Диетолог и терапевт Юлия Поворознюк поделилась, что витамин D несет скрытую угрозу для организма людей, которым более 40 лет.
Если человек старше 40 лет принимает большие дозы витамина D без витамина К2, в сердечной мышце, в легких и в почках может откладываться кальций. Об этом специалист рассказала в комментарии "Фактам".
Поворознюк подчеркнула, что перед тем, как принимать витамин D, необходимо узнать его уровень - сделать анализ.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как укрепить иммунитет: эффективные советы от медика
"... Витамин D3, дополнен витамином К2, снижает образование кальцинатов в сосудах и органах. У человека старше 40 лет, которая принимает высокие дозы витамина D без витамина К2, кальций может откладываться ...", - пояснила медик.
Ранее врачи рассказали, какие витамины необходимо принимать осенью для укрепления иммунитета.
4 
1
Комментарии