Весной и летом аллергия часто появляется на пыльцу растений.
Это еще называется – поллиноз. Министерство здравоохранения сообщило, как облегчить симптомы аллергии.
"Лучший способ избавиться от аллергии – это избегать аллергена, но в случае пыльцы растений – это может быть тяжело. Однако есть способы облегчить симптомы аллергии и улучшить качество жизни", – пишут.
Минздрав дал советы:
носить маску на улице. Она уменьшит количество вдыхаемых частиц пыльцы;
оставайтесь дома, если на улице сильный ветер. Закрывайте в ветреную погоду окна. Избегайте прогулок с 10 до 15 часов;
после прогулок тщательно мойте руки, примите душ, постирайте одежду;
чаще проводите влажную уборку в помещениях.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Что стоит знать о клещах и если укусил
Если вы чувствуете симптомы аллергии, обратитесь к врачу. Не занимайтесь самолечением.
Какое лекарство может назначить врач
Антигистаминные. Некоторые из них вызывают сонливость. Поэтому предупредите врача, если вы много времени проводите за рулем.
Гормональные препараты. Некоторые могут пригодиться, если вы страдаете аллергическим ринитом и у вас все время забит нос.
Солевые растворы для промывания носа. Могут облегчить аллергический насморк, вымывая частицы пыльцы из слизистой.
Если это не помогает, вместе с врачом рассмотрите дополнительные опции лечения, сообщает Минздрав.
Центр общественного здоровья дал советы для здоровья мозга.
С 1 апреля рецептурные препараты в аптеке можно получить не только по бумажному, но и по электронному рецепту. Минздрав рассказал, как узнать, на какие лекарства нужен рецепт.
7 
35413
Комментарии