Ексклюзивы
понедельник, 12 марта 2018 10:20

3 полезные напитки для сохранения женской красоты

Для женского здоровья и красоты нужно не только правильное питание, но и напитки. Некоторые из них гораздо полезнее других. Например, кофе заменить на какао, а нектары на апельсиновый или клюквенный сок.

Доказано, что полезный напиток - это обычная чистая вода, но есть и другие источники влаги, которые могут нести дополнительную пользу для женского организма.

Какао

Автор: cocinadelirante.com
 

Какао поднимает гемоглобин, опережая яблоко, гарант и свеклу. Этот напиток повышает настроение, положительно влияя на женское сердце. Исключением являются люди с заболеваниями поджелудочной железы, печени и почек. Им употребления напитка нужно ограничить.

Зеленый чай с мятой

Автор: ProfLady.ru
 

Зеленый чай богат фитоэстрогенами - растительные гормоны, которые способны снижать риск возникновения опухолей. Благодаря мятые напиток обладает успокаивающими свойство и помогает при бессоннице. Также мята улучшает пищеварение, утоляет боль и избавляет от раздражительности.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Врачи определили сколько сахара безопасно есть в сутки

Апельсиновый и клюквенный соки

Автор: edinstvennaya.ua
 

В этих напитках много витамина С, который благоприятно влияет на кожу, освежая ее и сохраняя молодость. Кроме этого, еще также укрепляют иммунитет.

Сейчас вы читаете новость «3 полезные напитки для сохранения женской красоты». Вас также могут заинтересовать свежие новости Украины и мировые на Gazeta.ua

Комментарии

Оставлять комментарии могут лишь авторизированные пользователи

Голосов: 13106
Голосование Почему я не буду голосовать за Юлию Тимошенко на президентских выборах в 2019 году?
  • Она уже была во власти и показала все свои возможности
  • Стране нужен президент другого качества
  • Ни на каких выборах не поддерживал ни ее, ни партию "Батькивщина"
  • Еще не определился с кандидатом
  • Буду голосовать за Тимошенко
Просмотреть
Погода