Холодный влажный компресс сокращает поры, уменьшает секрецию сального секрета и сужает сосуды. Горячий - расширяет сосуды, расслабляет мышцы. Способствует глубокому очищению кожи. По очереди они хорошо тонизируют и освежают кожу. Улучшается цвет лица.
Чтобы быстро освежить кожу сыграйте на контрасте температуры. Вместо воды можно использовать травяные отвары или настои. Это усилит эффект.
Запомните, что начинать и заканчивать процедуру следует холодным компрессом. Накладываем его три раза, горячий - два.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Гранат и виноград: осеннее меню для красивой кожи
Чтобы сделать холодный компресс сложите махровое полотенце в два-три слоя в виде длинной полоски. Смочите в холодной воде или отваре. Слегка отожмите. Наложите на очищенное лицо так, чтобы середина полоски находилась на подбородке. Одна половина прикрывала правую часть лица, вторая - левую. Полотенце не нужно поддерживать руками. Держите полотенце на лице 30 сек. Смените компресс на горячий.
Процесс приготовления одинаковый с холодным вариантом. Только ткань смачивается в очень теплой воде или травяном отваре. Около 40 градусов.
5 
1
Комментарии
1