среда, 22 марта 2017 09:10

Каким напитком вредно запивать таблетки

Каким напитком вредно запивать таблетки
Фото: Medical-wiki.in.ua

Исследователи из Университета Восточной Англии утверждают, что горячие напитки снижают эффективность витаминов. Также они убивают полезные бактерии, содержащиеся в йогуртах.

Горячие напитки и блюда (чай, кофе, каша) уменьшают усвоение железа на 73%.

По словам ученых, после приема таблетки горячую еду и напитки можно употреблять минимум через час.

Добавки лучше запивать водой или молоком.

Читайте также: Как избежать авитаминоза

Таблетки лучше принимать за завтраком, так как в это время кишечник наиболее восприимчив.

Сейчас вы читаете новость «Каким напитком вредно запивать таблетки». Вас также могут заинтересовать свежие новости Украины и мировые на Gazeta.ua

Комментарии

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосов: 1
Голосование Как вы обустраиваете быт в условиях отключения электроэнергии
  • Приобрели дополнительное оборудование для жилья для энергонезависимости
  • Подбираем оборудование и готовимся к покупке
  • Нет средств на такое, эти приборы слишком дорогие
  • Есть фонари и павербанки для зарядки гаджетов, нас это устраивает
  • Уверены, что неудобства временные и вскоре правительство решит проблему нехватки электроэнергии.
  • Наше жилище со светом, потому что мы на одной линии с объектом критической инфраструктуры
  • Ваш вариант
Просмотреть