Знизити вплив високої температури та покращити самопочуття може допомогти один трюк з кухонною губкою.
Це дешевий та ефективний спосіб, який допоможе вберегтись від спеки.
Як зробити з губки охолоджувач
Візьміть декілька нових чистих губок і намочіть їх водою.
Кожну губку окремо покладіть до окремого пакета із застібкою.
Закриті пакети покладіть до морозильної камери холодильника.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як пережити спеку і не застудитись від холодних напоїв та кондиціонеру
За необхідності виймайте пакет із холодильника та використовуйте як охолоджувач. Його можна класти до продуктів, прикладати до тіла, застосовувати губку як компрес, що охолоджує.
Перевага такого охолоджувача з кухонної губки в тому, що вона довго зберігає прохолоду, вода не витікає, можна використовувати багато разів.
Літо - час спекотних днів, коли організм прагне прохолоди і стрімко втрачає вологу. Перше, чого хочеться в спеку, - пити.
Вода - найпростіше, чим можна подолати спрагу. Однак хочеться освіжитися чимось смачним. Спробуйте прохолодні напої, які легко приготувати самим. Gazeta.ua ділиться трьома рецептами літнього чаю.
3 
1
Коментарі