Как читать, чтобы уберечь зрение - ученые нашли способ

Читать книги лучше на свежем воздухе и при дневном свете, чем в помещении.

Команда ученых из Колледжа оптометрии Университета Нью-Йорка провела исследование, чтобы определить влияние различных видов освещения на зрение человека, пишет Daily Mail.

"Наша работа показывает, что яркость изображения меняет нашу чувствительность к контрасту света и тьмы", - рассказывает руководитель исследований доктор Хамед Рахими-Насрабади.

Во время тестов на кошках и людях команда измерила реакцию зрительных нейронов в ответ на темные или светлые квадраты.

"Можно сказать, что научно доказано, что на открытом воздухе визуальный контраст увеличивается, и поэтому чтение при ярком свете более эффективно стимулирует ваш зрительный мозг, позволяет лучше видеть буквы и улучшает зрение", - сказал ученый.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Врачи вернули зрение мужчине, который 10 лет не видел

Результаты показывают, что, как и в случае с резкостью изображения, контрастная чувствительность сильно зависит от количества света.

До этого опыта специалисты утверждали, что контраст яркости не меняется с интенсивностью света. То есть предполагалось, что темная буква на белом листе имеет такой же контраст на улице при ярком свете, как в помещении при тусклом свете.

Это может привести к неточным измерениям зрительной чувствительности при заболевании глаз, передачи контраста медицинских изображений или архитектурного дизайна помещений для людей с ослабленным зрением и пожилых людей.

×