Как еда и напитки влияют на запах тела. От чего лучше отказаться

Выступающий на коже пот на 98% состоит из воды и на 2% – из различных веществ, таких как цинк, медь, железо. Поэтому пот сам по себе не имеет неприятный запах.

Но через пот мы можем неприятно пахнуть тогда, когда в нем размножаются бактерии, любящие влажную среду. Если человек употел, то чем дольше у него не будет возможности принять душ, тем резче может становиться запах из-за увеличения количества бактерий, пишет glavred.

Соблюдение гигиены – это первый способ, как сделать приятный запах от тела. Но кроме этого можно использовать также другие способы.

Нелишне будет знать, что пить и есть для приятного запаха тела.

Что пить для приятного запаха тела

Чтобы другие люди испытывали только приятный аромат, находясь рядом с нами, следует заменить напиток, которым мы запиваем еду.

Вместо кофе и сладкого чая лучше употреблять после принятия пищи травяные отвары – шалфея, ромашки, мелиссы или корня дягиля. Также можно употреблять гречишный или иван-чай. Также следует пить побольше воды.

Как пища влияет на запах тела

На то, как мы пахнем, очень сильно влияет и наш рацион. Например, напитки и продукты, содержащие в своем составе кофеин и глутамат натрия, могут вызвать чрезмерную потливость. Такой же эффект вызывает употребление алкоголя.

Но есть еще ряд продуктов, употребление которых так или иначе неблагоприятно отражается на запахе человека:

Животный белок;

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Сильная потливость: какие причины и что делать

Тыква, спаржа, брокколи;

Острые продукты, например перец чили;

Некоторые приправы, например, кумин (зира), карри и тмин.

Тунец и красная рыба – если в теле человека есть избыток холина (витамина B4), который содержится в такой рыбе, то может возникнуть рыбный запах от тела.

×