Є ряд продуктів, які не варто поєднувати з алкогольними напоями. Це може призвести до порушень травлення, водного балансу, нудоти.
Солоні продукти не варто поєднувати з алкоголем. Подібні закуски призводять до зневоднення, а отже захочеться збільшити кількість спиртного, зазначають медики, пише pixelinform.
Не варто також до таких напоїв вибирати десерти, солодощі. У цьому випадку навантаження на органи буде збільшено, можуть початися проблеми зі шлунком, а також похмілля буде яскравішим.
Пиво не можна поєднувати із хлібом, якщо не хочеться зіткнутися зі здуттям, порушенням травлення.
Варто пам'ятати, що великий стрес організм почне відчувати при комбінації спиртного з кофеїном. Як результат – нудота, тиск, тахікардія.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: П'ять продуктів, які не можна поєднувати зі смаженою картоплею
Ще одне небезпечне поєднання — це квасоля та сочевиця разом із вином. Залізо з їжі не засвоюватиметься.
Крім цього, треба відмовитись від спиртного, якщо ви вже приготували піцу з додаванням помідорів. Справа в тому, що такі овочі в піці з томатним соусом можуть спровокувати симптоми гастроезофагеальної рефлюксної хвороби (ГЕРХ), такі як кислотний рефлюкс та печію.
Коли ми накриваємо святковий стіл, то виходить дуже багато страв, які намагаємось з'їсти чи скуштувати одночасно. При чому все, що є на столі.
Дуже часто господині ставлять на стіл усе найкраще з їхньої точки зору. Тобто дуже багато страв з м'яса, ковбаси, шинки і холодець. Тому треба знати про основне правило здорового харчування: воно має відповідати правилу здорової тарілки.
Постійно пийте теплу, ледь гарячкувату воду, підкислену соком лимона. Це допоможе організму позбавитись внутрішніх токсинів від нездорової їжі і не буде закрепів. Дуже корисно пити зелений чай.
6 
35413
Коментарі