Три чашки кофе в течение дня помогают очистить артерии.
Это показали результаты исследования бразильских ученых Университета Сан-Паулу, пишет vokrugsveta.
В исследовании ученых приняли участие 4,4 тыс. добровольцев. Медики анализировали их диету и измеряли концентрацию кальция в коронарных артериях. У тех, кто употребляет больше кофе, меньше отложений кальция в артериях. Кроме того, у подопытных было лучше кровообращение.
"Другие исследования показывают, что чрезмерное потребление кофейного напитка может навредить здоровью. Но привычка выпивать по три чашки кофе в день уменьшает вероятность коронарной кальцификации. Большее количество может навредить здоровью", - говорит автор исследования Андреа Миранда.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Обнаружили, чем опасны фруктовые соки
Такой эффект дают антиоксидантные растительные соединения. Кофе без кофеина может приносить такую же пользу артериям, как и обычный.
После употребления жирной пищи не стоит употреблять кофе. Это может навредить здоровью. Сочетание жирных продуктов и кофе повышает сахар в крови. Это провоцирует появление диабета.
35413
Комментарии