пятница, 10 февраля 2017 16:08

Как стресс влияет на осанку

Как стресс влияет на осанку
Фото: menspositive.club

Новозеландские ученые утверждают, что стресс лучше переносится при правильной осанке.

Они провели исследование с 60 добровольцами, которых разделили на две группы. Одни сидели прямо в ходе эксперимента, другие - как им хочется. Большинство горбились, что является признаком депрессии.

Далее они выполняли два стрессогенные задачи. Одно - произнести речь на пять минут. Второе - посчитать от 1022 до 13.

Было установлено: усталость испытуемых из первой группы гораздо меньше, настроение лучше по сравнению с членами другой группы.

При этом они более изобретательны в своих ответах, избегают употребления слов "я" или "мне", которые свидетельствуют о депрессии.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Когда нужно вызвать "скорую" помощь из-за давления

Люди впадают в стрессовое состояние, как при публичном выступлении, так и при выполнении бессмысленной кропотливой дела.

Исследование показывает, что правильная осанка имеет положительный эффект в стрессовом состоянии. Даже просто изменив позу, можно почувствовать себя лучше.

Сейчас вы читаете новость «Как стресс влияет на осанку». Вас также могут заинтересовать свежие новости Украины и мировые на Gazeta.ua

Комментарии

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосов: 1
Голосование Как вы обустраиваете быт в условиях отключения электроэнергии
  • Приобрели дополнительное оборудование для жилья для энергонезависимости
  • Подбираем оборудование и готовимся к покупке
  • Нет средств на такое, эти приборы слишком дорогие
  • Есть фонари и павербанки для зарядки гаджетов, нас это устраивает
  • Уверены, что неудобства временные и вскоре правительство решит проблему нехватки электроэнергии.
  • Наше жилище со светом, потому что мы на одной линии с объектом критической инфраструктуры
  • Ваш вариант
Просмотреть