Психологическое напряжение утром может негативно сказаться на всем дне.
Исследование провели американские медики Центра здорового старения штата Пенсильвания, пишет 24tv.ua.
Ученые следили за группой добровольцев. Изучали, в каком настроении они начинали свой день. Оказалось, если после пробуждения человек чувствует дискомфорт от мыслей о новом дне - это плохо отражается на ее мышлении.
Утренняя напряженность негативно сказывалась на памяти и способности к запоминанию.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как принести в свою жизнь больше гармонии
Снижение активности функционала рабочей памяти ведет к ошибкам, ведь возникают проблемы с концентрацией. Особенно это опасно для людей пожилого возраста из-за когнитивного спада.
Тревожность - состояние внутреннего беспокойства. Оно приобретается в детстве. Тревожными могли быть родители. В раннем возрасте с человеком могло произойти что-то такое, что вселило ему уже во взрослой жизни страх.
2 
4069
Комментарии