Четвер, 10 липня 2008 08:28

Як дзеркало впливає на настрій

 
Дзеркала в спортзалі необхідні для стеження за правильністю виконання вправ під час тренування, проте вони ж можуть стати джерелом невдоволення по відношенню до свого тіла.

Дослідники з університету Макмастера дійшли висновку, що невідривне спостереження за собою протягом всього тренування сприяє стомленню і загрожує втратою позитивного настрою на заняття.

Це пов"язано з тим, що вигляд деяких частин власного тіла може не подобатися людині, це спонукає її викладатися на  повну, але разом з тим у людини відбувається деяке моральне спустошення. Цей факт означає, що після закінчення занять дивитися на себе не варто, а в інший час - будь ласка, повідомляє Piluli.kharkov.ua.

Зараз ви читаєте новину «Як дзеркало впливає на настрій». Вас також можуть зацікавити свіжі новини України та світу на Gazeta.ua

Коментарі

3

Залишати коментарі можуть лише авторизовані користувачі

Погода