Можно стать обаятельнее, обратив внимание на полный спектр невербального поведения, - советуют психологи. - Речь идет о нашей мимике, походке, жестах, интонации и так далее.
По оценкам различных авторов, на "невербалку" приходится от 80 до 90 процентов восприятия человека человеком. Настолько значимее слов все то, что выражает наше тело, жесты, мимика. Это наша самая древняя, первая по счету, сигнальная система, поэтому на ее знаки реагируют почти автоматически. Так что если вы хотите стать притягательнее, придется посмотреть со стороны на собственные привычки.
Лицо
Самое сложное - это попытаться отучить себя от явно отрицательных мимических сигналов: перестать хмурить брови, зло перекашивать рот или прищуривать глаза в разговоре с собеседником. Думаете, вам это не свойственно? А ну-ка подойдем к зеркалу. Очень часто впечатление, которое мы хотим производить на собеседника, не совпадает с впечатлением, которое мы реально на него производим.
Каждый из нас носит какую-то маску, и в общении мы частенько начинаем "зеркалить" друг друга: если ваше лицо напряжено, собеседник волей-неволей также начинает напрягаться, возвращая вам отрицательный сигнал. Однако если понимать, что всему виной собственная мимика, проще прекратить обвинять весь мир в том, что он идет на нас войной. В таком подходе имеется огромный психотерапевтический эффект.
Жесты, позы, движения
Чего еще не следует делать? Например, нужно забыть про так называемые "жесты подавления" (это когда вы рубите ладонью пространство, прихлопываете руками воздух сверху вниз или "указываете перстом"). Обратите также внимание, не свойственна ли вам одна из закрытых поз, которые обычно принимают из-за неуверенности в себе (скрещенные руки, взгляд в пол). Еще одна нехорошая привычка – демонстрировать так называемые жесты раздражения – покашливать то и дело, потирать кончик носа, ерзать на стуле, дергать себя за сережку, искать на столе зажигалку и так далее.
Таким образом вы сигнализируете: я страшно занятой человек, и времени на тебя у меня нет… Некоторые женщины покачиванием ноги демонстрируют скуку.
В качестве одного из приемов на привлечение внимания предлагается… замедление движения. Попробуйте поставить на стол чашку так, чтобы она не стукнула. Или взять предмет, будто это котенок: с одной стороны, очень хочется, потому что он приятно-пушистый, а с другой – страшновато, зверек может цапнуть... Потренируйтесь немного, и у вас получится эдакое необычное плавное движение, на котором в "час икс" можно сыграть.
Интонации
Марлен Дитрих - женщина-сфинкс, женщина-богиня – была восхитительна во многих отношениях, но ее самым изысканным инструментом обольщения являлся голос - несильный, но прекрасно модулированный. Хемпнгуэй как-то сказал: "Если бы Марлен Дитрих не обладала ничем иным, кроме голоса, им одним она бы могла разбивать сердца". Что же касается простых смертных, для притягательности облика будет достаточно "изъять из обращения" визгливые истеричные нотки.
По материалам beautyinfo
Комментарии