Американские эксперты рассказали, какие именно сны говорят об ухудшении здоровья человека. Исследование показало, что чем чаще люди видят сны по ночам, тем ниже риск развития у них болезни Альцгеймера и других разновидностей болезней пожилого возраста. Также ученые утверждают, что по тому, что именно снится, можно узнать о раке, туберкулезе и даже предупредить инфаркт.
Убедительных научных подтверждений этих слов не существует, пишет segodnya.ua. Однако есть угрозы и болезни, о которых сон все-таки может предупредить.
Высокая температура
Ученые из клиники Майо утверждают, что кошмарные сновидения очень часто являются убедительным доказательством того, что человек столкнулся с повышенной температурой. Именно поэтому к простуде и гриппу нужно относиться более серьезно.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Ученые рассказали, о чем сигнализируют ночные кошмары
Повышенный уровень стресса
Стресс, пережитый в течение дня, очень часто проявляется в наших сновидениях. Иногда люди в состоянии стресса видят сны о том, как они опаздывают на самолет или сталкиваются с гигантской приливной волной. Впоследствии особенно странные сновидения могут помочь человеку понять, что ей следует обратить внимание на стрессовые обстоятельства. Ученые советуют обращать внимание на такие сны, ведь в них может быть важная информация, которую человек в реальности по какой-то причине не замечает или предпочитает игнорировать.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Ореховый Спас: традиции и приметы
Снижение уровня сахара в крови
Если жертвы диабета сталкиваются с опасным падением уровня сахара в крови, то одним из возможных симптомов этого будут плохие сны или кошмары, как доказали ученые.
Время посетить психиатра
Тревожные состояния вызывают странные и неприятные сновидения. Чем серьезнее психические расстройства проявляются у человека, тем очевиднее это сказывается на содержании и качестве сна. Например, биполярные расстройства вызывают очень яркие и странные сны у некоторых людей. Американское исследование с участием ветеранов вьетнамской войны показало, что 52% бывших военных, которые страдают от посттравматического стрессового расстройства, регулярно сталкивались с кошмарами, в то время как среди остального населения их видели не более 3%. Если вас слишком часто посещают кошмары или очень четкие неприятные сны, то задумайтесь о том, чтобы посетить психолога или психиатра.
Человек, имеющий депрессию может не достичь эффекта в лечении во время визита к психотерапевту и психологу за того, что его болезнь связана с болезнью нервной системы, то есть с телом, а не разумом. Об этом в комментарии dailymail рассказывает профессор, психиатр Кармин Париан. Врач объясняет, когда депрессию можно вылечить разговором со специалистом, а в каких случаях необходимо принимать лекарства - антидепрессанты. Прежде психиатр обращает внимание на состояние здоровья молодых людей в возрасте 25 лет.
3 
1
Комментарии