Завтрак с гренками со сладким перцем может стать отличным началом дня. Это сочетание не только вкусно, но и полезно для здоровья.
Гренки со сладким перцем обеспечивают баланс между углеводами, белками и жирами. Хлеб придает организму энергию, а перец - добавляет свежести и полезных веществ. Такой завтрак легко усваивается и надолго насыщается.
Выбирайте гренки с запеченным перцем для завтрака, и ваш день начнется с пользой для здоровья и хорошим настроением.
Простым рецептом поделился одесский шеф-повар Савва Либкин.
Медовые гренки с запеченным перцем
Для завтрака на двоих понадобится:
Две сдобные булки или хлеб бриош чи хала
Немного козьего сыра, или моцареллы или любого свежего сыра
Два запеченных и очищенных сладких перца
Немного молока, два яйца и две чайные ложки меда из белой акации.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как приготовить ароматные кабачковые вафли: простой рецепт от фудблогерки
Как приготовить
Перемешать и пропитать смесью ломтики хлеба на 3 минуты.
Затем обжарить на сливочном масле.
Положить сверху козий сыр и перец.
Накрыть вторым ломтиком хлеба и наслаждаться.
Переглянути цей допис в Instagram
Завтрак задает тон всему дню. Если ищете идеальный завтрак, следует обратить внимание на яйца. Они являются отличным источником, способствующим длительному ощущению сытости, что помогает избежать перекусов между приемами пищи.
Яйца очень легки в приготовлении и разрешают создавать множество вариантов завтраков. Это позволяет разнообразить рацион и никогда не скучать от однообразной пищи. Рецептом яичного салата поделился одесский шеф-повар Савелий Либкин.
4 
1
Комментарии