Чрезмерное употребление кофе влияет на продолжительность жизни.
Американские ученые Школы общественного здравоохранения при Университете Южной Каролины проанализировали данные почти 44 тыс. человек, пишет proman.
Ученые проанализировали данные 33,9 тыс. мужчин и 10 тыс. женщин. Их возраст от 20 до 87 лет. Некоторые из испытуемых не пили кофе вообще. Некоторые пили напиток в умеренной и избыточном количестве.
За время исследования умерло 2,5 тыс. человек. 32% из них умерли в результате сердечно-сосудистых заболеваний.
"Кофе сначала имеет побочные эффекты. Они характеризуются выбросами в кровь адреналина, высвобождением инсулина. Кофе повышает давление. Четыре чашки кофе, выпитые за день, увеличивают риск смерти на 50%", - резюмируют авторы исследовательского проекта.
Среди мужчин смертность выше у тех, кто пил много кофе в течение дня.
"Риск смерти у поклонников кофе, что выпивали менее 4 чашек в день, был невысок. Если мужчины выпивали более 4 чашек кофе, смертность увеличивалась до 56%. Такую зависимость обнаружили и у женщин ", - рассказывают ученые.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Нашли неожиданную причину ранней смерти
Высокий процент смертности среди любителей кофе влияло не только употребление напитка. Обнаружили, что такие люди вели малоподвижный образ жизни и курили. Также на смертность влияла и генетика.
Кофе повышает энергию и помогает похудеть. Кофе улучшает обмен веществ. Стимулирует процесс выработки организмом тепла для поддержания постоянной температуры тела. Благодаря этому сжигается больше жира.
1 
1
Комментарии