Запалення зменшують компреси з капусти
— Тиждень не могла голову повернути. Стріляло межи очі, як то хто голки втикав. В началі були слабкі мурашки по тілу, а тоді дрижаки били всю, — розповідає Галина Лисенко, 59 років, із міста Старокостянтинів Хмельницької області. — Думала, простудила плече. Натирала траумелем, але без толку.
Стала наносити на шию й плечі настоянку з горілки і лілій. Біль зникав на кілька годин, а під вечір повертався.
— Відчувала, як на плечі біль збирається в пучки і по них б'є. Ніби струм розходиться по всьому тілі. Чула, як слабнуть руки й ноги, ставали ватяними. Часом було важко ступати, підніматися сходами, одягатися. Чи навіть повісити куртку на вішалку, — каже Лисенко. — Я не з тих, хто вміє терпіти біль. Поїхала до ортопеда. Той встановив діагноз міозит — запалення м'язів. Порадив мазі гормональні. Не стала ними мастити, боялася звикання.
При міозиті тягне шию, ниє та пече у м'язах. Біль посилюється при ходьбі та зміні погоди. Це часта хвороба піаністів, програмістів, водіїв і перукарів. Бо постійно напружують одну й ту ж групу м'язів. Їм необхідні масаж і сухе тепло. Можна хворе місце розтирати ефірними маслами лаванди або евкаліпта. Міозит буває не тільки на шиї, а й на спині, попереку чи грудях. Виникає через переохолодження, недоліковані грип, ангіну, ревматизм, тонзиліт чи подагру.
— Тамувала біль домашньою маззю. Змішувала по чайній ложці скипидару та яблучного оцту і яєчний жовток. Наносила на ніч, розтирала й тепло одягалася. Стало легше, але біль не проходив повністю. От скільки мащу, стільки й не болить. Але ж це не спасєніє. Вичитала спосіб із картоплею. Попробувала, бо нічого для нього не треба було купляти.
Три варені картоплини розминала й теплими прикладала через тканину до плеча. Замотувала вовняною хусткою і за годину біль вщухав. Потім знімала все й натирала одеколоном. Загортала хусткою і лягала спати. Робила так три дні підряд. Ще дві доби після цього був слабкий біль. Тоді двічі на день мастила розм'якшеним маслом, змішаним із 1 ч. л. цвіту ромашки. Плече і шия перестали боліти.
— Тіло людини нагадує будинок. Таз виконує функцію фундаменту, а хребет — стін. Той руйнується, якщо основа слабка. Тоді й сиплються болячки. Одна з них — міозит, — каже Іван Сергійчук, 38 років, реабілітолог із Луцька. — М'язові болі допоможуть зняти компреси з капусти. Листя треба намастити господарським милом і сіллю. Або натирати тіло спиртовою настоянкою з кори барбарису.
При запаленні корисно їсти гарбуз, бо містить вітаміни С, В1, В2, D та Е. Там каротину вдвічі більше, ніж у моркві. Є органічні кислоти та мінеральні речовини. Найбільше заліза, калію, магнію та кальцію. Без них організм ослаблюється і виникають запалення.
— Від народних засобів міозит не мине. Потрібен курс протизапальних ліків, — говорить столичний ортопед 40-річний Федір Лимарчук.
— Можна додатково робити зігрівальні компреси. Тканину намочити в гарячій воді, посипати гірчицею й закутати хворе місце. Тримати, доки охолоне. Допоможуть мазі на бджолиній отруті чи із живокостом. Від них також перестає ламати кістки та суглоби.
3 
1
Коментарі