О нежных и мягкие ступнях мечтает каждая женщина независимо от возраста. Этот вопрос особенно актуален летом, когда хочется пройтись в элегантных туфлях. Чтобы нежные пятки не обязательно посещать дорогие салонные процедуры. Есть легкие способы дома смягчить ступни.
"В борьбе с твердыми пятками дорогие кремы не помогают. Покупаю простые детские, а перед ними делаю ванны для ног", - говорит Надежда Киларева из Житомира.
В баночке из-под старого крема нужно смешать 30 г мази календулы с ампулой витамина А. Хранить в холодильнике. Каждый вечер парить ноги, маститы ступни мазью и надевать носки. За неделю не только пяти смягчатся, но и трещины заживут.
Ноги следует парить в специальных растворах. В миску налить 3 л горячей воды и 0,5 л молока. На крупной терке измельчить детское мыло и добавить в воду.
Перемешать и держать ноги, пока та не остынет. Вытереть ступни и помазать скрабом. Для него стакан использованной кофейной гущи смешать с полстакана масла. Насыпать по три столовые ложки соли и сахара. Соль может проникать в ранки и пощипывать, поэтому лучше подождать заживления. Смесью тереть ступни 2-3 минуты и смыть.
После такого скраба крем не нужен. Ступни будут нежные.
Можно сделать питательную маску. Желток смешать с чайной ложкой лимонного сока и крахмала. Надо несколько минут подержать ступни в горячей воде. Как розпаряться - вытереть и нанести маску на 10 минут. Смыть теплой водой.
Читайте также: Стоматолог назвал самый удачный возраст для установления брекетов
Если уставшие и нет сил на такие процедуры, достаточно смазать пятки жирным кремом, положить сверху полиэтиленовую пленку и забинтовать на ночь. Утром 10-15 минут следует подержать ноги в теплой воде. Осторожно потереть пятки пемзой.
4 
1
Комментарии