою та м'якою хвилястою шерстю. Ця унікальна порода кішок має неповторний шарм. Широко розгалужені, допитливі очі та високі вилиці девон-рекса надають йому пустотливого, майже бешкетного виразу.

Оголошення прозвучало під час CinemaCon у Лас-Вегасі, де студія повідомила про повернення до проєкту актора Тома Круза та продюсера Джеррі Брукхаймера. Робота над стрічкою триває щонайменше з 2024 року і перебуває на початковому етапі, повідомляє Variety.

Сценарій до третьої частини пише сценарист Ерен Крюгер у співпраці з Еріком Ворреном Сінгером і Крістофером МакКуоррі. Наразі студія не розкриває деталей сюжету та не називає можливу дату виходу фільму.

Попередня стрічка "Топ Ґан" вийшла у 1986 році та стала однією з найвідоміших у жанрі бойовиків. Продовження "Топ Ґан. Маверік" вийшло у 2022 році і стало одним із найуспішніших кінопроєктів після пандемії.

Фільм зібрав близько $1,5 млрд у світовому прокаті при бюджеті $170 млн. У ньому Том Круз повернувся до ролі пілота Піта Маверіка Мітчелла через 36 років після прем'єри оригінальної стрічки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Marvel Studios опублікувала трейлер нового фільму "Людина-павук": що відомо

За сюжетом герой навчає нове покоління пілотів виконувати небезпечну місію та взаємодіє з Бредлі Рустером Бредшоу, сином свого загиблого друга, якого зіграв актор Майлз Теллер.

До акторського складу також входив актор Вел Кілмер, який помер у квітні минулого року. Його останньою появою у франшизі стала роль Тома Айсмена Казанського у фільмі "Топ Ґан. Маверік".

Наразі конфлікт на Близькому Сході вже вплинув на український ринок пального, де ціни зростають, тоді як подорожчання інших товарів лише формується. Експерти не виключають, що вартість дизельного пального може досягти 100 грн за літр, що запустить ланцюгову реакцію підвищення цін на товари та логістику, повідомляє "РБК-Україна".

Заступник директора Національного інституту стратегічних досліджень Ярослав Жаліло зазначив, що зростання вартості пального швидко вплине на собівартість товарів. За його словами, першими дорожчатимуть імпортні товари через значні витрати на доставку.

"Вже у квітні можна очікувати перенесення зростаючої ціни пального на собівартість. Насамперед дорожчатимуть товари із значним "плечем" постачання, тобто імпорт. Переважно це - непродовольчий сегмент", - сказав він.

Жаліло додав, що на тлі девальваційних очікувань зростання цін може бути відчутним, але його стримуватиме зниження купівельної спроможності населення. Він також зазначив, що аграрії вже формують запаси пального для польових робіт і збору врожаю, а світові ціни на зерно також зростають.

"Відчутну різницю можемо побачити при формуванні цін нового врожаю - вже з травня, це напевно нівелює традиційне сповільнення інфляції влітку", - зазначив експерт.

За його прогнозом, друга хвиля подорожчання можлива у вересні, коли формуватимуться запаси для нового аграрного циклу. Якщо ситуація на ринку пального не стабілізується, це посилить ціновий тиск.

Окремим фактором може стати здорожчення мінеральних добрив, що збільшить витрати аграріїв і вплине на кінцеву вартість продукції.

Виконавчий директор "Економічного дискусійного клубу" Олег Пендзин також прогнозує подальше зростання цін і попереджає про ефект доміно на ринку.

"Поки водії рахують вартість кожного літра, ринок готується до ефекту доміно, який за кілька тижнів дійде до полиць супермаркетів та залізничних кас", - зазначив він.

За оцінкою експерта, перший етап подорожчання може розпочатися вже у травні. Він пояснив, що ринок реагує із затримкою близько 20 днів після зростання цін на пальне.

"Ринок працює як інерційний механізм: від моменту, коли дизель подорожчав, до повного перегляду цінників минає приблизно 20 днів", - пояснив він.

Пендзин підкреслив, що найбільше зростання цін очікується у продовольчому сегменті, де пальне впливає на всі етапи виробництва і доставки. Наразі ситуацію частково стримують запаси минулого року, але витрати на транспортування вже зростають.

"Тут пальне "зашите" у вартість на всіх етапах: від обробки землі до фінальної доставки на полиці. Поки що ринок тримається на запасах минулого року, але кожна поїздка вантажівки від виробника до магазину вже стає дорожчою", - зазначив він.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Українські АЗС підвищили ціни на дизель і автогаз

Експерт попередив, що за високих витрат виробники можуть опинитися перед вибором між закриттям бізнесу або поступкою ринку імпортним товарам.

"Вибір залишається невеликим: або закриватися, або поступатися місцем імпорту. Це найгірший сценарій, за якого полиці магазинів заповнять закордонні товари лише тому, що наш фермер чи підприємець не витягнув витрат на нову посівну та логістику", - підкреслив він.

Водночас рівень подорожчання залежатиме від врожаю цього року. Хороші показники можуть частково компенсувати витрати на пальне, тоді як слабкий врожай посилить тиск на ціни.

"Саме результати збору агропродукції зможуть частково компенсувати великі витрати на пальне. Якщо ж обсяги врожаю будуть низькими, паливна складова натисне на ринок із подвійною силою", - зазначив експерт.

Про це 17 квітня повідомив міністр оборони Михайло Федоров.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Війна в Україні може затягнутися ще на рік-два через відсутність прориву як на фронті, так і в переговорах - ЗМІ

Він зазначив про новий рівень складності. За словами Федорова, загарбники масштабують застосування реактивних дронів. Нові Shahed більш швидкі і складні для перехоплення.

"За завданням президента ми системно будуємо багаторівневу ППО та посилюємо захист неба", - повідомив міністр.

За його словами, один з елементів цієї системи - приватні групи протиповітряної оборони. Вони мають підсилити захист критичної інфраструктури.

"Мета проєкту - швидко масштабувати спроможності без додаткового навантаження на бойові підрозділи", - зазначив Федоров.

Україна вже передала відповідний сигнал турецькій стороні, оскільки Анкара відіграє важливу роль у мирних зусиллях. Йдеться про можливий формат за участю президента Туреччини Реджепа Тайїпа Ердогана та президента США Дональда Трампа, повідомляє Міністерство закордонних справ України.

"Ми готові до зустрічі лідерів у Туреччині у форматі Зеленський - Путін, за участі Ердогана, Трампа", - заявив міністр.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Зеленський: Путін не хоче миру - Україна просить додаткового тиску

У МЗС підкреслили, що ініціатива спрямована на просування дипломатичних зусиль і пошук шляхів врегулювання війни.

Українська блогерка-мільонниця та акторка Анастасія Марків народила первістка.

Про це зірка мережі повідомила у своєму Instagram. Анастасія опублікувала зворушливе фото з Львівського обласного перинатального центру. На грудях у жінки лежав її малюк.

Під фото блогерка лише написала, що народила сина 16 квітня.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Інна Бєлєнь влаштувала ніжну фотосесію на останніх тижнях вагітності

Імені хлопчика поки що не розкрила. Також не показала обличчя новонародженого, приховавши його смайликом у вигляді сердечка.

До слідчих дій залучили співробітників Нацполіції, ДБР, БЕБ, СБУ, Військової служби правопорядку та представників прокуратури.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Розкрадання у ЗСУ: командування батальйону організувало три злочинні схеми

На території 15 областей та міста Києва провели майже 50 обшуків у межах 20 кримінальних проваджень.

Зокрема, слідчі дії відбулися у Вінницькій, Волинській, Дніпропетровській, Житомирській, Закарпатській, Запорізькій, Київській, Кіровоградської, Львівській, Миколаївській, Одеської, Рівненській, Тернопільській, Харківській, Хмельницькій, Черкаській, Чернівецькій, Чернігівській областях та в столиці.

За підсумками обшуків виявлено факти укладання контрактів за завищеними цінами та недопостачання деревини.

Підозру оголошено шістьом особам: колишнім та чинним посадовцям регіональних квартирно-експлуатаційних управлінь.

Ключові деталі:

- зловмисники укладали договори за цінами, що на 30-40% перевищували ринкові;

- деревину часто постачали не в повному обсязі;

- в офіційних документах інформацію навмисно викривляли.

Відповідні дії призвели до системних втрат бюджету, призначеного для забезпечення військових підрозділів. Правоохоронці встановлюють усіх причетних до організації схем.

Дії підозрюваних кваліфіковано за статтями Кримінального кодексу України:

- ст. 191: привласнення, розтрата майна або заволодіння ним шляхом зловживання службовим становищем;

- ст. 367: службова недбалість;

- ст. 425: недбале ставлення до військової служби.

Про це Gazeta.ua розповіла астрологиня Олена Максимова.

"Грошова енергія цього дня буде особливою: комусь вона принесе премію, комусь - вигідну пропозицію, а комусь - знак, що час перестати сумніватися у власних силах, - говорить астрологиня. - Усе, що ви раніше вкладали у знання, досвід, навчання чи саморозвиток, почне давати перші відчутні результати. Це день, коли Всесвіт особливо уважно дивиться, хто вміє розпоряджатися ресурсами розумно, а хто надто легко піддається спокусам. Найбільше пощастить тим, хто не боїться діяти, але при цьому не втрачає тверезого розуму. Для декого гроші буквально прийдуть зненацька - через подарунок, повернення боргу, бонус або вигідний збіг обставин. Особливо сильно фінансова удача усміхнеться Дівам, Тельцям, Терезам, Скорпіонам і Водоліям. Гроші буквально падатимуть вам з неба. Але важливий урок цього дня буде спільним для всіх: щедрість, чесність і чисті наміри завжди повертаються сторицею".

Овен (21 березня - 20 квітня)

Ідея, яку ти вважав дрібницею, раптом зацікавить людей, здатних перетворити її на реальний прибуток. День принесе шанс проявити себе у роботі, переговорах або спільній справі.

Телець (21 квітня - 20 травня)

Для тебе цей день буде щедрим, але водночас перевірить, наскільки розумно ти поводишся з грошима. Фінансова удача може прийти через випадкову зустріч, коротку поїздку, нове знайомство або розмову, яку ти спершу не сприймеш серйозно.

Близнюки (21 травня - 21 червня)

Твоя сила зараз - у спокої, практичності та вмінні не витрачати зайвого. Не намагайся вразити когось щедрістю, якщо сам відчуваєш, що потрібно берегти ресурс. Гроші йтимуть до тебе охоче, якщо ти не почнеш тринькати їх на власне задоволення.

Рак (22 червня - 22 липня)

Твоя уважність до деталей і внутрішня дисципліна почнуть приносити дуже конкретні результати. Цей день добре підходить для наведення ладу у витратах, складання планів і прийняття практичних рішень. Будь-які вкладення в освіту, здоров'я або підвищення кваліфікації виявляться дуже вдалими.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: У якому віці ви маєте найбільший шанс розбагатіти - секрет у вашому знаку зодіака

Лев (23 липня - 23 серпня)

Твої старання нарешті починають окуповуватися. Можеш отримати пропозицію, яка на перший погляд здасться ризикованою, але саме вона відчинить двері до нового заробітку. Головне - не втрачати час на сумніви. Те, що сьогодні виглядає як випадковий шанс, завтра може виявитися поворотною точкою у твоїй фінансовій історії.

Діва (24 серпня - 23 вересня)

Цей день нагадає тобі, що головне джерело грошей - це віра у власну цінність. День може принести важливе усвідомлення: ти давно заслуговуєш на більше, ніж дозволяв собі брати. Коли ти перестаєш занижувати свої можливості, світ починає реагувати інакше. Фінансовий ріст починається саме з моменту, коли ти по-справжньому визнаєш свою силу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Найкращий чоловік за знаком зодіаку: з ким жінки по-справжньому щасливі у шлюбі

Терези (24 вересня - 23 жовтня)

Гроші можуть прийти несподівано, але лише за умови, що ти не блокуватимеш їх тривогою та надмірним контролем. Всесвіт ніби запитує тебе: чи вмієш ти не лише працювати, а й приймати винагороду без почуття провини?

Скорпіон (24 жовтня - 22 листопада)

Можлива вдала пропозиція, подарунок долі або шанс заробити там, де ти цього не планував. Сьогодні важливо не знецінювати себе і не відмовлятися від того, що по праву має бути твоїм. Твоя енергія цього дня буквально притягуватиме нові фінансові можливості.

Стрілець (23 листопада - 21 грудня)

Особливо добре складатимуться справи, пов'язані з партнерством і переговорами. Хтось може запропонувати тобі цікаву ідею, яка швидко почне працювати на прибуток. Але не поспішай одразу витрачати все, що прийде в руки. П'ятниця навчить тебе важливому правилу: гроші люблять не метушню, а красиву й продуману стратегію.

Козоріг (22 грудня - 20 січня)

Фінансові шанси цього дня можуть з'являтися один за одним, але твоя головна перевага в тому, що ти вмієш відчувати, де справжня вигода, а де лише гарна оболонка. Слухай інтуїцію - вона допоможе не проґавити дійсно цінне.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Ці 8 знаків зодіаку не можуть жити одне без одного

Водолій (21 січня - 20 лютого)

Твоє фінансове становище напряму залежатиме від внутрішнього стану. Щойно ти перестаєш нервувати і драматизувати, простір навколо тебе ніби відкривається для нових можливостей. Наприкінці дня може відбутися розмова або зустріч, після якої ти інакше подивишся на свої перспективи.

Риби (21 лютого - 20 березня)

Не відкидай нових ідей лише тому, що вони поки не мають чіткої форми. Саме зараз доля може показати тобі зовсім інший маршрут до достатку. Твоя сила - у стабільності, розрахунку і холодному розумі. Там, де інші поспішають і ризикують, ти здатен вибудувати справжню фінансову опору. День сприятливий для серйозних покупок, продуманих вкладень і рішень, які давно назрівали.

Вирішувати це питання необхідно на початковому етапі, також найкращим рішення буде попередити процес корозії завчасно. Експерти вказали на найпоширеніші помилки водіїв, які призводять до появи іржі на кузові.

Після придбання автомобіля власники часто прагнуть провести антикорозійну обробку самостійно. Однак далеко не завжди ця процедура проводиться правильно. Дуже важливо правильно підготувати поверхню перед нанесенням антикорозійного покриття.

Очищення від забруднень та іржі має бути здійснене ретельно, щоб антикорозійний засіб мав надійну основу для зчеплення.

Перед використанням антикора необхідно ретельно промити та просушити кузов авто, адже наявність бруду у поєднанні з антикором може спровокувати розвиток іржі.

Вогнища корозії на старих автомобілях потребують особливої уваги. Нанесення антикорозійного покриття на вже наявні осередки корозії вимагає ретельного знежирення і ґрунтовки. Інакше процес корозії може тривати, незважаючи на обробку.

Мастило і бітум - не відповідні антикорозійні засоби. Важливо вибрати спеціалізований "антикор", який забезпечить надійний захист від корозії. Не варто розбавляти антикорозійний засіб розчинниками, оскільки це може знизити його ефективність.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як уникнути запотівання лобового скла за лічені секунди: допоможе недорогий засіб

Встановлення захисних пластикових деталей на кузові автомобіля може призвести до скупчення вологи та бруду під ними. Це може прискорити процес корозії. Перед встановленням таких елементів необхідно переконатися в ретельній підготовці поверхні.

Застосування автомобільного воску - чудовий спосіб додаткового захисту кузова. Однак поверхня має бути правильно підготовлена перед нанесенням. Пил, бруд і сліди іржі мають бути видалені, інакше віск може закрити небажані елементи на поверхні.

Можна наклеїти вінілову плівку на кузов і самостійно, але для цього треба дотримуватися певних правил. Зокрема, якщо під плівку в процесі наклеювання потрапить бруд, вода чи пил - це спричинить розвиток корозії.

Банальна неуважність до автомобіля може стати фатальною. Іржа на кузові - це привід для серйозного занепокоєння.

Тому варто якомога частіше проводити огляд автомобіля, щоб зберегти його чудовий стан.

Глава держави подякував шведському монарху за цей жест і наголосив на важливості збереження пам'яті про кожного загиблого захисника та захисницю України. За його словами, українські військові боролися не лише за свою державу, а й за безпеку всієї Європи, повідомляє президент Володимир Зеленський.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Зеленський заявив про зростання оборонної індустрії України й розповів про нові технології

"Король Швеції Карл XVI Густав розпочав свій візит до України з ушанування разом зі мною наших полеглих воїнів. Дуже вдячні за цю повагу. Памʼять про кожного й кожну для нас дуже важлива. Про захисників і захисниць України, які боролися проти російської агресії. Вони билися не лише за нашу країну, а й за захист усієї Європи, щоб російське божевілля і вбивства не пішли далі", - зазначив глава держави.

Якщо ліпити класичні пельмені немає часу, є варіант значно простіший.

Ліниві пельмені рятують тоді, коли хочеться домашнього смаку без замісу тіста.

Усе максимально швидко - сформували, обваляли, відварили - і вже за кілька хвилин на столі ароматна, соковита страва, яка нічим не поступається класичним пельменям.

500 г свинячо-яловичого фаршу

1 цибуля

зелень

1 ч. л. солі, 1/2 ч. л. перцю

вода, борошно

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: День пельменів: який вигляд має улюблена страва мільйонів в різних країнах

Обвалюйте мʼясні кульки в борошні 3-4 рази. Змочити мʼясні кульки у воді, потім у борошні і так 3-4 рази

Варіть пельмені в киплячій підсоленій воді 3 хвилини від спливання пельменів на поверхню води.

За словами фахівця, саме у гірників найкращі шанси виграти титул чемпіонів у вітчизняній першості.

Колишній тренер київського "Динамо" в інтерв'ю сайту "BLIK.uа" сказав, що у ФК "Шахтар" два рівноцінні склади.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: "Шахтар" і ЛНЗ зіграли внічию у центральному матчі туру УПЛ

Сабо впевнений, що в УПЛ помаранчево-чорні доб'ються свого і стануть чемпіонами.

"Гірники" цього сезону однозначно найсильніша команда в чемпіонаті", - сказав тренер.

Успіху в УПЛ не завадить півфінал у Лізі Конференцій, де на команду турецького головного тренера Арди Турана чекає англійський "Крістал Пелас".

Також Сабо зазначив, що в "Шахтарі" чимало здібних гравців, зокрема молоді бразильські футболісти.

На його думку, ці легіонери перебувають під наглядом європейських клубів.

"Навіть і не сумніваюся, що за бразильською молоддю ("Шахтаря" - Gazeta.ua) вже уважно стежать скаути з європейських клубів", - поділився думками фахівець.

Міністр закордонних справ України Андрій Сибіга сказав про це під час Анталійського дипломатичного форуму в межах ADF Talks.

Після тривалих провокацій з боку угорської влади Україна може просунутися в євроінтеграції, відкрити шість переговорних кластерів, розблокувати 90 млрд фінансової допомоги ЄС та посилити 20-й пакет санкцій проти Росії.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Орбан визнав поразку на виборах та розповів про свої відчуття

"Провал антиукраїнської риторики під час виборів в Угорщині став сигналом для подібних політичних сил в інших країнах, що така риторика не працює", - зазначив міністр.

Сибіга також висловив сподівання, що зміни в політичному середовищі Угорщини сприятимуть більш конструктивній позиції Будапешта щодо рішень Євросоюзу, які стосуються України.

Американська модель і акторка 45-річна Кім Кардаш'ян відвідала музичний фестиваль Coachella, де провела час у компанії друзів.

Кадри з події зірка опублікувала у своєму Instagram. Для виходу в люди реалітідіва обрала дуже сміливий образ. Перед камерами постала у вузьких шкіряних штанах та чорному топі з глибоким декольте, демонструючи спокусливу фігуру.

Аутфіт доповнила макіяжем з акцентом на очі і масивним кольє з хрестами.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 44-річна Алессандра Амбросіо похизувалась ідеальним пресом на відпочинку

На деяких фото зірка зав'язала на голову бандану.

Через брак часу багато користувачів їх ігнорують. Експерти пояснили, чим загрожує така практика.

Забезпечення максимального захисту

Оновлення додатків, що випускаються розробниками, не просто аби було. Крім нових функцій, у них часто містяться виправлення вразливостей, що використовуються хакерами для викрадення особистих даних.

Таким чином, регулярне встановлення оновлень не залишить зловмисникам жодного шансу заволодіти вашими даними.

Безпека пристроїв близьких та членів сім'ї

Не оновлювані домашні ПК можуть використовуватися хакерами як бекдор для отримання доступу до особистої інформації не тільки їхніх власників, а й членів їхній сімей. Кіберзлочинці можуть отримати доступ до соціальних мереж, месенджерів або електронної пошти з метою розсилки шкідливих програм вашим контактам.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Схожий на останню модель iPhone: з'явилися перші фото нового Xiaomi 13

Підвищення продуктивності пристрою

Установка оновлень дозволяє вирішити проблеми продуктивності, виявлені розробниками під час тестування програмного забезпечення. Добровільно встановлюючи на пристрій апдейти, ви продовжуєте термін служби акумулятора, запобігаєте збою в роботі аплетів, прискорюєте завантаження сторінок тощо.

Розширення функціональності додатків

Часто встановлення оновлень призводить до розширення функціональності мобільних аплетів. Користувачам стають доступні нові функції, яких раніше в програмах не було.

На борту судна приблизно 450 тис. барелів сирої нафти з Об'єднаних Арабських Еміратів.

Про рух танкера повідомляє проект морського моніторингу MarineTraffic.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Іран вимагає компенсацію від п'яти країн Близького Сходу

Танкер перевозив сиру нафту, яка була завантажена на острові Дас в Об'єднаних Арабських Еміратах. Пунктом призначення вказано Карачі - портове місто на півдні Пакистану.

США запровадили блокаду іранських портів з понеділка, 13 квітня, після провалу в попередній день першого раунду переговорів між Сполученими Штатами та Іраном в Ісламабаді.

Згідно з планом обмежень, ВМС США вимагають від судновласників отримувати дозволи як від іранської, так і від американської сторони для вивезення нафти та інших вантажів з Перської затоки.

Об'єкти критичної інфраструктури міста знову зазнали цілеспрямованого ураження, що вплинуло на стабільність їхнього функціонування, повідомила пресслужба Чернігівської міської ради.

"Подачу гарячої води для споживачів КП "Теплокомуненерго" тимчасово призупинили. На об'єкті працюють аварійні служби, технічні спеціалісти та керівництво підприємства. Точні терміни відновлення наразі встановлюються, оскільки масштаб пошкоджень потребує детальної технічної оцінки", - зазначили у міськраді.

16 квітня російські війська 58 разів обстріляли Чернігівську область, пролунали 92 вибухи, заявив начальник Чернігівської ОВА В'ячеслав Чаус.

"Молнія" атакувала адмінбудівлю в Семенівці - пошкоджене приміщення міської ради, яке фактично вже було зруйнованим. У селі в передмісті Чернігова "Герань" вибухнула на приватному подвірʼї, пошкодивши фасад будинку і автівку.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Після ударів РФ по енергооб'єктах є знеструмлення у семи областях

Від самого ранку над Черніговом також літали російські дрони і лунали вибухи.

Нічні удари РФ по обласному центру були завдані по енергетиці та промисловості. До гасіння масштабної пожежі, що виникла на одному з місць влучань, залучені необхідні служби й бригади.

"Загалом із початку тижня росіяни збільшили кількість ударів і тих дронів, які запускають по Чернігову. Протягом лише чотирьох днів - із понеділка і до сьогодні - повітряну тривогу тільки в Чернігові і районі оголошували 23 рази. Тривала вона більше 50 годин. Це дві доби", - додав Чаус.

Їх можна прослухати в інтернет-архіві.

Казки розповідають Андрій Масіця з Микулашова у Пряшівському краю (українська етнічна територія у Словаччині - Gazeta.ua) та Дмитро Драга з села Великі Лучки Мукачівського району.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Поміж ялинками і в пишних будинках - як жили лемки у 1930-х

Ймовірно, записи зробили у рамках дослідження діалектів Закарпаття. Вони дозволяють почути автентичну українську мову тих часів.

Автомобілі сірого кольору користуються найбільшим попитом в українських автомобілістів у цьому році, повідомляє Укравтопром.

"З реалізованих у І кв. 2026 року нових легковиків 36% були сірого кольору. Лідерство в команді сірих здобув кросовер TOYOTA RAV-4", - ідеться в повідомленні.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: В Україні падає попит на дизельні авто - бестселери місяця

Білий виявився другим за популярністю кольором - 28% нових авто. Найбільш численним із них став RENAULT Duster. Автомобілі чорного кольору обрали 16% покупців, і це є третій результат. У цьому забарвленні частіше за інших реєструвалися автомобілі моделі TOYOTA LC Prado.

"На авто у зеленому кольорі свій вибір зупинили 7% автомобілістів. Першість серед зелених у RENAULT Duster. Замикає п'ятірку найпопулярніших кольорів - синій (5%). А лідер серед них - SUZUKI SX4", - сказано в дописі.

Сьогодні зранку російські війська завдали ударів безпілотниками по Запоріжжю.

Попередньо, в результаті атаки двоє людей травмовані, повідомили в ДСНС 17 квітня.

"Їм надається уся необхідна медична допомога. Кількість постраждалих уточнюється", - наголосили рятувальники.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Після ударів РФ по енергооб'єктах є знеструмлення у семи областях

Унаслідок обстрілу виникли пожежі в адмінбудівлі та багатоповерхівці, також загорілося авто. Рятувальники ліквідовують усі осередки займання. Крім цього, пошкоджені житлові будинки та будівлі, які розташовані поруч.

На місцях працюють усі екстрені служби.

Про те, що найближчим часом РФ збільшить інформаційні та гібридні провокації проти Європи, попередив керівник Центру протидії дезінформації РНБО Андрій Коваленко.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Пєсков заявив, що мирні переговори тепер ітимуть інакше

За його словами, на цьому сценарії наполягає директор Служби зовнішньої розвідки (СВР) РФ Сергій Наришкін. Він переконав російського диктатора Володимира Путіна, що поточний період найкраща можливість для того, аби розхитати ЄС і НАТО загрозами. Тим самим спровокувати зменшення західної підтримки України.

"Чергова ідея старих дідів, яка не спрацює і лише демонструє неготовність рф до зростаючих технологічних загроз для них у випадку відсутності бажання припиняти війну. Бо Росія зараз - решето з купою цілей", - підсумував Коваленко, уточнюючи причини та перспективи нового задуму очільників країни-агресорки.

Цього тижня Сергій Наришкін заявив про підготовку Європи до війни з Росією та Білоруссю. 16 квітня, під час розмови з російськими журналістами, керівник СВР зазначив, що в країнах Балтії, Польщі "йде посилена мілітаризація економіки" та відбувається "посилене військове будівництво". Посадовець уточнив, що зараз ситуація на кордоні РФ та РБ "дуже напружена", повідомляють росЗМІ.

Комедійна акторка і зірка "Дизель Шоу" 43-річна Вікторія Булітко показала, який вигляд мала в юності.

У своєму Instagram зірка опублікувала добірку архівних, а також сучасних світлин і пояснила, чому міленіалки (жінки з 1981 по 1996 роки народження. - Gazeta.ua) виглядають молодшими за свій вік.

"Бо старими ми вже були", - жартома написала Вікторія під своїм фото з паспорта.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: "Вибухова суміш" - Lida Lee пригадала себе в підлітковому віці і показала фото

Підписники оцінили гумор артистки, про що написали в коментарях: "Підпал", "Віка, це топчик", "Ви така різна".

Оцінювати різницю зручніше за практичними ознаками. Тоді легше зрозуміти, який варіант потрібен на кожен день, а який - для виразнішого звучання:

● класичні композиції частіше дають стабільне розкриття;

● нішева парфумерія сильніше виділяється характером і незвичайними акордами;

● молекулярні аромати сильніше залежать від шкіри, ніж багато традиційних формул;

● жіночі аромати та чоловічі парфуми з нотами ветивера можуть зустрічатися у всіх трьох напрямках, але звучатимуть по-різному;

● оригінальні парфуми краще тестувати на шкірі, а не тільки на папері.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чоловіки розкривають секрети: що справді приваблює їх на першому побаченні

У парфумерії важливе не тільки перше враження, але й те, як база поводиться через кілька годин. Для цього варто звертати увагу на концентрацію, тип мускусів, щільність деревних нот і загальний баланс формули.

Догляд за тілом теж впливає на результат. На зволоженій шкірі парфумерія нерідко тримається рівніше, а аромат чистоти, ваніль у парфумах або м'які молекулярні акорди відчуваються чіткіше і чистіше.

Класична парфумерія будується навколо зрозумілої композиції та рівномірного розкриття. У таких формулах найчастіше легко розрізняються верхні ноти, потім серцевина та база, тому аромат простіше оцінити вже в перші хвилини та зрозуміти, як він буде відчуватися протягом дня.

Нішева парфумерія працює інакше. У ній більшу роль відіграють ідея, сировина та незвичайні поєднання, тому акцент може зміщуватися на шкіру, смоли, суху деревину, пудрові акорди, спеції або нестандартну ваніль у парфумах.

Молекулярні аромати зазвичай будуються навколо синтетичних компонентів із прозорим профілем. Вони можуть звучати дуже чисто, спокійно і близько до шкіри, а іноді давати сухий деревний або мускусний слід без важкої солодкості. Тому стійкі шлейфові парфуми в цій категорії збирають різні відгуки: на одній шкірі аромат тримається помітно, на іншій стає майже фоновим.

У Brocard можна підібрати аромат під сезон, настрій і звичний стиль. Там простіше порівняти різні напрямки парфумерії та знайти варіант, який добре розкривається саме на шкірі. Завітайте в Brocard, щоб вибрати парфуми для себе або на подарунок.

Також уражено базу з ремонту та обслуговування озброєння та військової техніки, логістичний хаб, а також склад зберігання десантно-штурмових катерів у Криму, повідомили в Генштабі ЗСУ.

"Серед іншого наші воїни били по складах боєприпасів противника у районах населених пунктів Скадовськ (ТОТ Херсонської області), Пантелеймонівка (ТОТ Донецької області) та Довжанськ (ТОТ Луганської області)", - ідеться в повідомленні.

Крім того, уражено склад матеріально-технічних засобів та склад пально-мастильних матеріалів у районах н.п. Сабівка і Ровеньки Луганської області відповідно.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Дрони атакували Ленінградську область

За результатами попередніх уражень встановлено:

підтверджено знищення 9 квітня 2026 року лабораторії БПЛА у районі Орлинського (Донецька область);

у результаті бойової роботи 16 квітня 2026 року підтверджено ураження радіолокаційної станції "Небо-М" (Черновєц, Бєлгородська область);

підтверджено ураження 15 квітня 2026 року радіолокаційної станції "Підліт" (Новомарьєвка, Ростовська область).

Втрати противника та масштаби завданих збитків уточнюються.

Усього надійшло 13,5 тис. заяв. Більша частина з них - 9,6 тис. - від енергетичних компаній.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Енергетикам, які працюють в аварійно-відновлювальних бригадах, підвищать виплати

Уряд обіцяє доплату у 20 тис. грн кожному працівнику ремонтних бригад, бригадирам, інженерам та фахівцям, які працювали в складних умовах для швидкого відновлення критичної інфраструктури.

Зазначено, що крім заявок на доплати за березень, відомство приймало заявки на доплати за лютий та січень. На зимові місяці уряд уже спрямував 527,7 млн грн.

"Дякуємо енергетикам, комунальникам і залізничникам за роботу та відновлення світла і тепла в домівках українців!" - наголосили у міністерстві.

Про це Gazeta.ua розповів директор Інституту глобальної політики Олег Березюк.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Токсичний актив: чому Росія стала заважати стратегічним планам Сі Цзіньпіна

"Ні Китай, ні Євросоюз не хочуть цього. Тому росіяни розуміють, що не завершать так звану СВО, як планували, адже шансів на відновлення статусу імперії жодних", - пояснив Олег Березюк.

Європа не зацікавлена, щоб Україна поверталася в залежність від Росії, додав експерт.

Внаслідок дронових атак по енергооб'єктах на ранок є знеструмлені споживачі у Житомирській, Дніпропетровській, Запорізькій, Донецькій, Одеській, Харківській та Чернігівській областях, повідомляє НЕК "Укренерго".

"Ворог продовжує атаки на енергетичну інфраструктуру. Там, де це наразі дозволяють безпекові умови, вже розпочаті аварійно-відновлювальні роботи. Енергетики роблять усе можливе, щоб якнайшвидше заживити всіх споживачів", - йдеться у повідомленні.

Споживання електроенергії демонструє тенденцію до зниження. Сьогодні, станом на 09:30, його рівень був на 3,7% нижчим, ніж в цей час попереднього дня. Причина змін - ясна погода у значній частині областей, що зумовлює ефективну роботу побутових сонячних електростанцій.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Ворог потужно атакував Житомирщину

Вчора добовий максимум споживання був зафіксований увечері. Він був на 1,7% нижчим, ніж максимум попереднього дня. Причина - потепління у більшості регіонів України.

"Активне енергоспоживання доцільно перенести на період найбільш ефективної роботи сонячних електростанцій - з 11:00 до 15:00. Необхідність в ощадливому споживанні у вечірній час зберігається. Будь ласка, обмежте користування потужними електроприладами з 18:00 до 22:00", - додали у компанії.

Австралійська співачка 57-річна Кайлі Міноуг потішила фанів яскравим контентом.

Зірка влаштувала імпровізовану фотосесію на вулиці і опублікувала нові кадри у своєму Instagram. Для зйомки обрала блискучий костюм, що складався з топа і грайливої мініспідниці з мереживом.

Аутфіт доповнила окулярами від сонця і сріблястими ботильйонами.

"Блиск пустелі", - коротко написала вона під фото.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Дженніфер Лопес в ефектному міні влаштувала імпровізовану зйомку після концерту

Підписники висловили свій захват у коментарях: "Така чудова", "Справжня красуня", "Позитивна".

Крім того, співачка постала перед камерою у короткій світлій сукні, позуючи на сходах.

Якщо ваш дім здається тьмяним і похмурим, можливо, настав час освіжити його. Однак вам не потрібно обов'язково переробляти свій простір і додатково щось купувати. Світло, запах та звук може оновити ваш дім без додаткових витрат.

Зрештою, світло, запах і звук - це невидимий шар кімнати, каже Realsimple Лорен Лернер, засновниця та головна дизайнерка Living with Lolo.

Більшість людей витрачають весь свій час на меблі та оздоблення і ніколи не думають про ці три речі, але саме вони визначають, як відчувається простір, каже Лернер.

Світло, аромат і звук можуть змінити те, як простір сприймається на рівні нервової системи, ділиться Хлоя Бін, ліцензована терапевтка з лікування травматології та соматичних травм.

Це тому, що наші тіла постійно отримують інформацію з навколишнього середовища, і це може допомогти нам почуватися більш спокійними та підтриманими, або ж більш збудженими та напруженими, каже Бін. Тож, коли простір відповідає вашим відчуттям, легше зосередитися та розслабитися, водночас допомагаючи вам почуватися як вдома.

Природне світло допомагає регулювати внутрішній годинник організму, який відіграє велику роль у вашому сні, енергії, настрої та ясності розуму. Щоб максимально використати природне освітлення, встановіть прозорі лляні штори, каже Лернер.

Це фільтруватиме різке денне світло, не блокуючи його. Ви також можете розмістити дзеркало навпроти вікна, яке відбиватиме сонячне світло та освітлюватиме ваш простір.

Для додавання тепла розподіліть джерела світла, каже Лернер. Це може виглядати як використання розсіяного верхнього освітлення з настільними лампами та торшерами. Використовуйте лампочки теплих тонів у своїх світильниках.

Блок світлотерапії дає мозку сигнал про пильність, що може бути особливо корисним, якщо у вас все ще низький рівень енергії або туман після сну. Уявіть собі це як спосіб допомогти нервовій системі вийти з цього похмурого, повільнішого стану та відчути розквіт весни.

Свічки можуть добре розповсюджувати аромати. Використовуйте пристрої для розсіювання ароматичних олій у повітрі. Це можуть бути менші портативні пристрої або ті, що підключаються до вашої системи опалення, вентиляції та кондиціонування повітря. Як варіант, ви можете використовувати дифузор-тростину.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: П'янкий аромат і приголомшливі квіти: як вирощувати гарденії, щоб цвіли увесь рік

Заспокійливі аромати, такі як лаванда, ромашка, сандалове дерево або ваніль, можуть допомогти вашому тілу заспокоїтися, тоді як цитрусові, евкаліпт або перцева м'ята можуть здаватися більш бадьорими та очищувальними.

Найбільш заспокійливі звуки для нервової системи зазвичай ніжні, ритмічні та передбачувані, каже Бін. Уявіть собі дощ, океанські хвилі, спів птахів, цвіркунів, білий шум, вітер, вентилятор або м'яку ембієнтну музику.

Ці звуки можуть допомогти зменшити надмірне збудження та дати розуму й тілу щось стабільне, на що можна орієнтуватися, що може бути особливо заспокійливим під час стресу.

Тверді поверхні, такі як плитка, камінь і скло, можуть зробити ембієнтні звуки гучними та лунаючими, каже Стенг.

Це може викликати у вас відчуття напруги та втоми, але цього можна уникнути, використовуючи більше м'яких поверхонь, таких як килими, оббивка, штори та інші текстильні вироби.

Такий висновок зробили аналітики Інституту вивчення війни (ISW).

"Великоднє перемир'я принесло непропорційно велику користь РФ, оскільки російська тактика ударів базується на перевантаженні та виснаженні українських засобів ППО. Протягом 48 годин, 1112 квітня, Росія, ймовірно, накопичила запаси озброєння для двох великих серій ударів", - пише американський аналітичний центр, заснований 2007 року Кімберлі Каган.

Також аналітики ISW звернули увагу на те, що РФ запускає такі великі ударні хвилі у вирішальні моменти мирних переговорів з Україною. Так було у період підготовки двосторонніх чи тристоронніх переговорів за участю США.

17 квітня ворог завдав удару про цивільній інфраструктурі та житловим будинкам Житомирщини.

Через ворожу атаку сталася пожежа у приватному будинку та господарчій споруді, повідомив голова Житомирської ОВА Віталій Бунечко.

"За попередньою інформацією, постраждалих немає. Дякуємо нашим героям без зброї за професіоналізм та готовність прийти на допомогу у будь-яких умовах", - написав він.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Окупанти всю ніч атакували країну дронами і балістикою

Пожежу ліквідовано, додав Бунечко.

"Російські війська завдали удару по цивільній інфраструктурі та житловим будинкам, обійшлося без постраждалих. Унаслідок ворожого удару загорілися будинок та господарча споруда. Рятувальники пожежу ліквідували", - написали в ДСНС.

Співачка 24-річна Анна Трінчер відвідала церемонію нагородження музичною премією Yuna.

Кадри з події зірка опублікувала у своєму Instagram. Для урочистості артистка обрала блискуче асиметричне максі з глибоким декольте і великим вирізом на талії.

Аутфіт доповнила виразним макіяжем, каблучками та масивним ланцюжком на шиї. Волосся уклала хвилями.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Камалія в елегантному образі вийшла в люди з колишнім чоловіком і дітьми

Підписники та друзі "засипали" Анну компліментами. У коментарях писали: "Дивовижна квітка", "Яка неймовірна", "Богиня, неймовірна краса, аж очі засліпила".

Крім того, завдяки цьому розблокувати наші пристрої неймовірно просто. Однак що станеться, коли ваш датчик відбитків пальців раптово перестане функціонувати? Портал Imei.info розглянув дев'ять різних рішень для усунення несправностей датчика відбитків пальців.

Читайте матеріал в хронологічному порядку, щоб заощадити час і ресурси.

Виправлення, які ми будемо обговорювати в цій категорії, дуже прості. Зазвичай це проблеми, які можна не помітити через паніку. Це допоможе заощадити ваш час, якщо ви спершу пройдете їх, перш ніж спробувати виправлення програмного забезпечення, оскільки проблема може бути лише зовнішньою.

Переконайтеся, що ваші пальці чисті

Для безпеки вашого телефону Android ваші датчики відбитків пальців повинні бути достатньо чутливими, щоб їх можна було використовувати для аутентифікації. Він враховує дуже дрібні деталі ваших відбитків пальців, щоб бути впевненим, що ніхто, крім вас, не має доступу до вашого телефону.

Це одна з причин, чому під час використання сканера відбитків пальців необхідно, щоб ваші пальці були чистими.

Наявність мокрих, вологі, жирних або брудних відбитків пальців може ускладнити їх зчитування сканеру відбитків пальців. Досить часто люди з пітливими руками стикаються з цією проблемою.

Рішення цієї простої проблеми полягає в тому, щоб вимити руки і переконатися, що вони повністю сухі, перш ніж сканувати відбитки пальців.

Очистіть датчик відбитків пальців

Якщо у вас є сканер відбитків пальців, який не працюватиме через забруднені пальці, він також не працюватиме, якщо сам сканер забруднений. Обов'язково зауважте, що волога, масла та бруд також впливатимуть на продуктивність вашого сканера відбитків пальців, так само, як і з вашими пальцями.

Найефективнішим способом очищення сканера є використання ватного тампона. Оскільки ці ватні палички невеликі та ніжні, вони зможуть потрапити в закутки вашого датчика, не пошкодивши його. Ви можете використовувати ізопропіловий спирт або воду, щоб допомогти в процесі очищення.

Однак будьте обережні, щоб не змочити ватний тампон. Можливо, ви знаєте, що ваш сканер відбитків пальців чутливий, тому, якщо в нього потрапить волога, ви можете нашкодити йому, а не просто почистити його.

В якості альтернативи також можна використовувати серветку з мікрофібри. Серветки з мікрофібри ніжні і так само добре справляються зі своєю роботою. Однак, на відміну від ватного тампона, тканини з мікрофібри можуть не проникнути в складки так само, як і ватні тампони.

Перевірте, чи немає пошкоджень сканера відбитків пальців

У більшості випадків сканер відбитків пальців на телефоні Android можна знайти непошкодженим на задній панелі пристрою. Це означає, що він не повинен ворушитися або рухатися, коли телефон використовується. У результаті, якщо сканер відбитків пальців на вашому комп'ютері клацає або він часто рухається, це може бути причиною проблеми.

Не намагайтеся вирішити цю проблему, якщо у вас немає досвіду ремонту телефонів, оскільки це більш складна проблема. Безпечніше було б віднести його в сервісний центр, щоб його перевірив професіонал. Можливо, ви можете завдати більшої шкоди, якщо спробуєте виправити це самостійно, не маючи досвіду.

Зніміть захист екрана

У деяких випадках захист екрана може заважати сканеру сканувати відбитки пальців. Ви можете зіткнутися з цією проблемою, якщо ваш сканер відбитків пальців розташований на передній панелі та якщо захисний екран закриває сканер.

Якщо на захисному екрані є тріщини або подряпини, вони можуть блокувати огляд сенсора. Рішення полягає в тому, щоб замінити або зняти захисний екран, щоб датчик міг правильно зчитувати ваші відбитки пальців.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: iPhone не виявляє SIM-карту: п'ять способів вирішити проблему

У порівнянні з раніше обговорюваними виправленнями, ці виправлення можуть бути більш розширеними. Більшість із цих параметрів досить прості, коли справа доходить до їх виконання, хоча деякі, наприклад, скидання до заводських налаштувань, можуть бути складнішими.

Перезавантажте телефон

Найпоширеніший спосіб вирішити більшість проблем - перезавантажити пристрій . Взагалі кажучи, це виправлення вирішує більшість проблем із програмним забезпеченням, хоча бажано спочатку випробувати його, перш ніж спробувати будь-яке з наступних виправлень.

Коли ви перезавантажите свій пристрій, ви зможете позбутися будь-яких тимчасових помилок або збоїв, які могли виникнути. Крім того, він також вимкне всі програми, які працюють у фоновому режимі, що допоможе вашому телефону працювати краще.

Якщо ви хочете це зробити, утримуйте кнопку живлення на кілька секунд і торкніться параметра Перезавантаження. Для цього також можна довго натискати кнопку живлення. Зробивши це, ви автоматично змусите свій пристрій перезавантажитися.

Оновіть програмне забезпечення

Можливо, датчик відбитків пальців не працює через збій у системі. Проблема може бути викликана застарілими операційними системами на деяких пристроях. Переконайтеся, що на вашому пристрої встановлена остання версія. Все, що вам потрібно зробити, це перейти в налаштування телефону, а потім прокрутити вниз до оновлення системи. Звідси ви можете побачити, чи ваша система оновлена чи потребує оновлення.

Розробники постійно оновлюють системи, щоб зробити їх кращими для користувачів. В результаті він усуває помилки та збої в старих системах. Якщо у вас стара система, у вас можуть виникнути ці проблеми.

Відкалібруйте відбиток пальця

Якщо ви працюєте в промисловому секторі або в будь-якій іншій сфері, яка може спричинити травми ваших пальців, це може пояснити, чому ваш датчик відбитків пальців не працює.

Якщо ваш палець був поранений, обпечений або пройшов через щось, що може вплинути на вашу шкіру, то ваші відбитки пальців, ймовірно, будуть змінені. З цієї причини ваш сканер відбитків пальців не може розпізнати ваш відбиток пальця. Вам просто потрібно відкалібрувати відбиток пальця, щоб вирішити цю проблему. Ви повинні сканувати кінчики пальців, щоб зареєструвати їх.

Скиньте пристрій до заводських налаштувань

В крайньому випадку, якщо проблема пов'язана з програмним забезпеченням і жодне з наведених вище рішень не вирішує проблему, виконайте скидання до заводських налаштувань.

Скидання до заводських налаштувань - це саме те, як це звучить. Повертає ваш телефон до заводського стану. Ви отримаєте кращу продуктивність і швидкість, а також позбудетеся будь-яких шкідливих програм або вірусів.

Ви повинні використовувати це лише в крайньому випадку, оскільки це також призведе до видалення всіх ваших даних. Це означає, що всі ваші налаштування, уподобання та особисту інформацію буде видалено. Якщо ви готові продовжити, скидання до заводських налаштувань буде відповідним рішенням.

Виправити датчик відбитків пальців - професійна допомога

Після того, як ви спробуєте всі ці виправлення, і нічого не працює, вам слід викликати професіонала. Настає момент, коли саморобки не зможуть вам допомогти. Не намагайтеся вирішити проблему самостійно, розібравши телефон. Залиште це професіоналам . Ви можете завдати більше шкоди, ніж користі.

Якщо нічого не працює, віднесіть його до місцевого сервісного центру. Вони краще оснащені необхідними знаннями та навичками, щоб знайти та вирішити проблему.

Йдеться про закупівлі зброї в рамках американської програми закордонних військових продажів (FMS).

Джерела Reuters на умовах анонімності назвали причину ситуації - це критичне виснаження американських запасів через тривалу війну з Іраном.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Пакистан ініціював другий раунд переговорів між США та Іраном

Затримку відчують кілька європейських країн. Найбільше занепокоєння через форс-мажорні обставини може виникнути у державах Балтії та Скандинавії. Саме ці країни мають спільний кордон із РФ.

Як відомо, європейські країни постачають зброю Україні в рамках допомоги у боротьбі з агресією РФ. Продовжують діяти програми PURL із закупівлі американської зброї для України. До ініціативи на сьогодні долучилася 21 держава.

Якщо поставки в рамках програми закордонних військових продажів (FMS) будуть відкладені, це підтвердить факт виснаження американських запасів деяких критично важливих видів озброєння та боєприпасів на тлі продовження війни на Близькому Сході.

Війна США та Ізраїлю проти Ірану фактично перекрила ключові артерії постачання енергоносіїв, що викликало критичний дефіцит реактивного палива, повідомляє Al Jazeera.

"Постачання нафти майже зупинилися. Повітряний простір залишається нестабільним уже сім тижнів. У Європи залишилося приблизно шість тижнів авіаційного палива. Скасування рейсів найближчим часом неминуче. Навіть двотижневе перемир'я між Вашингтоном та Тегераном не виправило ситуацію. Логістичні ланцюжки розірвані, а нафтопереробні заводи не встигають наповнювати резервуари", - заявив голова Міжнародного енергетичного агентства Фатіх Бірол.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Ціни на нафту продовжують падати, у чому причина

Обвал поставок підняв ціни на нафту Brent вище 100 доларів за барель. А 75% імпорту реактивного палива до ЄС надходить саме з Близького Сходу.

"Великі перевізники вже зазнають збитків. Німецький авіагігант Lufthansa оголосив про закриття свого регіонального підрозділу CityLine. Причина - аномально висока вартість пального та страйки персоналу. Аеропорти повідомляють про порожні баки. Рівень запасів у центрах зберігання впав до критичного мінімуму. Якщо протока залишиться закритою, польоти з точки А в точку Б стануть розкішшю або взагалі припиняться", - пише видання.

Прогнози на літо негативні - постачальники відмовляються гарантувати наявність палива. Літній сезон у Європі - це 747 млн пасажирів щороку. Цього літа замість літаків європейці можуть побачити лише порожні розклади на табло аеропортів, зазначається у матеріалі.

"Наші постачальники змінюють свої прогнозні періоди й більше не бажають давати прогноз на часовий проміжок, який виходить за межі одного місяця", - повідомила технічний директор Lufthansa Грація Віттадіні.

Літаки використовують не звичайне пальне, а спеціальне, реактивне. Це високоочищений продукт на основі гасу. Найпоширеніші марки - Jet A та Jet A-1. Для екстремальних морозів використовують Jet B.

Його виробляють гіганти ринку: Shell, ExxonMobil та Saudi Aramco. У 2025 році світ споживав майже 7,8 млн барелів на день. У 2026 році цей показник мав зрости, але війна перекреслила плани.

Паливо зберігається у величезних резервуарах в аеропортах. Система заправки літаків - це складна мережа підземних гідрантів. Швидко змінити логістику та знайти заміну близькосхідному паливу неможливо. Безперебійний потік з Ормузької протоки є ключовою умовою для польотів над континентом.

Співачка 30-річна Аліна Гросу вперше стала матір'ю. У них із чоловіком народився син.

Про це артистка написала у своєму Instagram, опублікувавши зворушливе фото долоньки новонародженого.

"Наша любов, наш маленький всесвіт. Тільки тепер ми зрозуміли, що таке по-справжньому любити. Більше 4 кг найдорожчого в світі золота. І 58 см найніжніших пухкеньких булочок", - написала Аліна під фото, зазначивши, що малюк народився вагою понад 4 кілограми.

Народжувала артистка в Україні. Ім'я сина поки не оголошувала.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Ольга Харлан оголосила про першу вагітність: чуттєві кадри

А за 10 днів до пологів Гросу випустила нову пісню "Колискова".

"Під час вагітності я написала декілька колискових, але встигла записати тільки одну. І це було за 10 днів до народження. Я ніби відчувала серцем, що він з'явиться у цей світ трохи швидше, ніж планувалося", - поділилася Аліна.

В розмові з журналістами проурядовоого видання Patrióta він повідомив, що після поразки на виборах відчув порожнечу, і тепер лікується трудотерапією.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Замість Орбана - євроскептик Стеванович: новий спікер парламенту Словенії планує відвідати Москву

"Я відчував біль і порожнечу. Тепер я лікуюся за допомогою трудової терапії і намагаюся якось зменшити або заповнити цю порожнечу, якось позбутися її", - сказав Орбан.

За словами політика, він був переконаний у перемозі, втім результат став для нього шоком.

Також Орбан зазначив, що очолювана ним партія "ФІДЕС", ймовірно, зазнала поразки внаслідок невдало проведеної кампанії.

Політик вказав на неправильну оцінку настроїв виборців.

Також Орбан побажав успіхів наступному уряду, який буде сформовано лідером партії "Тиса" Петером Мадяром.

Камінь Фарлі-Мур тривалий час вважали поодиноким об'єктом, однак 24-річний студент Джордж Берд припустив, що він є частиною більшого утворення. Після вивчення інших кам'яних кіл у регіоні він зафіксував свої спостереження і передав їх фахівцям, що зрештою призвело до розкопок за участі Forestry England та команди телепрограми. Про це повідомляє Daily Galaxy.

"Я просто не міг дочекатися, коли зможу приєднатися до команди і допомогти з розкопками. Просто фантастика дізнатися, що все це підтвердилося, що ці дивні камені насправді є частиною більшого пам'ятника", - сказав Берд.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Археологи знайшли нові докази використання стріл у палеоліті

Під час досліджень археологи виявили кам'яну платформу, зведену над природним джерелом. Це може свідчити про зв'язок місця з ритуалами, пов'язаними з водою.

Фахівці також встановили, що поруч із каменем колись розташовувалися ще п'ять, які разом формували овальну конструкцію приблизно 25 на 23 м. Така конфігурація вказує на організований церемоніальний простір.

Радіовуглецевий аналіз показав, що комплекс датується приблизно 1700 роком до нашої ери. При цьому сама платформа може бути старшою за камінь, що дозволяє припустити тривале використання цієї території для ритуалів.

Служба безпеки затримала ще одну коригувальницю ракетно-дронових атак по Одещині.

Нею виявилась місцева агентка ФСБ, яка готувала координати для нової серії обстрілів південного регіону, повідомила пресслужба СБУ 17 квітня.

"Ворог планував здійснити прицільні удари по українській ППО, яка захищає повітряний простір прибережної зони. Під особливою увагою російської спецслужби були пункти базування мобільних вогневих груп, а також бойові позиції зенітно-ракетних комплексів та радіолокаційних станцій Сил оборони", - ідеться в повідомленні.

Щоб виявити "потрібні" геолокації і передати їх ФСБ, агентка об'їжджала на громадському транспорті місцевість поблизу узбережжя Чорного моря.

У разі виявлення військових об'єктів фігурантка пішки проводила біля них дорозвідку, під час якої фотографувала та знімала на відео зовнішні периметри потенційних "цілей".

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Таксист коригував обстріли Одеси під час поїздок з клієнтами

Також зловмисниця позначала їхнє розташування на гугл-картах, а потім зберігала скріншоти електронних координат на своєму смартфоні.

У такий спосіб агентка накопичувала розвіддані для передачі куратору з РФ через анонімний чат у месенджері.

Співробітники СБУ задокументували злочини фігурантки і затримали її на гарячому, коли вона фіксувала на смартфон позиції українських військ.

Наведенням повітряних атак РФ займалась завербована ФСБ місцева продавчиня. У поле зору окупантів вона потрапила, коли шукала "легкі заробітки" у Телеграм-каналах.

Слідчі Служби безпеки повідомили затриманій про підозру.

Зловмисниця перебуває під вартою. Їй загрожує довічне позбавлення волі з конфіскацією майна.

Британська співачка, акторка, модельєрка та блогерка Вікторія Бекхем відзначає 52-річчя. Найбільшої популярності вона здобула після створення гурту Spice Girls.

Gazeta.ua зібрала цікаві факти з життя знаменитості та її фото в молоді роки.

Дівоче прізвище Вікторії - Адамс. Вона народилась у сім'ї інженера. Її батьки відкрили магазин електроніки, який дозволив комфортно виховувати трьох дітей.

У 17-річному віці Бекхем записалась у театральне училище і вирішила, що стане відомою на весь світ.

У 1994 році Адамс увійшла до жіночого колективу Spice Girls разом з Джері Галлівелл, Еммою Бантон, Мелані Браун і Мелані Чисголм. Кожна учасниця групи отримала прізвисько від преси. Бекхем отримала псевдонім Posh Spice через те, що віддавала перевагу приталеним фасонам одягу, таким як маленькі чорні сукні і взуття на високих підборах.

Гурт був одним з найуспішніших попгуртів 1990-х років. Учасниці продали понад 55 млн платівок у всьому світі. Після випуску третього альбому дівчата вирішили спробувати себе в сольній кар'єрі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Еммі Вотсон - 36: як змінилась акторка з часів "Гаррі Поттера"

Крім музичної кар'єри, Бекхем зняла п'ять документальних фільмів і запустила лінію модного одягу та парфумів. Підприємство випускає чоловічі та жіночі джинси, сонячні окуляри, туалетну воду, сукні та вироби з трикотажу. За версією журналу "Гламур", Вікторія визнана переможницею в номінації "Дизайнер аксесуарів" у 2011-му.

У 1997 році Адамс почала зустрічатися з футболістом Девідом Бекхемом. Через рік пара оголосила про заручини і отримала прізвисько "Пош і Бекс" у медіа. 1999-го пара одружилася в ірландському замку. Вартість обручки, яку Девід подарував Вікторії, становить $250 тис. За чотири місяці до цього жінка народила сина Брукліна.

Зараз у Бекхемів троє синів і одна донька: Бруклін, Ромео, Круз Девід, Гарпер Севен.

Базовий сценарій передбачає війну мінімум до 2028 року. Про це розповів народний депутат VIII скликання Борислав Береза, передає Gazeta.ua.

"У Росії вже формують наратив про те, що Володимир Путін нібито був недостатньо поінформований про реальний стан війни", - застеріг політик.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Радикальний комунікатор: аналітик пояснив справжню роль погроз Медведєва

Третій сценарій, за словами Борислава Берези, містить нову складову - перехід до гібридного протистояння з НАТО ближче до 2028 року, де під ударом опиняться країни Балтії.

На думку експерта, Києву потрібно примусити РФ до "заморозки", а не чекати на вибір Кремля.

Вокалістка гурту Lama 50-річна Наталія Дзеньків розказала, скільки грошей їй потрібно для комфортного життя в Києві.

На це питання ведучої Аліни Шаманської співачка відповіла у програмі "Ранок у великому місті".

"50 тисяч доларів. Ну це я розігналася... Від 10-20 тисяч доларів, щоб було комфортно", - запевнила артистка.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Переможниця "Холостяка-12" вразила сумою, яку витрачає на місяць

Також Lama зізналася, що колись зраджувала у стосунках, і запевнила, що зараз так не зробила б.

"Я розумію, що по-іншому це не могло б бути, бо на той час моя душа була розвинута саме на такий період, як тоді був, і такою, яка я могла бути тоді, і я іншою не могла б бути. Зараз я такого б вже точно не зробила, бо на даний момент я пройшла ці всі етапи, зрозуміла, духовно виросла, і все було б по-іншому", - сказала артистка.

На питання, чи нормально перевіряти телефон свого коханого, поки він в душі, Lama відповіла, що ні.

"Ніколи такого не роблю, тому що треба довіряти людині", - сказала вона.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Замість Орбана - євроскептик Стеванович: новий спікер парламенту Словенії планує відвідати Москву

Звинувачення ґрунтуються на нещодавній заяві лідера угорської партії TISZA, яка перемогла на парламентських виборах 12 квітня, Петера Мадяра. Претендент на пост прем'єр-міністра Угорщини сказав, що уряд Віктора Орбана нібито спрямовував нелегальних мігрантів до словацького кордону. Це було зроблено, щоб "зіграти на руку" політичним амбіціям Роберта Фіцо. Як пояснюється, тема міграції стала одним із чинників мобілізації електорату на користь Фіцо.

"Ми не будемо підкидати мігрантів під словацький кордон, коли це вигідно нашому словацькому партнеру", - сказав Мадяр, натякаючи на дії за часів правління Орбана.

Підтекст підхопила словацька опозиція. На прес-конференції в четвер, 16 квітня, Ярослав Спішяк, член руху "Прогресивна Словаччина", а також позапарламентські демократи заявили про цинічну гру з безпекою громадян. Політики розглядають можливість судового позову.

"За кілька місяців до виборів ми спостерігали різке зростання нелегальної міграції в Словаччині. Роберт Фіцо використав це в кампанії він сіяв страх, відвідував місця з мігрантами, знімав відео та стверджував, що держава зазнає невдачі", - прокоментував колишній міністр внутрішніх справ (202023) та депутат Роман Мікулець ("Словаччина для народу").

Спішяк заявив, що заява Мадяра проливає світло на те, що стояло за "швидким припиненням" нелегальної міграції після приходу до влади уряду Фіцо.

"Виходить, що все це було грою Орбана, яка ставила під загрозу нашу безпеку. Тому що Фіцо мав перемогти за будь-яку ціну", - сказав депутат.

Опозиційний рух вимагає ретельного розслідування всієї справи.

Наразі відомо, що поточна реакція представників словацького уряду, зокрема МВС, зводиться до заперечення всіх вищевказаних звинувачень.

Реакція Віктора Орбана поки невідома.

Нагадаємо, партія TISZA на виборах 12 квітня здобула переконливу перемогу й отримала конституційну більшість у парламенті. На відміну від Орбана, який поки залишається в кріслі прем'єра та має шлейф тісних зв'язків із Москвою й досвід блокування частини рішень ЄС, Мадяр після перемоги пообіцяв відновити тіснішу співпрацю з Євросоюзом і НАТО.

Навіщо потрібні зуби мудрості, розповіли експерти Forbes.

Щоб зрозуміти роль цих зубів, потрібно звернутися до харчування ранніх Homo, які жили мільйони років тому в Африці. Дослідження зносу зубів древніх гомінідів показують, що вони не були вузькими "спеціалістами" в їжі. Навпаки, їхній раціон був напрочуд гнучким і змінювався залежно від сезону та умов середовища проживання.

При цьому в періоди нестачі їжі особливо важливими ставали так звані "резервні продукти" - тверді, волокнисті та важкі для пережовування (наприклад, коріння, насіння, грубі рослини). Саме для такої їжі й була адаптована їхня щелепа.

Зуби мудрості збільшували жувальну поверхню і дозволяли ефективніше переробляти грубу їжу. По суті, це була "страховка" на випадок голоду.

Ситуація почала змінюватися, коли у Homo sapiens різко збільшився мозок. Череп перебудувався: мозкова частина виросла, а обличчя стало більш "втягнутим" під неї.

У результаті змінилася геометрія щелепи, через що вона стала коротшою. Але при цьому еволюційно зберігалася колишня кількість зубів: 32, включаючи треті моляри.

Так і з'явився сучасний "дефіцит місця", через який зуби мудрості часто не поміщаються, ростуть неправильно або залишаються всередині ясен.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Зуб мудрості: топ-4 міфи про видалення

Вони прорізуються досить пізно - вже після підліткового віку, коли в минулому у людини часто вже могли бути діти. А якщо ознака майже не впливає на те, скільки у тебе буде потомства, еволюція "не поспішає" її прибирати.

З цим, до речі, пов'язано й те, чому зуби мудрості так називаються: вважалося, що до часу їхньої появи людина стає дорослою, набуває життєвого досвіду та "мудрості".

Крім того, формування зубів пов'язане з безліччю генів, які впливають не тільки на щелепу, але й на розвиток усієї лицьової області. Зміни в цій системі могли б торкнутися й інших важливих процесів, тому такі перебудови відбуваються повільно і не завжди повністю.

Їх нагадала Патрульна поліція Київської області в Telegram.

Правоохоронці закликають водіїв бути уважними. Якщо ваш автомобіль викрали, не гайте час на самостійний розшук, терміново звертайтеся 102.

Для запобігання викрадення транспорту:

не саджайте в салон випадкових пасажирів;

не залишайте документи в салоні, носіть їх із собою;

не залишайте транспорт без догляду навіть на короткий час;

не показуйте місця встановлення пристроїв проти викрадення та "секреток";

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: МВС анонсувало новий сервіс для водіїв

залишайте автомобілі, по можливості, на охоронюваних стоянках або в гаражах;

обладнайте автомобілі як електронними, так і механічними пристроями проти викрадення;

не залишайте в салоні автомобіля на видному місці коштовні речі, які можуть привернути увагу злочинців;

не залишайте авто на тривале зберігання в гаражі, не обладнаному надійними замками, що запобігають зріз петель воріт.

17 квітня РФ завдала ємасованого удару по Дніпропетровській області. Відбулося понад 20 атак дронами, артилерією та ракетою.

Є суттєві пошкодження, повідомив голова Дніпропетровської ОВА Олександр Ганжа. Зокрема постраждали тролейбусне депо та багатоповерхівка, передає Gazeta.ua.

"Пошкоджена міська інфраструктура. Понівечений тролейбус. Одна людина постраждала через ранкову атаку на Дніпро. Це 29-річний чоловік. Він лікуватиметься амбулаторно", - написав він.

У Дніпрі пошкоджені транспортне підприємство (тролейбусне депо); житловий багатоповерховий будинок; комерційне приміщення.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Російські терористи масовано атакували Одещину

Під удар потрапила і Новоолександрівська громада Дніпровського району. Там пошкоджено гімназію, приватний будинок та автомобіль.

Двоє чоловіків отримали поранення.

"На Нікопольщині росіяни поцілили по Нікополю, Марганецькій, Мирівській, Червоногригорівській, Покровській громадах. Понівечені інфраструктура, агропідприємство, п'ятиповерхівки, приватні оселі, господарська споруда", - додав Ганжа.

Про це розповів Gazeta.ua експерт Аналітичного центру "Об'єднана Україна" Богдан Попов.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Путін не має шансів завершити так звану СВО за своїм сценарієм - експерт

"Він не є суб'єктом ухвалення стратегічних кроків і виконує роль радикального комунікатора, який підвищує градус ескалації та тестує реакцію Заходу", - наголосив Богдан Попов.

Натомість логіка очільника Кремля Володимира Путіна значно більш прагматична. І базується на балансі між демонстрацією загрози та уникненням прямого зіткнення з НАТО, підсумував Попов.

За два дні невеликий ролик, опублікований в Twitter, набрав понад 7 мільйонів переглядів. Про це пише "УНІАН".

Важливо зауважити, що даний лайфхак працює тільки з ПК і ноутбуками на базі ОС Windows.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Російські хакери зламали сайти і соцмережі українських ЗМІ: хто і як постраждав

Спочатку потрібно запустити функцію "Виконати" або Run - вона активується натисканням комбінації клавіш Win+R. Потім у вікні пишемо cmd - це увімкне командний рядок.

Перед вами з'явиться чорне вікно командного рядка, Windows буде чекати команди після фрази C:UsersІм'я користувача. Відразу ж після неї вам потрібно написати ту саму чарівну команду:

netsh wlan show profile name= *Назва вайфай* key=clear і натиснути Enter

замість *Назва вайфай*, звичайно, напишіть назву вашої Wi-Fi мережі.

Система відобразить параметри підключення, безпеки та іншу корисну інформацію. У розділі безпеки, поруч з рядком "Вміст ключа" (Key Content), ви й знайдете пароль від вашого роутера.

How to find your WiFi password easilypic.twitter.com/YjpDLvFPZx

Важливо додати, що в командному рядку не можна редагувати текст, написаний всередині - в разі помилки доведеться видалити всі до моменту помилки.

Крім того, цей спосіб менш зручний, ніж на смартфоні, де для перегляду ключового слова для Wi-Fi досить зробити пару тапів в налаштуваннях.

Цієї ночі російські терористи знову масовано атакували Одещину ударними безпілотниками.

Зазнали пошкоджень обʼєкти портової, транспортної та житлової інфраструктури, повідомив голова Одеської обласної державної адміністрації Олег Кіпер 17 квітня.

"На кількох локаціях, у тому числі на території Дунайського біосферного заповіднику, спалахнули пожежі, які вже ліквідовані рятувальниками", - написав він.

Пошкоджено адміністративні будівлі, обладнання та контейнери. Уражено щонайменше шість приватних житлових будинків.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Окупанти всю ніч атакували країну дронами і балістикою

"На щастя, загиблих та постраждалих немає", - додав Кіпер.

Триває ліквідація наслідків атак.

Повітряний напад відбивали авіація, зенітні ракетні війська, підрозділи РЕБ та безпілотних систем, мобільні вогневі групи Сил оборони України, повідомили Повітряні сили ЗСУ.

"Станом на 08:00 протиповітряною обороною збито/подавлено 147 ворожих БпЛА типу Shahed, "Гербера", "Італмас" та дронів інших типів на півночі, півдні та сході країни", - ідеться в повідомленні.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Росія за добу втратила чотири танки і 1 тис. солдатів

Зафіксовано влучання балістичної ракети та 20 ударних БпЛА на восьми локаціях, а також падіння збитих (уламки) на чотирьох локаціях.

"Атака триває, в повітряному просторі декілька ворожих БпЛА. Дотримуйтесь правил безпеки", - наголосили військові.

Важливо також знати, як правильно обрати грядку, пише Gazeta.ua.

Досвідчені дачники й городники знають, після яких рослин садити картоплю на ділянці не можна, а після яких вона дасть гарний урожай.

Зокрема, не варто садити картоплю після пасльонових культур. Наприклад, там, де раніше росли томати, баклажани, перець чи тютюн. Ці рослини належать до одного сімейства, тому вони схильні до однакових захворювань. Є висока ймовірність, що картопля буде заражена.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як насіннєву картоплю підготувати до посадки: корисні поради

Картопля також не любить грядок, де в минулому сезоні вирощувались бобові. Горох, квасоля, сочевиця зазвичай погіршують склад ґрунту. Це погано вплине на врожайність.

Також рекомендується чергувати посадки картоплі й не вирощувати її на тому самому місці частіше, ніж раз на 4-5 років.

Натомість ідеальними для вирощування картоплі будуть грядки, де минулого сезону росли капуста, кукурудза, огірки, диня та кабачки.

Садити картоплю добре також після гірчиці, люцерни та конюшини. Ці рослини відновлюють ґрунт, тому картопля дасть гарний урожай.

Розпочалася 1514-та доба широкомасштабної збройної агресії РФ проти України.

Загалом протягом минулої доби відбулося 132 бойових зіткнення, повідомив Генеральний штаб ЗСУ 17 квітня.

"Учора противник здійснив два ракетні удари, використавши 24 ракети, завдав 78 авіаційних ударів, скинувши 235 керованих авіабомб. Крім того, застосував 9701 дрон-камікадзе та здійснив 3771 обстріл населених пунктів та позицій наших військ, 142 з них - із реактивних систем залпового вогню", - звітує Генштаб.

Агресор завдавав авіаударів, зокрема у районах населених пунктів Підгаврилівка, Великомихайлівка, Покровське, Орестопіль, Просяна Дніпропетровської області; на Запоріжжі від авіаударів постраждали Воздвижівська, Гуляйпільське, Копані, Василівське, Таврійське, Кам'янка та Рівне.

За минулу добу авіація, ракетні війська і артилерія Сил оборони уразили один район зосередження живої сили та техніки противника, пункт управління, п'ять артилерійських систем та засіб протиповітряної оборони противника.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Дрони атакували Ленінградську область

На Північно-Слобожанському і Курському напрямках минулої доби противник чотири рази атакував позиції наших оборонців, здійснив 78 обстрілів позицій наших військ та населених пунктів, зокрема п'ять - із застосуванням реактивних систем залпового вогню.

На Південно-Слобожанському напрямку ворог чотири рази намагався прорвати оборонні рубежі наших підрозділів у районах населених пунктів Приліпка, Симинівка, Ветеринарне та Стариця.

На Куп'янському напрямку, за уточненою інформацією, ворог чотири рази атакував у бік населених пунктів Петропавлівка, Подоли та Курилівка.

На Лиманському напрямку противник один раз намагався вклинитися в нашу оборону поблизу населеного пункту Лиман.

На Слов'янському напрямку протягом вчорашньої доби наші захисники зупинили одну спробу окупантів просунутися вперед у районі Ямполя.

На Краматорському напрямку ворог двічі атакував позиції Сил оборони у районах населених пунктів Міньківка та Никифорівка.

На Костянтинівському напрямку противник здійснив 25 атак поблизу Іллінівки, Костянтинівки, Плещіївки, Степанівки, Софіївки та Новопавлівки.

На Покровському напрямку наші захисники зупинили 32 штурмові дії агресора у районах населених пунктів Родинське, Муравка, Удачне, Новоолександрівка, Покровськ, Молодецьке, Котлине.

На Олександрівському напрямку противник тричі атакував у районах населених пунктів Калинівське, Березове та Новоолександрівка.

На Гуляйпільському напрямку відбулося десять атак окупантів у районах населених пунктів Залізничне, Гуляйполе, Староукраїнка, Гуляйпільське, Оленокостянтинівка, Зарічне та Цвіткове.

На Оріхівському напрямку бойових зіткнень не зафіксовано.

На Придніпровському напрямку ворог проводив три марні наступальні дії у бік Антонівського мосту та о. Білогрудий.

На Волинському та Поліському напрямках ознак формування наступальних угруповань ворога не виявлено.

Після таких прикрих випадків краще проконсультуватись із сімейним лікарем чи звернутись до травмпункту, наголошують в Національній службі здоров'я України.

Лікар має визначити, чи потрібне щеплення і які подальші дії.

"А відразу після того, як вкусила собака чи хижа тварина, медики радять насамперед ретельно промити рану чистою водою з милом. Потім слід нанести антисептик. Варто закрити рану чи подряпину чистою пов'язкою", йдеться у повідомленні.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: В Україні цього року очікують циркуляцію чотирьох штамів грипу

Далі потрібно звернутися по медичну допомогу до найближчого травмпункту, аби рану належним чином обробили і вирішили подальші дії. Лікар травмпункту огляне пацієнта та при потребі призначить курс вакцини.

"Щеплення допомагає у 99% випадків, якщо пацієнт звернеться до медичної установи і розпочне курс лікування не пізніше, ніж за 14 днів від моменту інфікування", наголошують в НСЗУ.

Там нагадують, що щеплення від сказу безкоштовне.

Що реально загрожує нам і партнерам і чому Москва знову вдалася до погроз, досліджувала Gazeta.ua.

15 квітня міноборони Росії оприлюднило два переліки підприємств у Європі, які виробляють бойові дрони для України або комплектуючі до них. До першого списку внесені 11 філій українських компаній у Великої Британії, ФРН, Данії, Латвії, Литві, Польщі та Чехії. Другий складається з 10 іноземних підприємств з Іспанії, Італії, Ізраїлю та Туреччини.

Перелік оприлюднено у день зустрічі учасників групи "Рамштайн" у Берліні, де Німеччина пообіцяла 4 млрд, НАТО - $60 млрд, а Велика Британія - найбільшу партію дронів. Отже, наша країна матиме зброю для опору агресорці мінімум до осені. Схоже, саме це і стривожило росіян. У міноборони РФ застерегли - вказані країни перетворяться на стратегічний тил нашої держави, що може призвести до "непередбачуваних подій".

Яких саме подій - розкрив заступник голови російського Радбезу Дмитро Медведєв.

"Коли удари стануть реальністю, залежить від того, що буде далі", - сказав він.

Та назвав оприлюднені об'єкти "законними цілями збройних сил Росії". Один із читачів порталу Meduza перевірив адресу в Мюнхені - там житловий будинок. Нідерландське видання NL Times повідомило, що до списку внесено компанію Destinus - партнерку німецького концерну Rheinmetall.

Інші локації теж дивують: або офісні центри, або суто цивільні структури у столицях чи туристичних центрах: Лондон, Мюнхен, Берлін, Венеція, Прага, Мадрид, Вільнюс, Рига.

Росіяни стривожилися після 14 квітня, коли начальник генштабу РФ Валерій Герасимов зустрівся з колегою з Монголії Сунревом Ганбямбою. У Кремлі бояться оголошувати мобілізацію, а бажаючі воювати "скінчилися" навіть у КНДР.

14 квітня президент Володимир Зеленський повідомив про перше захоплення ворожих позицій виключно БпЛА. Наступного дня Міноборони України заявило про нову модель ведення війни - безпілотні штурмові підрозділи. Списки агресора "цілилися" саме у дрони. У цьому сенсі Росія пасе задніх. Кремль обіцяє космічну зброю, щоб виводити з ладу супутники, та раніше з цього нічого не вийшло.

Повідомлення міноборони РФ адресоване "європейській громадськості", яку Кремль пробує нацькувати на владу. Одночасно активізувалася робота і в нашому тилу. 16 квітня 2026 року Росія з БпЛА всіяла Україну листівками із зображеннями президента США Дональда Трампа і поясненням: допомоги більше не буде. Раніше такі листівки містили заклики повідомляти координати ЗСУ, а тепер вперше висвітлена геополітика.

За діями Москви легко побачити погрозу агресії до Європи, але цього не буде, переконаний директор Інституту глобальної політики Олег Березюк.

"Якщо зібралися атакувати - не оголошували би на весь світ. Для Росії нападати на будь-яку з країн НАТО, навіть на прибалтійські, великий ризик поразки. Навіть населення у Європі більше ніж удвічі, ніж російського. Та ще з "падаючою" економікою" - звернув увагу читачів Gazeta.ua експерт.

Зараз у Європі, можливо, активізуються диверсанти, "заморожені" агенти. Вірогідні провокації, але серйозних дестабілізацій не буде, вважає Березюк.

"Це сигнал Європі, щоб не приймати Україну до ЄС. Ми суттєво посилимо Євросоюз, а продовженням війни Путін поставить Росію на межу знищення. Це дуже добре розуміють російські генерали, наприклад, Івашов", - переконаний він.

Кремль намагається створити атмосферу ризику для компаній, паралельно розхитуючи дискусії в ЄС щодо вартості підтримки Києва, зауважив експерт Аналітичного центру "Об'єднана Україна" Богдан Попов. Це дозволяє Москві тиснути на НАТО без прямого конфлікту.

"Це також спроба заздалегідь легітимізувати потенційні асиметричні дії, які Росія реально здатна реалізувати… Основна загроза полягає не у відкритих ударах по Європі, а у диверсійній та гібридній активності", - пояснив Богдан Попов.

Після набрання чинності 10-денного припинення вогню між Ізраїлем та Ліваном ситуація в регіоні залишається напруженою, повідомляє Reuters.

Ізраїльське військове командування підтвердило, що залишає свої підрозділи на поточних позиціях. Речник ЦАХАЛу Авіхай Адраї звернувся до мешканців півдня Лівану із закликом не повертатися до домівок на південь від річки Літані до особливого розпорядження. За його словами, розгортання військ зберігається через продовження активності бойовиків "Хезболли".

Попри офіційний початок перемир'я, ліванське державне агентство NNA повідомило про порушення тиші: ізраїльська артилерія здійснила обстріли південних районів країни через пів години після встановленого терміну. Також у прикордонних зонах було чути кулеметні черги.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Трамп анонсував перші за 34 роки переговори між Ізраїлем та Ліваном

"Хезболла" тим часом оприлюднила звіт про свої військові операції за четвер. Остання атака угруповання відбулася о 23:50 за місцевим часом - за 10 хвилин до офіційного припинення вогню.

Попри напружену атмосферу, у Бейруті почалися масові святкування.

"Мешканці ліванської столиці вітали припинення вогню залпами у повітря. Крім того, всупереч застереженням офіційних осіб, родини переселенців почали масово повертатися до своїх домівок у південних передмістях Бейрута та південних регіонах країни", - зазначає видання.

Він обмежує пересування і стоянку російських суден в американських портах, сказано у повідомленні Білого дому у Федеральному реєстрі.

"Раніше цей режим запровадив президент Джо Байден 21 квітня 2022 року. Також він уповноважив міністра внутрішньої безпеки регулювати стоянку та пересування суден, пов'язаних з Росією. Політика та дії уряду Російської Федерації продовжують становити надзвичайний стан через порушення або загрозу порушення міжнародних відносин Сполучених Штатів", - йдеться в повідомленні.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Підрахували, скільки РФ заробила за час послаблення санкцій

Трамп продовжив ще на один рік "національний надзвичайний стан щодо Російської Федерації та надзвичайні повноваження, пов'язані з регулюванням стоянки та руху суден, пов'язаних з Росією, до портів Сполучених Штатів".

Раніше Міністерство фінансів США виключило із санкційного списку три російські судна. Після завершення дії тимчасового винятку, який дозволила адміністрація Трампа, санкції США проти російської нафти знову набрали повної сили.

За добу Сили оборони України ліквідували ще 1000 окупантів та знищили значну кількість техніки, повідомляє Генеральний штаб ЗСУ.

"Дані уточнюються", - йдеться у повідомленні.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Росіяни окупували Мирне - DeepState

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Україна повернула з полону 175 військових

Загальні бойові втрати противника з 24.02.22 по 17.04.26 орієнтовно склали:

танків - 11 870 (+4) од.

бойових броньованих машин - 24 400 (+9) од.

артилерійських систем - 40 160 (+114) од.

РСЗВ - 1 739 (+1) од.

засобів ППО - 1 349 (+2) од.

літаків - 435 (+0) од.

гелікоптерів - 350 (+0) од.

БПЛА оперативно-тактичного рівня - 243 008 (+2 410) од.

крилатих ракет - 4 549 (+12) од.

кораблів і катерів - 33 (+0) од.

підводних човнів - 2 (+0) од.

автомобільної техніки та автоцистерн - 90 014 (+253) од.

спеціальної техніки - 4 129 (+3) од.

Офіційний курс на 17 квітня встановили на рівні 43,63 грн за 1 долар, свідчать дані на сайті НБУ.

Курс євро становить 51,42 грн, що на 15 коп. вище, ніж учора.

Офіційний курс польського злотого тим часом встановили на рівні 12,12 коп.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Ціна на золото пробила новий максимум

В обмінниках долар продають у середньому за 43,4 грн. Купують за 43,75 грн.

За євро в обмінниках пропонують 51,05 грн. Продають за 52,3 грн.

Важливо пам'ятати, що небезпека від кліщів чатує не тільки в лісах чи парках, а й на будь-якому газоні. Кліщі найчастіше живуть у траві та чагарниках на висоті 2060 см. Про те, як мінімізувати небезпеку від цих шкідників, нагадують у Центрі громадського здоров'я.

Серед найнебезпечніших захворювань, які переносять кліщі, ‒ кліщовий енцефаліт, бореліоз (хвороба Лайма), а також хвороба Міямото.

Щоб уберегтися від кліщів, насамперед потрібно подбати про відповідне вбрання перед прогулянкою. Обирати слід закрите взуття й одяг: із довгими рукавами, світлого кольору, бажано вдягнути штани й заправити їх у шкарпетки. Потрібно також мати кепку, панамку або косинку. Бажано закривати шию.

Для кращого захисту перед прогулянкою можна скористатися репелентом ‒ спеціальним засобом. Найчастіше він продається у вигляді аерозолю, що відлякує кліщів.

На прогулянці краще триматися ближче до центру стежки, не заходити в траву обабіч, адже там кліщів найбільше. Якщо збираєтесь зробити привал, звільніть місце для привалів від хмизу, гілок та сухої трави в радіусі приблизно 2025 м.

Фахівці наголошують: коли кліщ чіпляється до вашого одягу, то залишається нерухомим, аж доки ви припините активно рухатись, сядете чи ляжете. Саме тоді він починає шукати місце прикріплення до тіла ‒ повільно переміщується знизу вгору. Це може може тривати від 30 хв до трьох і більше годин, або навіть кілька днів. Тому оглядати себе та своїх близьких варто щодвігодини прогулянки. Відчути укус кліща майже неможливо. Адже він виділяє знеболюючу речовину.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Топ найпоширеніших міфів, які має знати кожний власник домашніх тварин

Одразу після повернення додому ще раз огляньте близьких, дітей і себе: найкраще це зробити в білій ванні з добрим освітленням. Ретельно обстежте своє тіло, особливо ділянки, покриті волоссям.

Удома потрібно випрати й попрасувати одяг. Одяг, у якому були на природі не варто залишати біля ліжка чи спати в ньому. Просте витрушування не допоможе позбутися кліща. Слід також добре перевірити речі, які брали на прогулянку. Якщо на природу брали домашнього улюбленця, його також обов'язково слід оглянути.

Огляд потрібно починати знизу ‒ від ступень, і поступово підніматися тілом вгору. Пам'ятайте, що від ретельності огляду залежить ваше здоров'я. Кліщ може триматися на тілі людини або тварини до 12 діб. Дорослих кліщів, що присмокталися, найчастіше помічають через 23 дні. Тоді на місці укусу з'являються припухлість, свербіж, почервоніння, а сам кліщ збільшується в розмірах.

Не всі кліщі переносять небезпечні збудники, однак їхні укуси можуть загрожувати людині близько 150 недугами. Найнебезпечніші з них: кліщовий вірусний енцефаліт, хвороба Лайма, гранулоцитарний анаплазмоз, моноцитарний ерліхіоз, Крим-Конго геморагічна гарячка, геморагічна гарячка з нирковим синдромом, туляремія.

Першим проявом хвороби Лайма є почервоніння на місці присмоктування кліща. Буває також головний біль, ломота у всьому тілі і млявість. Якщо не приступити до лікування на ранній стадії, хвороба може призвести до ураження різних органів: шкіри, суглобів, м'язів, нервової й серцево-судинної системи і навіть до інвалідності. Ризик зараження залежить від тривалості присмоктування кліща: протягом доби вірогідність інфікування досить мала, а в кінці третьої доби наближається до 100%.

Кліщовий вірусний енцефаліт зазвичай починається з головного болю, гарячки, нудоти, блювоти, порушення сну. При цьому захворюванні переважно уражається центральна нервова система, що може призвести до інвалідності. А в окремих випадках ‒ до летальних наслідків. Заразитися можна не лише під час кровосмоктання кліща, але також якщо випадково його розчавити або розчесати місце укусу.

Якщо знайшли на тілі кліща, найперше потрібно звернутися до лікаря. У травмпункті допоможуть його витягнути й проконсультують щодо подальших дій. Якщо поблизу немає лікаря, видалити кліща можна й самостійно. Для цього використовують спеціальний пристрій для видалення кліщів. Він продається у ветеринарних аптеках. Треба притиснути його до шкіри, підсунути під кліща, акуратно розхитати "кровопивцю" з боку в бік, адже хоботок надійно "зацементовано" в ранці слиною тварини. А потім можна повільно викрутити нападника.

Витягти кліща можна й пальцями, обгорнутими марлевою серветкою, або пінцетом чи петлею з нитки. Але робити це слід повільно, без ривків. Важливо видалити кліща разом із хоботком. Якщо ж він відірвався, рештки потрібно видалити стерильною голкою. Після видалення кліща ранку слід змастити антисептиком, а руки вимити з милом.

Видаленого кліща потрібно помістити у флакон, пробірку або іншу чисту посудину, покласти туди ж маленький шматочок травини та щільно закрити кришку. За направленням лікаря-інфекціоніста в лабораторній мережі здійснюють дослідження кліщів на наявність збудників.

Після видалення кліща протягом трьох тижнів спостерігайте за своїм станом. Щоденно вимірюйте температуру тіла. Якщо вона підвищується, або з'являються почервоніння на шкірі, яке продовжує збільшуватися, слід негайно звернутися до лікаря.

Лікарі нагадують алгоритм дій при укусі кліща: не тиснути, не виривати, не заливати олією чи спиртом. Місце укусу слід продезінфікувати, а кров здати на антитіла. За потреби слід пройти імунотерапію.

Один з улюблених сніданків українців можна приготувати за лічені хвилини.

Ліниві вареники - той самий рецепт, який вийде у кожного 100%.

12 хвилин і ніжна та ароматна страва вже на столі.

300г кисломолочного сиру(у мене нежирний)

1 яйце

5 ст. л. борошна

дрібка солі

4 ст. л. цукру

10 г ванільного цукру

Для подачі

20 г сметани

50 г фруктів

20 г чорничного джему

Час приготування: 12 хв.

Вага всієї порції - 1000 г

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Сніданок за 15 хв.: готуємо трубочки з лаваша з ніжною сирною начинкою

В посуді вимішуємо в однорідну масу сир, яйце, борошно, ванільний цукор, цукор, сіль. Виліплюємо невеликого розміру кульки.

Закидаємо наші вареники в киплячу воду. Варимо поки не спливуть, після чого готуємо ще 2 хв.

Для подачі обирайте сметану, фрукти і смачненький джем чи згущене молоко - поєднання просто неймовірне.

Про це заявив губернатор Ленінградської області РФ Олександр Дрозденко. Росавіація оголосила про обмеження роботи ленінградського аеропорту "Пулково", передає Gazeta.ua.

О 3:30 за київським часом у Ленінградській області оголосили повітряну тривогу через загрозу дронів.

О 4:20 Дрозденко повідомив про три нібито збитих БПЛА над Ленінградщиною.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: У Туапсе палає один із найбільших НПЗ Росії - фото

Трохи більше, ніж за годину він зазначив про ще один начебто збитий безпілотник.

На стоянці Ноймарк-Норд дослідники знайшли понад 100 тис. кісток тварин, серед яких коні, олені та прямобивневі слони, що свідчить про достаток їжі. Водночас аналіз 92 фрагментів панцирів болотяної черепахи віком близько 125 тис. років показав сліди обробки крем'яними знаряддями, передає Heritage daily.

"Це перший доказ того, що неандертальці полювали на черепах так далеко на північ від Альп. І робили вони це не лише заради перекусу", - зазначила керівниця дослідження Сабіна Гаудзінскі-Віндхойзе.

3D-сканування засвідчило, що неандертальці акуратно розбирали тварин, відокремлювали частини тіла та ретельно очищали панцир зсередини. Такий підхід свідчить про цілеспрямовану обробку, а не випадкове використання.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Неандертальці будували жирові фабрики: що це

Дослідники вважають, що очищені панцирі могли слугувати контейнерами або черпаками для води завдяки їхній формі. Також висувається припущення, що полювання на черепах могло бути доступним навіть для дітей, які приносили здобич до табору.

"Форма болотяної черепахи ідеально підходить для використання як невеликого контейнера", - пояснила дослідниця.

Вчені наголошують, що ці знахідки розширюють уявлення про побут неандертальців і свідчать про їхні розвинені практичні навички.

Це вже другий випадок втрати живлення менше ніж за тиждень і 14-й - від початку повномасштабної війни, повідомляє МАГАТЕ.

"Причина відключення наразі невідома, місцева команда агентства проводить розслідування та стежить за ситуацією", - сказано в повідомленні.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: На ЗАЕС стався 13-й блекаут: остання лінія електропередачі відключена

"Цей інцидент привертає увагу до постійно хиткої ситуації з ядерною безпекою", - наголосили в МАГАТЕ.

Востаннє ЗАЕС втрачала зовнішнє живлення 14 квітня. Тоді зв'язок відновили за 1,5 год.

Ворог атакував критичні обʼєкти міста, повідомив голова Чернігіської МВА Дмитро Брижинський, передає Gazeta.ua. На місці атак виникли пожежі.

"Без світла наразі знаходиться понад 6 тисяч абонентів у місті та області. Енергетики приступлять до аварійно-відновлювальних робіт щойно дозволить безпекова ситуація", - йдеться у повідомленні Чернігівобленерго.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Зеленський відреагував на смертельний обстріл України

Унаслідок російської атаки пошкоджено енергооб'єкт у Чернігівському районі. Знеструмлено близько 6 тис. абонентів Чернігова.

Водночас місцями дощитиме, повідомляє Укргідрометцентр. Південно-західний вітер у західних і північних областях переходитиме на північно-західний і нестиме прохолодне повітря зі швидкістю 5-10 м/с.

"У країні ітиме невеликий дощ, лише у південно-східній частині в полі підвищеного тиску опадів не буде", - сказано в повідомленні.

Температура вдень становитиме +11...16°С, на Закарпатті та південному сході країни стовпчики термометрів сягатимуть до +14...19°С.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Антициклон Quirin змінить погоду в Україні - прогноз на завтра

У п'ятницю, 17 квітня, у Києві хмарно з проясненнями. Вранці невеликий дощ, вдень без опадів. Вітер північно-західний, 5-10 м/с. По області вдень прогнозують +11...16°С. У Києві буде +14...16°С.

Того трагічного ранку водій автомобіля Mazda-6 місцевий мешканець 67-річний Олександр Волков поспішав на залізничний вокзал - віз сина 16-річного Олександра на потяг. Світлофори були вимкнуті.

На перетині вулиць Металургів та Героїв АТО, виїжджаючи з другорядної дороги на великій швидкості, не надав переваги в русі маршрутному мікроавтобусу Mercedes Sprinter. Маршрутку відкинуло на зустрічну смугу, де вона зіткнулася з пасажирським автобусом Ікарус. Від удару автобус відкинуло з дороги і вн зітнувся з деревом на тротуарі.

"Я їхав звідси, подивився, жовте світло блимає, але я її не бачив", - сказав Волков правоохоронцям, що одразу прибули на виклик.

Водій пояснив, що не бачив маршрутку через дерева. Ці свідчення зафіксувала натільна камера одного з полыцейських, пізніше відео оприлюднили ЗМІ.

Автотрощу назвали наймасштабнішою в Кривому Розі з часів незалежності України. Загалом постраждали 30 осіб, з яких 11 померли. У тому числі 8 - одразу на місці ДТП, а ще 3-х лікарі не змогли врятувати в лікарні.

Більшість потраждалих були пасажирами маршрутки. Також і водій службового автобуса місцевого підприємства "Арселор Міттал Кривий Ріг" отримав численні важкі травми, але був у транспорті сам - він лише їхав за пасажирами.

18 квітня 2018-го в Кривому Розі оголосили жалобу за загиблими.

Підозрюваного у скоєнні ДТП Волкова з місця події госпіталізували - він травмувався об руль.

20 квітня в режимі відеоконференції відбулося судове засідання, на якому обирали міру запобіжного заходу. З огляду на погане самопочуття підозрюваного, суд задовольнив його клопотання проводити заідання в закритому режиму. За данними місцевих ЗМІ, чоловік мав онкологічне захворювання, яке ускладнювало його стан здоров'я.

Бабушкінський райсуд Дніпра обрав міру запобіжного заходу у вигляді тримання під вартою на 60 днів без права внесення застави. Термін запобіжного заходу мав завершитися 17 червня.

3 травня Олександра Волкова перевели з лікувального закладу до СІЗО. Його стан лікарі оцінювали як задовільний. А близько 11-ї години ранку 5 травня затриманий раптово помер в установі виконання покарань №3. За офіційною версією, причиною смерті стала поліорганна недостатність.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: "Тіла загиблих збирали уздовж колії" - підбірка найкривавіших ДТП в Україні

Як заявив адковат потерпілих Назар Вознюк, в разі смерті підозрюваного закон дозволяє закрити справу. Та це не вигідно потерпілим - вони хотіли б дізнатися, що стало причиної події.

"Після смерті підозрюваного досудове розслідування продовжили. Після його завершення справу передали до суду. Розголошувати персональні дані та подробиці справи ми не маємо права", - сказала в коментарі Gazeta.ua заступниця начальника відділу комунікації ГУ НП в Дніпропетровській області Ольга Кузнєцова.

В єдиному реєстрі судових справ даних про судове рішення в справі резонансної ДТП немає.

Симеон був людиною глибокої віри та подвижницького життя. Він очолював християнську громаду в період, коли сповідання християнства в Персії супроводжувалося жорстокими гоніннями. Віруючі зазнавали переслідувань за відмову зректися своєї віри, і духовні лідери часто ставали першими жертвами.

Преподобний Симеон проявив непохитну стійкість у вірі. Навіть перед судом і жорстокими тортурами він не зрікся Христа і прийняв мученицьку смерть. У християнській традиції його подвиг вважається символом мужності, смирення і відданості Богу до кінця.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Провідний тиждень: коли поминаємо покійних родичів і що зробити перед походом на кладовище

Дощ у цей день - до вологого, дощового літа та "сирої" весни.

Багато сережок на вільсі - до гарного врожаю вівса та ячменю.

Чути цвіркунів - весна вже справжня, час починати активні польові роботи.

Особливо суворо не вітаються сварки, лайка та будь-які прояви агресії. У цей час вважається недоречним відмовляти людині в допомозі, заздрити, поширювати плітки або ображати когось - зокрема, тварин і бджіл, до яких у народній традиції ставилися з особливою повагою.

Цього дня шанують бджіл і працю бджолярів: саме тепер зазвичай вивозять і встановлюють вулики на пасіках, відкриваючи новий сезон бджільництва.

Незалежно від вашого інтелекту, головоломки створені саме для того, щоб піддати зір найвищому випробуванню.

Головоломка кидає вам виклик знайти приховану 8 серед серії з двох чисел, 0 і 1.

Daily Star попросив генератор зображень зі штучним інтелектом (ШІ) Midjourney створити хитру ілюзію, щоб збентежити ваші мізки. Потім ми перейшли до ChatGPT, щоб пояснити, що насправді означає, якщо ви її розв'яжете.

На зображенні - оптична ілюзія в стилі Matrix із числами 0 і 1 зеленого кольору на чорному тлі.

Але десь на знімку ховається 8. Ви маєте знайти її протягом двох секунд. Тільки люди з "орлиними очима" можуть помітити 8 у приголомшливій послідовності чисел.

Відповідно до ChatGPT, якщо вам вдалося вирішити це за короткий термін, це може означати багато речей.

По-перше, це свідчить про те, що ви людина з неймовірно гострим зоровим сприйняттям, оскільки ви здатні швидко обробляти інформацію.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Знайти за 20 секунд: лише 20% людей вдається вгледіти лисицю у цьому лісі

Це також може означати, що ваш мозок здатний майже миттєво розпізнавати закономірності. Ця навичка є цінною в багатьох повсякденних завданнях.

Хто не знайшов правильну відповідь, погляньте на зображення нижче.

Хто вранці після сну застеляє ліжко ковдрою і навіть накриває покривалом, створює райські умови для кліщів.

Ці крихітні комахи особливо сильно розмножуються у вологому середовищі. Вони можуть викликати алергію на домашній пил і навіть астму. Тому незастелені ліжка краще для нашого здоров'я. Це з'ясували британські дослідники, пише t-online.

"Більшість пилових кліщів живе в ліжку. Там живе близько 1,5 мільйона цих павукоподібних. Кліщі харчуються лупою і волоссям", - пояснює британський вчений Стівен Претлов, який брав участь у дослідженні.

Якщо залишати ліжко незастеленим і розправленим протягом дня, це допомагає волозі висохнути. Це призведе до зневоднення кліщів і навіть до їх загибелі.

Мікроскопічно маленьких тварин неможливо повністю вигнати з наших ліжок. З часом там накопичується величезна кількість шкірних лусочок - основної їжі для кліщів. Але за допомогою кількох хитрощів їх кількість можна зменшити. Найкращий засіб від пилових кліщів - свіже повітря.

Тож навіть краще, ніж зовсім не застилати ліжка, це повісити ковдри на вулиці, щоб провітрити їх, а потім не розстеляти їх на ліжку. Також допомагає регулярне прання підодіяльників - в ідеалі раз на тиждень при температурі щонайменше 60 градусів за Цельсієм. Матрац слід міняти кожні вісім років.

Замість того, щоб міняти матрац через вісім-десять років, ви також можете проводити його професійне чищення регулярно - тобто приблизно раз на рік. Це зменшує кількість кліщів всередині і продовжує термін служби і термін служби матраца.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як очистити ватяну ковдру вдома. Покрокова інструкція

Ще одна порада щодо зменшення кількості кліщів у матраці - залишати простір під ліжком якомога вільнішим. Ліжкові ящики, ящики або інші пристрої для зберігання під каркасом перешкоджають циркуляції повітря тут. Тому волога з матраца не може витікати вниз, а залишається в ньому. З цієї причини ліжка з пружинами менше рекомендуються.

Алергія на домашній пил може бути спровокована у людини виділеннями кліщів. Алергія часто проявляється спочатку по нежиті і свербіжу в очах. Алергени, які вони виробляють, здебільшого вдихаються під час сну і є основною причиною таких захворювань, як астма.

Щоб кількість кліщів у спальні була якомога меншою, алергікам слід використовувати захищені від кліщів ліжка та наматрацники. Також варто уникати килимів і щільних штор в спальні. Натомість штори повинні бути виготовлені з тонкої тканини та придатні для прання.

Вони підтримують роботу серця, покращують травлення та зміцнюють імунітет.

Під час термічної обробки, корисні речовини у багатьох продуктах гинуть. Проте температура сто градусів не знищує вітаміни в баклажанах, квасолі і моркві. Консервувати в першу чергу потрібно баклажани та моркву, оскільки від таких заготовок людина протягом усієї зими отримуватиме максимум корисних речовин.

У баклажанах міститься особлива речовина, яка має клітинно-протективну дію, тобто захищає клітину від вільних радикалів, що утворюються в організмі у процесі біохімічних реакцій. При термічній обробці баклажану кількість цієї речовини знижується несуттєво.

Баклажани захищають судини. Вони містять антоціани, які зміцнюють стінки капілярів і знижують рівень "поганого" холестерину. Навіть після консервування баклажани зберігають клітковину, що допомагає роботі травної системи. Їх корисно додавати до зимових салатів чи рагу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Які популярні овочі мають найменше клітковини: є в раціоні багатьох українців

Консервована квасоля - цінне джерело рослинного білка, заліза та вітамінів групи B. Вона підтримує енергетичний баланс, сприяє відновленню м'язів і довго дарує відчуття ситості. Завдяки м'якій текстурі та насиченому смаку квасоля чудово підходить для салатів, супів і гарнірів.

Також варто звернути увагу на моркву, яка цінна насамперед великим вмістом бета-каротину, що є попередником вітаміну А. Бета-каротин зміцнює імунітет і покращує зір. Дослідження показали, що люди, які їдять велику кількість продуктів, що містять бета-каротин, мають нижчий ризик раку шлунка. Моркву можна додавати до овочевих сумішей, вінегретів або використовувати як легкий перекус.

Американська супермодель 34-річна Сінді Прадо останнім часом тішить своїх шанувальників пляжним контентом з Маямі.

У своєму Instagram зірка мережі опублікувала нові кадри, які зробила на березі Атлантичного океану. Перед камерою Сінді постала в яскраво-синьому бікіні, демонструючи ідеальну фігуру.

Аутфіт доповнила легким макіяжем, сонцезахисними окулярами і масивними прикрасами.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Гоуп Біл показала ідеальну фігуру в хижому бікіні

Ще один цікавий акцент пляжного образу - золотиста сумка у формі риби.

Йдеться про пророщену гречку. Вона не лише зберігає всі корисні властивості звичайної крупи, а й у кілька разів перевершує її за вмістом вітамінів, антиоксидантів та клітковини. Ця каша заряджає організм, покращує травлення та зміцнює імунітет.

Пророщені зерна гречки містять значно більше біологічно активних речовин, ніж звична зварена каша. В процесі пророщування зерно активізується це природне "пробудження" наповнює його ферментами, амінокислотами, вітамінами групи B, магнієм, залізом і рослинним білком.

Особливо цінним пророщена гречка є завдяки високому вмісту клітковини, яка делікатно очищує кишківник, стимулює перистальтику і сприяє природному виведенню токсинів без подразнення слизової. Завдяки цьому вона безпечна навіть для людей з чутливим шлунком.

Ще одна перевага - вміст рутина. Цей флавоноїд позитивно впливає на стан судин, покращує кровообіг і зміцнює капіляри. А антиоксиданти в складі пророщеної гречки уповільнюють старіння, захищають клітини від стресу та покращують загальний тонус організму. Завдяки поєднанню повільних вуглеводів і легко засвоюваного білка, такий сніданок надовго дарує відчуття ситості, знижує тягу до солодкого й допомагає тримати вагу під контролем без жорстких обмежень у харчуванні.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Які популярні овочі мають найменше клітковини: є в раціоні багатьох українців

На відміну від вівсянки, пророщену гречку не потрібно варити. Вона готова до вживання - її можна додавати в йогурт, смузі, фруктові салати або вживати самостійно. Смак можна урізноманітнити за рахунок меду, ягід або горіхів. Це простий спосіб зробити сніданок поживним і водночас легким. Починати краще з невеликої кількості - однієї-двох столових ложок на день, щоб організм поступово звик до нового продукту. Важливо також дотримуватись питного режиму, адже клітковина для повноцінної роботи потребує достатньої кількості рідини. Оптимально - трохи збільшити щоденний об'єм води.

Пророщена гречка ідеально підходить людям, які не переносять глютен, контролюють рівень цукру в крові або просто прагнуть зменшити калорійність свого раціону без шкоди для енергії та самопочуття. Її глікемічний індекс нижчий за вівсянку, а користь - вища. Уже через тиждень регулярного вживання багато хто помічає покращення стану шкіри, волосся, нормалізацію сну й стабільний рівень енергії протягом дня. І все це - без дієт і кардинальних змін у способі життя.

Ці стійкі забруднення не так легко випрати на улюблених футболках. Gazeta.ua підготувала п'ять способів як повернути футболкам ідеальну чистоту.

Аспірин

У складі цих ліків є саліцилова кислота, яка здатна глибоко просочуватись в матеріал та повертати білий колір виробам. А ще вона не шкодить кольору та не впливає на принти. Для приготування розчину беремо одну таблетку та розчиняємо у склянці води. Отриману суміш наносимо на пляму, тремо, залишаємо на 10 хв., а після - перемо вручну.

Нашатирний спирт

У пригоді може стати нашатирний спирт. Для розчину знадобиться нашатир із водою у пропорції 1:1. Наносимо отриманий засіб на пляму і вже через 10 хвилин можемо тішитись результатом, попередньо очистивши тканину теплою водою.

Перекис водню та сода

Цей мікс згодиться, якщо забруднення на футболці вже дуже стійкі. Розчиніть дві столові ложки харчової соди у склянці зі 100 мілілітрів перекису водню. Виливаємо суміш на уражену ділянку, ретельно тремо та залишаємо на 10 хвилин. Потім необхідно випрати річ із милом вручну або в пральній машинці.

Господарське мило

Цей засіб знайдеться чи не у кожному домі. Якщо ж ви досі не пробували ним користуватись, закликаємо поекспериментувати це мило виручить вас зі складними забрудненнями, зокрема і жовтими плямами від поту.

Як прати:

замочіть одяг у воді та додайте мила (можна потерти на терці, аби воно швидше розчинилось);

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як позбутись запаху одягу з секонд-хенду: дієвий лайфхак з оцетом

залиште на 15 хв.;

після цього виперіть звичним для вас способом.

Рідке мило, сіль і сода

Ще одне ефективне поєднання. Для отримання розчину, змішайте три столові ложки рідкого мила, одну столову ложку соди та одну солі. Отриману суміш нанесіть на забруднене місце, залиште на 30 хв. та виперіть звичним способом.

Є три причини, чому годинниковий механізм не можна вішати навпроти вхідних дверей.

При такому неправильному положенні циферблата вас буде весь час переслідувати почуття занепокоєння і ледь вловимої незавершеності. А такі переживання, що повторюються регулярно, цілком можуть помітно отруїти існування психічно стійким особистостям і призвести до розвитку неврозів у надмірно сприйнятливих натур.

Крім того, вважається, що через дверний отвір постійно казна-куди витікатимуть із вашого життя хвилини й цілі години. Тому, якщо ви розмістили в коридорі навпроти дверей настінний годинник, то не дивуйтеся, що постійно відчуваєте катастрофічну нестачу часу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Стане причиною бід і невдач: що не можна носити в кишенях

Будь-який годинник являє собою елемент руху, тому він активізує потоки як позитивної, так і негативної енергії. Якщо така "прикраса" перебуватиме поблизу вхідних дверей, то будь-які злі сутності проникнуть ззовні у ваше житло набагато швидше й легше, а ось усе хороше так само швидко випарується геть.

Велика кухня залежить не лише від площі. Якщо в проекті дизайну здається, що місця достатньо, то це хибна думка.

Дизайнери назвали сім поширених помилок, які зроблять вашу кухню меншою і дали свої поради, як планувати кухню, щоб не створювати відчуття тісноти, пише Marthastewart.

Розраховуйте, щоб дверцята шафок і приладів, коли відчиняються не заважали і не вдарялись об сусідні дверцята.

На кухні потрібно помістити багато предметів, таких як побутова техніка, шафи та сантехніка. Однак, не можна просто розмістити їх усі поруч. Щоб кухня була функціональною, потрібен окремий простір.

Обов'язково залишайте від 90 до 122 см простору для потоку людей по кухні, від 30 до 38 см для місця для посадки з обох боків побутової техніки та 45 см між стільницею та нижньою частиною верхніх шаф.

Купівля побутової техніки не така проста. Існують нюанси у виборі розмірів, особливо з холодильниками. Багато домовласників очікують мати повністю рівний холодильник і розчаровуються, коли дверцята та петлі виступають на 15 сантиметрів або більше за межі шаф, що його оточують, каже Дон Бейн, дизайнерка Spectrum Design Group.

Існує аргумент, що простір на стільниці є навіть важливішим, ніж площа підлоги на кухні, і якщо не врахувати простір на стільниці, ваша кухня може здаватися меншою, ніж вона є насправді.

Симетрія не завжди добре переноситься на функціональну кухню, і вона часто може розрізати простір таким чином, що він здається меншим. Келлі Емерсон, старший дизайнер Aidan Design, часто бачить це з мийками, розташованими по центру островів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Комфорт в деталях: п'ять ідей, як облаштувати острівець на кухні

Плита - це зірка кухні, як з точки зору функціональності, так і дизайну. Якщо ви залишите її розміщення на самий кінець, то вона може мати тісний вигляд, що впливає на відчуття всього простору.

Добре розміщена плита створює враження продуманого планування кімнати, що може зробити простір більшим та більш цілеспрямованим.

Зазвичай, трава починає стрімко рости у квітні.

Перше косіння видаляє мертве листя та сміття, надаючи траві більше сонячного світла. Щоб допомогти вам отримати здоровий газон навесні, експерти розповіли, коли найкраще починати стригти газон після зими, пише marthastewart.

Не чекайте надто довго, щоб скосити перший раз траву.

Тривале очікування може стати причиною непотрібного стресу для газону, каже фахівець із розширення садівництва Аарон Стайл.

Як тільки добре потепліє, то не поспішайте косити. Залежно від виду вашої трави, зачекайте, доки вона не виросте до 6-7 см на всьому подвір'ї, щоб рівномірно косити газон.

"Скошування газону, коли він ще не повністю виріс, може призвести до того, що на деяких ділянках трава, яка швидше росте, буде скальпована", - каже ландшафтний дизайнер Тереза ​​Уоткінс.

Поради, щоб забезпечити здорову, пишну траву протягом усієї весни та літа.

Заточіть або замініть леза газонокосарки перед першим косінням у цьому сезоні. Можливо, зношеність минулого сезону притупила їх. Ваші леза все одно будуть різати, але гострі леза найкращі, тому що вони зрізають траву точніше, а це здоровіше для газону.

Зачекайте, поки трава висохне, перш ніж косити. Якщо ви використовуєте роторну косарку, Steil рекомендує косити в другій половині дня. Це тому, що трава суха, і зрізи легше розкидаються.

Залиште скошену траву на газоні після першого підстригання, щоб покращити свій газон. Це все одно, що вносити добрива раз на рік. Нова трава добре проросте крізь мертву траву.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Щоб газон був ідеальним: як і коли правильно пересівати траву

Після того, як ви завершите перше косіння в сезоні, не чекайте надто довго, перш ніж скошувати траву знову. Друге скошування надає газону чистий і охайний вигляд.

"Багато садівників косять приблизно кожні сім днів навесні, але частота залежить від умов вирощування та висоти скошування", - говорить Стайл.

Для вашого газону буде корисно, якщо ви щоразу косите його в різних візерунках і напрямках. Це допомагає запобігти повторному ущільненню шин і може підтримувати ґрунт у кращому стані. Легко виробити звичку щоразу косити один і той же візерунок, тому намагайтеся час від часу змінювати ситуацію.

Переконайтеся, що ваш газон отримує достатньо води щотижня та вносите добриво навесні.

Тим не менш, будьте обережні, щоб не поливати свій газон занадто багато або добривами, оскільки це призведе до проблем із солом'яним покриттям на газон.

Серед найчастіших проблем з водою надмірна жорсткість, пише teplosfera.

Більшість людей звикли купувати додому воду у пляшках чи замовляти кулер на доставлення. Водопровідна вода є несмачною, має неприємний запах та досить жорстка, що впливає на крани та техніку. Якщо вода має неприємний аромат, краще відмовитися від її вживання, щоб не зашкодити здоров'ю.

Від жорсткості води, яка тече по трубах залежить утворення накипу у чайнику та на сантехніці. Накип свідчить про те, що у воді присутні солі кальцію та магнію. Тому рекомендовано встановлювати фільтри, щоб очищувати водопровідну воду.

Регулярна поява білого нальоту у чайнику, каструлях, іншому посуді та побутових приладах, які використовуються для нагрівання і кип'ятіння води;

наліт на скляному посуді після миття;

білі розводи і плями на сантехніці;

мийні засоби погано піняться;

на посуді після миття лишаються сірі плями через вміст сірководню;

барабан та елементи пральної машинки вкриваються іржею.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Жорстка вода призводить до випадіння волосся та посічення кінчиків

Водяна система опалення теж значно потерпає від жорсткої води: з часом труби вкриваються накипом, тому навіть коли котел чи інший генератор тепла працює з великою потужністю - нагрівальні прилади ледь теплі.

Показник твердості можна визначити в домашніх умовах самостійно за допомогою спеціальних тест-смужок, які продаються в магазинах опалювальної та водоочисної техніки чи в зоомагазинах (акваріумістики), однак результат буде не зовсім точний. Більш точно його можна визначити, здавши воду на аналіз у спеціалізовану лабораторію.

Знати жорсткість води необхідно, щоб підібрати відповідні фільтр-установки для будинку. Адже для людського організму однаково шкідлива як надмірно жорстка, так і м'яка вода.

Езотерики впевнені: ім'я здатне впливати на характер, життєвий шлях і навіть успіх у кар'єрі.

Розповімо, які чоловічі імена вважають найщасливішими, і чому їх варто носити з гордістю.

Рішучий, товариський, з універсальним складом розуму. Характер справжнього чоловіка.

Саші так і тягнуть до себе слабку стать.

Вони наполегливі в роботі, тому в кар'єрі вони досягають хороших успіхів.

Відрізняється сильним характером, наполегливістю і стійкістю. Як справжній камінь - його ніщо не може зламати.

До будь-якої роботи підходить з усією відповідальністю, тому в усьому намагається бути кращим.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як назвати дівчинку, щоб була щаслива: п'ять імен, які притягують удачу

Це справжній лідер, з відмінним терпінням, оптимізмом і розсудливістю.

Вони легко прощають і не зациклені на дрібницях. Готові жертвувати собою заради коханих і близьких людей.

Досить вимогливі до людей, але в сім'ї це турботливі чоловіки і хороші батьки.

Росте доброю і відкритою дитиною з неординарним мисленням.

Власники цього красивого імені щедрі й активні в будь-яких починаннях. Вони не сидять на місці.

У сім'ї вони стають хорошими чоловіками, обожнюють дітей і готові дарувати їм всю свою любов.

Власники цього імені наділені надзвичайною харизмою та чарівністю. Але при цьому їм часом не вистачає впевненості в собі.

Вони відкриті душею, доброзичливі, і якщо чимось серйозно захоплені, можуть досягти висот.

Дружини, як правило, задоволені, оскільки принцип Максима "все в дім", тому жити з ними " як за кам'яною стіною.

Багато людей користуються вживаними речами. Зокрема, купують одяг в секонд-хенді, бо дешевий. А не за всі гроші світу, пише unian.

Розповідаємо, як без прання прибрати запах секонду і що може допомогти не полоскати одяг кілька разів.

Як позбутись запаху формальдегіду без проблем.

Почнемо з того, що весь одяг, який українці бачать на вішалках в секонд-хендах - це товари, привезені з Європи. Жителі європейських країн складають речі, які їм не потрібні, у великі кошики, встановлені біля магазинів і ТЦ. Потім цей одяг обробляється спеціальною дезинфікуючою речовиною - формальдегідом, упаковується і їде в Україну. Лікарі стверджують, що сама по собі речовина не небезпечніша за будь-який антиперспірант, але прати одяг з секонду потрібно, інакше можна "заробити" алергічні реакції.

Як прибрати запах з одягу оцтом - лайфхак

Таким методом користуються багато господинь, які не хочуть прати одяг в потужних хімічних засобах. Інгредієнти є на будь-якій кухні, а недоліків у такого варіанту позбавлення від формальдегіду немає взагалі.

Вам потрібні:

Оцет - 100 мл;

гаряча вода - 10 л;

сода - 50 гр.

У воді розчинити оцет і соду, замочити в розчині речі на 8 годин або на ніч (час залежить від того, наскільки сильний запах у одягу). Після того, як таймінг скінчиться, речі потрібно прополоскати і випрати як зазвичай. Така нехитра процедура допоможе прибрати запах секонду содою і оцтом за один раз, щоб потім не прати знову.

Як прибрати запах від речей з секонд-хенду нашатирем

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Назвали найбільш незвичайну річ, яка ідеально відбілює одяг

Аміак також чудово справляється з ароматом формальдегіду, навіть якщо він в'ївся в тканину. Вам буде потрібно 10 мл 5% нашатирю, які потрібно налити в 5 л гарячої води. Речі з натуральної тканини замочуйте на 1 годину, синтетику залиште на 6 годин. Головне - не поєднуйте різні матеріали і кольори між собою.

Обирайте квіти та рослини, що дарують приємний запах, і створюйте у квартирі атмосферу затишку та гармонії.

Жасмин-самбак - рослина, яка цвіте майже цілий рік, звісно якщо за нею правильно доглядати. Його дрібні світленькі оксамитові квіточки на незвичайних ніжках-трубках видають просто прекрасний аромат: з одного боку легкий і приємний, але з іншого пряний і глибокий. І оскільки цвітіння триває досить довго, то й аромат у кімнаті стоїть протягом тривалого часу. Головне, поставити жасмин на сонячну сторону (але не під палюче сонце), регулярно поливати теплою водою, навесні обрізати і раз на 2 роки пересаджувати.

Якщо ви шукаєте кімнатну рослину, яка здатна здивувати і ароматом, і зовнішнім виглядом, обов'язково зверніть увагу на мурайю. Це невелике, акуратне деревце з глянцевими листочками й витонченими білими квітами.

Її запах - окрема насолода. Аромат мурайї схожий на суміш жасмину й лимону: легкий, трішки солодкуватий, свіжий і надзвичайно ніжний. Особливо сильно він відчувається під час цвітіння, коли вся кімната наповнюється цим тонким, майже чарівним ароматом. Окрім приємного запаху, мурайя ще й приносить маленькі яскраві плоди, які додають їй особливого шарму. Доглядати за мурайєю не складно - їй потрібно багато світла, помірний полив і трохи турботи.

Ці рослини видають легкий солодкий злегка кислуватий аромат. Він не тільки освіжає та наповнює приємним смаком повітря навколо, але й очищує його. Адже листя цитрусових виділяє фітонциди, які вбивають мікробів у повітрі. Цитрусові - це такий смачний повітряний антибіотик, що ще й дає корисні та соковиті плоди.

Не всі сорти пеларгонії видають запах. Є ті, що особливо не пахнуть, а є дуже ароматні. Наприклад, духмяна. Запах - їх головна перевага. Звісно яскравіше та інтенсивніше всього він проявляється, якщо потерти листочки або потрясти рослину. Але навіть не чіпаючи квітку в умовах нормальної вологості повітря можна легко відчути її аромат. Їх пряний запах також має очищувальну та лікувальну дію.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Покращують сон, пам'ять і знімають стрес: п'ять кімнатних рослин, які варто вирощувати вдома

Він не тільки прикрасить квартиру, але й наповнить її легким солодким ароматом, схожим на бузок. До того ж стефанотис прекрасно цвіте: його дрібні схожі на зірочки квіточки всипають всю зелень рослини, прикрашаючи її. Звісно стефанотис досить примхлива рослина і вимагає до себе ретельного догляду, але якщо все робити правильно, він вас дуже порадує прекрасним виглядом і ароматом.

Мирт має свіжий запах, чимось схожий на хвою або евкаліпт. Це цілком невибагливе деревце, яке може виростити будь-який квітникар. До речі ефірні олії мирту мають антибактеріальні властивості. Тому рослина не тільки наповнить квартиру свіжим ароматом, але й продезінфікує повітря.

Це невелика зелена рослина з округлим листям і ніжними стеблами, які можуть стелитися або трохи підійматися вгору. Найголовніше її аромат. Він свіжий, легкий, з легкими м'ятними нотками, ніби відлуння прохолодного весняного ранку. Особливо добре відчувається запах, якщо легенько потерти листя.

Будра допомагає освіжити повітря і навіть трохи покращує самопочуття, якщо ви втомилися або потребуєте відпочинку. Рослина невибаглива, легко росте на підвіконні, не боїться тіні і не вимагає особливого догляду.

Є страви, від яких вони в захваті і їхньому здивуванню немає меж.

Від яких українських страв іноземці отримують гастрономічне задоволення, розкаже Gazeta.ua.

Символ національної кухні України. Багатьом іноземцям незрозуміло, як можна насолоджуватись сирим салом і закушувати його цибулею та часником.

Це застиглий густий бульйон із подрібненими шматочками різного виду м'яса. Господині використовують свинину, курятину, яловичину, індичатину. Це вважається святковою стравою. Для більшості іноземців, желе це щось солодке. А бульйон уявляють лише у гарячому вигляді. Крім того, вони в шоці від того, що у холодець додається шкіра тварини, свинячі ратички, вуха, хвости. Такий набір викликає небачене здивування.

Відшукати цю крупу в магазина західної Європи та Америки майже неможливо. Її можна купити лише в зоомагазинах. Нею годують худобу. Тож тарілка гречаної каші може викликати подив в іноземців. Але багато, хто говорить, що саме з неї починали б ранок.

Різновид ковбаси. Головним інгредієнтом є свиняча чи теляча кров. Іноземцям досить складно поясним чому їмо ковбасу з крові та ще й додаємо гречку.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як зберегти сало на довгий час

Приготована способом класичного бродіння. На Заході білокачану капусту майже не їдять. Американцям не зрозуміло, з якими стравами її їсти. Пиріжки з капустою їх теж дивують.

До самої ідеї фарширувати млинці іноземці ставляться добре. Але для них це десертна страва, яку подають з морозивом, медом чи джемом. Але не з м'ясом та рибою.

Про це пише Gazeta.ua.

Від початку сьогоднішньої зустрічі суперник намагався тиснути на ворота "гірників". Перші 45 хвилин ознаменувалися запеклою боротьбою, під час якої "Шахтар" створив кілька небезпечних моментів біля воріт нідерландської команди. Вінісіус Тобіас не влучив у дальній кут, а згодом Кауан Еліас дістався до штрафного майданчика і завдав удару, проте недостатньо влучно.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: "Шахтар" і ЛНЗ зіграли внічию у центральному матчі туру УПЛ

Також протягом першого тайму арбітр зафіксував п'ять жовтих карток, чотири з яких отримали гравці "АЗ Алкмар".

Після перерви гравці обох команд почали діяти ще енергійніше. Рахунок у поєдинку на 58-й хвилині відкрив Аліссон. Бразильський півзахисник "Шахтаря" скористався розрізним пасом свого земляка, 19-річного нападника "гірників" Кауана Еліаса.

У наступні хвилини футболісти "АЗ" мали шанс швидко встановити рівновагу, проте захисник Ріон Ічіхара після подачі з кутового пробив головою поруч зі стійкою.

Невертон міг подвоїти перевагу "Шахтаря", але не влучив у ворота.

Не забиваєш ти забивають тобі. Господарі зрівняли рахунок на 73-й хвилині після потужного удару вінгера нідерландського клубу Ісака Єнсена.

А на 80-й хвилині чеський півзахисник "АЗ Алкмар" Матей Шин вивів свою команду вперед. Він влучно з напівпольоту пробив у дальній кут воріт Різника.

Але "Шахтар" зміг швидко оговтатися і відновити рівновагу. На 83-й хвилині ще один молодий бразильський талант "Шахтаря", нападник Лука Мейрелліш, продерся до штрафного майданчика і точним ударом між ніг воротаря зрівняв рахунок у зустрічі.

У підсумку "Шахтар" переміг з рахунком 5:2 і далі зіграє у своєму першому в історії півфіналі Ліги конференцій з переможцем пари "Крістал Пелес" "Фіорентина".

Деякі з них можуть спричинити неприємний запах, подразнення шкіри, а в гірших випадках - навіть грибок або проблеми з кровообігом.

Розповімо, які шкарпетки краще оминати, особливо якщо дбаєте про здоров'я ніг і комфорт та йдете з дому на увесь день.

Інтенсивний барвник може залишити негарний перманентний слід на шкірі та нігтях і до того ж спровокувати контактний дерматит або алергію. Якщо вам не обійтися без темних шкарпеток, обов'язково виперіть їх перед тим, як одягнути. Подолог Ебоні Вінсент-Сміт попереджає, що чорні шкарпетки часто гірше пропускають повітря. Частинки матеріалу також можуть застрявати під нігтями і провокувати виникнення грибка.

Відведення вологи допомагає виникненню грибка стопи та нігтя. Для виготовлення шкарпеток використовують три основні типи тканини: бавовна, вовна і синтетика. І, як не дивно, натуральна бавовна погано вбирає і відводить вологу, вона просто залишається на шкірі. Тому найкраще, якщо в шкарпетках буде певний відсоток синтетичних ниток - підбирайте його залежно від комфорту своїх відчуттів та індивідуального рівня пітливості ніг.

Якщо шкарпетка надто вільна, вона зісковзуватиме з ноги і спричинятиме додаткове тертя, а отже, з'являться пухирі та мозолі. Якщо занадто вузька - створює тиск і перешкоджає кровообігу (на жаль, занадто маленькі шкарпетки не аналогічні компресійним, у яких інший принцип тиску).

Подологи рекомендують таке: шкарпетки мають добре сидіти, особливо навколо склепіння стопи, а п'яткова частина має збігатися з фактичним розташуванням п'яти. Нога всередині шкарпетки не повинна переміщатися або, навпаки, бути здавленою.

Існують шкарпетки для лівої і правої ноги - вони моделюють контур кожної стопи. Якщо у вас така пара, не плутайте їх місцями.

Може призвести до подразнення шкіри і грибкових інфекцій. Навіть якщо шкарпетки не виглядають брудними або не здаються спітнілими, свіжу пару варто вдягати щодня. А якщо ноги сильно пітніють, припадають пилом або іншим чином брудняться, то й частіше.

Ще одна хороша звичка - хоча б раз на тиждень обробляти взуття протигрибковим спреєм.

Просто дуже погана ідея, навіть якщо здається неймовірно стильною. Між кросівками і ногами повинен бути захисний бар'єр. Якщо шкарпетки, що визирають із взуття, для вас нестерпні, експериментуйте з довжиною пар.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чи правильно називати шкарпетки носками: найпоширеніша мовна помилка українців

Такі потрібно відразу викидати. Дірки з'являються в тих місцях, які найсильніше розтягуються під час носіння, тому що саме так розподіляється ваша вага. А отже, зашивати їх просто марно, а носіння шкарпеток з дірками може призвести до появи мозолів.

До спортивного взуття належать синтетичні шкарпетки з підтримкою, під шкіряне елегантне можна вдягнути тонкі шовкові, м'яке взуття на кшталт уггів найкраще зафіксується на стопі товстою вовняною шкарпеткою.

Дослідники з Лондонської школи економіки вивчили дані дослідження Millennium Cohort Study і виявили, що мами старшого віку, особливо ті, кому за 30, з більшою ймовірністю народжують розумних дітей, ніж ті, в кого діти з'явилися в молодшому віці, пише YourTango.

Дослідження, в якому взяли участь 18 тисяч британських дітей, показало, що діти матерів у віці від 30 до 40 років перевершили дітей матерів у віці 20+ або 40+ років за результатами когнітивних тестів. У рамках дослідження їхні навички читання, мислення і запам'ятовування перевірялися у віці 10 або 11 років.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Майбутні генії: в яких пар знаків Зодіаку народжуються обдаровані діти

Обґрунтування цих результатів, мабуть, полягає в тому, що жінки, які відкладають вагітність, зазвичай роблять це, тому що вони вирішують спочатку побудувати кар'єру. У результаті, 30-річні мами можуть надати своїм малюкам більше ресурсів (зокрема фінансових) і уваги, оскільки вони вже влаштувалися на свою роботу, припускає дослідження.

Водночас аналіз продемонстрував, що відтермінування пологів до 40 років або старше може бути пов'язане з підвищеним ризиком ожиріння. Також пізня дитина може бути схильною до ризику високого кров'яного тиску, вроджених дефектів, низької ваги при народженні, позаматкової вагітності та багато чого іншого. Тож чекати до 40 років зовсім необов'язково, однак не варто й турбуватися, якщо 20-річну позначку ви вже пройшли, але дитини не народили - у вас усе ще достатньо часу.

Головоломки - це фантастичні ігри-головоломки, які чудово тренують розум. Ця конкретна математична головоломка є типом головоломки, яка змушує вас знайти відсутнє значення. Такі головоломки перевіряють ваші навички логічного та аналітичного мислення.

Ця захоплива головоломка представляє читачам просту математичну головоломку, де потрібно знайти вагу тварин. У вас є 10 секунд.

Експерти припускають, що люди, які можуть розгадувати такі головоломки, мають чудові логічні та аналітичні здібності. Регулярна практика подібних головоломок покращує когнітивні здібності та навички вирішення проблем, тим самим запобігаючи погіршенню когнітивних функцій у старшому віці.

Перевірте зображення ще раз і спробуйте обчислити значення.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Між зображеннями хом'яка є різниця: знайдіть три відмінності за 30 секунд

Вітаємо тих високоінтелектуальних читачів, які змогли розгадати математичну головоломку за 10 секунд.

Відповідь:

Дано

Кіт + Кролик = 10 кг

Собака + Кролик = 20 кг

Кішка + Собака = 24

Тепер вам потрібно знайти значення Кішки + Собаки + Кролика

Якщо ми розглянемо наведені вище три рівняння, то побачимо, що кожна з тварин повторюється двічі. Тому:

Кіт + Кролик + Собака + Кролик + Кіт + Собака = 10 + 20 + 24

2 (Кіт + Кролик + Собака) = 54

Кішка + Кролик + Собака = 27.

Крім того, обраний 10 квітня майже 50 депутатами Національних зборів лідер партії Resni.ca пообіцяв референдум щодо виходу Словенії з НАТО.

Про це пише провідний інтернет-портал Словенії "24ur.com".

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Фіцо різко розкритикував Євросоюз і звинуватив у бездіяльності та глибокій кризі

Стеванович 15 квітня у телеефірі визнав, що офіційного запрошення з Москви він ще не отримав, але водночас заявив, що обов'язково поїде до РФ. Політик додав, що терміни його візиту до російської столиці залежать від департаменту зовнішньої політики та протоколу.

В РФ відреагували на обрання Стевановича заявою, що "готові до конструктивного діалогу з колегами з Національних зборів Словенії".

"Голова Державної думи В'ячеслав Володін привітав Зорана Стевановича з обранням головою Національних зборів Республіки Словенія", - йдеться у повідомленні російського органу.

За даними The Slovenia Times та Radio Prvi, Стеванович пообіцяв провести референдум щодо виходу Словенії з НАТО.

"Ми обіцяли народу референдум щодо виходу з НАТО і що ми також проведемо цей референдум", - запевнив новий спікер.

22 березня у Словенії відбулися парламентські вибори. Жодній із політичних партій не вдалося отримати перевагу. 27 березня прем'єр-міністр Словенії Роберт Голоб розпочав переговори щодо створення широкої коаліції з лідерами політичних партій. В результаті вдалося сформувати коаліцію, до якої увійшла партія Resni.ca, представником якої є Стеванович.

Наступним кроком має стати призначення нового прем'єр-міністра Словенії. Кандидатуру запропонує президентка країни Наташа Пірц Мусар, але посаду займе політик, якого підтримають щонайменше 46 депутатів.

За даними Bloomberg, обрання Стевановича спікером додасть труднощів у процес формування уряду Словенії.

Стеванович заявив, що не вступить у коаліцію і з Голобом. Також його не влаштовує політичний союз з націоналістичним суперником прем'єра Янезом Яншою.

Довгі роки ключовим євроскептиком, який створив приклад "неліберальної демократії" теренах Європи, був глава консервативної угорської партії Fidesz Віктор Орбан. Він керував урядом Угорщини у 19982002 та 20102026 роках. Образ захисника християнської цивілізації Орбан вміло змішував із ідентифікацією у системі російського впливу. Втім гасло "росіяни - додому!" стало ключовим лозунгом парламентських перегонів, які відбулися в країні минулої неділі. Тепер нова каденція угорського парламенту переважно складається з представників TISZA Петера Мадяра. Вони зібрали 138 місць. А Мадяр із обіцянкою оновити угорський закон про ЗМІ та покласти край пропаганді претендує на пост прем'єр-міністра Угорщини.

Це неміцна кава зі збитими вершками, а також чай, в який він додавав ром.

Історик Микола Костомаров згадував, що за довгими вечірніми розмовами Тарас міг випити з десяток склянок такого коктейлю, але дійсно п'яним він бачив поета лише одного разу.

Улюбленим напоєм Тараса був чай з ромом. За словами сучасників, письменник не був ідеальний і дуже любив випити.

Цей напій Шевченко по-справжньому оцінив на засланні і після того пив його до кінця життя.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Садівник назвав найкращий час посадки полуниці навесні, щоб мати врожай щороку

Він дружив з Віктором Закревським, який заснував свого часу жартівливе "суспільство мочемордія", на засіданнях якого обирали голову "його всепьянейшество". Під час подорожі Україною в 1843 році суспільство відвідував і Шевченко, щоб випити благородних алкогольних напоїв, поговорити про життя і обговорити неприязнь до російського самодержавства.

Інгредієнти:

1 чайна ложка чорного чаю;

150 мілілітрів окропу;

30 мілілітрів рому;

мед до смаку;

паличка кориці.

Заваріть чай у чашці чи склянці для гарячих напоїв.

Додайте ром і мед за смаком. Мед можна замінити на цукор. Також можете покласти паличку кориці.

Подавайте гарячим. Пити чай з ромом можна зі смачними тістечками.

Якщо говорити про їжу, то до улюблених страв Тараса Шевченка належить борщ із карасями.

Оптимальна температура для тропічного фрукту - 18-20°C. За такої температури банани дозрівають рівномірно і зберігають свіжість довше, йдеться на каналі проєкт Kitchen Tips OnLine.

Якщо банани вже переспіли, їх можна покласти в холодильник на кілька днів, щоб уповільнити псування.

Нарізані банани також краще зберігати в холодильнику, щоб вони не потемніли. Хоча найкраще - у морозильній камері.

Зберігайте банани подалі від прямих сонячних променів.

Не зберігайте банани поруч із яблуками, грушами або помідорами. Ці фрукти виділяють етилен, який прискорює дозрівання бананів.

Розділіть зелені банани на грона. Так вони дозрівають більш рівномірно.

Оберніть хвостики бананів харчовою плівкою або фольгою. Це допоможе сповільнити процес дозрівання.

Температура: зберігайте банани за кімнатної температури (18-20°C), подалі від прямих сонячних променів. Уникайте холодильника, оскільки він прискорює потемніння.

Поділ: відокремте зелені банани від стиглих. Стиглі банани виділяють етилен, який прискорює дозрівання зелених.

Підвішування: підвісьте банани за хвостики. Це зменшує тиск на них і уповільнює процес псування.

Пакування. оберніть хвостики бананів харчовою плівкою або фольгою. Це уповільнює викид етилену.

Помістіть банани в паперовий пакет або картонну коробку.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Дві причини, для чого треба мити банани

Вибирайте зелені банани. Вони довше зберігаються і дозрівають вдома, коли вам це потрібно.

Використовуйте стиглі банани в першу чергу.

Заморожуйте очищені та нарізані банани для смузі, випічки або інших рецептів. Цілі банани можна заморозити для приготування бананового пюре.

Продукти, що уповільнюють почорніння:

Лимонний сік: збризніть нарізані банани лимонним соком, щоб уповільнити потемніння.

Оцет: додайте трохи оцту у воду, в якій ви будете зберігати нарізані банани.

Харчова сода: посипте банани невеликою кількістю харчової соди, щоб нейтралізувати кислоти, що викликають потемніння.

Сторони узгодили спільний розвиток у сфері оборонпрому. Зокрема Україна та Нідерланди співпрацюватимуть у виробництві БПЛА та систем РЕБ.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Кремль міг зробити хитрий хід заявами про дрони - експерт

За словами Зеленського, Україна запропонувала Нідерландам Drone Deal - формат спеціальної угоди про партнерство у сфері безпеки. Пропозиція передбачає розвиток безпілотних технологій та комплексне посилення системи захисту повітряного простору.

Єттен на пресконференції за підсумками зустрічі у Мідделбурзі оголосив про інвестиції у розмірі 482 млн на розвиток українського оборонно-промислового комплексу.

Він зазначив, що нідерландська промисловість відіграватиме значну роль у проєкті та допоможе Україні швидше розпочати проєкт із виробництва дронів.

"Ми інвестуємо 482 млн в оборону... Україні це необхідно для протистояння російській агресії", - сказав Єттен.

За підсумками переговорів сторони підписали документи про старт першого проєкту спільного виробництва. Профільні команди опрацьовують деталі подальших кроків у рамках проєкту оборонної промисловості України та Нідерландів.

Але треба взяти за правило виконувати дві звички: ноги мити двічі на день і насухо витирати та завжди одягати чисті шкарпетки, пише unian.

Друга, але не менш важлива умова, це обробка стоп спеціальними засобами. Ви можете купити їх в магазині або скористатися народними рецептами. У магазинах продаються різні креми і гелі від пітливості та запаху ніг. Також зверніть увагу на спеціальні дезодоранти для взуття - вони будуть корисні, якщо ви не знаєте, як прибрати запах ніг в кросівках.

Перед тим, як взутись, бризніть перекисом водню у черевик чи кросівок. Бажано, щоб було рівномірне розпилення.

Спробуйте зробити ванночку з содою, а потім присипати ноги тальком, який допомагатиме вбирати зайвий піт.

Щоб позбавитись від зайвої пітливості ніг, робіть ванночки з корою дуба або травами ромашки, шавлії, календули, чистотілу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як без проблем носити нове взуття, щоб не натирало: корисні поради

Ефірні олії м'яти або лаванди також можуть допомогти надати ногам свіжості та приємного аромату - просто додайте пару крапель в тазик з відваром трав або розчином соди.

Оцет давно визнаний потужним інструментом для боротьби з неприємними запахами. Він відмінно допоможе прибрати неприємий запах ніг.

Додайте трохи оцту в теплу воду і залиште ноги в цьому розчині на 15-20 хвилин. Це не тільки вб'є бактерії, але і допоможе зняти запах. Ви можете використовувати яблучний оцет або звичайний столовий - результат буде однаково ефективним.

Енергетики рекомендують громадянам не користуватися потужними електроприладами ввечері.

Про це повідомляє НЕК "Укренерго".

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Підтримка енергетики: Шмигаль обговорив у США відновлення системи та фінансування

Традиційно українцям рекомендують перенести на денний час роботу потужних приладів.

Згідно з порадою Укренерго, це період з 11:00 до 15:00.

Також закликали ощадливо споживати електроенергію у вечірній час: з 18:00 до 22:00.

Але вчені виявили, що кожен додатковий крок приносить більше користі для здоров'я, пише Independent

Дослідники виявили, що проходження щонайменше 3967 кроків на день допомагає людині зменшити ризик смерті від будь-якої причини. А проходження щонайменше 2337 кроків на день почало знижувати ризик смерті від серцевих захворювань.

Навіть якби люди проходили до 20 тис. кроків на день, користь для здоров'я продовжувала б зростати. Вони виявили, що ризик померти від будь-якої причини або від серцево-судинних захворювань значно знижується з кожними 500-1000 додатковими кроками, які людина проходить.

Додаткові тисячу кроків на день були пов'язані з 15% зниженням ризику смерті від будь-якої причини. А збільшення на 500 кроків на день було пов'язано з 7% зниженням смертності від серцево-судинних захворювань.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Схуднете та оздоровитесь: тонкощі піших прогулянок від фітнес-тренера

"Чим більше ходите, тим краще. Це стосується як чоловіків, так і жінок. Незалежно від віку і незалежно від того, живете ви в помірному, субтропічному або субполярному регіоні світу або в регіоні зі змішаним кліматом", - сказав професор професор кардіології медичного університету міста Лодзь у Польщі Мацей Банах після 7-річного дослідження інформації про 227 тисяч людей.

Зміна способу життя, дієта і фізичні вправи, можуть бути як мінімум такими ж, як ліки, або навіть більш ефективними в зниженні ризику серцево-судинних захворювань і продовженні життя, підкреслив професор.

Про це розповів керівник Центру протидії дезінформації при Раді національної безпеки і оборони України (РНБО) Андрій Коваленко.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Новий ультиматум. Росія дає Україні два місяці, щоб повністю вийти з Донбасу - Зеленський

За словами керівника ЦПД, у кремлівського диктатора на столі перебувають три сценарії розвитку подальших подій.

Перший сценарій пов'язаний із продовженням повномасштабної агресії щонайменше до 2028 року. Кремль робить ставку на весняно-літній наступ у 2025 році.

Втім війна до 2028 року не є реалістичною без мобілізації в РФ, уточнює Коваленко.

Другий варіант передбачає поступове відхилення від курсу повномасштабної агресії. На випадок заморожування фронту пропагандисти формують зручний "ґрунт". Згідно з цим наративом, російський керманич Путін насправді погано поінформований про "глухий кут" у війні. Причина брехня з боку генералів про ситуацію на лінії зіткнення.

За словами Коваленка, є також третій сценарій. Він також передбачає продовження війни проти України, але з паралельним введенням нової ескалації. Зокрема може йтися про агресивні дії проти країн Балтії. Такий розвиток подій з точки зору Коваленка може бути лише близько 2028 року.

Про це Gazeta.ua розповіла астрологиня Олена Максимова.

"Саме такими бувають найміцніші союзи серед знаків зодіаку: вони можуть грюкати дверима, мовчати тижнями, ображатися до сліз, але доля знову і знову повертає їх одне до одного, - говорить астрологиня. - Ці вісім знаків зодіаку ніби прив'язані невидимою ниткою, яку не здатні розірвати ні час, ні відстань, ні чужі поради. Збоку здається, що такі пари надто різні, надто складні і навіть приречені на вічні конфлікти, але саме в цій напрузі народжується їхня особлива магія. Їхній секрет у тому, що кожен із них бачить у партнері не просто кохану людину, а свою тінь, своє продовження, свою слабкість і водночас найбільшу силу. Такі союзи не завжди легкі, зате саме вони найчастіше переживають усе і залишаються разом тоді, коли інші давно б здалися. Якщо ви впізнаєте тут себе, не дивуйтеся: деякі пари створені не для спокою, а для великої, незабутньої і нерозривної історії".

Овен і Терези

Ця пара тримається на небезпечному, але прекрасному балансі. Овен іде напролом, говорить прямо, кохає палко і не терпить напівтонів, а Терези вчать його чути серцем, зважувати слова і не руйнувати те, що дороге. Вони сваряться через дрібниці, бо один хоче швидкості, а інший гармонії, але саме тому доповнюють одне одного ідеально. Таємниця їхньої сили в тому, що Овен дає Терезам сміливість жити на повну, а Терези дарують Овну відчуття дому, до якого завжди хочеться повернутися.

Телець і Скорпіон

Один мовчить про почуття, інший відчуває все до напівтонів у голосі - і саме тому між ними виникає зв'язок, який неможливо підробити. Телець дає Скорпіону стабільність, вірність і відчуття опори, а Скорпіон відкриває Тельцю глибину пристрасті, про яку той навіть не здогадувався. Їхні стосунки часто схожі на бурю: ревнощі, впертість, боротьба за контроль. Але справжня таємниця в тому, що ніхто не вміє так міцно тримати одне одного за душу, як вони.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Гороскоп на 2026 рік: які знаки почуватимуться на коні і зможуть дозволити собі усе

Рак і Козоріг

На перший погляд, це союз ніжності й холоду, але саме в цьому його неймовірна сила. Рак любить душею, турбується, пам'ятає кожну дрібницю і живе серцем, а Козоріг здається стриманим, суворим і навіть неприступним, поки не покохає по-справжньому. Коли вони разом, Рак пом'якшує серце Козорога, а Козоріг дає Ракові відчуття захисту, стабільності й майбутнього. Вони можуть не розуміти одне одного з півслова, але саме ці двоє будують союзи, які тримаються не на красивих словах, а на відданості й витримці.

Лев і Водолій

Це одна з найяскравіших і найдивніших пар зодіаку, бо їх тягне одне до одного так, ніби між ними працює закон космосу. Лев хоче бути єдиним і неповторним, прагне тепла, захоплення і великого кохання, а Водолій живе за своїми правилами, любить свободу і не дозволяє собою володіти. Саме це й розпалює між ними сильне тяжіння: Лев захоплюється незбагненністю Водолія, а Водолій не може відірватися від лев'ячого світла. Вони можуть розходитися через гордість, але завжди повертаються, бо разом відчувають те, чого не дає їм ніхто інший - справжню електрику душ.

Красиву клумбу цілком можливо створити без особливих зусиль та часу. Не потрібно постійно прополювати бур'яни. Ці квіти їх просто витісняють на грядці.

Вони ростуть, де їм зручно, прикрашають сад з весни до осені й не вимагають щоденної уваги.

Gazeta.ua публікує перелік квітів, які самі себе сіють, чудово почуваються навіть у посушливих умовах і здатні заглушити бур'яни.

Ці рослини стануть прикрасою саду.

Мак польовий. Яскраві червоні квіти, які легко розмножуються самосівом. Росте навіть у бідному ґрунті, щільно покриває ділянку.

Волошка синя. Чудова лугова рослина. Квітки у кошику яскраво-сині. Волошка з легкістю витіснить бур'яни з ділянки і гордо займе їхнє місце.

Календула. Не тільки прикрашає клумбу, а й має лікувальні властивості. Швидко розростається і сама "засіває" наступний сезон.

Настурція. Утворює густий зелений килим, придушуючи бур'яни. Її насіння добре проростає без втручання.

Рудбекія. Яскраві жовті квіти, які розмножуються насінням і формують щільні кущі, не залишаючи шансів бур'янам.

Красоля. Невибаглива, самосійна рослина з ажурним листям. Утворює щільний покрив, зменшуючи простір для бур'янів.

Айстра однорічна. Рясно цвіте, сіється самостійно і легко приживається з року в рік.

Чорнобривці. Відомі своєю здатністю не тільки пригнічувати бур'яни, а й відлякувати шкідників.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Не потребують регулярного поливу: які квіти здатні пережити спеку

Аліссум. Один з найбільш ароматних ґрунтопокровників для саду. Безліч квітів, килим соковитої зелені та привабливий аромат меду. Аліссум з легкістю прожене всі бур'яни з ділянки.

Мальва. Висока, самосійна квітка, яка добре зростає біля парканів чи стін, пригнічуючи все навколо.

Фацелія. Окрім декоративності, ще й чудовий сидерат. Дуже активно засівається сама і пригнічує бур'яни.

Вербена. Витривала, швидко утворює квітучі килими, не даючи простору для бур'янів.

Gazeta.ua ділиться кількома ефективними способами, які допоможуть боротися з цією проблемою.

Змішайте білий оцет з водою у співвідношенні 1:1. Нанесіть розчин на липку поверхню, залиште на кілька хвилин, а потім витріть чистою ганчіркою. Оцет розчиняє жир і робить його легшим для видалення.

Посипте харчову соду на липкі ділянки і злегка зволожте її водою. Залиште на кілька хвилин, потім протріть поверхню губкою або щіткою. Сода діє як м'який абразив, який допомагає видалити стійкі плями.

Якщо у вас глянцеве покриття, замість води візьміть олію. Змішайте її із содою у пропорції 2:1. Нанесіть суміш на липку поверхню та залиште на 20 хвилин. Потім усе протріть вологою губкою.

На ринку доступні спеціальні засоби для видалення жиру, які ефективно справляються з липкою пилюкою. Застосовуйте їх згідно з інструкціями на упаковці.

Лимонний сік має природні кислотні властивості, які допомагають розчиняти жир. Нанесіть свіжий сік на проблемні місця, залиште на кілька хвилин, а потім витріть чистою ганчіркою.

Або розведіть у 1 л води 15 г лимонної кислоти. Нанесіть рідину на поверхню та залиште на 30 хвилин. Змийте водою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як почистити губки для посуду за дві хвилини: ефективна техніка від француженок

Тепла вода з рідким милом також може бути ефективною. Змочіть губку або ганчірку в розчині і протирайте поверхні, доки липка пилюка не буде видалена.

Із липкою пилюкою миттєво впорається очисник для скла авто. Побризкайте ним на брудне місце і залиште на 5 хвилин. Усе легко змиється водою.

ДТП сталася 15 квітня ввечері.

Як повідомила радіостанція RMF24, мікроавтобус Mercedes з'їхав із проїзної частини та врізався в захисні огорожі на автомагістралі А4 на смузі руху в напрямку Жешува.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: В Австрії мікроавтобус з українцями врізався у вантажівку: є загиблі та поранені

"Автомобіль перекинувся", - уточнив кореспонденту RMF24 речник поліції міста Ланьцут комісар Войцех Груца.

У транспортному засобі перебувало шестеро людей (усі громадяни України): п'ятеро дорослих та одна 9-річна дитина.

Поліція провела тест, який показав, що водій автобуса був тверезий.

Причини аварії встановлюються, правоохоронці з'ясовують деталі інциденту.

Більшість не влаштовують гучних гулянок, але все одно збираються за святковим столом вдома у сімейному колі.

Gazeta.ua зібрала найкрасивіші і доречні привітання з днем народження під час війни чоловіку. Збережіть собі, щоб при нагоді привітати тих, хто дорогий вашому серцю.

Хочу відправити тобі ці привітання з днем народження і побажання мирного неба над головою. Сьогодні тільки твій день і я бажаю, щоб він був найщасливішим, незважаючи ні на що!

Бажаю міцного здоров'я, довгого і щасливого життя під мирним і безхмарним небом! Бажаю життя без стресів і депресій! Нехай твій день народження стане днем початку нового мирного життя в нашій країні!

Вітаємо вас з днем народження, бажаємо стійкості, мужності, мирного неба, бадьорості духу. Нехай ніщо не порушує вашого спокою, а всі намічені плани реалізуються чітко і вчасно.

Від щирого серця вітаю з днем народження і бажаю міцного здоров'я, хорошого сну, сталевих нервів, надійного тилу та мирного неба. Нехай у житті буде більше радісних та щасливих днів, усі мрії обов'язково збуваються.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: День ангела за новим церковним календарем: перелік дат найпоширеніших імен

З Днем народження! Бажаю миру та добра, світла, миру, посмішок, чудового настрою. Нехай все погане обходить стороною, життєві негаразди долаються з легкістю, а щодня буде сповнений радістю та щастям. І, звичайно, світлої віри, величезної надії, нескінченного кохання.

В інтерв'ю Daily Mail Boxing чемпіон світу у надважкій вазі за версіями WBC, WBA та IBF розповів про те, як проводить тренування та дотримується особистої дисципліни.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Усик на президентських перегонах що "світить" чемпіону?

"Зараз я більше тренуюся, насолоджуючись кожною миттю, бо знаю, що це скоро закінчиться", - зазначив він.

Усик зізнався, що думає про дату, коли повісить "рукавички на цвях".

"Три дні тому я думав про те, що я скажу. Як скажу. І кажу собі: слухай, це вже близько", - розповів 39-річний боксер.

Він визнав, що планує оголошення про завершення кар'єри, але в поточний момент він насолоджується миттю.

"Зараз мені подобається те, що я роблю", - сказав Усик.

Також під час розмови був згаданий зворушливий момент, як маленька донька боксера Марія тримається на його плечах під час тренування.

"Вона каже тобі зупинитися, каже, що стає важко. Як ти залишаєшся мотивованим?", - запитала журналістка Шарлотта Дейлі.

Олександр сказав, що головну роль відіграє дисципліна.

"Я не мотивований, просто дисциплінований", - сказав Усик.

Водночас він визнав, що діти радять йому зупинитися і перепочити.

Пропускати вечерю - одна з найпоширеніших помилок, яка лише змушує організм "запасати" зайве.

Натомість легкі, збалансовані варіанти допоможуть залишатися ситими, задоволеними й не набирати вагу.

Зберігайте добірку з п'яти ідеальних вечерь, які не додають ваги. Ними поділились на сторінці irina_dietolog1980 в instagram.

Овочевий салат + куряча грудка - легкий білок і клітковина

Риба на пару + кіноа - корисні жири і складні вуглеводи

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Весняний пиріг зі шпинатом: готуємо сезонну випічку, яка ідеально підійде для сніданку, обіду чи вечері

Омлет із зеленню та сиром - білок і вітаміни

Тушковані овочі + індичка - ситно, але без перевантаження

Грецький йогурт + горіхи та ягоди - альтернатива солодкому.

15 квітня співачка Камалія прийшла на церемонію нагородження музичною премією YUNA у компанії колишнього чоловіка - бізнесмена Мохаммада Захура - та їхніх 12-річних дочок - Мірабелли і Арабелли.

Сімейний вихід на публіку потрапив в об'єктиви камер. Для події артистка обрала чорно-білу сукню з ефектним розрізом.

Мірабелла постала перед камерами у сріблястому міні з паєтками, а Арабелла - в чорній сукні в дрібний горошок.

Захур був на події в чорному смокінгу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Оголосили переможців музичної премії YUNA

Відомо, що подружжя оголосило про своє розлучення три роки тому після 20 років у шлюбі. Проте вони залишились у дружніх стосунках та разом займаються вихованням доньок.

З початку доби ворог 41 раз атакував позиції Сил оборони.

Про це пише Генеральний штаб ЗСУ.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: За добу на фронті відбулося понад 150 боїв - свіже зведення ЗСУ

На Покровському напрямку з початку доби ЗС РФ провели 17 штурмів, намагаючись потіснити українських бійців з позицій у районах населених пунктів Родинське, Удачне, Новоолександрівка, Покровськ, Котлине. У поточний момент тривають три боєзіткнення.

На Костянтинівському напрямку зафіксували вісім атак. Противник тиснув повблизу Костянтинівки, Плещіївки, Степанівки, Софіївки та Новопавлівки. Одне боєзіткнення триває.

На Олександрівському та Краматорському напрямках ворог провів загалом три атаки. В першому ЗСУ успішно відбили одну атаку в районі населеного пункту Калинівське. Натомість авіаційних ударів зазнали населені пункти Підгаврилівка, Великомихайлівка та Покровське. У другому - противник тиснув поблизу Міньківки та Никифорівки.

На Лиманському та Слов'янському напрямках з початку доби ворог активних дій не проводив.

На Куп'янському напрямку противник один раз намагався поліпшити своє становище в районі населеного пункту Подоли.

На Гуляйпільському напрямку шість атак ЗС РФ були зупинені у районах Залізничного, Гуляйполя, Староукраїнки, Зарічного та Цвіткового.

"Один бій триває. Ворог завдав авіаударів у районах населених пунктів Воздвижівська, Копані, Василівське, Таврійське та Рівне" - пише генеральний штаб ЗСУ.

На Оріхівському напрямку зазнали авіаційних ударів Васинівка та Таврійське

На Придніпровському напрямку ворог проводив три марні штурмові дії в напрямку Антонівського мосту та о. Білогрудий.

Тривають ворожі обстріли прикордонних районів

На Сумщині противник з артилерії атакував населені пункти Товстодубове, Бачівськ, Іскрисківщина, Волфине, Рижівка, Кружок.

На Чернігівщині ударив по селу Блешня.

На ПівнічноСлобожанському і Курському напрямках ворог здійснив 46 обстрілів населених пунктів та позицій наших військ, чотири з яких із застосуванням реактивних систем залпового вогню.

На ПівденноСлобожанському напрямку противник двічі штурмував позиції наших підрозділів у районах населених пунктів Симинівка та Стариця.

Про це з посиланням на адвоката парламентаря Віктора Карпенка пише hromadske.

За словами захисника, він подав клопотання про зміну запобіжного заходу, і суд його задовольнив.

В Офісі Генерального прокурора заявили, що заперечували проти зміни запобіжного заходу для Шуфрича та наполягали на продовженні тримання під вартою.

На суді прокурори звертали увагу суду на тяжкість інкримінованих йому кримінальних правопорушень, зокрема державної зради, а також на ризики, які, на переконання сторони обвинувачення, не втратили актуальності.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Експрем'єра Азарова засудили до 15 років за держзраду

Попри це, суд ухвалив змінити йому запобіжний захід: замість тримання під вартою обвинувачений перебуватиме під цілодобовим домашнім арештом із носінням електронного браслета. Зазначена ухвала суду оскарженню не підлягає.

Про це повідомили бійці 1-го корпусу НГУ "Азов", зазначивши, що ситуація для окупантів на цих напрямках суттєво змінилася. "Раніше вони почувалися там відносно безпечно", - йдеться у повідомленні.

Зараз же, за їхніми словами, "будь-яке пересування техніки або особового складу на цих напрямках перебуває під постійною загрозою".

Активність українських безпілотників фіксується на напрямках Зугрес, Андріївка, Старобешеве, Горлівка, а також на кільцевій дорозі навколо Донецька. У підрозділі підкреслюють, що це свідчить про проблеми російської сторони з контролем повітряного простору.

"Для них більше не існує безпечного тилу", - наголосили в "Азові".

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Росія змінила тактику повітряних атак: Ігнат назвав ключову відмінність

По суті, така тактика може призвести до ускладнення логістики російських військ. Постійна загроза ударів змушує змінювати маршрути, розосереджувати техніку та витрачати більше часу на переміщення. Це знижує оперативність підрозділів і підвищує навантаження на системи ППО та радіоелектронної боротьби. У перспективі це може послабити постачання передових позицій і створити додаткові можливості для українських сил на фронті.

Вперше у своїй сучасній історії економіка країни-агресорки зіткнулася з дефіцитом робочої сили. Також голова Центробанку РФ Ельвіра Набіулліна визнала погіршення зовнішніх умов, "аномалії" грошово-кредитної політики та прискорення інфляції, що свідчить про перегрів економіки.

"Зараз ми спостерігаємо погіршення зовнішніх умов, можна сказати, майже на постійній основі. Це нова реальність для влади, нова реальність для бізнесу", - заявила Набіулліна на форумі Московської біржі.

Про це пишуть РосЗМІ.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Економіка Росії входить у стагнацію

За її словами, багатьом може здаватися, що "тривала жорсткість грошово-кредитної політики - це якась аномалія". Але зараз у РФ ситуація, що виходить за межі звичайного та пов'язана з погіршенням зовнішніх умов.

Також Набіулліна пояснила перспективи економічного зростання в умовах високої інфляції. Зокрема зазначила, що висока інфляція не сприяє перетіканню трудових ресурсів до ефективних секторів економіки.

Голова Центробанку РФ пояснила, які фактори свідчать про перегрів економіки РФ.

Серед ключових:

- рекордно низький рівень безробіття (близько 2%);

- зростання інфляції (майже до 10%).

Саме ці аспекти, а не "стабільно високі темпи економічного зростання", характеризують стан економіки Росії, підкреслила вона.

У Мінекономрозвитку очікували, що у 2026 році рівень безробіття в РФ становитиме 2,6%. У 2027 та 2028 роках, за даними відомства, - 2,5% та 2,3% відповідно.

Аналітики та експерти вбачають у 2026 році середній рівень безробіття на рівні 2,5%. До 2028 року, згідно з опитуванням банку Росії, безробіття може досягти 3%.

Російський президент Володимир Путін 15 квітня на нараді з економічних питань повідомив, що рівень безробіття в РФ перебуває на рівні 2,1%.

Найбільший дефіцит кадрів зберігається на підприємствах сільського господарства та у сфері переробної промисловості, енергопостачання та водопостачання, свідчать дані російського ЦБ.

У російському міністерстві праці звітують, що економічно активне населення в РФ наразі складає 74,7 млн осіб. У союзі промисловців і підприємців попередили, що нестача персоналу до 2030 року може становити понад 3 млн працівників.

Українська співачка Злата Огнєвіч представила нову пісню "Королева драми" і кліп на неї.

За словами артистки, трек - це відверта автобіографічна розповідь про самодостатність, живу енергію та вміння писати власний сценарій життя. Авторкою пісні є сама Огнєвіч. А в кліпі вона постала в незвичному для себе образі.

"Робота над синглом тривала пів року. Ми пройшли шлях від робочої назви Loca (у перекладі з іспанської - "божевільна". - Gazeta.ua) та десяти різних демо до фінального звучання "Королеви драми". Це був справжній міжнародний продакшн: кілька студій у США та Україні працювали над зведенням одночасно. Фінальну крапку поставив Luca Pretolesi - я хотіла, щоб трек мав глибоку основу, характерну для світових танцювальних хітів, але при цьому не втрачав цікавої структури. Моя драма. Мої правила. Моя сцена", - сказала співачка.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Віталій Козловський випустив "Шекспіра" українською: у кліпі знялась популярна акторка

Режисеркою кліпу "Королева драми" стала Dasha Shi.

Одним із найскладніших моментів став холодний басейн, у якому Златі довелось демонструвати палкі емоції.

Речник Повітряних сил України Юрій Ігнат в етері телемарафону пояснив нову модель повітряних ударів, яку використовує Росія останнім часом.

За словами Ігната, ворог застосовує кілька хвиль за одну добу. Новій атаці передувала "розвідка боєм": після завершення великоднього перемир'я загарбники спрямували 300 дронів по території України.

Далі атака продовжилася. За добу радіотехнічні війська зафіксували 703 повітряні цілі.

Під час першої хвилі противник застосував 20 крилатих ракет. Українські ППО перехопили 19 ракет Х-101 повітряного базування.

Наступною чергою ворог запустив 20 балістичних ракет "Іскандер-М", завдавши ударів по території чотирьох регіонів України: Києва, Дніпропетровщини, Харківщини та Одещини.

Ігнат визнав, що зі збиттям балістичних ракет складніше.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Питання наявності ракет Patriot зараз дуже серйозне - Ігнат

"Як бачимо, крилаті ракети збиваються. Іноді результат доходить до 100% завдяки нашій тактичній авіації. Але балістика залишається "ахіллесовою п'ятою", - повідомив спікер ПС ЗСУ.

Для кращого перехоплення балістичних цілей потрібні зенітні комплекси та ракети до них. Ігнат нагадав, що тему боєкомплекту для систем ППО Patriot порушував глава держави під час зустрічі з західними партнерами.

Росія продовжує здійснювати тривалі повітряні атаки протягом доби і довше, змінивши тактику застосування крилатих ракет.

Масований або комбінований удар з різних напрямків ворог завдає вночі та на світанку. Балістичні ракети ворог запускає вночі, а крилаті ракети раніше з'являлися в повітряному просторі вранці, нагадав Ігнат.

Цього разу росіяни застосували крилаті ракети в інший час доби, завдавши ними удару ввечері. Сам спосіб удару, за словами Ігната, не змінився.

Настінний годинник може здаватися простим завершальним штрихом декору кімнати. Але неправильне розташування може негативно вплинути на весь простір.

Коли він правильний, то на нього легко поглянути, він візуально збалансований і природно інтегрований у ваш декор. Коли ж він неправильний, вся кімната може здаватися трохи дивною, навіть якщо ви не можете одразу визначити причину, пише Marthastewart.

Ось як визначити, чи правильно висить ваш настінний годинник, чи ні і як це виправити.

Вам потрібно шукати час. Настінний годинник має бути легко помітний з місць, де ви проводите найбільше часу, будь то диван, кухонна стільниця чи обідній стіл. Якщо ви витягуєте шию, мружитеся або підходите ближче, проблема, ймовірно, у неправильному розміщенні, пояснює засновник BestWallClock Archive, кураторського ресурсу, присвяченого самобутнім, міцним настінним годинникам та годинникам в індустріальному стилі Алессандро Конті.

Невдало розміщений годинник, можливо, на стіні, на яку ніхто не дивиться, або висить занадто високо, щоб зручно бачити, стає функціонально непотрібним.

Перемістіть годинник вздовж природної лінії зору. Наприклад, годинник біля куточка для сніданку має бути видно з сидіння дитини, щоб він допомагав дотримуватися ранкового розпорядку. На кухні його має бути легко перевірити з плити або холодильника, не напружуючись.

Ідеальна висота для підвішування настінного годинника залежить від кількох факторів, включаючи розмір кімнати, висоту стелі, масштаб меблів та розміри годинника, каже Конті.

Добре розміщений годинник повинен відчуватися закріпленим, а не таким, ніби він самотньо дрейфує на стіні. Це часто трапляється, коли навколо нього забагато вільного простору або коли він візуально не пов'язаний з меблями нижче.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 5 несподіваних предметів, які краще винести зі спальні

Освітлення відіграє напрочуд важливу роль у розміщенні годинника. Якщо сонячне світло потрапляє безпосередньо на циферблат або верхнє освітлення створює відблиски, навіть найідеальніший годинник стає важким у використанні.

Годинники, розташовані там, де вони ловлять сонячне світло або відблиски, можуть навіть стати неприємністю.

Якщо ви помітили відблиски, що затьмарюють цифри в певний час доби, спробуйте перемістити годинник на стіну з м'якшим, непрямим світлом. Мета - стабільна видимість - не лише вранці чи ввечері.

Враховуйте візуальний безлад. Розміщення традиційного годинника занадто близько до цифрових дисплеїв (наприклад, мікрохвильових печей, духовок або телевізорів) може створити конкуруючий фокусний центр.

Уникайте розміщення аналогових годинників безпосередньо поруч із цифровими приладами чи екранами, щоб зменшити візуальний безлад та зберегти чистішу естетику.

Співачка Мішель Андраде пригадала, як виник її нікмейм у соцмережах.

У проєкті "єПитання на Новому" зірка розповіла, чому в Instagram та TikTok вона підписана як mishvirmish, хоча її ім'я саме по собі звучне й уже впізнаване.

"Це почалося ще в школі. Насамперед скажу, що всі й так знають: я з Болівії. Тому можу граматику не так класно знати. Мені давалося це важко і під час навчання. А в школі всі називали "Мішель Вермішель". Тоді я ще думала, що правильно пишеться "вірмішель" через "і", тому так і вийшло - Міш Вірміш, а не Міш Вєрміш", - розповіла Мішель.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Зірковий перукар уперше розповів, які в роботі Леся Нікітюк і Тіна Кароль

"До речі, колись Потап хотів, щоб я змінила нікнейм у соцмережах на Мішель Андраде. Але потім зрозумів, що класно звучить, запамʼятовується, тому так і лишили", - додала співачка.

Про це розповів начальник управління комунікацій Командування Повітряних сил ЗСУ Юрій Ігнат у телеефірі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Обстріл Києва: Ігнат розповів про особливість атаки

Він нагадав нещодавно опубліковане відео, яке свідчить про стан боєкомплекту систем Patriot.

"Порожні контейнери. У цій установці конкретно, яку показують, лишилося дві із восьми ракет", - охарактеризував Ігнат публікацію з посиланням на Повітряні Сили.

Він підкреслив, що українські захисники мають значний досвід експлуатації систем Patriot.

"Люди підготовлені. У режимі 24/7 не лише вміють відбивати балістику, але й раціонально використовувати ракети, заощаджувати їх.Не лише воювати, але й обслуговувати цю техніку в умовах бойових дій у різну погоду. Але тема наявності ракет зараз дуже серйозна", - пояснив Ігнат.

Ігнат підтвердив у телеефірі, що питання оснащення ракетами систем ППО Patriot наразі є дуже серйозним.

Українська акторка Ірина Сопонару вперше розповіла, чому пішла з гумористичного шоу "Жіночий квартал".

На проєкті "Ранок у великому місті" артистка зізналась, що це рішення далося їй непросто. Однак вона вирішила реалізовувати себе в чомусь новому.

"Рішення далося тяжко, бо я дуже люблю колектив. Але таке ухвалила рішення. Чому - це складне запитання, я не можу на нього однозначно відповісти. Мені хочеться щось інше пробувати в цьому житті", - поділилась Ірина.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Зірка "Жіночого кварталу" поділилася подробицями перших серйозних стосунків

Додала, що поки не знає, чим займатиметься. Проте зірка вже встигла знятися в кіно. Також акторка почала активніше займатися стендаптом.

"Поки що от знялась у кіно, це цього року, буде прем'єра в грудні. Це зимовий фільм, така зимова казка. Стендапом займаюся більш активно, поки все. Живу життям - це так круто, виявляється. Ходжу на прем'єри", - додала акторка.

І це не лише питання естетики. Якщо не боротися з надмірним потовиділенням, можливість "познайомитися" з грибком та іншими неприємними недугами нижніх кінцівок різко зростає.

Найпоширенішою причиною виникнення запаху від взуття та ніг є підвищена вологість ніг.

Гіпергідроз небезпечний не лише тим, що провокує неприємний запах. Він створює оптимальне середовище, де розмножується грибок.

Допомогти вирішити проблему гіпергідрозу допоможе лікар, а Gazeta.ua сьогодні пропонує вам кілька порад, які допоможуть вашому взуттю позбутися неприємних запахів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як попрасувати одяг, якщо немає світла: сім легких і корисних порад

Посипте взуття харчовою содою та залиште на ніч. Вранці струсіть порошок і неприємних запахів не залишиться. Ви також можете використовувати розпушувач або кукурудзяний крохмаль у цьому процесі.

Щоб освіжити взуття, змішайте трохи спирту, води та кілька крапель ефірної олії апельсина або лимона в маленькій пляшці з розпилювачем. Розпиліть засіб на внутрішню частину взуття і дайте йому висохнути.

Потурбуйтесь про свої ноги

Це може здатися дивним, але для запобігання розвитку бактерій доцільно змастити ноги антибактеріальним дезінфікуючим засобом для рук.

Ви також можете нанести на ноги дезодорант-спрей-антиперспірант. Звичайно, ноги мають бути вимиті та висушені. Так у вас будуть, навіть коли ви одягнете шкарпетки та взуття, в яких ви будете весь день, сухі та свіжі ноги, які не смердять. Але будьте обережні, не наносьте його безпосередньо перед виходом з дому, а зачекайте, поки він вбереться і трохи висохне, інакше він проникне у ваше взуття.

Розумно змочити ноги в суміші з половини кількості оцту та половини води, тому що оцет чудово знищує бактерії.

Не носіть те саме взуття кілька днів поспіль, а за можливості змінюйте його щодня. У той час, коли ви не будете носити якусь пару, вона добре провітрюватиметься і висушуватиметься, і ви також можете позбутися запаху, поклавши в неї трохи гвоздики.

Влітку якомога частіше носіть відкрите взуття чи сандалі. Таким чином, ваші ноги будуть дихати, охолоджуватись і менше потіти. У холодні місяці носіть шкіряне або парусинове взуття, яке дозволяє ногам дихати, навіть якщо воно "закрите". Уникайте синтетичного та гумового взуття.

Чорний чай допомагає знищити бактерії, які викликають неприємний запах ніг. Він також закриває пори на ногах, тим самим зменшуючи кількість поту, що виділяється, яким харчуються бактерії. Отже, зваріть два пакетики чорного чаю. Додайте половину кількості холодної води, щоб суміш охолола. Змочуйте нею ноги 15-20 хвилин. Робіть це щодня близько тижня, і ви позбавитеся неприємного запаху.

Також допомагає соляна ванна. Додайте сіль у великий таз із теплою водою та опустіть ноги на 20 хвилин. Робіть це щодня протягом двох тижнів поспіль, і ваші ноги знову будуть свіжими та вільними від бактерій.

Ось ще кілька способів позбавитися неприємного запаху самого взуття.

Покладіть у взуття апельсинову, лимонну або іншу кірку від цитрусових. Вже за одну ніч запах у взутті зникне, і з'явиться фруктовий аромат.

Розбризкайте лікер на взуття. Налийте його в ємність з розпилювачем і поступово обприскуйте черевики. Не варто розпилювати велику кількість, поки запах не зникне. Коли взуття висохне, він зникне

Купіть трохи деревного вугілля, загорніть його в марлю та покладіть у взуття на ніч. Вугілля, як хороший абсорбент, допоможе поглинути запах, і наступного ранку ви зможете надіти чисті черевики, що приємно пахнуть.

Чайний пакетик. Помістіть чайні пакетики або розсипне чайне листя у взуття. Чайне листя абсорбує неприємний запах, і він зникне наступного дня.

Як запобігти появі проблеми?

Просочуйте взуття водовідштовхувальними засобами;
Регулярно очищайте та просушуйте;
Змінюйте устілки раз на три місяці і сушіть їх окремо;
Намагайтеся носити шкарпетки не із синтетики;
Зберігайте у сухому місці. У холодну пору використовуйте балкон.
Використовуйте пакетики із силікагелем, які йшли в комплекті;
Обробляйте дезодорантом.

Ефективність занурювального блендера залежить від того, що відбувається на кінці ніжки. Леза мають створити вихор - спрямований потік, що втягує інгредієнти в зону різання. Діаметр ніжки, кут нахилу лез і форма захисної гарди визначають силу цього потоку. Саме тому блендер із 1000 Вт і продуманою геометрією перетворює крем-суп на однорідне пюре за 30 секунд, а модель із вдвічі більшою потужністю і базовою конструкцією залишає грудочки.

Технологія SplashControl у серії Braun MultiQuick ілюструє цей принцип: спеціалізована форма гарди спрямовує потік так, щоб кожен шматок потрапляв під леза, одночасно мінімізуючи розбризкування. ActiveBlade у MultiQuick 7 і MultiQuick 9 додає вертикальний хід - лезо рухається не тільки по колу, а й вгору-вниз під тиском руки. Площа різання зростає на 250%, і блендер подрібнює волокнисті продукти - капусту, шпинат, ягоди - без залишків.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Затишок удома та смачна паска: як сучасна техніка змінила підготовку до Великодня

Матеріал ніжки розділяє блендери на класи не менш чітко:

● Металева витримує гарячі супи, не деформується з часом і слугує десятиліттями.

● Пластикова - легша і дешевша, але чутлива до високих температур та абразивних інгредієнтів.

Кількість швидкостей менш критична, ніж здається: більшість рецептів потребують двох-трьох базових режимів. Плавне регулювання стає вирішальним для емульсій - майонезу, вершкового крему, соусів, де компоненти з'єднуються лише при поступовому збільшенні обертів.

Тип мотора підсилює цю різницю: DC-мотор тримає стабільні оберти на будь-якій позиції регулятора, AC - частіше працює зі ступеневим перемиканням. Для супів і смузі із сучасною ніжкою достатньо 600-800 Вт, а 1000+ потрібні для горіхів, льоду та твердих коренеплодів.

Занурювальний блендер купують на кілька років, але вигода від покупки у Фокстрот працює довше. Програма "ФоксFan" повертає кешбек із кожного замовлення - бонуси накопичуються і зменшують вартість наступного оновлення техніки.

Кожна модель на foxtrot.com.ua - офіційно сертифікована техніка з гарантією від виробника. Бюджетні серії йдуть із 12-місячною гарантією, преміумсегмент - із 36-місячною. Асортимент охоплює весь спектр - від компактних блендерів для базових задач до професійних комплектів із дев'ятьма функціями та швейцарських моделей ручного виробництва. А у фізичних магазинах мережі блендер можна взяти в руку й оцінити вагу, баланс і зручність кнопки - те, що жодна характеристика в каталозі не передасть.

Для тих, хто визначився, зручно замовити можна через сайт, мобільний застосунок FOXTROT.UA або безпосередньо в магазині. Доставлення забезпечують Нова Пошта, Укрпошта та кур'єрська служба, а самовивезення доступне з будь-якого магазину мережі.

Занурювальний блендер щодня заощаджує час і зусилля - за умови, що конструкція підібрана під реальні задачі. Фокстрот допомагає вибрати саме таку модель.

Вірус дуже заразний: передається через забруднені предмети, іграшки, підлогу, меблі, одяг, посуд. Він може виживати на поверхнях тижнями або навіть місяцями, інформує Міністерство охорони здоров'я.

Перші симптоми - раптове підвищення температури та блювота, пізніше з'являється діарея, яка може тривати до восьми днів. У здорових дорослих ротавірус часто минає майже безсимптомно. Але для немовлят і малюків інфекція небезпечна швидким зневодненням.

Інкубаційний період - близько двох днів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що робити, коли вкусила собака чи дика тварина поради медиків

Лікування - симптоматичне, оскільки специфічної терапії немає. Застосовують жарознижувальні, поліферментні, абсорбуючі та в'яжучі препарати. Важливо постійно поповнювати водно-сольовий баланс, а в разі тяжкого перебігу - вводити рідину внутрішньовенно та проводити дезінтоксикацію.

За даними МОЗ, антибіотики при ротавірусі не застосовуються.

Через ці плями ви не зможете нею користуватися, тому що на одязі залишатимуться брудні смуги від нагару. Зіпсовану річ складно "реанімувати", оскільки ці плями практично неможливо випрати жодними сучасними засобами.

Якщо ви думаєте, що плями нагару на прасці ознака того, що прилад більше не можна використовувати, ви помиляєтесь. Gazeta.ua запевняє, що навіть щільні чорні відкладення можна легко та швидко видалити, знаючи одну хитрість, яку ви можете використати.

Все, що вам потрібно, це пінцет і кілька таблеток парацетамолу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Топ помилок, які допускають користувачі під час експлуатації ноутбука: цього не варто робити

Процедура дуже проста:

увімкніть праску, щоб нагріти її до максимальної температури;
потім візьміть таблетку за допомогою пінцету (щоб не обпалити пальці) і почніть нею терти пляму.

Незабаром ви побачите, як бруд відходить від праски. Після завершення процедури досить просто протерти підошву праски сухою чистою ганчіркою. Повторіть процедуру 2-3 рази.

Те ж саме можна зробити і за допомогою таблеток для посудомийної машини.

Після процедур провітріть приміщення, адже запах буде сильний (від таблеток для посудомийки менше).

Однак навіть за наявності подібної техніки можна зіткнутися із ситуацією, коли краще вдатися до ручного прання або інших хитрощів. Все це потрібно, щоб уберегти одяг і машинку. Після такого прання одяг може стати непридатним для використання, а техніку потрібно буде ремонтувати.

Gazeta.ua розповість, як зрозуміти, чи можна прати річ у машинці, і які предмети в жодному разі не можна туди класти.

Пінні подушки й матраци

Подушки, які "запам'ятовують" вигин шиї та положення голови, можна прати в машинці, тільки якщо є вказівка ​​на ярличку. Інакше вони зіпсуються і доведеться купити нові.

А як прати? По-перше, завдяки тому, що наповнювач штучний і гіпоалергенний, вони залишаються чистими довше за інші подушки. Фахівці радять просто відтерти плями вручну. А якщо є ярлик "ручне прання" занурити в таз або ванну, заповнену водою, і додати рідкого засобу без алергенів.

Потім подушку потрібно обережно струсити й покласти сушитися у провітрюване приміщення. Зайва рідина витискається акуратно, без викручування.

Купальники

Купальники добре переносять полоскання у воді. Але в барабані пральної машини вони зазнають грубого механічного впливу, який може пошкодити лямки й кісточки в бюстгальтерах. Крім того, тонка високотехнологічна тканина купальників через грубе прання швидко зношується, розтягується і втрачає колір.

Щоб купальник не втратив первозданний вигляд і прослужив довше, оберіть прання вручну.

Піджаки

Щоб піджак сидів як влитий, у нього вшивають тверді елементи для ущільнення, наприклад, підплічники або вставки, що підкреслюють талію. У разі машинного прання ці вкладки мнуться, змінюють положення, і в результаті річ ризикує втратити форму.

Якщо піджак забруднився, краще віддати його в хімчистку. Або дбайливо випрати вручну, намагаючись не пошкодити й не зрушити елементи ущільнення. Викручувати тканину в жодному разі не можна.

Краватки

Хороші краватки зазвичай мають таку ціну, яка вже є попередженням: кидати річ у машинку разом зі шкарпетками й футболками неприпустимо.

Краватки часто виготовляють з ніжного шовку, який за жорсткого механічного впливу легко втрачає колір і руйнується. Крім того, їхня внутрішня структура може постраждати під час прання, через що аксесуар втратить форму.

Прати лише вручну за допомогою неагресивних мийних засобів.

Головні убори з козирком (кепки, бейсболки)

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як усунути неприємний запах взуття: поради й рекомендації

Козирок на кепках і бейсболках тільки здається міцним. Насправді він може легко деформуватися чи зламатися під час прокручування в барабані.

Тут допоможе прання вручну. Віджимати козирок не потрібно: просто дайте воді стекти.

Одяг і взуття з натуральної шкіри

Після механічного прання на цьому делікатному матеріалі можуть залишитися заломи й інші неприємності. Крім того, у шкіряному взутті зазвичай є деталі, скріплені клеєм. Він може зруйнуватися під дією великої кількості вологи й підвищеної температури.

Чистити такі речі можна лише вручну, спеціальними засобами для догляду за шкірою (їх можна купити, наприклад, у взуттєвих магазинах). Якщо забруднення настільки великі, що, на вашу думку, без прання не обійтися, краще віддати річ у професійну хімчистку.

Серветки з мікрофібри

Серветки з мікроволокна за машинного прання зі звичайним порошком або гелем ризикують втратити частину своїх поглинальних властивостей. Особливо це стосується дорогих і якісних моделей.

Якщо серветки продавалися з інструкцією з догляду, обов'язково зазирніть до неї. Виробники часто радять прати такі вироби лише вручну, у теплому мильному розчині.

Використовуйте цей алгоритм чищення, якщо рекомендацій немає, але ви хочете, щоб серветки продовжували добре вбирати вологу.

Речі, на яких багато шерсті домашніх тварин

Так само як волосся забиває злив у раковині або ванні, шерсть котів і собак може "забити" фільтри водяних помп у пральній машинці. А це загрожує тим, що колись техніка вийде з ладу чи протече.

Перед тим, як класти речі в бак, якнайретельніше очистіть їх від шерсті.

Одяг з блискітками та іншими дрібними прикрасами

Наскільки надійно симпатичні дрібниці закріплені на штанах, платтях, футболках, можна перевірити лише досвідченим шляхом. І не факт, що результати вам сподобаються.

По-перше, блискітки або стрази можуть відірватися і річ втратить вигляд. По-друге, ці деталі, як і шерсть, здатні забити водяні фільтри пральної машини й призвести до пошкодження.

Тут прати потрібно лише вручну або здавати у хімчистку.

Речі й тканини, забруднені легкозаймистими рідинами

Плями мазуту, гасу, бензину, моторного мастила, розчинників однозначна ознака, що одяг у пральну машинку класти не можна. По-перше, це агресивні речовини, здатні пошкодити фільтри та інші елементи техніки.

По-друге, якщо плями великі, вони можуть спалахнути під час прання, що призведе до пожежі.

По-третє, залишки мазуту, бензину та інших нафтопродуктів іноді залишаються на внутрішній поверхні бака й забруднюють білизну під час наступного прання.

Одяг, забруднений легкозаймистими рідинами, потрібно попередньо запрати в теплій воді із сильним мийним засобом. Потім просушити. Лише після цього, переконавшись, що мазут чи бензин вдалося змити, річ можна класти у пральну машинку.

Спочатку вони можуть здаватися простими, але часто мають несподіваний поворот. Їх розв'язання добре тренує ваш мозок і допомагає покращити вашу концентрацію, пише jagranjosh.

Одна головоломка, яка зараз ставить людей у ​​глухий кут, полягає в виправленні рівняння, показаного нижче, шляхом невеликого коригування.

Це веселе завдання - чудовий спосіб перевірити як ваші математичні навички, так і творче мислення.

На зображенні нижче показано рівняння, створене за допомогою сірників. Ваше завдання - перемістити два сірники, щоб рівняння стало правильним. Чи зможете ви його розв'язати за 17 секунд.

Запустіть таймер і почніть пошук.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Складіть з трьох сірників цифру "6": загадка, яка миттєво перевірить ваш рівень IQ

Ця головоломка передбачає розгадування рівняння, яке є випробуванням логіки та творчого мислення. Уважно вивчивши рівняння та використовуючи основні арифметичні операції, ви зможете легко його розв'язати.

Коли у вас обмежений час, вам потрібно зосередити свою увагу та швидше думати. Це може допомогти вам краще розпізнавати закономірності та встановлювати логічні зв'язки.

Якщо ви знайшли відповідь, ваші логічні навички чудово окупилися.

Ось рішення головоломки. Гляньте на зображення нижче.

Gazeta.ua знайшла листівки з видами Харкова кінця XIX століття.

Вони зберігалися у Бібліотеці Конгресу США.

Харків у ті часи залишався важливим містом регіону. Населення швидко зростало. Наприкінці століття воно перевищило 170 тис. мешканців. Розвиток залізниць, торгівлі та промисловості сприяв формуванню міського середовища з новими кварталами, кам'яною забудовою та активним громадським життям.

У місті з'явилися нові кам'яні будинки, готелі, банки та громадські установи. Вулиці поступово впорядковувалися, розвивалося освітлення, транспорт і міські комунальні служби. Водночас значна частина забудови ще складалася з одноповерхових або двоповерхових будинків.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Яким був Харків та його жителі 120 років тому - добірка фото

Місто було також важливим культурним осередком. Тут діяли театри, друкарні, видавництва та газети, що формували інтелектуальне середовище регіону. Харківська публіка активно відвідувала вистави, лекції та громадські зібрання. Саме в цей період місто остаточно утвердилося як один із головних центрів освіти, науки й торгівлі на сході України.

15 квітня у столичному Палаці "Україна" відбулася ювілейна 15-а церемонія нагородження музичною премією YUNA.

На офіційній сторінці премії в Instagram опублікували фото переможців у ключових музичних категоріях. Зокрема, три нагороди здобув співак Артем Пивоваров. По дві перемоги отримали Jerry Heil та Кажанна.

Отож серед основних переможців:

Найкраща виконавиця - Альона Омаргалієва

Найкращий виконавець - Артем Пивоваров

Найкраща пісня - DREVO - "Смарагдове небо"

Найкращий альбом - The Maneken - "Нова ера"

Найкращий поп-гурт - The Вуса

Найкращий рок-гурт - Ziferblat

Найкращий відеокліп - Jerry Heil - "Додай гучності"

Найкращий хіп-хоп хіт - Кажанна - "boy"

Найкращий дует - ADAM SASHA NOROVA - "Ау-Ау".

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Букмекери оцінили шанси Leleka на Євробаченні

Церемонія також запам'яталася великою кількістю відсутніх артистів, що частково пов'язано з безпековою ситуацією та повітряною тривогою.

Про це заявив генеральний секретар НАТО Марк Рютте на брифінгу 15 квітня після засідання "формату Рамштайн" (Контактної групи з оборони України), - передає Gazeta.ua.

Генсека запитали, чи отримував він чіткі запевнення від американської сторони щодо того, що Сполучені Штати й надалі ставитимуть у пріоритет постачання Україні, а не спрямовуватимуть окремі види озброєнь на власні склади.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: НАТО пообіцяло Україні $60 млрд на військові потреби

"Хороші новини полягають у тому, що постачання тривають, і що з обох боків Атлантики є розуміння, що ми маємо виконувати одразу дві задачі. Тобто забезпечувати поповнення наших складів - бо це проблема не лише США, а й Європи, нарощувати оборонне виробництво, і водночас - подбати, щоб в України було те, що їй потрібно у боротьбі. Тож щодо цього є згода з обох боків Атлантичного океану", - додав Рютте.

Іноді на день приходить кілька вхідних викликів, які не несуть жодного навантаження. Чому так відбувається, пояснює Gazeta.ua.

Такі дзвінки бувають двох типів - коли ви можете взяти трубку і тоді, коли не встигаєте і ніколи не зможете відповісти на такий дзвінок. Розберемо обидва варіанти.

Припустимо, вам надходить виклик - сам виклик йде тривалістю в секунду і ви не зможете просто фізично відповісти на такий дзвінок. Просто йде виклик і тут же хтось натискає "відбій".

Таким чином, йде перевірка вашого номера - працює він чи ні. Все це відбувається автоматично за допомогою IP-телефонії. А навіщо це потрібно? Для збирання бази телефонних номерів. Далі ці бази продаються тим, хто займається спамом - надсилає SMS-повідомлення або телефонує.

Нерідко такі бази використовуються для спаму через месенджери, адже багато хто не тільки користується телефоном, а й месенджером.

Дзвонити на такі номери також немає сенсу - вам ніхто не відповість, а цей номер не належить, за фактом, нікому. Просто ділки орендують номери у телефонної компанії і, м'яко кажучи, все це "умовно" легально. Точніше - до відповідальності складно притягнути таких ділків.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 1000 грн від супермаркета: поліція попередила про схему шахраїв

А це також спосіб перевірити ваш номер. Система автоматично продзвонює номери і перевіряє, чи хтось відповідає, чи ні. Адже сім-карта може бути у Wi-Fi роутері, автомагнітолі, шлагбаумі - у цьому випадку трубку ніхто не візьме. А тут система перевіряє чи бере трубку жива людина, чи ні.

Зазвичай, такий дзвінок триває секунд п'ять - за цей час ви вже встигли сказати "Так" або "Алло": система зрозуміє, що трубку бере жива людина і відкладе цей номер до списку.

Більш просунуті збирачі телефонних номерів використовують системи розпізнавання мови, якими визначають стать і приблизний вік того, хто відповість. Ці дані дозволяють отримати більш якісні списки для спамерів - щоб не витрачати даремно ресурси, дзвінки можуть бути адресовані чоловікам або жінкам певного віку.

Такі бази коштують дорожче, а ще їхній плюс у тому, що людина бере трубку з невідомого номера і починає розмову першою.

Ну, брати чи ні трубку з незнайомого номера, ваш вибір. А раптом близький родич чи друг шукає допомоги та телефонує не зі свого номера? Висновок один - якщо взяли трубку з невідомого номера, зачекайте, що вам скажуть. Не варто першим казати "Так" або "Алло" - зачекайте, поки не заговорять з вами. А якщо заговорять, то спробуйте зрозуміти, чи говорить з вами робот, чи жива людина - за інтонацією це буває зрозуміло.

Також буває, що німі дзвінки можуть бути наслідком банальної помилки - навіть IP-телефонія може помилятися.

На жаль, системи IP-телефонії влаштовані так, що телефон може знаходитися в будь-якій точці земної кулі. Тут варто розуміти, що той, хто телефонує, - це не жива людина, це один або кілька серверів, які й займаються цим, використовуючи шлюзи провайдерів.

Також ви можете використовувати різні програми для захисту від спаму - вони показують, хто телефонує, щоб вже зрозуміти брати трубку чи ні.

Наслідки ранкової атаки по цивільній та портовій інфраструктурі Одещини повідомив голова Одеської обласної державної адміністрації Олег Кіпер.

"Також пошкоджено дах та скління автосалону, а також вісім легкових автомобілів, що знаходилися всередині. На іншій локації ураження зазнав приватний будинок і автівка", - написав він.

Постраждалим надається вся необхідна допомога.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Зеленський відреагував на смертельний обстріл України

Також зафіксовано влучання БПЛА у цивільне вантажне судно під прапором Науру з подальшим загоранням одного з контейнерів. Пожежа ліквідована екіпажем. Судно продовжило рух. Інформація про загиблих та постраждалих не надходила.

Є кілька простих, схвалених експертами стратегій, які допоможуть запобігти накопиченню шерсті, пише Realsimple.

Варто щодня швидко перевіряти підлогу і підбирати шерсть одразу, якщо немає робота-пилососа, Беккі Рапінчук, засновниця Clean Mama.

Якщо вам важко підтримувати чистоту в будинку, подумайте про створення менших просторів, де ви мінімізуєте кількість шерсті домашніх тварин. Майте лише один стілець або зону, на яку ви не підпускаєте собаку. Вам не потрібен ідеально чистий будинок - вам потрібен лише один контрольований простір.

Якщо накрити улюблені місця для дрімоти вашого улюбленця ковдрами або чохлами, які можна прати, це допоможе вам зберегти ваші дивани та сидіння без шерсті.

Регулярно міняйте чохли, і ви помітите величезну різницю в тому, скільки шерсті опиниться на вашому одязі.

Сушильні серветки не тільки приємно пахнуть, але й допомагають запобігти накопиченню шерсті домашніх тварин.

Коли одяг має статичний заряд, ворсинки, ворс та волосся можуть притягуватися та прилипати до нього.

Використовуйте злегка зволожену гумову рукавичку. Волога допомагає волоссю прилипнути до рукавички, а не до тканини, і це чудово працює як на одязі, так і на оббивці.

Кожен власник домашніх тварин, мабуть, вже знає, що светри та інші затишні тканини справді притягують шерсть домашніх тварин, тому варто змінити свій гардероб під час сезону линяння.

Собача шерсть може чіплятися за волокна тканини та закріплюватися. М'якші тканини, такі як фліс, бавовняні суміші та в'язані вироби, по суті, дають собачій шерсті щось, за що можна чіплятися.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як легко почистити килим, меблі та одяг від шерсті собак та котів

Вважайте це своїм знаком залишатися в затишному халаті якомога довше щоранку. Залиште одягання до виходу з дому.

Тримайте інструменти для видалення шерсті домашніх тварин у передпокої, машині та офісі

Навіть короткошерсті домашні тварини можуть отримати користь від регулярного догляду, щоб запобігти розкиданню шерсті по вашому дому.

Це для того, щоб могли оглянути свій одяг після того, як вийшли за двері. Силіконовий або гумовий засіб для видалення волосся тут працює найкраще, тому що він фактично витягує волосся з тканини, а не просто з поверхні. Це займає від 10 до 20 секунд, але має помітне значення.

У Росії в ніч проти 16 квітня дрони атакували Краснодарський край та вдарили по нафтопереробному заводу в Туапсе.

На території підприємства спалахнули кілька резервуарів з нафтою, повідомляють росЗМІ.

"У всіх навчальних закладах Туапсе скасували навчання на сьогодні", - сказано в повідомленні.

Місцеві жителі повідомляли у соцмережах про велику кількість вибухів. Згодом місцева влада вже підтвердила атаку на НПЗ. Повідомляється про падіння уламків на території порту.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Краснодарський край масовано атакували безпілотники

Унаслідок атаки на Туапсинському нафтопереробному заводі спалахнули три резервуари.

Міноборони РФ повідомило про знищення 207 безпілотників над територією Білгородської, Смоленської, Курської, Брянської, Орловської областей, Краснодарського краю, анексованого Криму, а також акваторіями Чорного та Азовського морів.

Туапсинський НПЗ складає єдиний виробничий комплекс із морським терміналом підприємства нафтопродуктозабезпечення ТОВ "РН-Морской терминал Туапсе". Це один із найбільших нафтопереробних заводів Росії, що спеціалізується на первинній переробці нафти. Входить до структури нафтової компанії "Роснефть".

Підприємство має потужність із переробки нафти близько 12 млн т на рік. Основна його продукція підприємства - нафтові дистиляти, мазут, дизельне паливо та авіаційний гас, із якого 90% іде на експорт.

Проте наразі про пряме зіткнення наддержав не йдеться, розповів Gazeta.ua президент Міжнародного інституту безпекових досліджень Олексій Буряченко.

"Наразі це розставляння фігур на шахівниці", - каже Буряченко.

Досі Пекін у межах Близькосхідного конфлікту обмежувався вивіреними заявами. Нині ситуація змінюється.

"Схоже, Пекін не був готовий до масштабів подій на Близькому Сході. Концепція швидких і десь навіть непродуманих рішень Трампа збила офіційний Пекін з пантелику. Тепер ситуація серйозно змінюється. Оскільки і США не показали сили, достатньої для досягнення своїх політичних цілей, і традиційні партнери американців намагаються не класти всі яйця до одного кошика", - пояснив експерт.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Нафта, газ і сухопутні коридори: чому арабський світ робить ставку на Україну

Олексій Буряченко нагадав, що саме Китай надав імпульс переговорам в Ісламабаді щодо Ірану.

"Потрібно було максимально розблокувати нафтологістику перед зустріччю з Трампом. Але нині Китай готовий ще й виступати гарантом безпеки на Близькому Сході нарівні зі США, про що раніше і мови бути не могло", - звернув увагу він.

Наречена актора Джейсона Стейтема - британська супермодель і акторка 38-річна Розі Гантінгтон-Вайтлі - влаштувала фотосесію у вишуканих сукнях бренду ViX Paula.

Кадри із зйомки зірка опублікувала у своєму Instagram. Перед камерою постала у молочному максі з глибоким декольте.

Також приміряла довгу чорну сукню з асиметрією і високим розрізом. На інших фото модель з'явилась в ліфі і штанах з хижим принтом. Аутфіт доповнила легким шарфом і ніжним макіяжем.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 21-річна Дева Кассель знялась для глянцю у розкішних образах

"Баланс між сміливим та вишуканим через два різні вираження дикої природи", - написала вона під фото.

Ворог зосереджує зусилля на кількох тактичних ділянках у прикордонній смузі між областями, намагаючись розширити зону тиску та "промацати" українську оборону. Про ситуацію на цій ділянці розповів офіцер відділення комунікацій 148-ї окремої артилерійської Житомирської бригади ДШВ Сергій Колесниченко в коментарі "Київ 24".

"Противник діє переважно малими штурмовими групами з активним застосуванням безпілотних систем, артилерії та авіації. Його тактика спрямована на виснаження наших підрозділів та створення передумов для локального просування", - розповів він.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: За добу на фронті відбулося понад 150 боїв - свіже зведення ЗСУ

Про масштабний успіх окупантів наразі не йдеться.

"Бойові дії мають маневрений і епізодичний характер. Сили оборони України контролюють обстановку, противника своєчасно виявляють та завдають значних втрат у живій силі та техніці", - додав Колесниченко.

Можливо у це важко повірити, але це правда. Таким чином, експерти Carlease.co.uk визначили найбрудніші місця в автомобілі та надали прості способи чищення, які будь-хто може зробити. Про це пише Mirror.

Щоб ваша поїздка в автомобілі була комфортною та задовольнила вас чистотою влітку, варто дотримуватись наступних порад експертів.

Автокрісла виявилися особливо брудними - лише на водійських сидіннях ховається від 300 до 650 бактерій . Крім того, понад 60% зізналися, що їдять в машині, через що частинки їжі можуть застрягти в швах. Ваші підголівники, особливо коли спекотно, можуть легко накопичувати бруд та піт із вашої голови.

Для початку варто ретельно пилососити їх, щоб позбутися всіх прихованих крихт і частинок пилу. Обов'язково зайдіть у кожен закуток, зокрема між спинками сидінь і подушками.

Потім змішайте розчин теплої води із декількома краплями миючого засобу для посуду або дистильованого оцту та обережно протріть сидіння круговими рухами. Місця з дуже старими плямами варто побризкати содою і залишити на півгодини, а потім ретельно протерти її тканиною з мікрофібри.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Експерти назвали оптимальну швидкість для економії пального

Автомобільні килимки також є одним із найбрудніших місць у машині, оскільки накоплюють шкідливі бактерії, які можуть призвести до проблем із шлунком та із диханням. Пил, пісок і пролита рідина можуть просочуватися глибоко у волокна, і це приховане накопичення призводить до появи затхлого запаху, що потенційно може сприяти розвитку цвілі.

Щоб вирішити цю проблему, варто ретельно витрусити автомобільні килимки на вулиці, щоб позбутися від бруду та сміття, а потім пропилососити обидві сторони.

Щоб запобігти накопиченню бруду, тримайте в автомобілі невеликий ручний пилосос для швидкого прибирання. На волокна, що під килимками, можна посипати харчовою содою та почистити її щіткою із жорсткою щетиною. Це допоможе підняти бруд і ефективно освіжити тканину.

Вентиляційні отвори часто залишаються поза увагою під час миття автомобіля, адже вони використовуються здебільшого влітку. Однак ці вентиляційні отвори можуть швидко стати гарячими точками для пилу, які із часом перетворюються на шар бруду, який може суттєво вплинути на якість повітря у вашому автомобілі.

Накопичення вологи у фільтрах сприяє росту бактерій і може призвести до появи "зіпсованого" повітря, що виходить із вентиляційних отворів. Це означає, що кожного разу, коли ви вмикаєте кондиціонер, ви потенційно піддаєте себе та ваших пасажирів алергенам і подразникам.

Для вирішення цієї проблеми варто скористатись м'якою щіткою або ганчіркою із мікроволокна, щоб обережно витерти пил і сміття з вентиляційних отворів.

Розлита ранкова кава може створити липкий осад, який притягує пил і бруд. Темний замкнутий простір також забезпечує ідеальне середовище для розмноження бактерій, таких як Bacillus cereus, які є поширеною причиною харчових отруєнь.

Для прибирання цієї зони варто змочити ганчірку або губку м'яким миючим засобом і протерти внутрішню поверхню підсклянника. Тут також може знадобитись стара зубна щітка, адже потрапить у важкодоступні місця.

Кожного разу, коли ви тримаєтеся за кермо або торкаєтеся дверної ручки, ви переносите бруд, піт і залишки пилу із рук на ці поверхні.

Щоб зменшити бруд і ризики для здоров'я, дуже важливо регулярно дезінфікувати ці зони, яких часто торкаються люди. Варто обробити спиртом, розведеним у воді, для м'якшого розчину, щоб знищити бактерії та захистити автомобіль від мікробів.

На Закарпатті учень вистрілив у однокласника.

Поліція працює на місці події. В одному з навчальних закладів Ужгородського району учень здійснив постріл та поранив однокласника, повідомила пресслужба відомства 16 квітня.

"Сьогодні о 09:30 на спецлінію 102 надійшло повідомлення про те, що учень 9-го класу погрожував учасникам освітнього процесу. Неповнолітній раптово під час уроку дістав пістолет та здійснив два постріли одним поранив свого однокласника. Після цього хлопець втік у невідомому напрямку. Патрульні поліцейські затримали хлопця", - ідеться в повідомленні.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Міністр МВС відреагував на стрілянину у львівській школі та заявив про потребу посилити безпеку

Наразі на місці події працюють наряди поліції. Медики оглянули потерпілого, його життю та здоровʼю нічого не загрожує. Поліцейські вилучили пістолет - попередньо, травматичний.

"Слідчі та ювенальні поліцейські зʼясовують всі обставини. Зокрема, як в руки неповнолітнього потрапила зброя. Вирішується питання правової кваліфікації події", - написали в Нацполіції.

Український стиліст Андре Тан назвай найтрендовіші сукні 2026 року.

У своєму Instagram він опублікував фото моделей, які точно не залишать вас непоміченими.

Перше місце займають бандажні сукні. Вони мають гламурний вигляд, як в буремні часи 1990-х. Така сукня підходить жінкам з фігурою пісочний годинник.

Другий тренд - це сукні в білизняному стилі. Вони, легкі та романтичні, не втрачають своєї актуальності вже п'ять сезонів поспіль. Таку сукню можна поєднувати з об'ємним светром. Це ідеальний вибір для прохолодної погоди.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Стильно і зручно: образи з джинсами на весну, які легко повторити

І третій хіт сезону - це сукні з квітами. Вони чудово підійдуть, як для весни, так і для літа. Особливо актуальні крупні квіти. Андре Тан радить використовувати цей тренд для головних свят родини, а також для випускних вечорів.

Це може бути досить неприємною ситуацією, особливо, коли ви чекаєте важливого дзвінка, але не варто панікувати завчасно. Все можна виправити, пише NV.

Зазначимо, що йтиметься про смартфони від Apple. Ось кілька кроків, які допоможуть вам вирішити цю проблему швидко і ефективно.

Надзвичайно важливо впевнитися, що SIM-карта вашого iPhone належним чином встановлена і правильно підключена. Почніть з того, щоб вийняти SIM-карту і знову вставити її, переконавшись, що вона повністю встала у гніздо.

Навіть невелике зміщення може викликати проблему "Немає SIM-карти". Після цього перезавантажте iPhone і зачекайте кілька секунд.

Якщо все пройшло успішно, повідомлення про помилку повинно зникнути, а ваш мобільний оператор знову почне відображатись на екрані.

Якщо проблема не вирішена, перевірте SIM-карту і гніздо на наявність будь-яких забруднень. Очистіть їх, використовуючи стиснене повітря або зубочистку. Не рекомендується використовувати фен, оскільки він може пошкодити компоненти. Після очищення повторно вставте SIM-карту та спробуйте знову.

Перезапуск iPhone, як ми знаємо, є чудовим універсальним засобом вирішення багатьох неполадок, включаючи проблему з виявленням SIM-карти. Для цього просто натисніть та утримуйте кнопку увімкнення/вимкнення протягом кількох секунд.

Після цього проведіть пальцем по екрану, щоб розблокувати iPhone, і спробуйте перевірити, чи розпізнає пристрій SIM-карту. Часто цей простий крок може вирішити проблему, тому що перезапуск дозволяє оновити програмне забезпечення та виправити можливі невеликі помилки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому перед сном вимикати Wi-Fi та мобільний інтернет на смартфоні корисно: пояснюємо

Включення та вимкнення режиму польоту може допомогти скинути підключення вашого iPhone до стільникових мереж і вирішити проблему з розпізнаванням SIM-карти.

Для цього перейдіть до налаштувань вашого iPhone, знайдіть опцію "Режим польоту" і ввімкніть її. Зачекайте кілька секунд, а потім знову вимкніть режим польоту. Після цього ваш iPhone спробує встановити з'єднання з мережею оператора зв'язку, і це може вирішити проблему зчитуванням SIM-карти.

Оновлення операційної системи iOS може бути ключовим кроком у вирішенні проблеми з розпізнаванням SIM-карти на iPhone.

Для цього перейдіть до налаштувань, натисніть на "Загальне", потім на "Оновлення програмного забезпечення". Якщо доступні оновлення, здійсніть їх установку.

Перед тим, як розпочати процес оновлення, переконайтеся, що ваш iPhone підключений до мережі Wi-Fi або комп'ютера, і що в нього є достатньо заряду батареї для завершення процесу. Після оновлення перезавантажте iPhone і перевірте, чи проблема із зчитуванням SIM-карти була вирішена.

Перевірка дійсності вашої карти може також бути причиною, чому ваш iPhone не бачить її. Переконайтеся, що ваш обліковий запис у телефонній компанії є активним та дійсним.

Це можна зробити, звернувшись до вашого оператора мобільного зв'язку або перевіривши стан вашого облікового запису в додатку.

Якщо ваш обліковий запис призупинено, скасовано або виникла інша проблема, це може призвести до помилки з SIM-картою.

Спробуйте для початку вставити іншу робочу карту, якщо попередження No SIM, зникне після вставлення іншої SIM-карти, це означає, що проблема з вашою.

У цьому випадку ви можете звернутися до вашого оператора мобільного зв'язку для отримання нової SIM-карти або розглянути можливість переходу на eSIM, яка може бути встановлена безпосередньо на ваш iPhone.

РФ робить ставку на війну, і саме такою має бути відповідь - потрібно захищати життя всіма силами й потрібно тиснути заради миру теж усіма силами, заявив президент Володимир Зеленський 16 квітня, передає Gazeta.ua.

"Я вдячний тим у світі, хто працює з нами так і хто допомагає Україні вчасно, повноцінно та відчуваючи, що кожен прояв підтримки справді має значення для порятунку людей. Дякую Німеччині, Норвегії та Італії, з якими ми вже досягли нових домовленостей про підтримку нашої ППО. Працюємо з Нідерландами щодо додаткового постачання. Вранці була доповідь командувача Повітряних сил", - написав він.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: РФ здійснила дві хвилі комбінованих атак - подробиці

Було майже 700 російських дронів за день і вечір напередодні та за ніч. Також були ракети: 19 балістичних і ще крилаті ракети цієї ночі. Більшість балістики - проти Києва. Вдалося збити 636 дронів і частину ракет.

"На жаль, не всі. Є влучання та пошкодження звичайних будинків. На жаль, є загиблі в Одесі, Києві та Дніпрі. Серед загиблих - хлопчик, 12 років. Мої співчуття рідним та близьким. Станом на цей час відомо і про 100 поранених через одну цю російську масовану атаку. Жодної нормалізації такої Росії бути не може. Тиск на РФ повинен працювати. І важливо вчасно виконувати кожну обіцянку допомоги для України. Є багато політичних зобов'язань партнерів, які вже були озвучені, але ще не реалізовані. Зокрема, у форматі "Рамштайну" та на двосторонній основі. Доручив командувачу Повітряних сил зв'язатися з тими партнерами, які раніше давали обіцянки щодо ракет для "петріотів" та інших систем", - додав Зеленський.

Пилок, смоли, соки, плоди й пташиний послід - усе це осідає на кузові, забиває вентиляційні системи й створює ризики для лакофарбового покриття, а іноді навіть призводить до пожежі. Про це повідомляє "Радіотрек".

Залишаючи машину на стоянці, слід уважно оглядати місцевість - чи немає поруч квітучих дерев або розлогих гілок. Адже органіка хоч і природна, але здатна завдати чимало шкоди "ластівці".

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Експерти назвали оптимальну швидкість для економії пального

Деякі дерева особливо небезпечні:

- Тополя - її пух здатен забивати радіатор, вентиляцію та підкапотний простір, що створює пожежну небезпеку. Крім того, тополя рясно виділяє смолу.

- Липа - покриває авто липким шаром, який швидко твердне й важко змивається.

- Хвойні дерева - їхня смола - справжній ворог лаку. А ще вони "обстрілюють" машини шишками.

- Шовковиця (тутовник) - залишає фіолетові плями, які складно відмити.

- Каштан - не лише виділяє клейку рідину, а й обстрілює авто колючими плодами.

- Будь-яке дерево з птахами - їхній послід може швидко пошкодити покриття кузова.

Також не забуваймо про сильний вітер: гілки можуть зламатися й пошкодити авто, а в окремих випадках буревій повністю валить дерева на припарковані машини.

Щоб зберегти автомобіль у доброму стані - краще не залишати його під зеленими "пастками", особливо в спекотну й вітряну погоду.

Співачка Ірина Білик пригадала сварку зі своїм колишнім обранцем - хореографом Дмитром Коляденком.

Подробицями інциденту зірка поділилася у проєкті "Радіо П'ятниця". За словами виконавиці, під час конфлікту Дмитро спересердя викинув диван із 13 поверху будинку.

"Ну він такий був, легенький диван. І він впав і пробив дах ресторану. Це була зима. І потім той диван не прибирали до весни", - сказала Білик.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: MamaRika похизувалася подарунком від коханого за понад $30 тис.

"Вони не знали, з якого поверху це впало. А ми завжди дивилися і боялися, що вони до нас піднімуться, і прийде міліція і буде нас заарештовувати", - пригадала співачка.

Ним виявився завербований ворогом місцевий таксист, який коригував ракетно-дронові атаки РФ по місту, повідомляє пресслужба СБУ 13 квітня.

"Фігурант відстежував локації Сил оборони та місцевих електропідстанцій, по яких рашисти готували нову серію повітряних ударів. Він діяв під прикриттям виконання замовлень із перевезення пасажирів по обласному центру та його околиць. Задокументовано, як прямуючи до клієнтів або повертаючись після виконання замовлень, агент фотографував периметри потенційних "цілей" та позначав їхні геолокації на гугл-картках", - ідеться в повідомленні.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Зрадниця в онлайн-режимі коригувала масовану атаку по Харкову

Для фотофіксації та роботи з картографічними програмами зловмисник використовував смартфон та планшет. У подальшому фігурант узагальнював на них агентурні звіти для ФСБ.

Співробітники СБУ викрили агента і затримали його за місцем проживання. Під час обшуків у нього вилучено гаджети та сім-карти, на яких він зберігав розвіддані та через які використовував анонімний чат у месенджері для контактів з куратором від російської спецслужби.

За даними слідства, фігурант потрапив до уваги ФСБ ще наприкінці 2025 року, коли шукав в інтернеті пропозиції "легкого заробітку".

В обмін на обіцянку "швидкого підробітку", агент приступив до підготовки координат для нових обстрілів Одеси.

Слідчі СБУ повідомили йому про підозру. Зловмисник перебуває під вартою. Йому загрожує довічне ув'язнення з конфіскацією майна.

Експерти з Mr. Appliance пояснили, чому холодильник постійно гуде і що робити.

Деякі шуми не є проблемою. Вони зазвичай короткочасні й не потребують втручання:

тріск і клацання - результат температурного розширення;

булькання або дзюрчання - рух холодоагенту;

шипіння та капання - робота системи розморожування.

Але якщо холодильник сильно гуде протягом тривалого часу, варто перевірити основні елементи холодильника або якість його встановлення. Є зовнішні причини, які не пов'язані з поломкою деталей.

Оптимальна температура холодильника - близько 4 °C. Якщо всередині занадто холодно, утворюється лід, який може заважати роботі вентилятора: він зачіпає лопаті або блокує їхній рух, через що з'являється шум і вібрація.

Іноді причина, чому холодильник гуде, зовсім не в механіці, а в експлуатації. Наприклад, холодильник може стояти нерівно, через що час від часу можуть виникати вібрації та постукування. Також він може торкатися стіни або меблів, посилюючи звук під час роботи.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Сім розумних ідей, як облаштувати вільне місце на холодильнику

Коли шум пов'язаний з поломкою або неправильною роботою основних компонентів техніки.

Вбудований льодогенератор може видавати дзижчання під час набору води та характерний клацання при закритті клапана. Але якщо холодильник гуде, але не заморожує воду, можлива проблема з водопровідною лінією або клапаном. У таких випадках часто потрібна діагностика фахівця.

Коли пил і бруд накопичуються на конденсаторі, це змушує техніку працювати інтенсивніше і перегріватися.

Конденсаторні котушки зазвичай розташовані ззаду або знизу, і їх рекомендується чистити 1-2 рази на рік. Для цього:

вимкніть холодильник;

видаліть пил пилососом;

протріть вологою ганчіркою, зачекайте, поки висохне та увімкніть.

Компресор - "серце" холодильника. Зазвичай він працює з тихим гудінням, тому його гучне або безперервне дзижчання може вказувати на перевантаження або несправність. У такому випадку нерідко трапляються ситуації, коли холодильник гуде, але не запускається, і тут без допомоги фахівців не обійтися.

Втім, перед ремонтом варто перевірити простіші причини - наприклад, забруднення внутрішнього вентилятора. Іноді достатньо лише протерти його ганчіркою, і шум зникне.

Цей вентилятор знаходиться в морозильній камері. Якщо він пошкоджений або зачіпає лід, також з'являються скрегіт і гучне дзижчання.

Втім, якщо холодильник сильно гуде, навряд чи причина буде у вентиляторі, але перестрахуватися зайвий раз не завадить. У цьому випадку допоможе тимчасове розморожування, і якщо виявляться пошкоджені деталі, їх потрібно буде замінити.

Холодильник може видавати безліч звуків - від абсолютно нормальних до сигналів несправності. Якщо холодильник гуде, але не охолоджує, або якщо шум стає постійним і гучним, краще перевірити вентилятори, чистоту системи охолодження та роботу компресора, а потім - звернутися до фахівців.

Які перспективи відкриваються перед Києвом у цій грі наддержав, розбиралася Gazeta.ua.

Американські санкції щодо російської нафти, тимчасово призупинені 5 березня 2026 року, знову діють. Не продовжувати мораторій зажадали сенатори-демократи Джинн Шахін, Чак Шумер та Елізабет Воррен.

"Надавати росіянам поблажки було безглуздо", - вважає колишній помічник держсекретаря США у справах Європи Деніел Фрід.

Кремль навчився обходити обмеження, а Білий дім не запровадив нових механізмів контролю прибутків РФ, за рахунок яких російський диктатор Володимир Путін фінансує війни.

"Це був більше жест для стабілізації фондових ринків, ніж політичний… Санкції, що діють, не перевіряються. Танкерний флот РФ тільки збільшився, і РФ продає більше нафти і у два рази дорожче", - зауважив для Gazeta.ua президент Міжнародного інституту безпекових досліджень Олексій Буряченко.

У відповідь на сигнал Вашингтона речник Кремля Дмитро Пєсков заявив, що задуму про зустріч президентів РФ та США Путіна з Дональдом Трампом у Пекіні наразі не існує.

Невдовзі доведеться реагувати на болючіші виклики. Дональд Трамп у спілкуванні з Fox News натякнув: "Це маленька операція…., але НАТО нас не підтримав. І це означає, що вони не підтримають нас у набагато масштабнішому питанні, ніж Іран".

Американський політичний діяч Юрій Рашкін переконаний, що Трамп прагне швидкої перемоги, аби поїхати до Китаю тріумфатором, але не має для цього союзників.

"Блокада Ірану може призвести до наслідків з Китаєм, котрий дедалі більше втручається у цю війну. Тобто, ми поступово входимо у Третю світову війну", - застеріг експерт.

Вже 15 квітня Трамп вивів з-під санкцій мережу АЗС "Лукойл". У Truth social він зізнався, що в обмін на обіцянку Китаю не допомагати Ірану зброєю - відкрив протоку "Китаю на радість". Сі Цзіньпін при цьому нічим не ризикує, адже зброю можна постачати через РФ.

Хоча Сергій Лавров є лише міністром російського МЗС, лідер КНР особисто прийняв його, заявивши про необхідність зберегти "єдність Глобального півдня". Наразі цей блок лише формується: Пекін намагається зміцнити відносини з Індією та Іспанією, причому Мадрид уже закликає ЄС призупинити угоду з Ізраїлем. Лідер В'єтнаму То Лам поки обмежився лише економічними угодами з Сі.

Північна Корея, вірогідно, з подачі Пекіна, різко критикує Японію за право на самооборону поза межами країни. Тим часом Китай прискорює зближення з Тайванем, дражнячи Трампа. Публіцист Пітер Дікінсон вважає, що президент США поспішає з мирними угодами по Україні, щоб зблизитися із кланом Путіна.

Європа ж намагається уникнути участі у конфлікті США та КНР. Голова Євроради Антоніу Кошта консультується з ОАЕ, а прем'єр Пакистану Шахбаз Шаріф вирушає до Туреччини та Саудівської Аравії, щоб з'ясувати позиції ключових гравців регіону.

Київ м'яко підштовхують до вибору. Інцидент із зерном з окупованих територій у Хайфі мав на меті посварити нас з Ізраїлем. Натомість підписаний президентом України Володимиром Зеленським закон про покарання за антисемітизм став кроком у відповідь.

Пітер Дікінсон застерігає: якщо Путін схоче перевірити НАТО на міцність, "гарантія захисту від США відсутня". Дипломат Олександр Левченко наголошує, що Європа має створити власне "НАТО з Україною", але поки все обмежується лише двосторонніми угодами.

"Може бути гірше і нам треба бути готовими", - підсумував Левченко.

Про це 16 квітня заявив президент США Дональд Трамп у своїй соцмережі Truth Social.

"Намагаємося отримати невеликий перепочинок між Ізраїлем і Ліваном. Два лідери не спілкувалися вже дуже давно - аж 34 роки", - написав він.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Ціни на нафту продовжують падати, у чому причина

Трамп анонсував, що історична подія відбудеться завтра.

Акторське подружжя - Ольга Сумська та Віталій Борисюк - поділились з шанувальниками весняним контентом.

Пара вийшла на прогулянку до ботанічного саду в Києві, де якраз цвітуть магнолії. Романтичну фотосесію Сумська і Борисюк опублікували в Instagram.

Із собою подружжя взяло і домашніх улюбленців - чихуахуа Джессіку та Жасміну.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Віталій Козловський показав, як з сімʼєю проводить час на природі

"Квітне магнолія…Не пропустіть цей божественний момент весни. Сьогодні відвідали ботсад ім.Фоміна, що біля університету… Це справжня магія. Вдихаєш цей пʼянкий аромат, дивишся на біло-рожеві дивовижні квіти і забуваєш на мить про реальність навколо", - написала акторка під фото.

Світові ціни на нафту продовжують падати, повідомляє Reuters.

"Ф'ючерси на нафту марки Brent впали на ‌44 центи, або 0,5%, до 94,49 долара за барель. Ф'ючерси на американську нафту марки West Texas Intermediate знизилися на 70 центів, або на 0,8%, до 90,59 долара за барель", - ідеться в повідомленні.

Доки не буде досягнуто мирної угоди та не буде відновлено вільне судноплавство протокою, очікується, що ціни на WTI продовжуватимуть коливатися між 80 та 100 доларами.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Сенат провалив голосування за обмеження повноважень Трампа у війні проти Ірану

"Хоча є надія на деескалацію між США та Іраном, багато інвесторів залишаються скептично налаштованими, враховуючи, що переговори неодноразово зривалися навіть після того, як, здавалося б, досягли прогресу", - сказав аналітик Fujitomi Securities Тошітака Тадзава.

Тим часом Управління енергетичної інформації США повідомило в середу, що запаси сирої нафти скоротилися на 913 тисяч барелів до 463,8 млн барелів за тиждень, що закінчився 10 квітня, порівняно з очікуваннями аналітиків в опитуванні Reuters щодо зростання на 154 тисяч барелів.

"Міс Україна Всесвіт-2021" 31-річна Анна Неплях показала вміст свого холодильника і розказала, скільки грошей витрачає на комунальні послуги.

В проєкті ведучої Оксани Кучми модель поділилась подробицями, а також показала продукти, яким надає перевагу. До речі, на їжу Анна витрачає 15-20 тисяч гривень на місяць.

Зі слів Неплях, вона може купувати готові страви у супермаркеті, але також готує сама - зокрема котлети.

"Завжди в мене є купа алкоголю. Не те щоб я алкоголічка, але мені зробили подарунок - шість пляшок мого року народження червоного вина. Дуже хорошого", - сказала Анна, показуючи презент.

Також зірка вийняла зі свого холодильника індичі сосиски по ціні 700 гривень за кілограм і продемонструвала вміст морозилки.Там, крім заморожених сирників, масла і лінивих вареників, виявилося ще дещо несподіване.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 38-річна Катерина Кузнєцова розповіла про свій раціон

"Чорна ікра заморожена. Мені дарують замість букетів квітів. Я дуже люблю практичних чоловіків. А тут у мене так, щоби до котлеток і маминих солінь - морожені рюмочки, вони в мене завжди тут. Також горілочка. І ще сало є", - показала Неплях.

Проте найбільше Анна витрачає не на їжу, а на комунальні послуги.

"У мене 20 тисяч може вийти тільки комуналка, бо в мене там склади є, в мене ще там щось", - пояснила вона.

Вона цікавіша за звичайну воду, а також є здоровішою альтернативою більшості соків та газованих напоїв, особливо ароматизованих, пише Realsimple.

Дієтологи пояснили що станеться, якщо пити газовану воду щодня.

Існує кілька різних видів газованої води на вибір, включаючи просту газовану воду, мінеральну воду або ароматизовану газовану воду.

"Газована вода - це просто вода, настояна на вуглекислому газі, яка часто містить природні або додані мінерали, такі як кальцій, магній, бікарбонат, бікарбонат натрію або сульфат калію. Залежно від джерела, вона також може містити натуральні ароматизатори", - пояснює дієтолог Джессіка Кленсі-Строун з Х'юстона, штат Техас.

Ці мінерали (кальцій, магній і натрій) можуть допомогти підтримувати гідратацію, здоров'я кісток та функцію нервів і м'язів.

Газована вода може допомогти людям зменшити споживання алкоголю як святкова альтернатива напоям.

Якщо хтось замінить алкогольні напої газованою водою, він може побачити додаткові переваги, такі як покращення сну, кращий контроль рівня глюкози в крові, зниження споживання калорій та стабільніший апетит, особливо в поєднанні зі збалансованою дієтою, каже Кленсі-Строун.

Деякі дослідження показують, що газована вода може покращити те, як клітини використовують глюкозу для отримання енергії, потенційно знижуючи рівень глюкози в крові.

Цей тип води також може мати певні переваги для здоров'я мозку, причому одне дослідження виявило, що вживання газованої води в спекотних умовах на вулиці може тимчасово підвищити кров'яний тиск і кровотік до мозку, покращуючи пильність, мотивацію та настрій. Тим не менш, дані не свідчать про те, що газована вода становить реальний ризик для рівня кров'яного тиску, навіть для людей з гіпертонією.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Назвали найшкідливіший напій у світі. Ви здивуєтесь

Однак газована вода може мати дещо менш помітний вплив на зуби та здоров'я травної системи для певних людей.

Газована вода може трохи пошкодити зубну емаль, тому воду краще пити через соломинку або полоскати рот звичайною водою після вживання газованої води, щоб захистити свої зуби.

Вибір газованої води без цитрусового смаку також може бути безпечнішим для ваших зубів.

Крім того, хто має чутливу травну систему, газована вода може сприяти здуттю живота, газоутворенню та/або погіршенню кислотного рефлюксу, додає Кастро.

Сутичка між бойовиками та військовослужбовцями розпочалася о 20:00 із мітингу гурту жінок. Отже, вони відвертали увагу військових. А за пів години розпочався сам штурм. Мітингувальники кидали коктейлі Молотова, намагалися зірвати ворота. Після невдач штурмовики проникли в будівлю контрольно-пропускного пункту, однак не зуміли вибити останні двері. Тоді повернулися й зняли з завіс обидві стулки дверей. Але тут стояли дві вантажівки впритул - та ще й так, що увірватися було неможливо. Розуміючи, що нічого не виходить, почали рацією вимагати підкріплення.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: "Це буде останній цвях для Росії" - Кравчук жорстко відповів на погрози Кремля

Уже за 20 хв. на місце під'їхали мікроавтобуси. З них висадилися приблизно 200 озброєних людей у формі й балаклавах. Чоловіки почали обстрілювати частину. Шкоди завдали будинкам, розташованим поруч. Зокрема кілька куль потрапили в багатоповерхівку на проспекті Нахімова, 174. Постраждали дві квартири. В одній куля пробила двері, в іншій - на п'ятому поверсі - вікно та, імовірно, газову колонку. Мешканці будинку почали вибігати на вулицю від страху витоку газу.

У районі військової частини були знеструмлені всі будинки. Рух транспорту перекрили.

О 22:00 військовослужбовці почали стріляти у відповідь. На місці чергували чотири автівки швидкої допомоги. Вони надавали невідкладну допомогу постраждалим, важких поранених доправляли до лікарень.

"Усі постраждалі - це люди, які йшли на штурм. Поранення легкі: ноги, руки. Українські військові стріляли не прицільно. Не вірте, якщо почуєте, що вони стріляли на ураження. Поміж керівників штурму були росіяни. Той, який кричав у рупор виходити та здавати зброю, з московським акцентом. Мені він сказав, що сам із Донецька. Наші ж хлопці - герої. Можливо, це єдина військова частина на сході України, яка дала гідну відсіч нападникам. Якби ж так діяли українські військові в Криму", - розповідав журналістам про ті події очевидець, колишній військовий Олег.

Особовий склад частини тримав оборону до півночі. Крапку в штурмі поставили всі підрозділи Маріупольської міліції. Зайшли з тилу й почали зачищення території. Свою роботу виконали два винищувачі МіГ-29. Вони пройшли на малій висоті й ревом двигунів змусили терористів тікати. Відступаючи, поранили двох перехожих, спалили мікроавтобус і підпалили одну з будівель поруч із військовою частиною.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Росіяни захопили Слов'янськ - почалася АТО

Також результатом збройної провокації стали двоє вбитих - Олександр Авербах, 1971 р. н. та Андрій Гужва, 1974 р. н. Обидва безробітні. Крім того, було 13 поранених і 77 затриманих. З них 90% неодноразово притягувалися до адміністративної, а 15 осіб - до кримінальної відповідальності. Проте всіх наступного дня відпустили, оскільки поголовно вказали, що проходили повз і стали "мимовільними свідками" масових заворушень.

Примітно, що під час спроби штурму в натовпі були журналісти російських телеканалів. Пізніше вони висвітлили цю подію в такому ракурсі: матері з Маріуполя прийшли забрати своїх дітей, термін служби яких закінчився. Українські військові не пішли на переговори й без приводу почали стріляти в мирних мітингувальників. Унаслідок цього безліч людей загинуло й поранено.

16 квітня у столиці четверо загиблих від російської атаки, серед них 12-річний хлопчик. Відомо також про 54 постраждалих.

Про наслідки атаки ворога на Київ повідомила у четвер пресслужба Київської міської прокуратури.

"Станом на 8:00, у столиці внаслідок комбінованої атаки РФ відомо про чотирьох загиблих. Постраждали щонайменше 54 людини. Двоє загиблих, серед яких 12-річна дитина та жінка - у Подільському районі. Ще двоє людей загинули в Оболонському районі, це охоронці автосалону. Серед постраждалих троє працівників поліції, четверо медиків та двоє іноземців", - ідеться в повідомленні.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: РФ здійснила дві хвилі комбінованих атак - подробиці

Найбільше наслідки атаки відчули Подільський та Оболонський райони Києва.

Загалом у Києві пошкоджено 17 багатоповерхових будинків, 10 приватних будинків, готель, офісний центр, автосалон, заправну станцію, ТРЦ.

ОНОВЛЕНО:

У Києві рятувальники ліквідували пожежі на всіх локаціях, що виникли внаслідок російського обстрілу.

Рятувальники ДСНС продовжують аварійно-рятувальні роботи з розбору завалів та конструкцій на двох локаціях. Наразі до робіт залучені 60 одиниць пожежної та спецтехніки, а також понад 300 чоловік особового складу.

На цей час відомо про 49 постраждалих.

Психологи ДСНС Києва надали допомогу близько 30 громадянам.

Офіційний курс на 16 квітня встановили на рівні 43,51 грн за 1 долар, свідчать дані на сайті НБУ.

Курс євро становить 51,27 грн, що на 5 коп. нижче, ніж учора.

Офіційний курс польського злотого тим часом встановили на рівні 12,08 коп.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Ціна на золото пробила новий максимум

В обмінниках долар продають у середньому за 43,4 грн. Купують за 43,75 грн.

За євро в обмінниках пропонують 51,05 грн. Продають за 52,3 грн.

Стало відомо про восьмого загиблого після цієї важкої ночі в Одесі.

Також внаслідок атаки 16 людей постраждали, повідомив 16 квітня голова Одеської обласної державної адміністрації Олег Кіпер.

"Вночі ворог масовано атакував Одесу. Місто пережило кілька хвиль змішаних ракетно-дронових ударів. На жаль, семеро людей загинуло, щонайменше 12 постраждало. Висловлюю щирі співчуття рідним та близьким загиблих", - ідеться в повідомленні.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: РФ атакувала Дніпро - є жертви

У місті пошкоджено обʼєкти портової, критичної та житлової інфраструктури.

Зокрема у щонайменше трьох багатоповерхівках зруйновано фасадні стіни та скління, зазнав ушкоджень гуртожиток і прилеглі будівлі.

Внаслідок обстрілів на окремих обʼєктах інфраструктури сталися пожежі.

"Тривають роботи з локалізації наслідків. Правоохоронні органи фіксують чергові воєнні злочини країни-агресорки проти мирного населення Одещини", - додав Кіпер.

ОНОВЛЕНО:

За наслідками нічних обстрілів в Одесі підтверджено загибель дев'яти людей, ще 23 людини постраждало. Постраждалим надається вся необхідна медична допомога. На місцях тривають пошуково-рятувальні роботи та ліквідація наслідків.

Однак, готуватися до цього процесу потрібно за кілька тижнів. Можна розпочинати підготовку вже на початку весни, пише Gazeta.ua.

Насамперед, досвідчені городники радять провести ревізію та відбраковування насіннєвої картоплі. Найкраще для посадки підходять картоплини розміром із куряче яйце й вагою не менш 50 г, але не більш 80-100 г. Така картопля має бути без ушкоджень і ознак хвороб. Тому потрібно оглянути насіннєвий фонд і позбутися всього, що не відповідає цим параметрам.

Далі картоплю варто знезаразити. Це можна зробити кількома способами. Наприклад, відібрану насіннєву картоплю розкладають в приміщенні, куди проникає денне світло, а температура повітря становить близько +22°C. Важливо, щоб світло було розсіяним. Картоплю розкладають в один шар і раз на три дні перевертають. Через 10-14 днів картоплини мають набути рівного зеленого кольору.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому овочі можуть не вродити: поширена помилка городників, про яку мало хто здогадується

Обробляти насіннєву картоплю можна й різними засобами. Зокрема, золою, борною кислотою, формаліном та спеціалізованими біопрепаратами. За словами агрономів, це теж непоганий варіант, проте озеленення виявляється ефективнішим. Однак, після кожної обробки важливо ретельно висушувати бульби.

Найвідповідальнішим етапом підготовки картоплі до посадки вважають пророщування. Метод пророщування краще обрати індивідуально, виходячи з умов кожного городника.

Можна, наприклад, застосувати сухе пророщування на світлі. Це вимагає великої площі. Бульби потрібно розкласти в один шар при температурі повітря +14°C у добре освітленому приміщенні й періодично їх перевертати. Приблизно за 22-26 днів у бульб сформуються міцні паростки.

Якщо площі недостатньо, можна використовувати ящики, які встановлюються один на одного. Але у такому разі бульби слід повертати частіше та стежити, щоб у період проростання паростки не обламувалися.

Якщо для пророщування картоплі немає світлого приміщення, можна провести його в темряві таким же сухим методом. Наприклад, у підвалі, погребі або іншому сховищі. Важливо, щоб приміщення добре вентилювалося, і температура була +14°C. Паростки за такого способу будуть більш витягнуті, бліді та крихкі, тому доведеться із картоплею поводитись максимально акуратно.

При вологому пророщуванні насіннєві бульби складають в ящики, засипають тирсою або сумішшю тирси з торфом. Цей субстрат потрібно регулярно зволожувати розчином із суперфосфату і калійної солі (на 10 л води потрібно 2 ст. л. суперфосфату і 2 ч. л. калійної солі). На світлі паростки з'являються на 16-18 день, а в темному приміщенні - на 20-25 день. Однак, такий метод пророщування складніший. Проте він дозволяє розраховувати на більш ранній урожай.

У минулому місяці автопарк України поповнили 5,1 тис. авто з дизельними двигунами, повідомляє Укравтопром.

"Це на 8% менше, ніж у березні 2025-го. Із них: 1,3 тис. од. нових (+21%) та 3,8 тис. од. вживаних, ввезених з-за кордону (-14%)", - сказано в повідомленні.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Назвали найпопулярніші в Україні бензинові авто

До першої п'ятірки моделей нових дизельних легковиків потрапили:

RENAULT Duster - 259 од.;

VOLKSWAGEN Touareg - 180 од.;

TOYOTA LC Prado - 151 од.;

SKODA Kodiaq - 91 од.;

VOLKSWAGEN Tiguan - 75 од.

ТОП-5 імпортованих вживаних дизельних авто:

RENAULT Megane - 286 од.;

NISSAN Qashqai - 258 од.;

SKODA Octavia - 238 од.;

HYUNDAI Santa Fe - 209 од.;

KIA Sorento - 178 од.

Про це Gazeta.ua розповів президент Міжнародного інституту безпекових досліджень Олексій Буряченко.

Для Пекіна РФ залишається важливим сировинним донором, тому Сі Цзіньпін не зацікавлений у краху Кремля. Проте Пекін категорично проти нової ескалації в Європі, яка ламає його глобальні торгові схеми.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Нафтовий зашморг та китайський вузол: чим загрожує Україні битва мегаблоків

"Сі не знає, що робити з Росією, котра стала заважати", - зауважує експерт.

Саме тому офіційний Пекін планує зустріч Сі Цзіньпіна та Володимира Путіна відразу після саміту з Трампом.

Мета - синхронізувати позиції та вибудувати нову стратегію, де інтереси КНР не залежатимуть від непередбачуваних кроків Москви.

Повітряний напад відбивали авіація, зенітні ракетні війська, підрозділи РЕБ та безпілотних систем, мобільні вогневі групи Сил оборони України, повідомили Повітряні сили ЗСУ.

"Зафіксовано влучання 12 ракет та 20 ударних БпЛА на 26 локаціях, а також падіння збитих (уламки) на 25 локаціях. Інформація щодо однієї крилатої ракети уточнюється. Атака триває, в повітрі декілька ворожих БпЛА", - ідеться в повідомленні.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: За добу на фронті відбулося понад 150 боїв - свіже зведення ЗСУ

Всього радіотехнічними військами Повітряних Сил виявлено та здійснено супровід 703 повітряних цілей:

- 19 балістичних ракет "Іскандер-М/С-400";

- 20 крилатих ракет Х-101;

- п'ять крилатих ракети "Іскандер-К";

- 659 БпЛА типу Shahed, "Гербера", "Італмас" та безпілотників інших типів.

Протиповітряною обороною збито/подавлено 667 ворожих цілей:

- 19 крилатих ракет Х-101;

- вісім балістичних ракет "Іскандер-М/С-400";

- чотири крилаті ракети "Іскандер-К";

- 636 БпЛА типу Shahed, "Гербера", "Італмас" та безпілотників інших типів.

Тому з радістю від святкування можна отримати небажані зайві кілограми, пише Еva Вlog.

Щоб не набрати зайвого і швидко повернутися до початкової форми після Великодня, важливо знати декілька лайфхаків.

Такий формат святкування має одразу декілька плюсів:

кисень покращує роботу шлунково-кишкового тракту;

на природі ви будете більш активними, ніж сидячи за столом у помешканні;

свіже повітря активує обмінні процеси і сприяє інтенсивнішому спалюванню калорій;

на природі процес поглинання їжі не буде таким безперервним, як під час домашнього застілля, тож з'їсте значно менше.

До того ж приготовані на мангалі страви, значно корисніші і менш калорійні, ніж ті самі страви на пательні.

Потрібно знайти альтернативу традиційній шинці і домашнім ковбасам. Тушкований кролик, запечена індичка, скумбрія, короп або судак це дієтичні страви, які можуть стати основою святкового столу і гідною заміною.

На гарнір можна приготувати овочеве соте. Урізноманітнять святкове меню салати з низькокалорійних інгредієнтів або свіжих овочів. Заправляти їх краще невеликою кількістю оливкової олії або нежирним натуральним йогуртом без домішок.

Дотриматися цього правила буде нескладно, адже Великдень це вранішнє свято. Почніть трапезу з паски найнебезпечнішого для фігури великоднього продукту. І не забудьте завершити застілля до 18:00. Цього часу вистачить, щоб досхочу насолодитися усіма святковими смаколиками.

І навіть якщо ви сумлінно постили і скучили за стравами з м'яса, слідкуйте, щоб на вашій тарілці було вдосталь овочів і зелені, а сама порція була невеликою.

Саме надлишок вуглеводів найстрашніший ворог нашої стрункості. Тому якщо ви з тих людей, які усе їдять з хлібом, доведеться трішки потренувати силу волі. Замініть хліб на тонкий лаваш з бринзою чи нежирним сиром або на безглютенові хлібці.

Картопля теж не найкращий варіант гарніру. Якщо ж ви звикли бачити на своєму святковому столі пюре, то приготуйте його не з картоплі, а з моркви та кореня селери. Така страва буде у тисячу разів кориснішою і ваші гості матимуть змогу спробувати щось нове.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Нове дослідження розвіяло міф про негативний вплив вечері на схуднення

Шанувальники тренажерної зали добре знайомі з сушкою тіла на яєчних білках. Цей продукт можна їсти майже безперешкодно, оскільки він являє собою легкозасвоюваний протеїн у чистому вигляді.

З жовтком дещо інша історія. Вміст жиру в одному курячому жовтку 4,5 грама. А ще в ньому 139 мг холестерину. Але не поспішайте відправляти жовтки з крашанок до смітника, адже яєчні жири і навіть холестерин це необхідні нашому організму компоненти.

Жир у жовтку є джерелом корисних поліненасичених жирних кислот, а яєчний холестерин відмінний від того самого "поганого" холестерину, який є супутником насичених і трансжирів. Крім того, яйця містять фолієву кислоту, біотин, холін, вітаміни А, Е, D, В12, В3, селен, магній, калій, кальцій, фосфор і залізо.

Головне вчасно зупинитися

Не треба брати на себе героїчну місію з поїдання пасок, які залишились після святкування. Краще сходіть з цим гостинцем у гості, поділіться з безхатченком або нагодуйте птахів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Ідеальні рецепти пасок: традиційні, сирні та на заварному тісті

Пийте воду

Особливо якщо на свята ви вживали алкоголь. Вода відновить водний баланс у клітинах і прискорить виведення токсинів з організму. Необхідну добову кількість води слід визначати індивідуально з розрахунку 30 мл на 1 кг маси тіла. Випивайте одну-дві склянки води зранку, а решту впродовж дня, рівними порціями.

Вживайте рідку їжу

Зробіть легкі супи і бульйони основою вашого раціону на весь наступний тиждень. Після святкового "відриву" ваш організм буде радий такій дієті. А ще теплий бульйон чудово втамовує голод.

Ходіть на прогулянки

Частіше виходьте з дому і проводьте більше часу якомога далі від холодильника. На прогулянку одягайтесь легко, так, щоб відчувати легку свіжість. Ваш організм витрачатиме додаткові калорії, щоб підтримувати оптимальну температуру тіла, спалюючи при цьому білий жир. А ще весняна погода чудова пора почати бігати.

Розпочалася 1513-та доба широкомасштабної збройної агресії Росії проти України. Сили оборони відбивають спроби окупантів покращити своє положення та просуватися вглиб території України, завдають ворогу значних втрат у живій силі та техніці.

Загалом протягом минулої доби зафіксовано 153 бойові зіткнення, повідомив Генеральний штаб ЗСУ 16 квітня.

"Учора противник завдав двох ракетних ударів, застосував 24 ракети, здійснив 76 авіаційних ударів, скинув 225 керованих авіабомб. Крім того, задіяв 9140 дронів-камікадзе та здійснив 3456 обстрілів населених пунктів і позицій наших військ, зокрема 59 - із реактивних систем залпового вогню. За минулу добу авіація, ракетні війська і артилерія Сил оборони уразили сім районів зосередження живої сили та техніки противника", - звітує Генштаб.

Агресор завдавав авіаударів, зокрема в районах населених пунктів Іванівка, Підгаврилівка Дніпропетровської області; Гуляйпільське, Воздвижівка, Чарівне, Копані, Оріхів Запорізької області.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Київ смертельно атакували росіяни - подробиці

На Північно-Слобожанському і Курському напрямках минулої доби ворог завдав трьох авіаційних ударів, скинув п'ять керованих авіабомб, здійснив 116 обстрілів позицій наших військ та населених пунктів, три з яких реактивними системами залпового вогню. Зафіксовано одну штурмову дію противника.

На Південно-Слобожанському напрямку ворог чотири рази намагався прорвати оборонні рубежі наших захисників у районах населених пунктів Стариця, Вовчанськ, Вовчанські Хутори.

На Куп'янському напрямку агресор два рази атакував у бік Новоплатонівки.

На Лиманському напрямку противник п'ять разів намагався вклинитися в нашу оборону, атакуючи у напрямку населених пунктів Шийківка, Новосергіївка, Лиман.

На Слов'янському напрямку протягом вчорашньої доби наші захисники зупинили чотири спроби окупантів просунутися вперед у районі Закітного та у бік Рай-Олександрівки.

На Краматорському напрямку загарбники чотири рази атакували в районах населених пунктів Міньківка, Никифорівка та у бік Тихонівки, Федорівки.

На Костянтинівському напрямку ворог здійснив 14 атак поблизу населених пунктів Костянтинівка, Плещіївка, Софіївка та у бік Іллінівки, Новопавлівки.

На Покровському напрямку наші захисники зупинили 36 штурмових дій агресора у районах населених пунктів Родинське, Покровськ, Удачне, Гришине, Муравка, Новомиколаївка, Молодецьке, Філія та у бік населених пунктів Новоолександрівка, Нове Шахове, Шевченко, Білицьке, Іванівка.

На Олександрівському напрямку, за уточненою інформацією, противник атакував вісім разів у районах населених пунктів Олександроград, Вороне, Тернове, Калинівське, Злагода.

На Гуляйпільському напрямку відбулося 12 атак окупантів у районах Гуляйполя, Залізничного, Прилук та у бік населених пунктів Добропілля, Оленокостянтинівка, Гуляйпільське, Староукраїнка, Гірке, Цвіткове.

На Оріхівському напрямку ворог штурмових дій не проводив.

На Придніпровському напрямку ворог провів п'ять марних штурмових дій в напрямку Антонівського мосту.

На Волинському та Поліському напрямках ознак формування наступальних угруповань ворога не виявлено.

Однак є люди, які готові користуватися зарядним пристроєм у будь-якому приміщенні - головне, щоб поряд була розетка. Але на цьому етапі деякі власники гаджета припускаються серйозної помилки, яка в результаті може стати фатальною, пише портал Pixelinform.

Зокрема, вони наважуються заряджати смартфон у приміщенні, яке зовсім не підходить для цієї процедури.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як скинути геолокацію зі смартфона: два простих варіанти

У жодному разі не заряджайте мобільний телефон у ванній кімнаті.

Деякі люди діють у такий спосіб: вони вставляють блок живлення зарядника в розетку, що знаходиться біля дверей у ванну, а сам мобільник забирають із собою в приміщення: довжина шнура дозволяє.

Робиться це для того, щоб була можливість продовжувати користуватися смартфоном у ванній кімнаті.

"Це величезний ризик! Якщо мобільник, що заряджається, потрапить у воду, то людину може вдарити струмом. А попадання вологи на смартфон, що заряджається, загрожує поломкою пристрою", - наголошують експерти.

Тому заряджати гаджет у ванній не можна. І взагалі, брати смартфон у санвузол не варто навіть у тому випадку, якщо використовувати зарядний пристрій не планується.

За добу Сили оборони України ліквідували ще 1100 окупантів та знищили значну кількість техніки, повідомляє Генеральний штаб ЗСУ.

"Дані уточнюються", - йдеться у повідомленні.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Росіяни окупували Мирне - DeepState

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Україна повернула з полону 175 військових

Загальні бойові втрати противника з 24.02.22 по 16.04.26 орієнтовно склали:

танків - 11 866 (+2) од.

бойових броньованих машин - 24 391 (+1) од.

артилерійських систем - 40 046 (+43) од.

РСЗВ - 1 738 (+2) од.

засобів ППО - 1 347 (+1) од.

літаків - 435 (+0) од.

гелікоптерів - 350 (+0) од.

БПЛА оперативно-тактичного рівня - 240 598 (+1 357) од.

крилатих ракет - 4 537 (+20) од.

кораблів і катерів - 33 (+0) од.

підводних човнів - 2 (+0) од.

автомобільної техніки та автоцистерн - 89 761 (+208) од.

спеціальної техніки - 4 126 (+1) од.

Більшістю в Сенаті є представники Республіканської партії, пише Associated Press.

"Сенатори відхилили резолюцію, яка зобов'язувала б США вивести війська з зони конфлікту доти, доки Конгрес не санкціонує подальші дії. Результат голосування 47 проти 52 став четвертим випадком цього року, коли Сенат проголосував за передачу своїх повноважень щодо ведення війни президенту в конфлікті, який, на думку демократів, є незаконним і невиправданим", - ідеться в повідомленні.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вашингтон оголосив про "відкриття" Ормузької протоки: МВФ оцінив наслідки

Республіканці заявляють, що поки що довірятимуть лідерству Трампа в умовах війни, посилаючись на ядерний потенціал Ірану, можливість продовження переговорів та високі ризики, пов'язані з виведенням військ.

Однак законодавці від Республіканської партії прагнуть якнайшвидшого завершення конфлікту, а деякі з них вже звертають увагу на майбутні голосування, які можуть стати важливим випробуванням для президента, якщо війна затягнеться. Крім того, результат голосування щодо повноважень на ведення війни в Палаті представників, яке має відбутися цього тижня, залишається невизначеним.

"Відповідно до Закону про воєнні повноваження 1973 року, Конгрес повинен оголосити війну або санкціонувати застосування сили протягом 60 днів з моменту її початку - цей термін спливає наприкінці цього місяця. Закон передбачає можливе продовження цього терміну на 30 днів, але законодавці чітко дали зрозуміти, що хочуть, аби адміністрація Трампа найближчим часом представила план завершення конфлікту", - зазначає видання.

16 квітня 2015 року у Києві розстріляли журналіста 45-річного Олеся Бузину. Це сталося біля будинку по вул. Дегтярівській, 58, коли саме він вийшов на пробіжку. "Швидка" приїхала хвилин за 10, але медики лише констатували смерть.

Серед мотивів убивства розглядали українофобські погляди журналіста. Не відкидали, що був убитий російськими спецслужбами задля дестабілізації ситуації в країні.

18 червня 2015-го за підозрою в убивстві затримали киян Андрія Медведька та Дениса Поліщука. Того ж дня їх заарештували.

Медведько - член ВО "Свобода". Поліщук на виборах 2012-го балотувався в народні депутати від партії "Українська національна асамблея", що пізніше стала частиною "Правого сектору". Обидва - активісти Майдану та бійці АТО. Досудове слідство тривало два роки. У листопаді 2017 року справу передали для розгляду до Шевченківського районного суду міста Києва.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: "Мене били четверо. Одягли мішок на голову, наручники" - активіст Медведько про справу Бузини

2018 року суддя Шевченківського районного суду Євген Сидоров робив спроби взяти самовідвід, посилаючись на тиск на нього. 6 травня 2019 року колегія Шевченківського суду задовольнила самовідвід, що означало "обнулення" справи.

Окрім матері, в Олеся Бузини залишилися дружина Наталія та донька Марія. Зараз їй 30 років.

Також люди вірили, що є й такі, які можуть злякати везіння. Тому зараз забобонні люди звертають увагу на цифри, що є на номерному знаку автомобіля, пише Pixelinform

Найчастіше неблагополучними вважаються кілька цифр. Зазвичай йдеться про: 6, 9 та 13. Забобонні люди кажуть, що такі поєднання приносять проблеми.

Але які цифри приносять успіх? Такими вважаються: 5, 7 та 8.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Експерти нагадали про три золотих правила експлуатації автомобіля

"5" - ця цифра асоціюється з чимось простим і добрим, а особливо у дітей, як кажуть езотерики. Пов'язують це вони з тим, що багато хто спочатку вчиться рахувати саме від 1 до 5.

"7" часто пов'язують із щастям. Багато хто приписує біблійні значення, наприклад, те, що Бог створив Землю за таку кількість днів.

"8" - символ нескінченності, а також несе в собі лідерські якості та вважається знаком переможця.

Приготуйте пудинг. Золотиста скоринка, ніжна серединка і карамель зверху - це просто любов з першої ложки.

Спробуйте незвичний солодкий сніданок, рецептом якого поділилась фудблогерка Олена Мироненко.

паска - 400-500 г

яйця - 3 шт

молоко/вершки - 300 мл

цукор - 3-4 ст. л

ванільний цукор - 1 пак.

вершкове масло - 30 г

родзинки/шоколад (за бажанням)

цукрова пудра + мед/карамель для подачі

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що робити з паскою і вареними яйцями після Великодня: бутерброд за рецептом Ольги Мартиновської

Наріжте паску великими шматочками.

Викладіть у форму для запікання.

Збийте яйця, молоко, цукор і ваніль.

Залийте паску сумішшю й залиште на 10 хвилин, щоб добре просочилась.

Додайте зверху шматочки масла.

Запікайте при 180° 25-30 хвилин до золотистої скоринки.

Посипте пудрою та полийте медом або карамеллю.

Двоє людей загинули, 27 дістали поранень через нічну ворожу атаку на Дніпро.

14 постраждалих в лікарні, заявив начальник Дніпропетровської ОВА Олександр Ганжа. П'ятеро з них у важкому стані, передає Gazeta.ua.

"У місті горять житлові будинки, гаражі, автівки. Пошкоджений навчальний заклад", - написав він.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Окупанти вдарили по Одесі: багато постраждалих

Понівечили майстерню в школі та гуртожиток коледжу. Пошкоджено також будівлі у середмісті.

"Загалом вибито щонайменше 300 вікон. Решту збитків зʼясовуватимемо протягом ночі. Пораненою жінкою опікуються в нашій міській лікарні. Також у найближчі години комунальні служби стануть до прибирання вулиць", - написав мер міста Борис Філатов.

ОНОВЛЕНО:

Кількість загиблих від нічної російської атаки зросла до семи.

"До трьох зросла кількість загиблих через нічну атаку росіян на Дніпро. Рятувальники дістали з понівеченого ворожим ударом будинку тіло жінки. Ця російська атака забрала життя трьох жінок. Співчуття родинам безневинно загиблих. У лікарні помер 48-річний чоловік, який дістав надважких поранень внаслідок нічної атаки росіян на Дніпро. Лікарі до останнього боролися. На жаль, врятувати не вдалося. Чотири життя обірвав ворожий удар по місту", - додав Ганжа.

Вони були серед документів письменника Володимира Кузьмича, одного з представників Розстріляного відродження.

На фото потрапили пам'ятник Іванові Котляревському, збудований за проєктом українського архітектора Василя Кричевського, будинок губернського земства, який переобладнали на музей, та інші місця.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чорний маг, скарб під домом і невидимка: що приховують древні будівлі "духовної столиці" України

У 1920-ті роки у Полтаві проводили політику радянізації та адміністративних перетворень. Колишні дореволюційні установи поступово реорганізовувалися або замінювалися радянськими органами влади. Вулиці отримували нові назви, пов'язані з революційною тематикою. У публічному просторі з'являлися пам'ятники, плакати та агітаційні матеріали.

Водночас опадів не очікується, повідомляє Український гідрометеорологічний центр. Вітер західний, північно-західний, 5-10 м/с.

"Сьогодні пануватиме мінлива хмарність. Погоду без опадів у більшості областей визначатиме поле високого тиску, лише на західні та північні області впливатиме атмосферний фронт, тому там очікуємо місцями на невеликий дощ", - ідеться в повідомленні.

Щодо температурного режиму протягом доби, вночі очікуємо значення температури в межах +3...8°С. Вдень стовпчики термометрів сягатимуть +14...19°С.

Температура окрім Закарпаття та північного сходу вдень становитиме +13...18°С, на сході та північному сході країни буде +9...14°С.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: По-справжньому тепла погода, але місцями - помірний дощ: прогноз на 16 квітня

У Київській області та столиці мінлива хмарність. Вдень ітиме невеликий дощ. Вітер південно-західний, 5-10 м/с. По області вдень прогнозують +14...19°С. У Києві буде у четвер +16...18°С.

Внаслідок нічної ворожої атаки на Одесу в ніч проти 16 квітня, попередньо, є пʼятеро постраждалих.

Наразі відомо, що вибуховою хвилею пошкоджені вікна будівель у Приморському районі, повідомив начальник міської військової адміністрації Сергій Лисак.

"Усі відповідні служби працюють на місцях та ліквідовують наслідки атаки", - написав він, додавши фото.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Київ смертельно атакували росіяни - подробиці

Учора ввечері в Хаджибейському районі Одеси внаслідок влучання в 9-поверховий житловий будинок пошкоджено три квартири, ще одна зруйнована з подальшим загоранням. У Березівському районі пошкоджено дах приватного житлового будинку з подальшим загоранням сухої трави.

ОНОВЛЕНО:

"Цієї ночі місто пережило кілька хвиль атак ракетами та ударними БпЛА. На жаль, маємо шістьох загиблих. Мої найщиріші співчуття рідним та близьким. Ще 11 людей постраждали, їм надається вся необхідна медична допомога. Пошкоджено об'єкти інфраструктури та житловий будинок у Хаджибейському районі, також вибуховою хвилею у кількох будівлях вибито понад 300 вікон", - додав Лисак.

Крім того, зафіксовані пошкодження в одному з парків Приморського району.

Комунальні служби з ночі працюють на місцях для ліквідації наслідків. Розгорнуто оперативний штаб.