Самооценка - это своеобразная черта характера, которая закладывается еще в раннем детстве. Уже во взрослой жизни она становится социальной защитой человека. От каких факторов зависит формирование самооценки в детстве Gazeta.ua рассказала психолог Наталья Носаль.
Что такое самооценка?
Самооценка - это отношение человека к самому себе. Это отношение, как мозаика, состоит из многих элементов. Например, как ребенок оценивает свою внешность. Он считает себя красивой или нет по сравнению с другими? Как относится к своим умениям и навыков? В зависимости от того, как часто и искренне вы ребенка подбадриваите и поддерживаете, самооценка у него будет высокой или низкой.
Во сколько лет ребенок способен оценить свои качества?
Наверное, с лет трех. Чаще всего в этом возрасте от ребенка можно услышать, что я самый умный или красивый. Но в лет пять-шесть все меняется. Ребенок может сказать, что не знает, какая она. Рассказывает, что она что-то не умеет делать или у нее что-то получается не так хорошо, как у других детей.
Как понять, что у ребенка заниженная самооценка?
Прежде всего надо обратить внимание на то, как малыш ведет себя среди других детей. Неуверенные в себе дети не коммуникабельны и очень застенчивы. Но бывает наоборот - такие дети ведут себя вызывающе. Впрочем эта дерзость только наружу. Внутри дети не уверены и обеспокоены. Распознать низкую самооценку у ребенка можно по фразам: "Я не могу", "Я не знаю", "У меня плохо получается", "Я не буду делать, потому что боюсь или стесняюсь".
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как остановить детскую истерику - советы психолога
К чему может привести заниженная самооценка в будущем?
К тому, что ваш ребенок, к примеру, не сможет отстоять свою точку зрения. Не станет в классе лидером или не будет иметь друзей, потому что ему сложно налаживать отношения со сверстниками. Малыш должен чувствовать, что его в семье любят, что он нужен своим родителям. Стоит ребенку показать, что его любят независимо ни от чего. То он и сам к себе будет относиться хорошо.
A если ребенка постоянно хвалить и говорить, что она хорошая, то y ее самооценка может стать слишком высокой?
Хвалить нужно только за дело. За то, что ребенок сделал что-то самостоятельно. К примеру, сложил свои игрушки, съел утром всю кашу или выучил несколько букв или цифр. Хвалить надо за хорошие поступки, слова вежливости, хорошее поведение на детской площадке или послушание. Но главное не перехваливать и всегда обращать внимание на плохое поведение ребенка.
Наказания могут занизить y ребенка самооценку?
Ребенка как нужно хвалить, так и нужно наказывать. Наказание должны быть за плохие дела, негативное поведение или плохое отношение к другим. Только не унижайте ребенка, не наказывайте его физически. Дети, которые постоянно испытывают унижение и физическое наказания со стороны родителей, вырастут скорее агрессивными или неуверенными в себе, чем самодостаточными.
Иногда ребенка самооценка высокая и даже слишком. Что стало причиной этого?
Чаще всего можно увидеть детей с высокой самооценкой в семьях, где один ребенок. В таких семьях все и все вращаются вокруг нее одной. Можно предположить, что такой ребенок вырастет лидером, но это не всегда так. Когда такой ребенок попадает в детский коллектив, он получает адекватную оценку своих качеств. И возникает стресс. Ребенок думает: "Я не самый--самый ...".
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как остановить детскую истерику - советы психолога
Что делать родителям, чтобы самооценка была нормальной?
Прежде всего, нельзя сравнивать ребенка с другими детьми. Это может нанести травму y плане того, что ребенок будет думать: "А любит ли меня мама с папой?". Не ругайте без причины и не наказывайте физически. Категорически нельзя говорить ребенку, что он лентяй, дурак, полный или низкий. Это вещи, которые закладываются в сознании надолго. Ребенку стоит говорить, как вы ее любите и доказывать эту любовь реальными делами. Поддерживайте малыша, если y него что-то не получается.
Комментарии