Музыка способна влиять на наше здоровье и улучшить качество жизни. Ее используют как отдельную терапию для лечения пациентов.
"Для многих из нас музыка - важная часть жизни. Мы часто обращаемся к любимым исполнителям, ведь отдельная песня может повысить настроение, вызвать приятные воспоминания или просто успокоить. Впрочем, ученые утверждают, что музыка - это не просто приятный бонус в нашей жизни, она - способна оказывать влияние на наше здоровье", - сообщила в Facebook в. о. главы Минздрава Украины Ульяна Супрун.
По ее словам, сертифицированные музыкальные терапевты хорошо понимают, какие эмоциональные реакции вызывает музыка, каким образом она помогает расслабиться или настроиться на положительные эмоции.
"Они подбирают отдельный стиль музыки или даже игру на инструментах в качестве терапии, которая поможет человеку в конкретной ситуации - пройти сложный курс физической реабилитации или успокоиться перед важной операцией".
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: "Можно делать где": Супрун рассказала о медитации
Такая терапия различными способами может улучшить результаты лечения. Она влияет на ослабление симптомов боли, тошноту, частоту сердцебиения, давление и даже на функции иммунной и эндокринной систем.
И. о. министра здравоохранения Ульяна Супрун рассказала, что поможет наладить полноценный сон. Она посоветовала готовить глаза ко сну заранее, поэтому надо отказаться от просмотра телевизора, гаджета непосредственно перед сном.
2 
1
Комментарии