39-летний винничанин Валентин Шевчук курил двадцать четыре года. Выкуривал по две пачки в день. Лишился зависимости с помощью трав.
"Начал курить в 14 лет. Десять лет я выкуривал две пачки "Парламента" в день. Даже ночью бежал на балкон с сигаретой. Хочешь не хочешь, а сигарету в рот тянешь одну за другой. Сигарета придает настроение, легкое хмельное состояние. Это было как съесть вкусную конфету".
Валентин лишился зависимости за три недели.
"Мешал по сто граммов проса, ржи, овса и ячменя. Заливал смесь одним литром воды и кипятил 10 минут. Горячий отвар выливал в термос. Настаивал ночь. Утром процеживал. Пил перед едой в течение дня по сто граммов. Перед сном пил отвар из сока картофеля и сока лопуха. Пропорция 1:1. Через три недели забыл, что такое курение. На сигарету не тянуло совсем. Только подумаю о ней или услышу где-то дым, тошнит сразу "
Мужчина в течение дня много жевал.
"Как тянуло на сигарету, жевал смолки из абрикоса, вишни и яблони. Вкуса у них нет, зато зубы хорошо чистят. Замораживал молодые отростки черемухи. Ложил на сутки в холодильник. Затем ставил в пачку из-под сигарет. Как рука тянулась туда, открываю, а там эти палочки. Брал и жевал. Много ел чернослива, ананасов, абрикосов, пил по два литра молока в день. Прочитал, что эти продукты уменьшают тягу ".
Для закрепления результата мужчина три месяца употреблял настой из листьев еквалипта.
"Боялся, что опять не удержусь. Товарищ дал еще один рецепт для избавления от курения, но я использовал его для закрепления результата. Столовую ложку с верхушкой листьев еквалипта заливал 1/2 литра кипятка. Настаивал, процеживал и добавлял по столовой ложке глицерина и меда. Пил 5-6 раз в день по 50 мл в любое время".
Травы вызывают отвращение к табаку.
"Сильнейшим средством является овес. После его употребления возможна рвота при одном упоминании о сигарете. Если человек пьет настои из трав по несколько раз в день, то через несколько дней уже не может выкурить сигарету до конца - противно. Овес также очищает легкие, - объясняет врач-нарколог Елена Назаренко, 31 год. - Эффективен настой против курения из чистого овса. Одним стаканом кипятка залить две столовые ложки зерен. Оставить на час, процедить. Принимать 4-5 раз в день по 1/4 стакана в течение месяца".
Наладить сон и успокоить нервную систему курильщика поможет лягушачья трава.
"Другое название василек или сушеницы. Помогает настой из сушеницы и пустырника. Взять по 50 граммов травы залить полутора стаканами кипятка. Настоять 15 минут. Процедить и пить в течение дня. Настой вызывает отвращение к сигаретного к дыму. Вспомогательными средствами является жевание смолы деревьев. В сигарете тоже есть смола, которая придает ей вкус и запах. Смолка из дерева заменяет ее курильщику и не оказывает вредного воздействия на легкие ", - добавляет Назаренко.
Валентин начал заниматься спортом.
"Не курю год и три месяца, даже не тянет. Табачного дыма не переношу. Утром бегаю, теперь на пятый этаж залетаю без одышки. Кожа стала светлее, имеет здоровый цвет, а не серая, как раньше. Зубы побелели. Ежедневно свежее дыхание и голова. Значительно лучше стало. А на сэкономленные на сигаретах деньги теперь жене подарки делаю ".
3 
1
Комментарии
2